15 Hal Yang Perlu Diketahui Wanita Tentang Perlindungan

Bersenang-senang di kamar dengan pasangan Anda baik untuk Anda dalam banyak hal. Gulungan yang baik di jerami membuat hubungan Anda lebih kuat, melepaskan endorfin yang meningkatkan kondisi pikiran Anda, dan bermain-main fisik membuat Anda lebih dekat dengan Anda dan kebutuhan fisik dan keinginan pasangan Anda dan bagaimana cara memenuhinya. Secara keseluruhan, ini adalah cara termudah, termurah, dan paling menarik untuk mengubah hari yang baik menjadi hari yang luar biasa.

Seperti hal-hal paling menyenangkan dalam hidup - makan, minum, menyelam di langit - ada risiko yang terlibat jika Anda tidak berhati-hati di kamar kerja. Jika Anda makan makanan yang buruk bagi Anda, kesehatan Anda akan menderita. Jika Anda minum terlalu banyak minuman yang salah, Anda akan membayar harganya. Dan kita semua tahu apa yang terjadi jika parasut Anda tidak terbuka ketika Anda melompat keluar dari pesawat. Sayangnya, kegembiraan di kamar bisa sama mematikannya dengan ripcord yang tidak berfungsi dengan baik jika Anda tidak merencanakan dengan baik, mengikuti beberapa aturan sederhana, dan menggunakan akal sehat.

Melindungi diri sendiri selama hubungan duniawi lebih mudah daripada yang Anda pikirkan. Namun, Anda harus mengetahui fakta tentang berbagai jenis perlindungan untuk memastikan keselamatan Anda dan pasangan Anda. Ada pilihan untuk dibuat, jadwal untuk dipatuhi, gejala untuk dikenali, dan mitos untuk dihilangkan. Ajukan pertanyaan dokter Anda sehingga Anda mendapat informasi dan membiasakan diri dengan apa yang tersedia di toko obat lokal Anda. Baca terus untuk mengetahui lebih banyak dan nikmati pengalaman Anda sepenuhnya.

15 Gratis Dan Mudah

Pengesahan Undang-Undang Perawatan Terjangkau tidak memenuhi persetujuan semua orang, tetapi salah satu aspek paling positif dari itu bagi banyak orang adalah bagian yang disebut sebagai mandat kontrasepsi. Bagian dari RUU ini mensyaratkan bahwa sebagian besar rencana asuransi kesehatan swasta menanggung biaya pengendalian kelahiran tanpa membayar bersama atau dikurangkan dari penyedia perawatan kesehatan. Dalam istilah yang lebih sederhana, itu berarti gratis. Tapi, seperti kebanyakan mandat, ada pengecualian yang mungkin berlaku untuk Anda. Berbagai rencana kesehatan telah digabungkan, yang berarti perusahaan-perusahaan asuransi itu telah diberi lebih banyak waktu sebelum mereka harus mematuhi perubahannya. Pengusaha yang berafiliasi dengan agama juga dibebaskan dari hukum. Putusan tersebut menetapkan bahwa rangkaian lengkap kontrasepsi resep yang disetujui FDA harus dicakup. Namun, itu tidak memaksa semua merek kontrasepsi dicakup, sehingga Anda mungkin terpaksa beralih ke alternatif obat generik untuk memastikan Anda mendapatkan kontrasepsi gratis. Planned Parenthood menyarankan untuk menghubungi nomor layanan anggota atau alamat email di belakang kartu asuransi Anda untuk mengetahui apa yang dicakup oleh paket spesifik Anda.

14 Konsistensi adalah Kunci

Tidak seperti makan, minum, dan (kadang-kadang) terjun payung, Anda tidak dapat mengubah metode kontrasepsi dengan mudah dan jika Anda memilih kontrasepsi oral, pedomannya sangat ketat dan tidak memaafkan. Tetapi imbalan besar dari hampir 100 persen keintiman bebas-khawatir sejauh pencegahan kehamilan berjalan benar-benar layak menerapkan disiplin diri memunculkan pil kecil kecil sekali sehari.

