15 Tanda Kamu Kesepian (Dan Kamu Tanpa Tahu Menyembunyikannya)
Menjadi kesepian adalah sesuatu yang kita semua alami. Jangan katakan Anda memiliki kehidupan terbaik yang pernah ada karena Anda memiliki sekelompok teman yang hebat atau keluarga yang sangat pengasih, atau kepercayaan diri yang meluap-luap. Tidak ada yang benar-benar peduli tentang itu karena percaya atau tidak, kita semua tahu bahwa pada titik tertentu, Anda bukan yang terbaik. Pada titik tertentu, Anda membenci kehidupan dan segala yang dilemparkannya ke pintu depan Anda. Pada titik tertentu, Anda adalah seorang wanita muda yang kesepian, bertanya-tanya apa yang terjadi dalam hidupnya. Karena kita sekarang jauh lebih kreatif daripada sebelumnya, kita terkadang tanpa sadar menyembunyikan kesepian kita. Kami berpura-pura bahagia. Kami memposting hal-hal palsu di media sosial sehingga orang akan berpikir kami bahagia. Tapi sungguh, kesepian sedang berkuasa. Dan jika ini adalah Anda, Anda mungkin tidak tahu bahwa Anda sudah menyembunyikan kesepian Anda. Berikut adalah beberapa tanda untuk membantu Anda.
15 Anda Memiliki Kebiasaan Tidur Tidak Teratur
Menjadi muda (dan liar dan bebas), kita sering kurang tidur. Heck, banyak dari kita telah mencoba nol tidur selama 2 hari berturut-turut! Jika Anda seorang gadis pesta yang bertanggung jawab, Anda mungkin terbiasa dengan pesta malam dan kemudian harus bangun pagi-pagi keesokan harinya karena Anda memiliki pekerjaan. Anda baru saja tidur dan tidur siang. Tidak apa-apa. Anda tidak mengkhianati tubuh Anda apa pun. Namun berbeda jika Anda tidur larut malam setiap malam. Dan Anda bahkan tidak berpesta ... Anda hanya menonton pesta-pesta Anatomi Grey atau Pembohong Kecil yang Cantik. Anda Netflix tetapi tidak kedinginan. Dan di siang hari, Anda juga tidak bisa mengantuk, bahkan ketika Anda hanya tidur 3-4 jam semalam selama 2 bulan terakhir. Ini, wanita cantik, adalah tanda bahwa Anda kesepian. Anda memiliki kebiasaan tidur yang tidak teratur dan biasanya tidak bisa tidur, kecuali tubuh Anda benar-benar kelelahan.
14 Anda Membenarkan Kebiasaan Berbelanja Anda
Berbelanja adalah sesuatu yang ingin kita semua lakukan. Sekali-sekali, bukankah menurut Anda menyenangkan untuk pergi ke mal dan membeli apa pun yang Anda inginkan karena Anda menabung untuk itu? Ya, ini gila. Tetapi jika Anda berbelanja lebih sering daripada tidak, itu bisa menjadi pertanda sesuatu yang lain. Dan kemudian jika Anda berbelanja lebih sering daripada Anda tidak DAN Anda mencoba untuk membenarkannya, itu adalah Anda diam-diam kesepian. Anda jatuh cinta dengan hal-hal begitu mudah Anda hanya perlu membawanya pulang. Mereka semua. Sampai Anda tidak punya tempat lagi untuk duduk. Dan ketika teman-teman Anda bertanya tentang hal itu, Anda memberi mereka daftar panjang omong kosong, mencoba meyakinkan mereka (dan diri Anda sendiri, tanpa sadar) bahwa kebiasaan belanja Anda baik-baik saja. Gadis, tidak. Dan inilah saatnya untuk menghadapi kebenaran dan jujur pada diri sendiri.
13 Anda Terlalu Banyak Memeriksa Ponsel Anda
Orang-orang yang kesepian memiliki dunia sekunder ini di mana tidak ada orang lain selain mereka, dan kepalsuan mereka. Oke, mungkin bukan kepura-puraan tetapi permainan peran yang konstan. Anda sering berpura-pura sibuk atau terlalu banyak berhubungan dengan teman dan kolega Anda. Anda terus-menerus memeriksa telepon dan jika kondisinya paling buruk, Anda berpura-pura mengirim SMS atau berbicara dengan seseorang melalui telepon. Ini mengkhawatirkan, nona. Serius, benar. Dan jika Anda berpikir itu akan berlalu, pikirkan lagi karena sampai Anda menyadarinya dan sampai Anda jujur pada diri sendiri, itu tidak akan berlalu. Anda akan kesepian dan Anda akan terus menyembunyikannya, bahkan ketika Anda tidak menyadari bahwa Anda sebenarnya sedang berusaha menyembunyikannya. Itu menyebalkan, Anda tahu. Jelas bukan jenis kehidupan yang Anda inginkan untuk diri sendiri. Ingatlah bahwa Anda punya pilihan. Berhentilah memeriksa telepon Anda terlalu banyak dan mulailah membuka tentang kesepian Anda.
