15 Tanda Bahwa Anda A Workaholic
Memiliki etos kerja yang hebat adalah hal yang sangat menakjubkan. Itu berarti bahwa Anda bersedia meluangkan waktu dan upaya untuk mencapai tujuan Anda ... dan itu pasti berarti bahwa Anda bahkan memiliki tujuan untuk memulai. Ketika Anda adalah orang yang didorong secara alami, sulit untuk memahami bahwa ada orang-orang tertentu di luar sana yang tidak, tetapi ada. Tidak semua orang suka bekerja! Kadang-kadang Anda bukan gila kerja alami tetapi kemudian Anda mendapati diri Anda dalam situasi mimpi dengan peluang kerja yang hebat dan Anda ingin memastikan bahwa Anda melakukan sebanyak yang Anda bisa lakukan untuk memastikan bahwa Anda mendapatkan semuanya dari peluang yang harus ada. Tetapi ini dapat dengan mudah memberi petunjuk untuk menempatkan pekerjaan di atas segala sesuatu yang lain sepanjang waktu, yang tidak menyisakan banyak waktu untuk hal-hal lain dalam hidup Anda seperti menikmati hasil kerja Anda akan orang-orang yang Anda sayangi. Berikut adalah beberapa tanda bahwa Anda mungkin sedikit gila kerja!
15 Anda lupa makan di siang hari
Anda begitu sibuk bekerja sehingga Anda tidak makan sepanjang hari kerja, apalagi istirahat makan siang. Anda benar-benar terkejut bahwa istirahat makan siang adalah suatu hal karena Anda tidak akan pernah bisa meninggalkan meja Anda atau email Anda selama itu. Jika Anda melakukannya, Anda pasti tidak menikmatinya. Anda cenderung bekerja sepanjang hari dan kadang-kadang itu berarti Anda tidak memprioritaskan makanan. Mungkin Anda hidup dari kopi dan makanan ringan acak jika perlu tetapi sebagian besar, Anda sangat sibuk sehingga Anda bahkan tidak merasa seperti memiliki waktu luang untuk mengunyah. Jika Anda terburu-buru bekerja di pagi hari, Anda mungkin melewatkan sarapan. Pada saat Anda dalam perjalanan pulang pada akhir hari Anda begitu lelah karena tidak makan sehingga Anda tidak bisa berdiri. Maka pada dasarnya sudah waktunya untuk makan malam secara besar-besaran dan pergi tidur untuk mengulanginya lagi.
14 Kamu Tidak Bisa Mengingat Hari Libur Terakhirmu
Anda tidak hanya tidak dapat mengingat kapan terakhir kali Anda libur, tetapi Anda juga tidak dapat mengingat kapan terakhir kali Anda benar-benar berhenti untuk memikirkannya. Mungkin saja pekerjaan Anda (dan atasan Anda) mengharapkan banyak waktu dan energi dari Anda, atau mungkin Anda adalah seorang self-starter yang fokus sehingga Anda tidak pernah berhenti begitu Anda memulai. Either way, Anda sepertinya belum punya waktu. Anda biasanya melakukan beberapa pekerjaan di akhir pekan bahkan jika Anda tidak berada di kantor, dan Anda juga tidak pernah libur di hari kerja. Itu berarti bahwa Anda bekerja melalui penyakit, darurat pribadi, semuanya. Bagi Anda, sepertinya selalu lebih stres untuk kehilangan pekerjaan daripada hanya berurusan dengan apa pun yang terjadi saat Anda sedang bekerja. Anda yakin dengan kemampuan Anda untuk melakukan banyak tugas bahkan ketika Anda secara fisik terganggu.
