15 Akun Instagram Yang Harus Anda Ikuti Agar Anda Tetap Termotivasi
Hidup adalah semua tentang ... Instagram. Iya nih. Mari kita memilikinya. Sebagian besar dari kita mengandalkan Instagram untuk menjadi salah satu aplikasi pertama yang kita lihat dalam waktu setengah jam setelah bangun (atau mungkin 5 menit pertama.) Kita diberitahu bahwa kita adalah generasi yang terlalu terobsesi dengan media sosial, teknologi, dan pencapaian kesempurnaan yang tidak dapat dicapai yang kita lihat online. Tapi mari kita bicara tentang masa lalu sejenak. Sebelum Internet, wanita melihat dan membaca majalah di mana mereka melihat model yang tampaknya benar-benar sempurna. Ketidakamanan dan harga diri yang rendah bukanlah hal yang unik hingga saat ini. Tapi hari ini, meskipun kita dibombardir dengan foto-foto yang dipotret dan keterangan selebriti yang hanya bisa kita alami dalam mimpi kita, ada jumlah yang sama dari perempuan yang berbicara untuk pemberdayaan perempuan - baik dalam bentuk memamerkan tubuh mereka yang tidak sempurna, menjelaskan pada gangguan mental, atau memulai gerakan seperti #nomakeup. Karena itu, jika kita melihat di Instagram sepanjang hari, mari kita berhenti mengikuti akun yang membuat kita merasa seperti orang lain memiliki kehidupan yang sempurna yang hanya dapat kita impikan, dan mari kita mulai membuat hidup kita sendiri yang kita senang dan senangi. 15 akun Instagram inspirasional berikut ini akan memotivasi Anda untuk tersenyum, merawat tubuh Anda, menghargai pikiran Anda, dan yang paling penting, bahagia dengan orang unik Anda..
15 Cleo Wade (@cleowade)
Seorang seniman, penyair, dan pembicara, Cleo menggunakan kata-katanya untuk menginspirasi dan memberdayakan orang untuk menjalani kehidupan terbaik mereka dengan mewujudkan harga diri mereka. Dia menganjurkan kesetaraan gender dan ras dan telah berbicara di panel di seluruh negeri. Kesehariannya, renungan singkat dan epigramnya bisa diterima, terasa baik, dan mengungkapkan perjuangan yang kita semua hadapi. Kata-katanya bahkan diletakkan di papan iklan di New Orleans untuk memperingati 10 tahun ulang tahun Badai Katrina! Dia berkontribusi pada majalah mode papan atas (Harper's Bazaar), dan memiliki beberapa teman selebriti terkenal (Katy Perry), tetapi dia masih tidak suka berkomunikasi dengan kami, orang-orang biasa. Ketika Anda bangun di pagi hari dan membaca kata-kata Cleo, Anda akan termotivasi untuk memulai hari Anda dengan tetap positif dan bersyukur. Lupakan akun puisi yang menyedihkan, kata-kata Cleo akan mencerahkan harimu. Dia seorang wanita cantik bada $$ yang akan membuat Anda merasa seperti itu juga. Terima kasih telah menyebarkan cinta, Cleo.
14 Baik + Baik (@wellandgoodnyc)
Well and Good terpilih sebagai situs gaya hidup terbaik pada tahun 2016 dan itu tidak mengherankan. Situs ini mencakup semuanya, mulai dari tips kecantikan alami hingga teknik meditasi hingga makan sehat, dan profil Instagram mereka menampilkan topik-topik ini dengan baik. Dari kutipan lucu dan harian mereka hingga foto makanan layak air liur, Well and Good adalah akun yang akan membangkitkan indera Anda setelah tidur malam yang panjang. Video kebugaran mereka sangat memotivasi karena mereka sering menggambarkan latihan yang dapat Anda lakukan dari rumah, bahkan setelah pulang dari hari yang panjang di tempat kerja. Tidak perlu menghabiskan waktu berjam-jam di gym untuk menciptakan tubuh yang Anda inginkan, dan Well dan Good tahu bagaimana membuat latihan Anda produktif ketika Anda memiliki waktu yang sangat sedikit. Cara terbaik untuk menggunakan akun ini adalah untuk screenshot gambar yang Anda sukai dan kemudian menuju ke situs mereka ketika Anda memiliki waktu untuk mencari resep, latihan, atau produk kecantikan. Anda tidak akan kecewa dengan konten di situs mereka.