12 Anda Bertingkah konyol di Sekitar Teman-Teman Pria Anda
Ini mungkin terdengar seperti fakta jebakan tetapi tidak - orang yang kesepian cenderung banyak menggoda lawan jenis, terutama ketika mereka masih menyangkal kesepian mereka atau mungkin bahkan tidak mengerti bahwa jauh di dalam hati mereka sebenarnya kesepian. Jika Anda mendapati diri Anda lebih sering menggoda, mungkin itu pertanda Anda kesepian. Apalagi jika Anda bukan tipe yang gemar menggoda. Tidak ada yang salah dengan ini, hanya saja terlalu banyak menggoda, yah, terlalu banyak. Anda cenderung bertindak konyol ketika pria ada di sekitar dan kadang-kadang, teman Anda merasa bahwa itu tidak apa-apa lagi. Bukan kamu lagi. Dan ketika ditanya tentang hal itu, Anda akan memberikan alasan yang selalu klise bahwa "orang berubah." Terkadang, perubahan itu tidak sehat. Beberapa perubahan sebenarnya adalah tanda bahwa Anda sedang berhadapan dengan sesuatu yang serius, seperti kesepian. Jika Anda mendapati diri Anda bertindak konyol dengan pria ketika Anda tahu jauh di dalam hati bahwa itu bukan siapa Anda, Anda sebaiknya memeriksa diri sendiri.
11 Teman Anda Musiman
Ini mungkin terdengar gila tetapi tanda kesepian rahasia lainnya adalah ketika Anda memperlakukan teman seperti burung musiman atau semacamnya. Anda berhubungan dengan mereka hanya ketika Anda menginginkannya, ketika Anda ingat bahwa Anda masih memiliki teman, atau ketika Anda membutuhkan sesuatu - seperti uang atau sofa untuk jatuh atau sistem pendukung. Girl, ini adalah sikap yang sangat beracun, jika Anda belum menyadarinya. Teman-teman Anda mungkin luar biasa dan mereka mencintai Anda, itulah sebabnya mereka tetap menjadi teman Anda. Paling tidak yang bisa Anda lakukan adalah memeriksa dengan mereka setiap sekarang dan kemudian. Bahkan pesan sederhana di Facebook sangat membantu. Ini mengingatkan mereka bahwa Anda mengingatnya. Anda mengakui keberadaan mereka dalam hidup Anda. Karena ketika Anda hampir tidak berhubungan dengan teman-teman Anda dan mengatakan itu karena Anda sibuk (padahal sebenarnya, Anda tidak) itu sebenarnya Anda, kesepian.
10 Anda Membuat Segala Sesuatu Di Media Sosial
Ladies, ini adalah salah satu tanda paling jelas bahwa Anda kesepian dan Anda tidak tahu tentang itu. Serius, ini saatnya untuk menghentikan penipuan di media sosial. Jika Anda mendapati terlalu banyak selfie untuk menunjukkan pada orang lain bahwa Anda bahagia atau Anda berada di sebuah kedai kopi mewah, itu tidak benar-benar asli. Itu disebut mencari perhatian karena jauh di lubuk hati, Anda lapar akan perhatian. Dan karena Anda belum benar-benar menemukannya, Anda akhirnya mencari perhatian seperti itu di media sosial. Anda selalu lapar akan suka dan komentar. Anda selalu memposting sesuatu yang menggambarkan diri Anda positif karena itu adalah gambar yang ingin Anda meyakinkan diri sendiri bahwa Anda adalah bagian darinya, padahal pada kenyataannya, Anda adalah bagian dari gambar dingin dan sedih dengan hidup dingin dan sedih Anda. Wanita, kau jauh lebih baik dari ini. Periksa sendiri. Amati bagaimana Anda menggunakan akun media sosial Anda. Ada begitu banyak petunjuk untuk mencari tahu apakah Anda kesepian dan itu tugas Anda untuk memastikan Anda tidak menyembunyikannya secara tidak sadar.
