15 Orang Yang Membuat Yoga Terlihat Lebih Panas Dari Yang Sudah Ada
Bagi sebagian orang, yoga pada dasarnya adalah makanan bagi jiwa. Dan kemudian ada orang yang melakukan yoga karena itu cara yang cukup efektif untuk meregangkan, bersantai, dan oh yeah, membangun kekuatan di tubuh Anda juga. Adalah fakta bahwa yoga memiliki daftar panjang keunggulan dan bahwa jika Anda melakukannya dengan sepenuh hati dan jiwa Anda (alih-alih hanya memikirkannya sebagai cara untuk berolahraga), semuanya pasti akan jatuh ke tempatnya. Jika Anda melakukan yoga secara teratur, Anda akan dapat mempertahankan berat badan dan Anda bahkan tidak perlu pergi ke gym. Pikirkan saja semua peralatan olahraga yang tampak menegangkan itu. Anda tidak harus berurusan dengan itu sama sekali, beruntung Anda. Anda bisa langsung menuju ke beberapa kelas yoga dan membeli tikar yoga yang cantik. Ada banyak jenis yoga yang berbeda, sehingga beberapa versi lebih lambat dan yang lainnya lebih cepat. Ingin mendapatkan inspirasi untuk menuju ke tikar? Lihatlah para yogi luar biasa yang luar biasa ini yang membuat yoga terlihat lebih panas dari sebelumnya.
15 Lisa Ophoven
Apa yang tidak hot tentang menjadi berambut merah ?! Jika ada satu yogi yang harus Anda segera temukan di Instagram sekarang, itu adalah Lisa. Selain sebagai guru yoga, ia juga seorang model dan fotografer. Dia pasti membuat yoga terlihat sangat panas. Kami menyukai kenyataan bahwa dia nyata. Seperti dalam, dia tidak menyembunyikan tingkat kesulitan asana atau pose yoga tertentu. Jika Anda telah mencari beberapa inspirasi yoga di Instagram maka Anda mungkin akan menemukan orang-orang yang mengatakan "asana ini mudah peasy" atau "asana ini sangat cocok untuk pemula" ketika, jelas, itu tidak mudah dan itu tidak sempurna untuk pemula. Nggak. Dan kemudian ada orang-orang yang mengklaim bahwa setiap pose yoga - seperti pada setiap pose yoga - mudah bagi mereka. Ya benar. Lisa adalah manusia nyata yang menemukan beberapa pose yoga sulit. Itu pasti jenis motivasi dan inspirasi yang kita semua butuhkan.
14 Gaby
Kami tidak tahu bagaimana ia melakukannya, tetapi gadis Gaby ini memberi kami harapan besar bahwa kami tidak putus asa dalam hal yoga. Dan tuan yang baik, cukup periksa akunnya sehingga Anda dapat melihat sendiri apa yang kami maksud ketika kami mengatakan dia adalah salah satu yogi panas. Kami suka bahwa ia memilih tema untuk foto-fotonya (jadi mereka tidak di semua tempat yang tidak menyenangkan mata) dan kami juga menyukai pencahayaan. Yup, kami secara resmi jatuh cinta dengan pencahayaan di fotonya. Instagram Gaby menginspirasi tidak hanya untuk konsep dan fotografi yang hebat tetapi juga karena dia terlihat sangat cantik melakukan pose yoga apa pun yang dia lakukan. Bagaimana mungkin? Sepertinya dia dilahirkan untuk menjadi master yoga panas karena hanya itu yang bisa kita pikirkan ketika kita terus menggulir akunnya. Jadi jika Anda siap untuk inspirasi mistis, Instagrammer ini layak untuk diikuti.