13 Anda Mengalami Kesulitan Santai
Hari gadis? Menyenangkan. Tetapi Anda tidak bisa berhenti memeriksa telepon dan menghabiskan separuh waktu dengan berharap laptop Anda bisa digunakan untuk mengejar ketinggalan. Ini mungkin terasa sedikit terganggu, atau mungkin membuat Anda merasa cemas. Anda tidak benar-benar merasa seperti berada pada titik di mana Anda dapat bersantai di mana hal-hal tidak akan berantakan jika Anda tidak memberi mereka perhatian penuh. Ini mungkin atau mungkin bukan realitas aktual dari situasi itu, tetapi tampaknya memang demikian. Anda tahu itu semacam masalah ketika Anda bisa melihat-lihat dan melihat bahwa semua orang santai dan menikmati diri mereka sendiri tetapi juga mengakui bahwa Anda merasa tidak mampu untuk mencabut ke tingkat itu. Anda tidak tahu apa yang harus dilakukan tentang itu karena jika Anda gila kerja, Anda benar-benar kecanduan beberapa elemen pekerjaan, dan Anda tidak dapat mematikannya.
12 Anda Membutuhkan Seorang Asisten Tetapi Tidak Dapat Memenuhi Kebutuhan
Jika Anda membutuhkan asisten tetapi tidak dalam posisi di mana mempekerjakan seseorang sebenarnya merupakan pilihan, itu mungkin merupakan pertanda bahwa Anda terlalu banyak berada di atas piring Anda. Satu orang hanya dapat melakukan begitu banyak pekerjaan dalam satu hari tanpa kehabisan tenaga, tetapi ketika Anda kecanduan beban kerja, Anda mungkin terus menumpuk lebih banyak hal dalam daftar tugas yang harus Anda lakukan walaupun faktanya Anda sudah terlalu banyak melakukan pekerjaan. Ketika itu terjadi, mungkin Anda merasa bisa menggunakan asisten, dan Anda mungkin bisa. Sayangnya, jika semua pekerjaan tambahan saat ini berada di bawah jabatan yang tidak mendapatkan asisten, Anda juga asisten Anda sendiri. Mungkin sudah waktunya untuk promosi? Atau sudah waktunya untuk sedikit bersantai. Jika Anda merasakan tekanan dari tingkat atas, cobalah mengobrol dengan bos dan jelaskan mengapa Anda lebih kewalahan dari biasanya. Anda tidak pernah tahu ide macam apa yang mereka miliki yang dapat membantu Anda.
11 Apakah Anda Ingin Melakukan Perjalanan?
Jawabannya: itu tergantung. Berapa banyak waktu yang harus saya habiskan untuk bekerja dan apakah akan ada wi-fi? Anda benar-benar siap untuk berlibur ... selama Anda tidak harus mencabut kabel sepenuhnya saat Anda berada di sana. Kebanyakan orang menikmati liburan untuk bagian di mana Anda bisa beristirahat dari kesibukan normal tetapi untuk Anda, konsep mencabut sepenuhnya dan tidak bekerja saat Anda berlibur lebih menegangkan daripada hanya tinggal di tempat kerja. Downtime bukanlah hal yang ada pada Anda karena setiap saat Anda jauh dari komputer Anda adalah momen lain bahwa sesuatu sedang terjadi yang harus Anda tindak lanjuti nanti. Anda lebih suka mengikuti hal-hal pada saat itu sehingga Anda tidak kewalahan ketika kembali dan bahkan tidak akan benar-benar memiliki waktu untuk mengejar ketinggalan dengan cara yang Anda inginkan. Itu masuk akal, namun ... itu juga berarti bahwa Anda tidak pernah benar-benar bisa bersantai.