13 Suara Feminis (@feministvoice)
Kita semua harus diperlakukan sama, tetapi wanita diperlakukan sedikit kurang sama dengan pria. Perempuan menghasilkan lebih sedikit uang. Mereka lebih sering dilecehkan. Dan beberapa pria masih percaya bahwa jenis mereka lebih pintar, lebih paham bisnis, dan pantas mendapat posisi lebih tinggi di perusahaan. Saya pikir semua wanita dapat setuju bahwa posisi favorit mereka adalah CEO, dan kita harus memiliki kesempatan yang sama untuk mendapatkan posisi itu. Di sinilah Suara Feminis begitu memberdayakan. Halaman tersebut memposting kutipan yang menginspirasi, coretan pro-perempuan-tubuh, dan cerita berharga tentang pemberdayaan perempuan. Jika Anda merasa sedih dengan pekerjaan Anda, gulir ke beberapa gambar di Suara Feminis untuk menjemput Anda kembali. Bagaimanapun, kita harus saling membantu jika kita ingin berhasil. Tidak ada ruang untuk kecemburuan. Dan jika Anda tidak suka di mana Anda berada dalam kehidupan saat ini, jangan pahit; pro-aktif. Seperti salah satu kutipan di halaman menyatakan, "Beyonce tidak dibangun dalam sehari." Terus lakukan Anda.
12 Kayla Itsines (@kayla_itsines)
Kayla memiliki banyak pengikut di Instagram dengan lebih dari 5,6 juta penggemar, dan jika Anda mencari inspirasi kebugaran, Anda harus mengikuti ASAP. Kayla adalah guru kebugaran yang memiliki aplikasi sendiri bernama Sweat With Kayla. Aplikasi ini sangat populer karena mencakup latihan singkat 28 menit dengan peralatan yang sangat sedikit. Anda dapat melacak kemajuan Anda dengan jurnal foto mingguannya, sambil membaca banyak tips tentang nutrisi dan cara mencegah cedera. Bagian terbaik dari halaman Instagram Kayla adalah dia memposting foto sebelum dan sesudah dari beberapa kliennya yang menggunakan aplikasi tersebut. Transformasinya sangat luar biasa sehingga satu pandangan sekilas pada salah satu abs penggunanya akan membuat Anda memikirkan kembali bagel yang Anda rencanakan untuk mulai bekerja. Tapi Kayla bukan hanya penggemar kebugaran; dia adalah jiwa yang baik hati yang mempromosikan stabilitas dan kebahagiaan mental seperti halnya transformasi fisik. Karena bagaimanapun, jika Anda tidak bahagia di dalam, mengubah eksterior Anda tidak akan membantu.
11 Media Medis (@medicalmedium)
Ada seluruh gerakan untuk makan organik-sehat, tidak ada gula rafinasi, tidak ada makanan olahan, tidak ada karbohidrat sederhana. The Medical Medium adalah penulis NY Times Bestselling yang benar-benar mengubah cara kita melihat makanan satu posting pada suatu waktu. Melalui halaman Instagram-nya, kita tidak hanya melihat makanan-makanan indah dalam keadaan alami mereka tetapi juga dapat membaca keterangan panjang lebar yang menjelaskan dengan tepat apa yang dilakukan makanan-makanan itu pada tubuh kita dan bagaimana mereka membantu memerangi penyakit. Misalnya, apakah Anda tahu bahwa basil adalah "antibiotik herbal, antiseptik, karminatif, dan hidangan pembuka yang memiliki afinitas khusus untuk lambung"? Dan Media Medis tidak menghentikan deskripsinya di sana. Ada 300 kata lain yang menjelaskan bagaimana basil dapat menyembuhkan luka, ruam, kutil dll. Jika Anda ingin mendapatkan motivasi serius untuk makan sehat, yang terbaik adalah dipersenjatai dengan informasi, dan Media Medis menyediakan lebih dari cukup.
