Arti Perawatan Diri Yang Sangat Berarti Bagi Anda, Berdasarkan Zodiac Sign Anda

Kata-kata "perawatan diri" banyak dilemparkan hari ini. Dari hashtag pada IG hingga kata-kata kasar Tumblr yang bertele-tele, semua orang tampaknya memiliki pendapat tentang apa arti perawatan diri. Bagian dari keindahannya adalah ia dapat memiliki banyak makna. Apa artinya perawatan diri bagi Anda mungkin bukan perawatan diri bagi ibu atau sahabat Anda. Psych Central memberi tahu kami apa yang sebagian besar dari kita rasa kita tahu: perawatan diri bukan tentang pengeluaran berlebihan atau berteriak pada pasangan Anda karena rasanya enak untuk Anda. Perawatan diri adalah tentang secara aktif melakukan sesuatu yang mengisi ulang Anda dan melakukan aktivitas itu dengan tujuan semata-mata untuk keuntungan Anda. Ini adalah cara mengisi bahan bakar diri kita sendiri sehingga kita bisa menjadi mitra, teman, dan saudara perempuan yang lebih baik.

Namun, sulit menentukan dari mana harus memulai, terutama jika Anda belum pernah melakukan perawatan diri sebelumnya. Meskipun Anda dapat memeriksa daftar berdasarkan daftar umum yang menawarkan saran perawatan diri yang tidak spesifik yang sama, kami memiliki solusi yang lebih baik. Jangan melihat lebih jauh dari tanda zodiak Anda jika Anda tidak yakin harus mulai dari mana dengan perawatan diri. Kami telah melalui dan menemukan cara terbaik mutlak untuk merawat diri sendiri, berdasarkan tanda zodiak Anda. Aries yang cemas? Lethargic Leos? Kami sudah membantu Anda semua.

16 Tanda Air: Anda Terkena Barang. Perlu Membiarkannya? Coba Mandi Panas dan Mandi Bubble!

Tanda-tanda air cenderung stagnan. Seperti genangan air kotor, energi negatif Anda akan menetes sampai memenuhi Anda. Lalu ... Anda terjebak! Apa cara terbaik untuk menggerakkan semua pikiran buruk dan perasaan sedih ini lagi? Membasuh mereka. Tidak harus secara harfiah seperti melompat di kamar mandi atau mandi, tetapi itu adalah pilihan yang cepat dan mudah. Mandi dan menghabiskan waktu untuk memanjakan diri membawa Anda keluar dari kepala dan masuk ke sensasi tubuh. Bersantai dalam mandi busa akan melepaskan ketegangan Anda dan membuat Anda merasa seperti putri duyung yang cantik. Membasuh pikiran Anda dengan musik atau media juga merupakan cara yang bagus untuk melepaskan energi negatif tanda air. Apa pun yang membuat pikiran dan energi Anda bergerak (dan akhirnya keluar), Anda adalah pilihan perawatan diri yang positif.

15 Pisces: Memberi Ulang Rom-Com Favorit Anda Memungkinkan Anda Lupa Tentang Energi Negatif

Pisces suka hidup di tanah fantasi. Mungkin Anda bukan penulis atau pembuat film, tetapi kami yakin Anda memiliki kecenderungan untuk mengonsumsi media. Mungkin rom-com! Anda adalah salah satu tanda paling romantis, yang berarti Anda cenderung memiliki pandangan romantis dan ideal tentang dunia. Jangan salah: Anda cookie yang tangguh. Anda tahu Anda yang terbaik dan hampir tidak pernah menebak diri sendiri atau terlalu banyak memikirkan keputusan Anda. Seperti orang lain, Anda masih terjebak dalam energi negatif dunia. Menjadi empatik berarti Anda dengan cepat menangkap hal-hal negatif di udara. Pastikan Anda meluangkan waktu untuk menonton acara favorit Anda atau membaca buku favorit Anda saat ini. Memberi makan diri Anda secara positif akan membantu menghilangkan energi negatif dengan cepat.

