15 Hal Yang Datang Dengan Periode Tidak Teratur
Beberapa wanita bersumpah bahwa kutukan keberadaan mereka adalah masa mereka. Dan saya mengejek. Betapa beraninya kita wanita membenci menstruasi kita. Periode membuat kita wanita. Masa-masa memberi tahu kita bahwa kita tidak hamil. Periode adalah tubuh membersihkan dirinya sendiri. Itu semua adalah bagian dari desain alam dan meski bisa menyusahkan dan menyakitkan, haid Anda tetap ada di sini - jadi mengapa tidak menerimanya dan mencintainya. Di sisi lain, ada beberapa periode yang bisa tidak adil dan tidak ada periode yang membuat kita super kembung atau suka memerintah atau memberi kita kram gila atau berjerawat. Ini adalah periode yang tidak teratur dan dia melakukan apa yang dia inginkan dan datang dan pergi sesuka hati dan agak kasar dan berubah-ubah pada saat yang sama. Jika Anda bukan seorang wanita dengan periode tidak teratur Anda tidak hanya diberkati, tetapi Anda tidak akan mengerti perjuangan. Perjuangan itu lebih dari nyata, itu begitu nyata sehingga tampaknya menjadi apa yang menempati sebagian besar pikiran kita sehari-hari; dalam beberapa kasus menjadi obsesi. Memiliki periode tanpa pola, tanpa pantun atau alasan sama sekali tidak menyenangkan. Untuk membuktikan hal ini, berikut adalah beberapa hal yang menunjukkan bahwa periode tidak teratur tidak diharapkan bahkan pada musuh terburuk kita.
15 Khawatir
Ketika suatu periode terlambat, tidak peduli apa-kita khawatir. Kita bisa menghabiskan seluruh bulan tanpa seks, tanpa aktivitas seksual apa pun, tetapi hal pertama yang kita pikirkan adalah -saya hamil. Periode yang tidak teratur adalah periode yang kejam, periode yang membuat kita menunggu dan terjaga di malam hari dan tidak dapat fokus pada pekerjaan. Periode yang tidak teratur membuat kita khawatir tentang hal-hal yang tidak mungkin terjadi atau belum terjadi, namun kekhawatiran itu masih ada dan mengejek kita sampai mati. Khawatir menyebabkan sistem saraf bekerja lembur dan dengan demikian menyebabkan kita bekerja lembur. Hal terbaik untuk dilakukan dalam situasi ini adalah tetap tenang dan periksa dan periksa kembali kalender menstruasi dan kemudian lakukan meditasi untuk menjaga pikiran bebas dari begitu banyak kekhawatiran. Kekhawatiran bahkan diketahui menyebabkan penyakit, jadi pertahankan seminimal mungkin dan pastikan agar kalender menstruasi diperbarui.
14 Noda
Ketegangan yang ditakuti. Belum ada wanita lajang di dunia yang belum menjadi korban dari kehadirannya yang tidak terduga. Apakah itu terjadi saat Anda berada di luar dan tentang atau dalam privasi di rumah Anda sendiri, itu masih menyakitkan. Beberapa dari kita memiliki celana haid yang sebenarnya, nenek-nenek atau orang-orang dengan noda kecil yang dicadangkan untuk hari-hari menstruasi kita; Namun, meskipun begitu banyak perencanaan dan antisipasi, periode tidak teratur kita tampaknya sudah mati untuk menodai semua celana dalam kita, bahkan yang bagus, seksi dan yang baru saja kita beli. Tidak peduli apa yang kita lakukan, sepertinya kita tidak bisa menang melawan periode tidak teratur. Pada beberapa kesempatan, bahkan terasa seperti periode yang tidak teratur memiliki dendam terhadap kita. Tidak ada solusi nyata di sini, hanya mencoba dan melacak siklus menstruasi Anda dan berharap yang terbaik. Tetapi ketika seorang wanita dibebani dengan periode yang tidak teratur, tampaknya bahkan mempertahankan siklus hidupnya saja tidak cukup.