10 Atticus (@atticuspoetry)
Siapa Atticus? Mungkin Anda pernah melihat namanya pada kutipan pendek dan puisi yang sering beredar di Instagram. Adalah misteri siapa penulis ini, tetapi karyanya berbicara sendiri. Epigram singkatnya hampir merupakan aliran gaya kesadaran - tetapi kesadaran yang kita harapkan dimiliki. Mengangkat dan penuh dengan emosi, puisinya, kombinasi kata-kata dan analogi yang tidak mungkin, akan membuat Anda merasa seperti Anda tidak sendirian di dunia ini. Kemampuannya memposting sentimen yang hampir sama persis dengan apa yang kita pikirkan pada saat tertentu, hampir seperti dia secara kolektif membaca semua pikiran kita untuk membantu kita tumbuh. Sempurna untuk membaca setelah perpisahan atau pengkhianatan yang buruk, kemampuannya untuk berhubungan dengan kemanusiaan akan menginspirasi dan memotivasi Anda untuk beralih dari apa pun yang mengganggu Anda. Pengikutnya yang sesat sering mempercayai kata-katanya begitu dalam sehingga mereka menato puisinya di tubuh mereka. Menulis pekerjaannya pasti bermanfaat. Atau apakah mereka menyebut itu panggilan yang lebih tinggi?
9 Society Gal (@thesocialsociety)
Halaman ini adalah komunitas wirausaha perempuan yang mempromosikan komunitas melalui kompetisi. Anda tahu halaman Instagram selebriti yang Anda ikuti dan merasa tidak enak tentang diri sendiri karena tujuan mereka adalah yang tidak akan pernah Anda raih, bahkan dalam 5 masa kehidupan? Ya, halaman ini tidak seperti itu. Jika Anda ingin merasa seperti Anda dapat terhubung dengan wanita lain yang bekerja keras, ikuti Society Gal. Mereka memposting semuanya, mulai dari pakaian pembunuh hingga kopi harian, dan foto perjalanan. Foto-foto itu sendiri akan menginspirasi Anda untuk menjaga pikiran positif sepanjang hari. Mereka sering memposting ulang foto-foto dari wanita lain yang bekerja dan selalu bersikap optimis, baik hati dalam keterangan mereka. Jika wanita benar-benar menginginkan kesetaraan dalam dunia kerja, kita harus tetap bersatu dan mendorong impian dan ambisi satu sama lain. Tidak peduli apa pun itu, mereka valid. Bergabunglah dengan #galtribe Society Gal dan mulailah merasa lebih baik tentang pencapaian Anda sendiri.
8 Kimberly Smith (@kimberlysmithdesign)
Kimberly Smith adalah desainer grafis dan ilustrator yang berbasis di Australia. Dia jelas percaya pada kekuatan gadis dan gambarnya menunjukkan itu. Dari dua frasa kata hingga anatomi tubuh perempuan yang rumit, artis ini benar-benar unik dan inspiratif. Ketika Anda membaca dan melihat karyanya, Anda akan ingin mengambil pena dan mulai menggambar barang-barang keren Anda sendiri. Kimberly Smith mengingatkan kita bahwa apa pun pekerjaan yang kita miliki, kita harus selalu meluangkan waktu untuk menjadi kreatif. Tahukah Anda bahwa kreativitas mengarah pada kebahagiaan yang lebih besar dan fokus yang lebih besar? Ya. Kita dilahirkan untuk mengekspresikan bakat unik kita, tidak hanya pergi ke pekerjaan 9-5 untuk menghasilkan uang. Pikirkan tentang hidup tanpa uang. Apa yang sebenarnya akan kamu lakukan? Melakukan apa yang benar-benar Anda sukai adalah kunci kehidupan. Jadi, mulailah berpikir seperti Kimberly Smith dan Anda akan merasa termotivasi untuk mengekspresikan gaya unik Anda sendiri.