14 Kanker: Jurnal Membuat Kekhawatiran Berarti Anda Jangan Biarkan Mereka Meracunimu

Dari semua tanda-tanda zodiak, Kanker mungkin adalah orang-orang yang merasakan hal-hal yang paling kuat. Anda tidak suka menjadi pusat perhatian, yang berarti Anda hampir tidak pernah berbagi perasaan itu. Anda ingin menjadi stabil, benteng dukungan untuk keluarga dan teman Anda. Tapi itu akan menguras Anda dengan cepat, dan Anda mungkin merasa khawatir tentang segala hal mulai dari pasangan Anda sampai di rumah dengan selamat sampai ada orang yang memperhatikan kaus kaki Anda tidak cocok. Membuat jurnal adalah cara untuk membantu hal ini, walaupun Anda bukan penulis yang baik. Meletakkan kekhawatiran Anda di atas kertas sudah cukup untuk menghilangkannya dari kepala Anda. Dengan menyimpannya di suatu tempat yang tidak ada di dalam diri Anda, Anda dapat melindungi diri sendiri. Kekhawatiran dapat dengan cepat membuat positif Anda. Jika Anda belum mempraktikkan perawatan diri, pastikan Anda .

13 Scorpio: Bergaul Dengan Sahabatmu Membuatmu Tidak Merasa Sendiri

Scorpio bisa sangat keluar, untuk tanda-tanda air. Anda tidak perlu menyimpan sesuatu untuk diri Anda sendiri, tetapi Anda tidak berbagi kecuali diminta. Anda bijaksana dan dapat mengambil energi orang lain hanya dengan melihatnya. Meskipun Anda memiliki kemampuan yang mudah untuk menjalin hubungan dengan orang lain, lapisan penyendiri Anda berarti Anda lupa bergaul dengan orang lain. Scorpio senang bekerja sendiri. Ini bagus di tempat kerja, tetapi tidak bagus ketika semua hobi Anda adalah kegiatan solo. Kita perlu terhubung dengan orang lain untuk merasa seperti kita adalah bagian dari dunia. Saling terlibat adalah hal yang baik! Buat upaya sadar untuk mengangkat telepon, mengirim pesan teks ke teman terbaik Anda, dan jalan-jalan sebentar. Secara mengejutkan Anda akan merasa segar kembali, dan akan lebih menghargai waktu Anda sendiri!

12 Fire Signs: Anda Perlu Menemukan Ketenangan Di Dalam Badai Anda-Terkadang Hanya Tindakan Sederhana Mencabut Cabut

Sepertinya tanda api terus bergerak. Semuanya adalah yang terbaik atau total yang terburuk, dan tidak ada yang dilakukan di tengah jalan. Anda bersemangat, tanda-tanda kerja keras yang tidak membiarkan orang lain memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan. Anda juga payah untuk perhatian. Tanda api suka bersama orang lain, dan suka orang lain memberi tahu mereka apa yang mereka lakukan dengan benar. Ini juga bisa berarti bahwa tanda api adalah orang-orang yang akan memposting semuanya ke Instagram. Ratusan suka, lusinan komentar, dan mata hati berkeliaran di mana-mana hanya beberapa cara Anda dapat menemukan halaman Insta tanda api. Jika Anda merasa sedikit terkuras, itu mungkin berarti saatnya untuk mencabut kabel. Kembali kepada diri sendiri adalah penting, dan belajar untuk mencintai Anda melalui Anda adalah keterampilan yang perlu dipastikan oleh tanda-tanda kebakaran.

11 Leo: Memanjakan Diri Dengan Pijat Membuat Anda Mengandalkan Diri Sendiri Lagi

Leo adalah tanda api yang pada dasarnya menciptakan istilah "perhatian, tolong". Anda suka ketika orang-orang menghujani Anda dengan perhatian, dan siapa pun yang mengenal Anda tahu bahwa Anda dapat dengan mudah menghabiskan seluruh waktu Anda dikelilingi oleh orang-orang itu. Anda tidak serakah, dan Anda pasti tidak membiarkannya memberi makan ego Anda. Anda hanya menyukai kepastian yang datang karena ada orang yang menghargai Anda. Ini memberi tahu Anda bahwa Anda melakukan pekerjaan dengan baik, dan berada di jalan yang benar dalam hidup. Ketika datang ke perawatan diri, kebiasaan ini perlu berbalik pada dirinya sendiri; alih-alih mengambil perhatian dari luar, buatlah perhatian itu datang dari Anda. Lakukan sesuatu yang memanjakan Anda. Beri diri Anda izin untuk melakukan sesuatu untuk Anda yang membuat Anda merasa seperti seorang ratu. Ini akan menopang kepercayaan diri Anda dan memastikan Anda tidak masuk ke mode krisis saat Anda sendirian.