10 Kamu Tidak Bisa Ingat Tanggal Terakhir Kamu
Anda tidak dapat mengingat kapan terakhir kali Anda berkencan dan itu bukan karena Anda tidak bisa mendapatkannya. Anda bahkan mungkin sudah menjalin hubungan, bukan karena Anda harus menghabiskan banyak waktu dengan pria seperti seharusnya. Anda hanya merasa tidak pernah punya waktu untuk pergi berkencan. Hari kerja Anda jauh melampaui akhir dari "9 ke 5ers" dan Anda selalu memiliki pekerjaan yang harus dilakukan pada akhir pekan. Ketika Anda tidak bekerja di akhir pekan itu karena Anda memiliki pesta ulang tahun atau sesuatu untuk dikunjungi, dan pada saat akhir pekan berikutnya tiba, Anda masih harus mengejar ketinggalan. Secara realistis Anda perlu tidur ketika Anda bisa, yang berarti Anda harus sangat termotivasi untuk meninggalkan rumah melewati waktu tertentu di malam hari. Tanpa mengetahui apakah itu akan berhasil atau tidak, tidak semua kencan super termotivasi untuk menerima. Ditambah lagi, Anda tidak tahu apakah Anda benar-benar punya waktu untuk pacar.
9 Apa Happy Hour?
Anda terbiasa dengan konsep happy hour ini dan kerumunan yang mendapatkan minuman setelah bekerja bersama ... kecuali Anda tidak tahu bagaimana mereka bisa melakukannya. Happy hour sangat awal! Bukan hanya membingungkan Anda bahwa orang dapat selesai bekerja untuk hari itu pada jam itu, tetapi juga bahwa mereka dapat minum dan tidak memiliki lebih banyak pekerjaan untuk dilakukan sepanjang malam. Sulit membayangkan bahwa mereka bisa meninggalkan pekerjaan mereka di tempat kerja dan kemudian melanjutkan sisa malam itu tanpa tanggung jawab seperti itu. Mungkin akan membuat Anda lebih senang untuk melihat orang-orang keluar menikmati happy hour saat Anda masih bekerja kecuali bahwa Anda bahkan tidak pernah keluar dari pekerjaan sebelum matahari terbenam sehingga Anda bahkan tidak terkena itu. Ini lebih merupakan konsep yang ada di Instagram dan sitkom-sitkom di mana orang-orang tampaknya tidak pernah bekerja meskipun pada kenyataannya mereka semua memiliki pekerjaan penuh waktu.
8 Kamu Memimpikan Pekerjaan
Ketika Anda akhirnya tiba di rumah pada akhir hari kerja, Anda membaringkan kepala untuk tidur dan kemudian Anda mulai bermimpi tentang pekerjaan. Pikiran Anda tidak pernah mati saat harus bekerja. Masalahnya adalah Anda begitu sibuk selama hari kerja sehingga Anda tidak pernah punya waktu untuk memproses semua yang terjadi saat Anda di sana. Dan kemudian Anda sangat peduli tentang hal itu, jadi ketika Anda tidur, otak Anda mulai memproses semua yang tidak bisa Anda dapatkan di siang hari. Ini mungkin berarti hanya mengulang peristiwa yang benar-benar terjadi atau bisa berubah menjadi mimpi kegelisahan di mana Anda tidak dapat menemukan apa yang Anda cari atau Anda terlambat ke pertemuan atau sesuatu yang akan memicu kecemasan dalam kehidupan nyata. Ketika itu mulai terjadi itu pertanda baik bahwa Anda sedikit stres tentang pekerjaan, dan mungkin tidak dengan cara yang baik.
7 Kamu Menangis Tentang Kerja
Anda mendapati diri Anda menangis tentang pekerjaan secara teratur karena itu bisa sangat menegangkan, tetapi Anda juga tidak punya niat untuk melambat karena itu satu-satunya hal yang memberi Anda makna dalam hidup Anda. Teman-teman dan keluarga Anda terbiasa berbicara tentang betapa sulitnya hal itu tetapi ketika mereka menyarankan agar Anda sedikit melambat atau mencari pekerjaan lain, Anda sebenarnya merasa defensif tentang pekerjaan Anda. Tidak ada yang membuat Anda mengeringkan mata lebih cepat daripada berada dalam posisi untuk mempertahankan apa yang Anda lakukan. Kemudian Anda menyelam kembali dengan keyakinan baru tetapi tidak lama kemudian akan muncul sesuatu yang membuat Anda menangis lagi. Hanya saja Anda begitu peduli sehingga Anda kesulitan memisahkan emosi dan perasaan diri Anda dari kehidupan kerja, meskipun tentu saja bukan satu-satunya hal yang mendefinisikan seseorang. Beberapa orang memilih untuk tidak membiarkan pekerjaan mereka mendefinisikan mereka sama sekali.