7 Roxanne (@roxannesvibe)
Roxanne adalah seorang cewek bada $$ dan dia memposting kata-kata yang kita semua ingin dengar untuk memotivasi kita untuk lebih mencintai, lebih sedikit khawatir, dan membantu satu sama lain untuk berhasil dalam hidup, cinta, dan apa pun perjalanan lain yang kita jalani. Gambar dan coretan yang menyertai kata-kata itu tepat. Dengan lebih dari 900 ribu pengikut, dia pasti melakukan sesuatu yang bisa dihubungkan dengan orang. Ini hanya membuktikan bahwa cinta dan kebaikan akan selalu mengalahkan kebencian dan penilaian. Jika Anda membiasakan diri untuk memeriksa posting Roxanne sepanjang hari, saya jamin Anda akan merasa lebih baik tentang situasi Anda. Beberapa orang hanya punya cara dengan mengangkat orang lain, dan Roxanne adalah orang yang benar-benar mendapatkan konektivitas antara semua hal. Dia bahkan mungkin menginspirasi Anda untuk berpikir secara berbeda tentang sesuatu yang tidak pernah Anda pikirkan sebelumnya. Ingat, hanya ada satu Bumi, dan kita semua bersama-sama.
6 Gerakan Spiritual (@spiritualmovement)
Sama seperti gerakan kesehatan, ada juga gerakan spiritual yang terjadi. Orang tidak lagi ditentukan oleh agama mereka, tetapi oleh seberapa banyak mereka secara individu dapat terhubung ke sesuatu yang lebih pribadi: harga diri mereka. Dengan mencintai diri sendiri terlebih dahulu, Anda dapat mencintai orang-orang yang ada di sekitar Anda. Halaman Gerakan Spiritual ada hanya untuk menginspirasi Anda untuk menjadi versi terbaik dari Anda ... bukan orang lain. Lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Pendapat, penilaian, dan kebutuhan orang lain terus-menerus merongrong kita, jadi kita perlu diingatkan setiap hari bahwa kita sudah cukup dan kita istimewa. Setiap orang itu cantik, luar biasa, dan penting; halaman ini benar-benar membawa pulang konsep itu. Jika Anda membutuhkan sedikit motivasi untuk mencintai diri sendiri lebih dari yang sudah Anda lakukan, membaca renungan singkat di halaman ini akan mengangkat semangat Anda. Hanya getaran positif di sana. Ikuti risiko Anda sendiri untuk menjadi lebih bahagia.
5 Juniper Fox (@juniperfoxx)
Kita semua menikmati akun celebridog di Instagram, seperti gambar lidah Marnie dan Toast yang tidak masuk akal. Tapi tahukah Anda ada hewan yang lebih imut yang mengambil alih? Temui Juniper si rubah merah! Juniper tinggal bersama pacarnya, Moose (seekor anjing). Keduanya sangat lucu bersama-sama sehingga tidak peduli gambar apa yang Anda lihat, Anda akan tersenyum. Video Juniper benar-benar keren karena dia benar-benar tampak seperti hewan peliharaan dan bertindak sangat mirip anjing. Tetapi untuk kredit pemiliknya, perilaku Juniper sering dijelaskan jika orang lain berpikir itu akan lucu bagi mereka untuk mendapatkan rubah. Pemilik berhati-hati untuk menjawab pertanyaan dengan jujur. Bagaimanapun, rubah masih rubah dan bisa menggigit, menjadi posesif terhadap makanan, dan memiliki suasana hati yang buruk. Tapi, dia masih merupakan akun yang paling menggemaskan di Instagram sejak Maru, Shiba Inu. Membutuhkan beberapa tawa? Tonton beberapa video Juniper.
4 Mind Body Green (@mindbodygreen)
Jika Anda adalah orang langka yang tidak suka menggulir umpan Instagram Anda (meskipun semua orang suka), maka Anda harus mengikuti Mind Body Green untuk mendapatkan semua kategori motivasi Anda dengan rapi terbungkus dalam satu akun. Halaman mereka menyediakan konten hebat tentang makan sehat, bepergian, berolahraga, dan hanya hidup. Dari kutipan hebat hingga binatang lucu hingga gambar perjalanan dan resep sehat, ini adalah panduan terbaik untuk semua motivasi. Saya jamin di mana pun Anda kekurangan inspirasi, Anda akan menemukannya di Mind Body Green. Mereka benar-benar percaya dalam mencintai setiap aspek kehidupan Anda dan melakukan segala yang Anda bisa untuk memperbaiki situasi Anda saat ini. Apakah Anda ingin menjadi vegan, atau memulai meditasi, Anda akan dapat menemukan artikel yang bermanfaat di situs mereka untuk semua. Tidak ada situs web hidup yang lebih baik daripada Mind Body Green, jadi ikuti Instagram mereka untuk merasa terinspirasi untuk mencintai yang lebih baik, hidup lebih lama, dan lebih bahagia. Pergi Nikmati!