13 Stres
Kekhawatiran itu buruk, tetapi stres adalah level yang lain. Stres adalah kekhawatiran yang sudah di luar kendali. Menstruasi yang tidak teratur menyebabkan keduanya, tetapi stres adalah sesuatu yang sangat berbahaya. Pertama-tama, menekankan tentang periode yang tidak teratur dapat membuat kita kehabisan akal, yang berarti apa saja dan semuanya membuat kita patah dan berarti bahwa tidak ada jeda. Kedua, stres dapat menunda menstruasi kita lebih jauh yang akan memperparah tubuh dan otak kita yang sudah terlalu banyak bekerja. Ketiga, stres itu tidak lucu, itu membuat kita semua tersimpul dan tegang dan tidak dapat menikmati hidup sebagaimana seharusnya. Jika stres lepas kendali, tarik napas dalam-dalam dan ketahui bahwa ini pernah terjadi sebelumnya, ini bukan pertama kalinya dan juga bukan yang terakhir. Kenali ketakutan Anda, beri nama, hadapi, dan lakukan kegiatan yang membuat Anda merasa rileks - itu bisa berupa apa saja dari berjalan di sekitar lingkungan hingga tinju, dari membaca buku yang bagus hingga yoga.
12 serangan panik
Ini adalah tipe serangan panik dua kali lipat. Biarkan saya jelaskan. Jika periode kita tampaknya lebih tidak teratur dari biasanya -kami segera beralih ke beberapa mode di mana bahkan alasan tidak masuk akal bagi kami. Kita berubah menjadi monster yang tidak bisa mengendalikan satu aspek pun dari hidupnya - mulai dari bernafas hingga berpikir, kita aneh. Kami mulai membuat semua jenis skenario mulai dari kehamilan hingga beberapa penyakit langka yang belum ditemukan. Jika menstruasi kita tiba-tiba tiba, karena dia cenderung melakukannya karena itulah cara kerjanya, kita panik karena kita tidak siap dan sekarang kita telah menodai celana dalam berenda kita yang baru dan kita tanpa produk untuk membuat kita melalui sisa hari itu . Dan di atas itu kita memakai beberapa nomor pastel baru. Serangan panik adalah hal yang normal bagi seorang wanita dengan menstruasi yang tidak teratur, tetapi dapatkah Anda menyalahkannya? Maksudku, sungguh.
11 Janji
Sekarang karena periode yang tidak teratur adalah bagian dari realitas kita, kita harus berurusan dengan kesenangan membuat, membatalkan, dan menghadiri janji. Tidak selalu mudah untuk melihat mengapa beberapa wanita memiliki periode yang tidak teratur, karenanya semua janji. Pindah dari satu dokter ke spesialis ke klinik ke rumah sakit, banyak wanita masih kekurangan di departemen mengapa. Pengobatan Barat cenderung tidak mengatasi jalannya, tetapi mencoba menutupi gejala agar kita dapat hidup secara normal, bebas dari ketegangan atau rasa sakit dari banyak penyakit kita. Penyakit kita, kemudian, tidak diobati. Dalam pengobatan Timur, akar masalahnya harus diatasi, tetapi pasien pertama dipandang sebagai individu bukan sebagai kelompok orang yang memiliki penyakit yang sama. Semua janji itu membuat kita merasa lebih bingung dari sebelumnya dan waktu yang kita habiskan untuk itu adalah astronomi. Cobalah membuat janji dengan tabib holistik dan lihat apakah hasil yang lebih baik tidak dapat dicapai.