Menurut sebuah laporan yang diterbitkan oleh Guttmacher Institute, dua pertiga wanita yang menggunakan kontrasepsi tanpa gagal dan benar hanya mewakili 5 persen dari kehamilan yang tidak disengaja. Di sisi lain, 19 persen wanita yang menggunakan alat kontrasepsi secara tidak teratur menebus 43 persen dari semua kehamilan yang tidak direncanakan. Dalam kasus pil KB, setiap tahun kurang dari 1 dari 100 wanita hamil ketika mereka minum pil setiap hari. Sebaliknya, 9 dari 100 akan hamil jika mereka tidak ingat untuk minum pil setiap hari. Wanita seringkali hanya mendengar komunikasi bahwa pil itu praktis 100 persen berhasil. Namun, itu hanya berlaku jika mereka meminum pil persis seperti yang diperintahkan, setiap hari.

13 Melacak Efek Samping Adalah Pekerjaan Anda

Semua merek dan jenis pil KB secara seragam efektif mencegah kehamilan. Namun, itu tidak berarti mereka semua sama-sama cocok untuk Anda dan tubuh Anda. James Simon dari Pusat Penelitian Kesehatan Wanita di Laurel, M.D., melaporkan Kesehatan perempuan, "Ginekolog akan meresepkan pil yang paling banyak mereka alami atau yang saat ini mereka punya sampel gratis di lemari," tetapi tubuh setiap wanita unik. Pelajari komponen dasar dari opsi pengendalian kelahiran Anda. Misalnya, ada pil kombinasi yang memiliki hormon estrogen dan hormon progestin, serta pil bebas estrogen untuk wanita yang tidak dapat mentolerir estrogen. Di dalam kelompok-kelompok itu, ada berbagai kekuatan dan merek. Dan jangan lupa pil kontemporer alternatif jangka panjang, seperti IUD atau cincin. Jika Anda mengalami efek samping yang mungkin terkait dengan alat kontrasepsi Anda, catat gejala pada kalender Anda dan diskusikan dengan dokter Anda.

12 Fakta Tentang IUD

Jika Anda benar-benar buruk dalam mengingat untuk minum pil setiap hari, Anda harus secara serius mendiskusikan IUD dengan dokter Anda sebagai alternatif yang baik untuk pencegahan kehamilan. Yang sangat diakui Jurnal Kedokteran New England baru-baru ini menerbitkan sebuah penelitian yang menetapkan bahwa IUD, juga dikenal sebagai alat kontrasepsi, sebenarnya 20 kali lebih efektif dalam mencegah kehamilan yang tidak disengaja daripada tambalan, cincin, atau segala jenis pil KB. Alasan sederhana untuk keandalan mereka adalah bahwa tidak ada ruang untuk kesalahan manusia (lupa minum pil). Faktanya adalah bahwa IUD, perangkat berbentuk t yang kecil dan sederhana, dimasukkan ke dalam rahim wanita dan mencegah telur dibuahi. Mitos lama tentang efek samping dan bahaya mereka telah dihilangkan, menjadikan IUD sebagai pilihan kontrasepsi yang paling berhasil, aman, bekerja lama, dan mudah dibalik. Bicaralah dengan dokter Anda untuk mengetahui apakah opsi ini terbaik untuk Anda.

11 Pil Mungkin Tidak Menambah Berat Badan Anda

Ketika pil KB pertama kali masuk ke pasaran pada akhir 60-an / awal 70-an, produk tersebut memiliki dosis hormon yang jauh lebih tinggi. Hormon-hormon itu tidak dapat disangkal menyebabkan banyak wanita yang menggunakan mereka untuk menambah berat badan. Namun, tetapi kebanyakan pil KB modern tidak. Banyak penelitian telah dilakukan dan mengungkapkan tidak ada korelasi antara pil kombinasi (jenis yang paling umum) dan hasil penambahan berat badan. Namun, menurut Kongres Obstetri dan Ginekolog Amerika, pil progestin saja yang tidak diresepkan dapat menyebabkan wanita bertambah beberapa kilogram. Sumber terpercaya lainnya, termasuk Waktu majalah, melaporkan ada dua alasan mengapa teori bahwa pil KB menyebabkan kenaikan berat badan tetap ada. Anak perempuan sering meminum pil saat mereka masih remaja dan masih terus tumbuh, yang biasanya termasuk penambahan berat badan secara alami. Wanita yang lebih tua biasanya mulai minum pil ketika mereka berada dalam hubungan yang stabil dan wanita dengan pasangan yang berkomitmen lebih cenderung untuk menambah berat badan.