6 Kamu Khawatir Memiliki Anak
Anda bekerja begitu banyak sehingga Anda khawatir tentang memulai sebuah keluarga. Meskipun suatu hari nanti Anda ingin memiliki keluarga. Sulit bagi Anda untuk membayangkan berada pada titik di mana Anda akan dapat bersantai dan bahkan mungkin mengambil cuti untuk merawat anak-anak. Bukan berarti Anda tidak dapat melakukan semuanya dan menjadi wanita karier dan memiliki anak pada saat yang sama, tetapi secara alami ada perubahan prioritas jika hanya memberi ruang di kepala Anda untuk pemikiran tambahan yang perlu Anda fokuskan. Hanya ada begitu banyak yang dapat Anda lakukan dalam sehari. Tetapi kenyataannya adalah bahwa jika kedua hal itu penting maka Anda akan dapat menemukan cara untuk membuatnya bekerja. Terkadang prioritas bergeser sepenuhnya, tetapi kadang-kadang tidak perlu. Mungkin pada saat itu pekerjaan Anda sedikit berubah dan Anda dapat melakukan banyak pekerjaan tetapi dalam jumlah waktu yang lebih sedikit atau sesuatu. Anda tidak pernah tahu bagaimana hal-hal akan berubah.
5 Anda Sudah Berpikir Tentang Tidur Di Tempat Kerja
Anda pasti gila kerja jika Anda pernah mempertimbangkan tidur di tempat kerja dengan pemikiran bahwa akan lebih mudah daripada pulang ke rumah untuk tidur selama beberapa jam hanya untuk kembali sesaat setelah itu. Ini terjadi untuk muncul selama masa tenggat waktu yang intens tetapi semuanya terasa seperti tenggat waktu yang intens ketika Anda seorang pecandu kerja. Ketika Anda benar-benar memecah ini kedengarannya agak gila karena itu membuat pekerjaan terdengar seperti seluruh hidup Anda ... ketika Anda sebenarnya harus mengalami setidaknya beberapa kehidupan di luar pekerjaan. Mengapa Anda berupaya membayar sewa jika Anda tidak dapat benar-benar menikmati tempat tinggal yang Anda bayar? Pikirkan tentang itu. Menggiling itu bisa melelahkan. Tetapi itulah mengapa Anda merasa perlu untuk tidur di bawah meja Anda beberapa saat. Itu tidak akan menjadi tidur terbaik dalam hidup, tetapi setidaknya Anda tidak perlu khawatir tentang perjalanan.
4 Orang Mengatakan Anda Menikah dengan Pekerjaan Anda
Orang-orang bercanda bahwa Anda menikah dengan pekerjaan Anda karena Anda hanya memproyeksikan getaran itu. Ini mungkin berarti bahwa Anda terlalu sibuk untuk mereka, atau mereka telah memperhatikan bahwa Anda mengabaikan kehidupan sosial Anda dengan cara tertentu. Secara romantik atau sebaliknya. Anda mungkin mencoba untuk menyangkalnya, tetapi jika mereka memperhatikan bahwa itu mungkin berarti Anda gila kerja. (Bukan berarti selalu menjadi pecandu kerja adalah hal yang buruk, Anda mungkin maju dengan cukup cepat.) Namun perlu diingat bahwa pada akhirnya orang-orang yang Anda miliki dalam hidup Andalah yang penting, bukan hanya pencapaiannya. Anda bisa membuatnya di hari kerja. Semua ini penting karena untuk merasa hebat tentang siapa Anda, Anda mungkin ingin merasa puas atau secara kreatif terpenuhi, tetapi hal-hal itu tidak berarti banyak jika Anda juga tidak memiliki orang di sekitar untuk merayakan pencapaian itu bersama Anda.