3 Upworthy (@upworthy)
Upworthy memiliki misi untuk menyatukan orang, dan mereka benar-benar melakukannya! Berita biasanya tentang sensasionalisme, dan sayangnya, itu biasanya berarti cerita yang membuat kita sedih. Kami mendengar tentang orang-orang yang terbunuh dan hewan-hewan yang dirugikan, bencana alam yang menghancurkan dunia, dan anak-anak yang menderita tanpa alasan. Setelah beberapa saat, kami terbebani. Tetapi Upworthy mengubah itu dan formatnya berfungsi. Upworthy menyediakan cerita yang menginspirasi orang; dengan kata lain, cerita bahagia. Cerita dengan akhir yang bagus. Kisah-kisahnya melibatkan orang-orang yang saling membantu secara acak ketika mereka sangat membutuhkannya. Ini menarik perhatian kita pada teknologi baru dan cara orang-orang menggunakan pikiran mereka secara brilian untuk menciptakan hal-hal yang benar-benar menakjubkan. Apa pun yang baik terjadi di dunia (yang banyak, tetapi Anda tidak akan mengetahuinya dengan menonton berita), Upworthy terbuka. Jika Anda merasa sangat termotivasi, bagikan kisah Anda sendiri dengan memberi tahu mereka di situs mereka. Sementara itu, ikuti Instagram mereka untuk kebaikan dunia sehari-hari.
2 Stay & Wander (@stayandwander)
Setiap orang perlu mengeksplorasi, bahkan jika itu hanya ada dalam pikirannya. Stay & Wander memberikan gambar yang sempurna bagi mereka yang ingin melihat dunia, tetapi tidak punya waktu atau uang untuk benar-benar melakukannya (sekarang). Halaman ini akan membuat Anda mengambil screenshot dari beberapa tempat dan meletakkannya di folder ponsel Anda yang berlabel "tempat untuk pergi." Akun ini memiliki efek yang sangat menenangkan pikiran karena semua gambarnya damai, menunjukkan alam dalam bentuk yang paling indah. Baik Anda suka danau atau gunung, salju atau lautan, Stay & Wander memposting gambar semua. Gambar-gambar tersebut adalah repost dari akun yang berbeda, jadi jika Anda benar-benar memiliki banyak waktu, Anda dapat mengklik halaman pemilik hak cipta dan mengikuti akun tersebut juga. Terkadang kita hanya perlu melihat bumi melakukan apa yang dilakukannya secara otomatis untuk diingatkan betapa istimewanya tempat kita hidup ini, kan? Bersenang-senang menggulir dan menyukai.
1 Sara Forte (@sproutedkitchen)
Tidak merasa termotivasi untuk memasak? Ikuti Sara Forte dan Anda pasti akan melakukannya. Dia adalah penulis The Sprouted Kitchen dan resepnya sangat bersih dan gambar-gambarnya sangat lezat. Sara percaya akan makan secara musiman, yang berarti makanan yang baru dipetik dan tidak beku: makanan yang benar-benar tumbuh di musim Anda berada. Dari smoothie hingga salad, hingga yogurt muncul, semua resepnya akan membuat Anda mengevaluasi kembali seperti apa diri Anda saat ini makan. Dan jika Anda benar-benar termotivasi untuk mengubah kebiasaan makan Anda, periksa buku masaknya. Jika Anda belum pernah mencoba makan secara musiman sebelumnya, Anda akan terkejut melihat betapa berbedanya makanan yang berbeda ketika tidak menempuh ribuan mil dan baru dipetik. Selalu berbelanja bahan-bahan segar dan bersih dan ikuti Sara untuk membuat makanan Anda lezat. Anda tidak akan kecewa ketika mengetahui betapa enaknya salad (dan apa yang bisa dilakukan untuk kesehatan Anda!)