10 Menjalankan Interferensi

Ada banyak pengaruh luar yang dapat memengaruhi obat yang Anda gunakan. Ketika dokter Anda bertanya obat apa yang Anda ambil, mereka tidak usil atau terlalu berhati-hati. Pastikan untuk memberi dokter Anda semua obat yang Anda ambil serta seberapa sering dan berapa miligram setiap pil. Jika Anda mengonsumsi obat bebas seperti ibuprofen atau bantuan untuk membantu pencernaan atau meredakan mulas, ungkapkan juga, bahkan jika Anda hanya meminumnya sesekali. Segala macam hal dapat memengaruhi reaksi tubuh Anda terhadap obat-obatan, termasuk obat-obatan lain dan jenis makanan dan minuman tertentu, serta apakah Anda mengonsumsi obat-obatan dengan perut penuh atau kosong. Hormon dalam pil KB dan seberapa efektif mereka dapat dipengaruhi oleh beberapa antibiotik, obat anti-jamur, antidepresan, dan bahkan beberapa suplemen holistik atau alami. Misalnya, St. John's wort dapat mengurangi efektivitas pil KB yang mengandung estrogen.

9 Tidak Perlu Istirahat

Bertahun-tahun yang lalu ada banyak dokter yang merekomendasikan bahwa wanita berhenti minum pil KB setiap beberapa tahun untuk memberikan tubuh mereka istirahat tetapi saran itu terbukti sia-sia. Banyak penelitian sejak itu telah menemukan bahwa selama seorang wanita adalah perokok yang sehat, ia dapat minum pil tanpa henti, bahkan melalui menopause. Mary M. Gallenberg, sebuah Mayo Clinic OBGYN mengklarifikasi, "Bertahun-tahun yang lalu diperkirakan bahwa penggunaan pil KB yang berkepanjangan akan mengganggu kemampuan wanita hamil berikutnya untuk hamil, tetapi ini terbukti salah ... Demikian pula, dokter biasanya merekomendasikan untuk beristirahat sejenak dari pil KB, tetapi ini tidak memberikan manfaat dan dapat meningkatkan risiko kehamilan yang tidak direncanakan. " Tetapi jika Anda dan pasangan tidak berencana memiliki anak atau tidak ingin memiliki anak lagi, prosedur sederhana dan permanen seperti ligasi tuba mungkin merupakan solusi yang lebih mudah..

8 Lupakan Game yang Menunggu

Kesalahpahaman lain yang banyak dipegang adalah bahwa seorang wanita harus menunggu untuk hamil setelah mereka berhenti minum pil. Laporan Mayo Clinic menyatakan, "Di masa lalu, dokter khawatir jika Anda hamil segera setelah berhenti minum pil, Anda berisiko lebih tinggi mengalami keguguran. Namun, kekhawatiran ini terbukti sebagian besar tidak berdasar. Hormon dalam pil KB tidak dapat berlama-lama di sistem Anda. " Katharine O'Connell White, seorang OBGYN dengan Baystate Medical Center di Springfield, Mass, mengatakan Waktu majalah, "Wanita tidak perlu keluar dari pil tiga sampai enam bulan sebelum mereka mencoba untuk hamil, tubuh mereka segera kembali normal," Saran yang sama juga berlaku untuk wanita yang menggunakan IUD untuk kontrol kelahiran. Kongres Amerika Ahli Obstetri dan Ginekologi (ACOG) menegaskan bahwa wanita aman dan bebas untuk hamil segera setelah IUD dilepas. Namun, beberapa wanita mungkin menghadapi kesenjangan antara ketika mereka berhenti menggunakan kontrasepsi dan ketika mereka melanjutkan ovulasi. Konsultasikan dengan dokter Anda Jika menstruasi Anda tidak mulai dalam beberapa bulan setelah menghentikan kedua jenis kontrasepsi karena Anda mungkin memiliki kondisi yang disebut amenore pasca pil.