13 Robin Martin
Robin bukan yogi khasmu. Dia adalah seorang yogi acro. Yoga-nya seperti naik beberapa tingkat dari yoga biasa dan kami pikir itu cukup panas. Lagipula, menjadi menarik bukan hanya memiliki sosok yang baik yang menghiasi halaman-halaman majalah pria. Ini tentang melakukan sesuatu dengan sangat anggun sehingga semua orang yang melihat Anda benar-benar kagum. Itulah yang akan Anda rasakan ketika Anda memeriksa akun Instagram Robin. Dan kemudian Anda benar-benar ingin melakukan yoga juga, yang jelas merupakan bonus. Anda akan ingin mengikuti umpannya. Selain gambar-gambar dirinya melakukan pose yoga yang berbeda dengan mudah, ia juga memposting panduan tentang cara melakukan pose tertentu dengan benar. Yup, Anda dapat benar-benar belajar darinya dan menjadi guru yoga Anda sendiri, yang sangat keren. Kami lebih baik mulai berbelanja tikar yoga dan balok yoga dan alat peraga lainnya segera.
12 Steffi Kruse
Jika definisi Anda tentang panas adalah keseimbangan antara maskulinitas dan femininitas, maka kami memiliki sesuatu untuk Anda. Atau seseorang. Pembaca yang budiman, silakan bertemu Steffi. Dia jelas seorang yogi dan saat Anda melihat fotonya, Anda akan ingin mengklik tombol ikuti segera. Karena dia sangat baik dalam apa yang dia lakukan. Posisinya sangat tepat namun dia meninggalkan kita dengan perasaan "Jangan bertujuan untuk kesempurnaan, lakukan saja". Dan itulah mengapa kami mencintainya. Akun Steffi tidak mengintimidasi jadi jika Anda khawatir tentang itu, lupakan saja sekarang. Akunnya sangat bagus untuk pemula dan pro dan semua orang di antara keduanya. Kami juga menyukai kenyataan bahwa dia melakukan sesi yoga di tempat yang tidak terlalu mewah. Terkadang, salah satu alasan mengapa orang menahan diri dari melakukan yoga adalah karena mereka pikir mereka membutuhkan tempat mewah di rumah mereka dengan pencahayaan super mewah. Anda tidak membutuhkan itu sama sekali. Ambil saja matras dan lakukan yoga di rumah.
11 Jessie Shapiro
Dari seorang yogi dengan maskulinitas dan feminitas yang seimbang ke seorang yogi dengan feminitas dan sentuhan maskulinitas. Ya, ada perbedaan di antara keduanya. Bingung ?! Baca kembali jika Anda harus. Kami bersumpah itu masuk akal. Ini Jessie Shapiro, semuanya, dan dia juga seorang yogi panas. Dia tidak melakukan yoga di tempat yang sangat mewah. Bahkan, foto-fotonya ada di mana-mana - dari studio yang terang ke pantai ke taman ke kamar biasa dengan lantai cokelat. Sebut saja, dia melakukan yoga di sana, dan itu cukup luar biasa. Ini hanya membuktikan bahwa Anda dapat melakukan yoga sepenuhnya di mana saja yang Anda inginkan. Jika Anda mencari inspirasi yoga yang melibatkan yoga serius, kesederhanaan, dan fokus, akun Jessie layak untuk diikuti. Akunnya sangat menginspirasi tidak hanya untuk yoga solo tetapi juga untuk membawa beberapa teman. Bagaimanapun, yoga jauh lebih menyenangkan jika Anda melakukannya dengan teman-teman cewek Anda di ruang tamu kecil Anda.