10 Kejutan
Masa haid Anda tiba-tiba mengejutkan bukan hal terburuk yang bisa terjadi, tetapi pasti ada di sana, tidak diragukan lagi. Bagi sebagian wanita, itu bisa menjadi hal terburuk mutlak yang bisa terjadi. Tetapi yakinlah bahwa itu tidak - untuk semua wanita berdarah dan wanita tidak boleh malu tentang apa yang tubuh kita lakukan secara alami dan hadiah yang mereka berikan kepada dunia. Darah itu adalah bagian dari menjadi seorang wanita, oleh karena itu kita tidak boleh menghindarinya atau menyembunyikannya. Tentu saja, kita tidak ingin berdarah dan merasa tidak nyaman, tetapi jika itu terjadi, rileks dan tahu bahwa menjadi seorang wanita adalah keajaiban karena tubuh kita membawa keajaiban. Jika ini terjadi kapan saja, di mana saja, evaluasi saja situasinya. Siapa pun yang bersama Anda harus memahami atau setidaknya cukup dewasa untuk membantu Anda mengelola -jika tidak, maka sebaiknya Anda mengucapkan selamat tinggal kepada orang itu dalam sekejap..
9 Lebih banyak kejutan
Periode kejutan mungkin atau mungkin tidak merusak momen, tetapi lebih dari segalanya bisa sangat berantakan. Ketika periode yang tidak teratur ingin muncul, dia akan muncul dan dia akan melakukannya di tengah-tengah apa pun dan itu termasuk kesenangan di kamar tidur. Berhubungan seks sebenarnya merupakan cara yang bagus untuk memulai periode yang terlambat atau terlambat karena mengaktifkan hormon dan merangsang darah di dalam rahim. Tapi apa yang tidak kita inginkan adalah periode pertengahan seks ketika kita tidak mengharapkannya. Sebagian besar dari kita akan menutupi wajah kita dan hampir mati karena malu, yang lain hanya akan berkata, Akhirnya, Anda muncul! dan mulai membersihkan kecelakaan itu. Periode yang tidak teratur tampaknya mendapatkan tendangan keluar yang tiba-tiba dan menakuti kita dan semua orang di sekitar kita. Jika ada pria yang mual tentang kedatangan kejutan dan tidak bisa mengatasinya, dia tidak bisa menangani wanita-jadi biarkan dia menjadi seorang yang belum dewasa sendirian tanpa wanita dengan periode tidak teratur.
8 Merasa Tidak Di Sentuh
Menstruasi yang tidak teratur membuat kita merasa tidak cukup seperti diri kita sendiri. Jika kita tidak panik maka kita melayang-layang tanpa kepala kita atau lebih buruk lagi, dalam mode b * # & $ total. Memiliki menstruasi yang tidak teratur berarti kita tidak pernah merasa benar dan kita tidak pernah yakin apakah kita benar-benar kembung atau hanya menambah berat badan, apakah kita benar-benar lelah atau akan memulai menstruasi kita atau jika kita mengalami PMS atau mengidam kehamilan . Seolah-olah kita hidup dalam limbo atau di antara ruang di mana hal-hal pasti dikenali, tetapi kita tidak yakin di mana mereka cocok atau bahkan jika mereka cocok dalam ruang dan waktu itu. Kebanyakan hal terasa sangat membingungkan dan ketika kita mencoba untuk mengelola tubuh dan emosi kita, kita tampaknya kehilangan kendali atas dunia di sekitar kita. Keluar dari sentuhan bisa membuat frustasi. Terkadang kita hanya merindukan sedikit normalitas ketika datang ke periode kita, hanya sedikit.