7 Perlindungan Setelah Fakta

Tidak ada yang akan percaya obat semacam itu mungkin terjadi baru-baru ini satu dekade yang lalu tetapi kontrasepsi darurat adalah kenyataan yang dicoba dan benar. Umumnya dikenal sebagai Plan B, obat ini tersedia bebas di sebagian besar toko obat. Seringkali keliru bingung dengan pil aborsi, Plan B mencegah kehamilan hingga lima hari setelah hubungan seks tanpa kondom, meskipun efektivitasnya menghilang semakin lama Anda menunggu. Obat serupa, hanya tersedia dengan resep dokter, tetap sama efektifnya dari hari pertama hingga hari kelima. Alternatif lain yang lebih rumit walaupun sama efektifnya adalah meminta dokter Anda memasukkan IUD dalam waktu lima hari berhubungan seks tanpa perlindungan. Jadi apa yang tadinya tegang tiga sampai empat minggu, tunggu menstruasi berikutnya untuk melihat apakah hubungan seks tanpa kondom membuat Anda hamil sekarang dapat dihindari jika Anda bertindak dengan bijak dan cepat. Tentu saja, yang terbaik adalah melindungi diri Anda terlebih dahulu.

6 Segera Itu Akan Menjadi Tanggung Jawabnya

Meskipun tidak ada peneliti yang akan berkomitmen untuk berkencan - meskipun beberapa harapan telah berani, mungkin secepat 2018 - baik pilihan kontrasepsi hormonal dan non-hormonal untuk pria berada di cakrawala. Alasan proses ini memakan waktu begitu lama adalah kompleksitas anatomi pria. Sebagai permulaan, wanita berovulasi hanya sebulan sekali, tetapi produksi sperma pria konstan. Mara Roth, MD, seorang ahli endokrinologi dan asisten profesor kedokteran di University of Washington, Seattle, yang meneliti pengendalian kelahiran pria mengatakan, "Pria menghasilkan 1.000 sperma [atau lebih] per detik," Selain itu, menjaga sperma agar tidak berhubungan dengan telur itu sulit. Tetapi di sisi baiknya, Roth menambahkan, "Anda tidak perlu nol [sperma] untuk menjadi efektif," mencatat bahwa kuncinya adalah mengurangi jumlah sperma pria cukup rendah untuk mencegah kehamilan. Upaya untuk mengembangkan kontrasepsi pria didukung oleh organisasi bergengsi seperti Yayasan Bill dan Melinda Gates, jadi jagalah.

5 Menyusui Tidak Mencegah Kehamilan

Tidak ada yang benar-benar yakin dari mana kisah istri lama ini berasal tetapi yang pasti adalah bahwa itu adalah kebohongan besar, mitos total - tanyakan saja pada wanita yang mencobanya. Kepalsuan didasarkan pada kenyataan bahwa menyusui dapat menekan hormon yang dikeluarkan oleh kelenjar hipofisis yang membuat wanita berovulasi. Meskipun informasi itu benar, ada peringatan yang terlampir. Kesuburan seorang wanita dapat dikurangi dengan menyusui tetapi tentu saja tidak cukup untuk mencegah kehamilan. Fakta lain yang perlu dipertimbangkan adalah bahwa jika seorang ibu memberi susu formula paling tidak dengan formula (bukan untuk menyusui setiap makan), kadar hormon yang mempengaruhi ovulasi jauh lebih tinggi. Mary Jane Minkin, M.D., profesor klinis kebidanan dan ginekologi di Fakultas Kedokteran Universitas Yale menegaskan, "Dan jika Anda kadang-kadang menyusui sambil menambah susu formula, semua taruhan dibatalkan." Lain kali ketika Anda melihat seorang wanita hamil menyusui, Anda pasti bertanya-tanya apakah seseorang meyakinkannya mitos lama itu benar.

4 Just Take It!

Memang, dokter Anda mungkin menyarankan Anda untuk mengambil beberapa obat resep baik di pagi atau sore hari atau dengan makanan (biasanya untuk membantu penyerapan atau mencegah mual) tetapi pil KB tidak ada dalam daftar itu. Menurut kata Vanessa Cullins, MD, Wakil Presiden untuk Urusan Medis Eksternal di Planned Parenthood, teori bahwa menelan pil KB pada waktu yang sama setiap hari meningkatkan efektivitasnya hanyalah mitos murni - dengan pengecualian hanya progestin yang hanya diresepkan. pil KB mini, yang harus dikonsumsi pada waktu yang sama setiap hari. (Pil KB reguler mengandung progestin dan estrogen.) Juga, dokter Anda dapat merekomendasikan jadwal yang lebih kaku jika Anda diresepkan pil dosis rendah. Selain itu, banyak wanita yang cenderung lupa untuk mengambil obat setiap hari menemukan bahwa mengambil mereka di pagi atau sore hari selama ritual sehari-hari seperti menyikat gigi, menerapkan lotion tangan dan tubuh, dan mencuci wajah membantu mereka tetap di jalur.