10 Amina Taha
Dia adalah salah satu yogi yang paling banyak diikuti di Instagram hari ini dan sampai Anda memeriksa akunnya, Anda mungkin tidak mengerti mengapa. Jelas, Amina sangat berdedikasi untuk praktiknya karena tidak hanya dia melakukannya setiap hari (atau setidaknya memposting setiap hari), dia juga memastikan bahwa fotonya menenangkan dan tidak mengintimidasi sama sekali. Sungguh, apakah dia di pantai atau di dalam atau di tempat lain, dia memastikan bahwa fotonya terlihat sangat tenang dan tenang. Bentaknya membuat kami ingin melakukan yoga setiap hari. Dia membuat yoga tampak begitu sederhana ... yah, sampai Anda mulai melakukannya. Tetapi sekali lagi, semua yang baru itu sulit. Semua yang baru itu aneh. Anda hanya harus terbiasa dengannya. Jadi jangan khawatir jika Anda berpikir Anda berada di sisi yang salah. Kamu bukan. Percayai Amina dan fotonya bahwa Anda melakukan hal yang benar. Anda hanya perlu terbiasa dan segera, Anda akan melakukannya dengan mulus seperti dia.
9 Hannah Taha
Kita tidak bisa mendapatkan cukup dari seberapa sempurna setiap asana terlihat ketika Hannah melakukannya. Serius, sepertinya dia sudah berlatih yoga sejak masih bayi. Kita semua menerima kenyataan bahwa melakukan yoga itu tidak mudah tetapi dengan foto Hannah di feed Instagram kita, kita mungkin akan berubah pikiran. Dia jelas merupakan salah satu yogi terbaik di luar sana dan yang kami maksud adalah kebanyakan manusia. Jika Anda membaca keterangannya, Anda akan menangkapnya berbicara tentang betapa sulitnya asana atau bagaimana tubuhnya tidak merasakan yoga sesh. Anda tahu, dia berbicara tentang pengalaman manusia yang khas dalam menghadapi ketidaksempurnaan. Ini mungkin mengapa banyak orang memandang Hannah Taha juga - karena mereka tahu yoga tidak semua tentang menekuk tubuh Anda tetapi juga menghubungkan dengan jiwa atau roh batin Anda atau apa pun yang Anda ingin menyebutnya. Dan foto Hannah membuatnya lebih mudah untuk dilakukan.
8 Dana
Seorang yogi dari Kroasia - apa lagi yang bisa Anda minta? Menurut Instagram Dana, dia berusia 26 tahun. Yah, dia tidak terlihat seperti berusia 26 tahun. Mungkin 20. Tapi 26? Mungkin tidak. Dana juga seorang yogi otodidak, yang sangat menakjubkan. Luangkan beberapa menit di Instagram-nya dan Anda tidak akan menganggapnya sebagai yogi otodidak. Sepertinya dia diajari oleh salah satu yogi terbaik. Pembaca yang budiman, dengarkan: Dana adalah salah satu bukti hidup bahwa Anda tidak perlu menjadi anggota gym atau klub yoga mewah atau apa pun untuk dapat belajar dan berlatih. Ada banyak yogi berbagi bagian dari kehidupan mereka di Instagram dan banyak lainnya melakukan tutorial YouTube. Pastinya, Anda juga bisa belajar sendiri. Tidak ada yang salah dengan pergi ke studio karena belajar dengan orang lain juga menyenangkan, tetapi kami hanya mengatakan jika Anda tidak dapat (karena suatu alasan ...) Anda selalu dapat melihat profil Dana dan belajar darinya.
7 Bay
Jika Anda ingin fokus pada bentuk yoga, yang pada dasarnya menekuk tubuh Anda agar terlihat lebih panas, ikuti Bay. Karena ketika dia memutuskan untuk memanggil Instagram-nya @benditlikebay, dia tidak bercanda. Ketika Anda mengikutinya, Anda mungkin akan menemukan diri Anda berbelanja tikar yoga (seperti miliknya) dan beberapa kain boho lucu (seperti latar belakangnya) dan Anda akan mulai mengajar tubuh Anda cara menekuk. Perhatikan, nona-nona, ini jelas bukan sesuatu yang bisa Anda capai dalam semalam. Sama seperti jenis yoga lainnya, ini membuktikan bahwa latihan membuat sempurna, jadi untuk berbicara. Jika Anda ingin fokus pada fleksibilitas dan kekuatan otot untuk dapat membuat bentuk-bentuk mewah itu, Anda harus (1) mengikuti Bay dan (2) menjadi lebih bersemangat dan berdedikasi dalam setiap latihan atau sesi Anda. Karena Anda akan membutuhkan semua dedikasi dan semangat yang Anda miliki. Tapi jangan khawatir, Bay akan menemani Anda melalui foto-fotonya yang menginspirasi.