7 Periode Imajiner
Jauh di dalam diri kita, jauh di lubuk hati kita, dan rasanya seperti kita tahu apa yang kita bicarakan ketika kita mengatakannya, Itu datang. Tapi yang membuat kami kecewa, itu semua ada dalam imajinasi kami. Kita dapat memanifestasikan sakit kepala dan kram dan mengidam dan sejenisnya seolah-olah pengunjung bulanan kita akan datang; dan kami bersumpah dia. Sama seperti bulan lalu dan bulan sebelumnya, dia tidak datang ketika kita mengharapkannya dan dia tidak datang ketika kita ingin dia datang, dia datang dan pergi sesuka hatinya. Dia berubah-ubah seperti itu. Dia lucu seperti itu. Bagi kami, bagaimanapun, itu bukan masalah tertawa karena setiap bulan kami mengalami hal yang sama. Kami bersumpah kami merasakan kehadirannya, kami bersumpah dia bahkan tiba mengatakan hal-hal seperti, saya harus pergi ke kamar mandi, Saya pikir saya baru saja mulai haid. Tapi dia tidak menodai celana dalammu hari ini; dia akan melakukannya saat Anda tidak mengharapkannya.
6 Tempat penyimpanan darurat
Jika seorang wanita dengan menstruasi tidak teratur belum mempelajari trik perdagangannya, dia akan terus mengalami serangan panik, paranoia, dan celana bernoda. Dia mungkin juga terus menderita penghinaan publik karena orang-orang kecil, tetapi juga karena dia tidak siap. Dengan periode tidak teratur, mutlak harus memiliki simpanan darurat. Ini mungkin beberapa simpanan darurat, sebenarnya, berada di sisi yang aman. Dompet selalu siap dan siap. Rumah orang tua - ekstra di bawah wastafel. Rumah mitra - lemari linen. Pekerjaan - kedua kamar mandi dan meja kerja penuh. Bagi wanita yang memiliki simpanan darurat, kehidupan bisa jauh lebih mudah dikelola. Kita juga tahu, atau harus tahu, toko obat terdekat dan jam operasinya juga berada di sisi yang aman. Kami tidak pernah terlalu siap, tetapi ada yang namanya kurang siap dan itu tidak boleh.
5 Paranoia
Terus-menerus memeriksa bagian belakang celana atau rok kami di cermin atau pantulan apa pun. Terus-menerus meminta teman atau anggota keluarga untuk memeriksa bagian belakang celana dan rok kami. Terus-menerus pergi ke kamar mandi untuk melihat apakah dia sudah tiba. Merasa bahwa dia akan tiba dan dengan demikian paranoia menendang lebih keras sehingga memeriksa bahkan lebih konstan daripada biasanya. Memiliki menstruasi yang tidak teratur dapat membuat wanita merasa sedikit gila. Mari kita hadapi itu, tidak menyenangkan berpikir bahwa semua orang di sekitar kita melihat sesuatu yang belum kita lihat - noda yang terkenal itu. Ini adalah mimpi buruk sekolah menengah dan menengah yang dibuat dan meskipun banyak dari kita telah melewatinya, kita tidak ingin melewatinya lagi. Tidak peduli apa, bahkan jika periode kita baru saja pergi dan mengucapkan selamat tinggal sampai kapan-kapan pun, kita pikir kita sudah mulai lagi. Pikiran itu membanjiri kita dan membuat kita melibatkan orang lain. Kehidupan seorang wanita dengan periode tidak teratur-ini adalah perjuangan.
4 Ketidakpastian
Karena menstruasi kita sangat tidak teratur, kita tidak pernah bisa merasa teratur sendiri. Bukan berarti sebagian dari kita berjuang untuk yang normal atau normal dalam arti apa pun, tetapi ketika datang ke periode kita - ya, tolong. Periode normal adalah mimpi dan mimpi dan hal-hal yang dibuat dari mimpi. Kami berharap untuk kebahagiaan normal seperti itu. Kami ragu bahwa kami dapat mencapai level tersebut. Dan kami terus-menerus meragukan bahwa apa pun yang terjadi adalah hasil dari periode kami datang atau pergi atau tidak datang. Suasana hati kita sama tidak teraturnya dengan menstruasi kita karena, well, menstruasi kita tidak teratur. Apakah kita merasa sedih karena kita benar-benar depresi atau apakah ini periode kita? Apakah kita mengidam cokelat dan keripik kentang karena kita akan memulai atau karena kita sedang hamil? Pertanyaan-pertanyaan itu tidak ada habisnya dan terjadi secara teratur. Cukup banyak satu-satunya hal yang biasa dalam hidup kita.