3 Kehamilan Bisa Terjadi Kapan Saja

Mungkin itu hanya angan-angan atau mungkin nenekmu membacanya di suatu tempat ketika dia masih muda, tetapi dua legenda tidak masuk akal tentang hamil tidak akan hilang. Dongeng pertama adalah Anda tidak bisa hamil jika berhubungan seks selama menstruasi. Memang, kemungkinannya kecil tapi itu jelas bukan sesuatu yang bisa Anda andalkan. Faktanya adalah, sperma bisa mengintai di organ reproduksi Anda hingga enam hari dan yang harus dilakukan adalah menemukan satu telur selama waktu itu untuk menghamili Anda. Dongeng populer lainnya adalah Anda tidak bisa hamil jika memiliki hubungan seksual di dalam air. Air sama sekali tidak berpengaruh pada sperma begitu memasuki tubuh Anda. Dan jangan khawatir tentang sperma di dalam air. Sperma sulit tetapi hampir tidak cukup pintar untuk berenang melalui air di kolam, bak mandi atau bak mandi air panas, memasuki tubuh Anda dan membuat Anda hamil. Ayolah, apakah Anda benar-benar percaya itu bisa??

2 Parit Douching

Sejak gerakan feminis tahun 60-an (ya, sudah berlangsung sejak tahun 1900-an, gadis-gadis, yang mengarah pada hak kita untuk memilih), dicurigai bahwa laki-laki - tepatnya beberapa ahli kandungan laki-laki - muncul dengan gagasan bahwa vayjay adalah entah bagaimana tidak hanya kotak misteri tetapi juga penuh dengan bakteri jahat. Kebohongan ini akhirnya mengarah pada konsep douching, yang sering kali bisa berbahaya dan kecuali jika diresepkan secara khusus oleh dokter Anda, bisa sangat berbahaya. Menembak soda pop, cuka, air, atau ramuan OTC ke dalam lubang itu mengganggu keseimbangan alami bakteri yang diperlukan untuk kesehatan dan kebersihan pribadi yang baik dan sering menyebabkan infeksi. Dan gagasan bahwa itu akan mempengaruhi kehamilan adalah tidak masuk akal, paling-paling. Semua douching tidak membuang waktu dan uang Anda. Anda akan merasakan dan berbau segar seperti bunga aster hanya dengan mandi atau mandi biasa. Untuk mencegah kehamilan, tetap menggunakan metode kontrasepsi konvensional yang terbukti secara medis.

1 Delusi STI

Setiap orang yang memiliki hubungan intim dengan orang lain harus mengetahui fakta tentang IMS, juga disebut IMS karena tampaknya kata infeksi tidak terdengar suram seperti kata penyakit. Apa pun namanya, Anda tidak harus memiliki kopling intim tradisional untuk menangkap satu atau lebih. Memang, peluang Anda lebih tinggi ketika satu bagian tubuh memasuki yang lain tetapi mulut Anda (atau orang lain) dapat dengan mudah menularkan HPV, gonore, sifilis, herpes, dan hepatitis B. Meskipun HIV tidak mungkin menyebar dengan cara itu, masih mungkin . Itu juga tidak benar bahwa Anda akan melihat gejala fisik IMS karena sebagian besar orang yang memilikinya tidak memiliki gejala apa pun. Satu-satunya cara pasti untuk mengetahui apakah Anda memiliki IMS adalah dengan mendapatkan tes cepat dan mudah. Jangan tunda. Jika Anda tidak mendapatkan perawatan, IMS sering dapat menyebabkan infeksi berbahaya untuk Anda dan / atau pasangan Anda dan / atau menyebabkan infertilitas yang tidak dapat diubah..