6 Katy
Menyebut semua orang yang terobsesi dengan cahaya alami dan siluet, artis ini cocok untuk Anda. Katy di sini tidak hanya melakukan yoga. Dia membuat setiap asana terlihat menakjubkan dan dia melakukannya dengan pencahayaan yang tak ternilai alias cahaya alami. Dan jika Anda seorang fotografer, Anda harus tahu betapa sulitnya mengontrol dan bermain dengan cahaya alami. Namun ternyata, Katy merasa itu hal yang cukup mudah, sama dengan membungkukkan tubuhnya menjadi bentuk yang berbeda dan sangat keren dan dalam asana kita semua suka belajar. Dengan sekitar 24.000 pengikut di Instagram, dia bukan yang paling terkenal di sana, tetapi 24 ribu pengikut bukanlah prestasi yang kecil, jadi itu masih luar biasa. Anda membutuhkan dedikasi dan konsistensi dan hati yang baik. Dan Katy memiliki ketiganya dan lebih. Bahkan ketika orang lain menggunakan fotonya tanpa seizinnya, dia tetap tenang saat mendiskusikan masalah ini. Memang, Anda dapat melihat efek positif dari yoga jika Anda mengikuti akun Instagram-nya.
5 Vivienne
Vivienne adalah yogi yang agak nudis. Dia tidak benar-benar telanjang (setidaknya, kita tidak berpikir begitu), tetapi dia benar-benar tahu cara melipat tubuhnya sedemikian rupa sehingga pakaian kecil apa pun yang dia kenakan cukup tidak terlihat. Atau mungkin dia benar-benar telanjang di beberapa fotonya. Siapa peduli?! Yang kami yakini adalah asana-asana nya terlihat sempurna setiap saat, di setiap foto, dan itu cukup bagi kami untuk terinspirasi. Dan kami mendapat getaran di sini bahwa Anda, para pembaca kami yang budiman, juga terinspirasi. Vivienne luar biasa. Periode. Dan dia juga bisa mengubah tubuhnya menjadi huruf! Ya, dia bisa menekuk tubuhnya dengan cara yang menakjubkan dan mengagumkan, sehingga dia berubah menjadi surat. Jadi, apakah Anda bosan atau ingin mendapatkan inspirasi atau ingin benar-benar belajar yoga, akunnya sempurna. Anda mungkin merasa sedikit terintimidasi pada awalnya tetapi itu hanya karena tubuhnya yang sempurna. Kami pikir bukan niatnya untuk mengintimidasi kami. Setelah Anda terbiasa dengannya, Anda akan menyukai akunnya.
4 Melissa Lee
Selanjutnya di daftar kami adalah @pocketdwarf atau Melissa Lee. Dia adalah seorang guru kedokteran yoga, seorang istri, dan seorang ibu. Tapi yang jelas, tubuhnya terlihat seperti dia belum pernah hamil, apalagi melahirkan sebelumnya. Apa yang paling kita sukai dari Melissa adalah dia tidak tahu batas ketika datang ke tempat untuk melakukan yoga. Seperti di, dia tidak peduli apakah dingin di luar atau jika sangat panas. Dia akan melakukan sesi yoga di luar, tidak di dalam, dan dia akan mengambil foto dan tidak ada cuaca buruk yang bisa menghentikannya. Jadi, jika ini adalah jenis inspirasi yang Anda butuhkan, ikuti Melissa. Anda pasti akan terhentikan juga ketika Anda melihat fotonya di feed Anda setiap hari. Semua pembaca ibu kami di luar sana pasti akan jatuh cinta dengan yoga setelah memeriksa Instagram Melissa. Dan jika itu tidak cukup, ketepatannya dalam setiap pose terlihat sangat indah!