3 Kemungkinan
Ketidakpastian itu buruk, tetapi yang lebih buruk adalah kemungkinan yang ditimbulkan oleh ketidakpastian itu. Jadi dengan menstruasi yang tidak teratur muncul banyak pikiran dan sebagian besar dari pikiran itu berhubungan dengan bayi. Kita selamanya berpikir dan bersumpah bahwa kita sedang hamil dan dengan demikian memulai rombongan kemungkinan yang mengalir seperti sumber energi bengkok. Kami tidak dapat menekan tombol stop karena tanpa periode tidak ada tombol stop. Kita bisa bersumpah kita hamil bahkan ketika tes mengatakan tidak karena kita semua punya satu teman dari seorang teman yang akhirnya hamil walaupun tes itu negatif. Kita bisa bersumpah kita hamil dan mulai mempersiapkan pilihan yang tersedia untuk wanita modern seperti kita. Ini adalah saat yang menakutkan bagi kita semua - ketakutan kehamilan. Tetapi jika saya mengatakannya sekali, saya akan mengatakannya lagi - ini akan terjadi lagi jika tidak bulan depan maka dalam waktu dekat. Ingat itu dan cobalah untuk tidak panik.
2 kondisi serius
Menstruasi yang tidak teratur melelahkan. Seperti yang telah ditunjukkan daftar, ada beberapa faktor yang membuat menstruasi tidak teratur menjadi tidak menyenangkan. Namun, yang lebih tidak menyenangkan adalah kenyataan bahwa menstruasi yang tidak teratur bisa menjadi pertanda bahwa ada sesuatu yang salah. Periode yang tidak teratur dapat dikaitkan dengan kadar hormon yang rendah, nutrisi yang tidak tepat, penyalahgunaan obat atau alkohol, kanker ovarium, endometriosis. Daftarnya tidak berhenti di situ. Hal terbaik untuk dilakukan adalah mengunjungi seorang profesional perawatan kesehatan dan memastikan bahwa orang tersebut condong ke arah pendekatan holistik jika tidak masalah akan terus berlanjut karena hanya akan ditutup-tutupi daripada benar-benar dievaluasi. Jangan langsung mengambil kesimpulan, tetapi pertahankan level kepala dan pertimbangkan kemungkinan bahwa periode yang tidak teratur, selama periode waktu yang lama, tidak sehat untuk tubuh wanita. Tubuh memberi isyarat dan petunjuk, jadi daripada menjadi kesal, anggap ini sebagai berkat - tubuh mengatakan perlu perhatian..
1 Masalah Kesehatan Mental
Ketika datang ke periode yang tidak teratur, ada parade elemen negatif yang tidak pernah berakhir yang mempengaruhi kesejahteraan fisik dan emosional kita. Dan ini mengambil korban setelah beberapa saat. Bukan kejutan yang pernah membuat begitu banyak tekanan dan ketegangan sehingga tubuh dapat mulai mati; ini, pada gilirannya, akan memiliki efek domino dan memasuki kondisi mental dan emosional juga. Ini bahkan dapat mengalir ke alam spiritual, juga, jadi ini bukan sesuatu untuk hanya menyapu di bawah karpet atau sesuatu untuk diabaikan. Perhatikan apa yang dilakukan tubuh karena semua tanda itu adalah bahasa di mana tubuh berbicara. Jangan membahayakan kesejahteraan Anda karena takut ada sesuatu yang benar-benar salah karena jika sesuatu itu benar-benar salah, apa pun itu, itu dapat dikontrol. Ingat, kita adalah wanita -dari garis keturunan prajurit dan penyihir yang sama. Tidak ada yang bisa menghentikan kita kecuali diri kita sendiri.