9 Kamu Selalu “Sibuk”
Sekarang ini mungkin salah satu tanda paling umum dari orang yang kesepian tidak tahu bahwa mereka kesepian. Ketika Anda suka berpura-pura sibuk, ketahuilah bahwa itu tidak normal. Ada hal lain di sana, Anda hanya perlu melihatnya. Menjadi pura-pura sibuk adalah salah satu hal paling umum yang dilakukan orang untuk membuat diri mereka percaya bahwa mereka tidak kesepian. Anda menipu diri sendiri untuk berpikir dan percaya bahwa ada banyak hal yang terjadi dalam hidup Anda saat ini. Dan akhirnya Anda menipu dan membuat teman-teman Anda percaya hal yang sama. Anda memberi tahu orang tua Anda bahwa Anda tidak dapat mengunjungi karena Anda memiliki begitu banyak hal yang harus dilakukan, padahal sebenarnya, satu-satunya hal yang Anda lakukan adalah tetap di tempat tidur sepanjang malam, bertanya-tanya bagaimana hari esok akan seperti dan berdoa semoga akan lebih baik daripada hari ini. Anda memberi tahu teman-teman Anda bahwa jadwal Anda sangat gila ketika benar-benar, yang Anda lakukan hanya berjalan-jalan di kota sendiri, memeriksa telepon Anda dan bertindak sibuk. Kedengarannya seperti sampah total, tetapi kebanyakan dari kita tidak menyadarinya.
8 Kamu Senang Memberi Nasihat yang Tepat Kepada Sahabatmu yang Kesepian
Kesepian suka ditemani, dan maksud kami, orang yang kesepian cenderung berteman dengan orang yang kesepian lainnya. Jika teman-teman Anda terus-menerus mengeluh tentang kehidupan yang menyedihkan dan membosankan, kemungkinan Anda memiliki kehidupan yang sedih dan kesepian yang sama. Tetapi karena Anda belum menyadarinya, Anda akhirnya memberikan saran yang baik kepada teman-teman Anda. Dan sungguh, saran Anda adalah permata. Mereka adalah nasihat nyata dan bermanfaat yang masuk akal dari manusia yang nyata. Tetapi hanya karena Andalah yang memberi nasihat, bukan berarti Anda tidak kesepian. Mungkin itu berarti Anda kesepian juga, tetapi Anda belum menyadarinya. Atau mungkin Anda mengetahuinya tetapi Anda berusaha menyembunyikannya, dan memberikan saran kepada teman-teman Anda adalah salah satu cara terbaik untuk menyembunyikan kesepian Anda. Nyonya, ini saatnya menghadapi apa pun yang Anda rasakan. Sudah waktunya untuk melakukan sesuatu tentang itu. Tidak ada yang salah dengan menjadi kesepian, Anda tahu ...
7 You Party Tapi Tetap Di The Lonely Corner
Cara lain untuk menutupi kesepian adalah dengan menghadiri pesta yang luar biasa dengan teman-teman Anda yang luar biasa, dan kemudian tinggal di sudut Anda sendiri. Uhm, kamu ada di pesta, kalau-kalau kamu belum menyadarinya. Dan pesta berarti menari, minum, dan bertemu orang lain. Tapi karena Anda - jauh di dalam - kesepian, Anda tidak bisa benar-benar membawa diri Anda ke pesta sungguhan. Anda tidak dapat membuat diri Anda berinteraksi dengan orang lain atau bahkan hanya dengan teman-teman Anda. Anda merasa jauh lebih baik dan lebih nyaman untuk hanya duduk di satu sudut, yang paling sunyi dan terpencil, dengan satu minuman sepanjang malam hanya agar Anda dapat mengatakan Anda berpesta "sepanjang malam." Ya benar ... jika Anda tidak bahkan tahu Anda benar-benar kesepian, kebiasaan berpesta ini adalah salah satu tanda jelas yang harus selalu Anda perhatikan. Jika Anda menikmati kebersamaan dengan diri sendiri lebih daripada dengan orang lain di sebuah acara yang semuanya tentang bersosialisasi, gadis, Anda kesepian.