10 Aries: Melompat Kembali Ke Lapangan, Berlian, Atau Lapangan Menjaga Kemarahan Anda Di Teluk

Tidak semua Aries bermain olahraga. Ini adalah generalisasi yang telah ada selamanya. Aries yang keras kepala yang suka bertarung dengan orang harus mencintai olahraga ... Benar? Terkadang tidak! Aries adalah orang yang kompleks. Anda loyal dan percaya diri, bisa mengenali ketika ada sesuatu yang tidak benar. Anda juga memiliki energi yang sangat besar. Ketika Anda dapat menyalurkan energi ini ke dalam pekerjaan Anda, Anda lebih produktif daripada orang lain. Ketika Anda tidak dapat menyalurkannya dengan benar, energi Anda mengalir ke mana-mana dan akhirnya mengirim Anda ke sungai yang menunda-nunda. Dengan penundaan datanglah tenggat waktu yang terlewat, amarah, dan pembicaraan sendiri yang negatif. Cara terbaik untuk menghadapinya adalah dengan menghentikannya sebelum dimulai. Praktekkan perawatan diri dalam bentuk membakar energi Anda. Baik itu dengan memukul gym, berlari, menari di apartemen Anda, atau kembali ke olahraga favorit Anda tidak masalah. Cepat bergerak!

9 Sagitarius: Melakukan Perjalanan Panjang (Atau Naik Sepeda) Memungkinkan Anda Tenang Dan Tetap Positif

Orang Sagitarius suka bepergian. Anda menyukai kebebasan, dan benci bahwa Anda harus menahan pekerjaan, kelas, dan tanggung jawab terjadwal lainnya. Anda terlalu pintar untuk menjatuhkan segalanya, meskipun Anda ingin. Sifat impulsif Anda diimbangi oleh kecerdasan rasional Anda, dan Anda mungkin menemukan cara untuk menggaruk gatal yang merindukan kebebasan itu. Jika Anda sudah terlalu lama tanpa istirahat dari tanggung jawab Anda, Anda mungkin menemukan diri Anda berjuang. Kepositifan Anda mungkin menurun, dan Anda akan merasa mudah tersinggung. Kembali ke apa yang Anda sukai; bahkan jika Anda tidak dapat keluar dari kota, cobalah pergi untuk perjalanan panjang setelah bekerja. Ledakan beberapa lagu dan ambil sepotong pizza. Anda akan menjernihkan pikiran dan memuaskan keinginan untuk kebebasan. Anda bahkan bisa membawa serta beberapa teman dan menjadikannya pesta yang lengkap!

8 Earth Signs: Membangun Diri Anda Adalah Perjuangan-Semakin Anda Dapat Memberi Makan Kepentingan Anda, Semakin Banyak Percaya Diri yang Anda Miliki

Tanda-tanda bumi adalah manusia yang membumi. Tidak mengherankan, bukan? Namun, hanya karena Anda biasanya tenang dan membumi bukan berarti Anda bisa melewatkan perawatan diri! Ketika tanda-tanda Bumi menjadi tidak seimbang mereka sering menutup orang-orang yang mereka sayangi. Semakin sedikit Anda membiarkan orang masuk, semakin rasanya Anda mendorong mereka. Dengan menjaga keseimbangan diri Anda, Anda tidak perlu khawatir kehilangan siapa pun. Anda mungkin beberapa dari tanda-tanda yang lebih tenang, tetapi ketika Anda berteman, Anda menyimpannya untuk waktu yang lama. Memiliki kepercayaan diri untuk menjangkau orang lain mungkin sulit, tetapi dengan tetap terlibat dengan minat Anda, Anda secara alami akan membangun kepercayaan diri Anda. Lagipula, pengetahuan adalah kekuatan, dan mampu berbicara secara berpengetahuan tentang suatu topik memberi Anda kepercayaan diri saat berhubungan dengan orang lain dan diri Anda sendiri.