3 Anda Tidak Pernah Menghabiskan Uang Anda
Kecenderungan workaholic Anda berarti Anda menghasilkan banyak uang hari ini, kecuali Anda tidak tahu kapan Anda benar-benar akan punya waktu untuk menghabiskannya. Anda menguangkan gaji Anda dan tentu saja, membayar tagihan Anda dan melakukan semua hal yang wajib, tetapi Anda tidak bepergian, berbelanja, atau bahkan makan terlalu banyak. Jelas menabung adalah hal yang hebat tetapi Anda juga ingin merasa seperti Anda menikmati hidup Anda setidaknya sedikit. Anda bekerja keras untuk semua uang itu, mungkin ada hal lain yang ingin Anda lakukan dengannya. Bahkan jika itu berinvestasi dalam peluang kerja lain atau sesuatu. Siapa tahu. Kadang-kadang ketika Anda mulai beralih ke hal-hal yang berhubungan dengan pekerjaan, ada lebih banyak kesempatan untuk merasa lebih puas tanpa harus memasukkan begitu banyak bagian tenaga kerja yang sebenarnya untuk mendapatkannya..
2 Anda Tidak Memiliki Hobi
Ketika orang bertanya kepada Anda apa yang ingin Anda lakukan di waktu senggang, Anda benar-benar berbohong. Ketika mengisi kuesioner online tentang diri Anda, Anda benar-benar tidak tahu harus menulis apa tentang kesukaan pribadi Anda. Anda tidak tahu apa yang terjadi di dunia budaya pop, belum pernah menonton film seperti setahun, dan tidak tahu lagu mana yang selalu dibicarakan dan dinyanyikan orang. Anda tidak benar-benar mengerti bagaimana orang punya waktu untuk melakukan semua itu sambil tetap menjadi orang dewasa yang produktif. Beberapa orang memiliki lebih banyak minat pribadi daripada yang lain, tetapi jika Anda dulu memiliki hobi dan sekarang tidak, itu bisa menjadi pertanda bahwa Anda gila kerja. Mengikuti hobi yang Anda sukai bisa sama pentingnya untuk merasa puas seperti halnya pekerjaan Anda. Terkadang lebih dari itu, terutama ketika tujuan utamanya adalah untuk bekerja lebih banyak dari hobi-hobi itu ke dalam karier Anda.
1 Perawatan Diri Anda Sucks
Anda mungkin gila kerja jika Anda tampaknya tidak punya cukup waktu untuk mengurus diri sendiri. Anda tidak pergi ke gym sebanyak yang Anda inginkan, Anda tentu saja tidak punya waktu untuk duduk di kursi salon, dan Anda bahkan tidak merasa seperti Anda benar-benar punya waktu untuk melakukan riasan dengan benar. pagi. Setiap orang memiliki ide berbeda tentang apa yang perlu mereka lakukan untuk merasa senang tentang diri mereka sendiri, tetapi penting untuk mengikuti apa yang membuat Anda merasa baik. Mendapatkan ke gym secara teratur lebih dari sekedar menjaga berat badan Anda tetap terjaga, tetapi juga merupakan penghilang stres yang sehat dan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Ini sangat penting bagi kesehatan Anda. Anda dapat menghindari beberapa hal untuk sementara waktu, tetapi pada akhirnya hal itu akan mulai membuat Anda kecewa. Kadang-kadang melemparkan diri Anda ke dalam mandi busa adalah satu-satunya cara untuk membuat diri Anda benar-benar terputus, jadi lakukanlah!