3 Jessica Olie
Jessica Olie, tidak diragukan lagi, adalah ratu yang fleksibel. Anda dapat melihatnya di video yang telah diposkannya di Instagram. Jadi ikuti dia. Sekarang. Jika Anda tidak memiliki Instagram, Jessica dan semua yogi lainnya dalam daftar ini adalah alasan yang sah untuk memiliki akun Instagram. Video-video Jessica sangat menginspirasi. Kami suka dia memposting video juga karena, well, kadang-kadang foto tidak cukup. Kita perlu melihat bagaimana seseorang mengubah dari posisi duduk yang khas menjadi pose belalang atau pose kunang-kunang. Dan kita juga memerlukan demonstrasi tentang bagaimana mengubah posisi berdiri yang khas menjadi sandaran kepala atau pose prajurit. Setelah Anda memulai dengan yoga, Anda pasti akan senang mempelajari lebih banyak tentang asana yang berbeda dan bagaimana Anda benar-benar dapat melakukannya tanpa mematahkan tulang. Dan video Jessica akan membantu Anda di sepanjang jalan. Juga, tidak ada yang perlu dikhawatirkan jika tubuh Anda tidak selangsing Jessica. Yoga adalah untuk semua orang, semua orang. Yoga mencintaimu.
2 Emily
Yogi lain yang suka membuat bentuk dengan tubuh yang cantik adalah Emily. Sangat mustahil untuk tidak terobsesi dengan tubuhnya, terutama dengan bagaimana wujudnya adalah keseimbangan sempurna antara maskulin dan feminin. Serius, bagaimana para yogi ini melakukannya? Sekarang semua yang ingin kita lakukan adalah membangun otot dan memakai gaun karena kita semua tahu wanita berpakaian tetapi memiliki otot yang luar biasa, well, luar biasa. Dan kita juga tahu bahwa salah satu cara terbaik untuk membangun otot dan memperkuat tubuh Anda adalah melakukan yoga secara teratur. Mungkin tidak setiap hari tetapi begitu Anda mengatakan pada diri sendiri bahwa Anda akan melakukannya tiga kali seminggu, lebih baik Anda melakukannya di sana seminggu. Konsistensi adalah kuncinya di sini. Sekarang jika Anda berpikir Emily adalah tentang otot dan kekuatan, membuat bentuk, dan menjadi panas dan cantik, pikirkan lagi. Karena jika Anda membaca postingnya, Anda akan melihat bahwa dia juga semua tentang cinta diri dan bersikap lembut terhadap diri sendiri. Sesuatu yang kita semua harus diingatkan.
1 Kucing Meffan
Bisakah kita semua memiliki saat damai dan tenang saat kita menatap tubuh Cat Meffan yang mulia ... karena dia memang memiliki tubuh yang mulia. Dan kamu juga bisa. Jika Anda mengikuti diet sehat dan yoga, itu saja. Akun Instagram Cat adalah keseimbangan yoga, kegiatan sehat lainnya seperti mengayuh dan memanjat, dan tentu saja, makan makanan yang baik dan sehat. Jadi jika Anda berpikir yoga seperti ramuan ajaib untuk tubuh yang panas, pikirkan lagi, para pembaca yang budiman. Tentu saja, Anda perlu memastikan Anda makan dengan benar juga. Dan Cat akan memandu gaya hidup yang lebih sehat dan Anda pasti tidak perlu kelaparan. Lihat saja semua foto makanan yang dia poskan. Anda pikir Anda masih akan kelaparan apakah Anda makan itu, setiap hari? Tentu saja tidak! Dan jika yoga, makanan, dan olahraga tidak cukup, akun Cat juga penuh senyum. Secara harfiah. Senyum lebar dan tawa besar serta semua energi positif yang dapat Anda minta. Layak diikuti.