7 Virgo: Retak Buka Buku Baru Memuaskan Sisi Cerdas Anda Dan Membuat Anda Berpikir

Virgo tidak benar-benar membutuhkan orang lain untuk menjadi bahagia. Anda tidak keberatan memiliki hari-hari sendirian, karena sebagian besar Virgo selalu sibuk mengerjakan proyek baru. Anda senang memiliki lebih banyak waktu untuk mencurahkannya! Anda selalu ada ketika orang membutuhkan Anda, bahkan jika Anda tidak sering menjangkau terlebih dahulu. Perawatan diri Anda datang dalam bentuk salah satu kegiatan favorit Anda: membaca! Ketika seorang Virgo tidak memiliki kesempatan membaca untuk sementara waktu mereka merasa terganggu. Anda merasa seperti kehilangan kontak dengan diri sendiri, bahkan jika Anda terlibat dengan cara lain. Memuaskan rasa ingin tahu alami Anda tentang dunia melalui membaca adalah bagian penting dari hari Virgo. Jangan biarkan hal itu jatuh di pinggir jalan selama kehidupan Anda yang sibuk dan sibuk.

6 Taurus: Melempar Baju Lembut Sudah Cukup Untuk Mengingatkanmu Agar Lembut dengan Diri Sendiri

Taurus adalah salah satu tanda paling lembut di zodiak, tetapi juga salah satu tanda yang sangat keras pada diri mereka sendiri. Anda hebat dalam mengambil kritik dari orang lain karena Anda adalah kritikus terberat Anda sendiri. Anda tidak selalu tahu cara memperbaiki sesuatu, tetapi Anda pasti tahu apa yang perlu diperbaiki. Anda adalah salah satu tanda yang paling taktil juga. Ini berarti Anda pandai menggunakan tangan dan lebih suka mempelajari sesuatu dengan melakukannya daripada hanya menonton atau mendengarkan. Gabungkan kedua kualitas ini dan latih jenis perawatan diri yang paling mudah di luar sana. Ingatkan diri Anda untuk bersikap lembut dengan hati Anda dengan mengenakan sesuatu yang lembut dan nyaman. Kemeja favorit Anda kemudian dapat menjadi selimut pengaman, mengingatkan Anda untuk menemukan hal positif dari apa pun yang baru saja Anda buat.

5 Capricorn: Melengkapi Daftar Pekerjaan Yang Harus Dilakukan Menghilangkan Kecemasan Anda Dan Memberi Anda Kepekaan Tujuan

Sementara setiap tanda zodiak lainnya perlu istirahat dari pekerjaan untuk mempraktikkan perawatan diri, Anda berkembang di dalamnya. Anda menemukan kepuasan dalam menyelesaikan sesuatu dengan benar. Anda melakukannya dengan kecepatan Anda sendiri, tetapi Anda selalu selesai. Meskipun Anda mungkin tidak menjadi pemimpin paket, Anda dapat menjadi paket Anda sendiri dengan mudah. Anda secara alami puas dengan siapa Anda, bahkan jika Anda mungkin ingin memperbaiki keadaan di sana-sini. Bentuk perawatan diri terbaik Anda datang dengan mengisi daftar tugas yang harus Anda lakukan. Ketika Anda berhenti bekerja, merasa frustrasi, atau mendapati bahwa Anda memiliki waktu luang di tangan Anda, segalanya menjadi sedikit panas. Anda mungkin tidak yakin apa yang harus dilakukan dengan diri Anda sendiri. Jika demikian, buat daftar tugas yang penuh dengan hal-hal kecil dan mudah. Centang mereka dan Anda akan secara otomatis merasa puas dengan apa yang telah Anda lakukan!

4 Air Signs: Anda Membutuhkan Sesuatu Yang Eksklusif Untuk Membersihkan Kepala Anda - Seperti Melakukan Petualangan Mini!

Mari kita mulai dengan gambaran tentang sesuatu yang bisa dihubungkan dengan tanda udara: kebutuhan untuk menjernihkan pikiran Anda. Tanda-tanda udara memiliki kecenderungan untuk hidup di awan. Anda suka melamun, berpikir, dan bernostalgia sampai-sampai terkadang Anda lupa untuk kembali ke dunia nyata! Jika Anda menemukan diri Anda terjebak oleh otak Anda yang besar dan cantik, tidak terlihat lagi selain petualangan mini. Mengubah ruang fisik Anda dapat memengaruhi ruang mental Anda. Seluruh buku telah ditulis tentang pembungkaman dan tiba-tiba merasa kurang cemas. Untuk Anda, Air Signs, Anda perlu menyadari bahwa itu bukan sekadar deklarasi yang dapat membantu. Mengubah lingkungan fisik Anda dapat membantu mengeluarkan Anda dari ketakutan. Tidak harus besar juga. Bisa sekecil berjalan-jalan di sekitar blok atau memeriksa toko buku baru di ujung jalan.

3 Aquarius: Menjadi Sukarelawan Karena Anda Peduli Menyambungkan Kembali Ke Kesukaan Anda

Terkadang kita juga membutuhkan perubahan kecepatan dalam kegiatan mingguan kita. Aquarius, Anda adalah seseorang yang tidak terlalu tertarik pada struktur. Anda suka memiliki rencana, tetapi Anda juga suka ketika rencana itu dapat berubah. Anda memiliki hati yang besar dan imajinasi yang sangat jelas. Mengapa tidak mencoba berbagi dengan orang lain? Ada banyak peluang di luar sana bagi orang-orang untuk terlibat dalam penyebab yang mereka sukai. Penting bagi seorang Aquarius untuk menjaga gairah mereka kuat. Jika Anda merasa kotor, itu mungkin karena Anda tidak memberi makan diri sendiri dengan cukup gairah Anda. Bagaimanapun juga, gairah adalah dasar imajinasi. Dan untuk tanda itu semua tentang imajinasi ... Anda pasti perlu menjaga gairah Anda tetap hidup. Belum lagi bagaimana membantu orang lain membuat Anda keluar dari rumah, dan membantu hati Anda merasa kenyang!

2 Gemini: A Walk Lingkungan dengan Lagu Favorit Anda Blasting Membuat Anda Beralas

Apakah Anda merasa kewalahan? Mungkin merasa sedikit berselisih dengan diri sendiri? Geminis cenderung terlalu banyak berpikir. Karena Anda melihat semua sisi dari suatu situasi, Anda tahu bahwa Anda akan ketahuan memikirkan semua sudut yang mungkin. Untuk suatu tanda yang memiliki pikiran yang tajam dan kegemaran akan kegelisahan, tetaplah membumi adalah kunci untuk menjaga diri sendiri. Perawatan diri terbaik adalah yang membuat Anda keluar dari kepala dan kembali ke realitas situasi. Kami menyarankan Anda untuk berjalan, karena Gemini memiliki lebih banyak energi daripada beberapa tanda lainnya. Bergerak membantu Anda bekerja melalui sebagian energi itu dan terlibat dengan Bumi. Menemukan keseimbangan antara Udara dan Bumi Anda akan membuat Anda fokus memperlambat pikiran, dan pada akhirnya membuat Anda membumi.

1 Libra: Membawa Diri Anda Untuk Makan Malam (Atau Brunch!) Mengingatkan Anda Untuk Memperlakukan Diri Sendiri Seperti Anda Memperlakukan Pasangan Anda

Libra sangat terobsesi untuk memastikan setiap orang diperlakukan dengan adil. Anda suka berada dalam hubungan yang penuh dengan belas kasih dan kolaborasi, dengan orang-orang yang memercayai penilaian Anda. Libra suka menjaga kedamaian, yang membuat mereka pasangan luar biasa. Anda mudah memaafkan, karena Anda cepat melihat logika orang lain. Anda perlu memiliki lebih banyak belas kasih untuk diri sendiri. Anda sangat khawatir memastikan orang lain diperlakukan dengan baik sehingga Anda lupa memprioritaskan diri sendiri. Jika Anda tidak terlibat dalam perawatan diri, maka Anda akan dengan cepat menemukan diri Anda kehabisan energi emosional kosong. Perawatan diri terbaik untuk Anda adalah memperlakukan diri sendiri seperti Anda memperlakukan pasangan. Bawa diri Anda keluar untuk makan malam, dan pujilah diri Anda seperti yang Anda lakukan pada pasangan. Ini akan meremajakan untuk Anda, memastikan bahwa Anda siap secara emosional untuk apa pun.

Referensi: astrologi-zodiac-signs.com, psychcentral.com