6 Anda Mengatakan Anda Makan Terlalu Banyak Karena Ingin Menjadi Lebih Sehat
Banyak orang menemukan kenyamanan dalam makanan dan kami benar-benar memahaminya. Sesekali, kita semua bersalah karena mengunyah makanan favorit kita karena kita stres atau kewalahan atau karena kita merayakan sesuatu. Kita semua punya alasan untuk sesekali memanjakan diri dengan makanan. Tapi coba tebak, itu tidak selalu terjadi. Terkadang, Anda makan terlalu banyak karena jauh di lubuk hati, Anda tahu bahwa satu-satunya teman Anda adalah makanan. Kedengarannya pahit, kita tahu. Tapi itu adalah kebenaran tersembunyi yang tidak disadari kebanyakan orang. Jika Anda lebih suka makan sendiri dan makan lebih sering daripada yang seharusnya, dan kemudian Anda memberi alasan bahwa Anda sedang mencoba diet baru atau mencoba menjadi lebih sehat, itu sebenarnya adalah Anda berpura-pura. Itu kamu, menutupi kesepianmu. Ini bisa sangat melelahkan, Nak. Alih-alih menemukan kebahagiaan dalam makanan, kami sangat menyarankan Anda memeriksa diri sendiri. Setelah Anda tahu bahwa Anda menyembunyikan kesepian Anda, itu adalah langkah pertama Anda menuju gaya hidup yang lebih baik.
5 Anda Membuat Berbagai Hal Menjadi Kebiasaan
Orang-orang yang kesepian mengacaukan banyak hal, dan itu fakta. Dan dengan mengacaukan segalanya, kami berarti hal-hal yang melibatkan Anda. Entah itu hubungan dengan orang yang dicintai, hubungan dengan keluarga atau teman, kesempatan kerja, apa pun ... ketika Anda menjadikannya kebiasaan untuk merusak hal-hal yang bekerja, dan hubungan yang membuat hidup Anda jauh lebih ringan dan lebih bahagia , Anda diam-diam jauh di dalam hati. Lihat, kesepian bukan tentang sendirian secara fisik. Itu lebih di dalam. Ini lebih tentang tidak merasakan apa-apa terhadap orang lain, terutama terhadap orang-orang yang biasanya Anda nikmati menghabiskan waktu bersama. Untuk beberapa alasan, Anda merasa seperti mereka tidak ingin bergaul lagi dengan Anda, jadi Anda mulai menjauhkan diri. Girl, mungkin orang-orang ini hanya sangat sibuk. Mereka tidak perlu menjauhkan diri. Mungkin sebenarnya Anda yang menjauhkan diri dari kehidupan yang menakjubkan.
4 Anda Berpura-pura Bahagia Menjadi Lajang
Menjadi lajang tidak selalu berarti Anda kesepian. Beberapa orang di luar sana benar-benar bahagia bahwa mereka lajang. Beberapa bahkan memilih untuk tetap melajang untuk waktu yang lama. Inilah orang-orang yang memilih sendiri terlebih dahulu. Orang-orang yang telah memutuskan sudah waktunya bagi mereka untuk mengeksplorasi kehidupan sendiri, belajar sendiri, dan hanya mengenal diri mereka sendiri dengan lebih baik. Semua itu bagus. Namun, ada saat ketika orang lajang benar-benar kesepian, mereka belum menemukan jawabannya. Salah satu tanda paling jelas yang bisa Anda cari adalah ketika Anda sering memalsukan kebahagiaan Anda. Bukan hanya kehidupan yang bahagia tetapi kehidupan yang bahagia, lajang dan siap bergaul. Anda ingin orang lain percaya bahwa meskipun Anda tidak memiliki pasangan, Anda bahagia dan bersenang-senang. Tapi jauh di lubuk hati, Anda tahu bahwa apa yang Anda potret tidak benar. Ada sesuatu dalam dirimu yang mengatakan ini semua bohong dan aku omong kosong. Itu, pacar terkasih, adalah pertanda bahwa kamu menyembunyikan kesepianmu.
3 Anda Tidak Memiliki Downtime Nyata
Downtime sangat penting. Kita semua membutuhkannya dan kita semua harus memberikannya kepada diri kita sendiri sesering mungkin. Maksudku, dunia ini sudah terlalu banyak, menahan diri dari tidak punya waktu istirahat tidak akan menyelesaikan masalah apa pun yang mencoba memakanmu hidup-hidup. Jadi, alih-alih menuangkan malam tanpa tidur yang tak terhitung jumlahnya pada satu masalah, banyak dari kita memilih untuk melupakannya selama satu atau dua hari. Biarkan saja ke samping dan kembali ke sana dengan pikiran yang lebih segar. Namun, jika Anda kesepian dan berusaha menyembunyikannya, Anda mungkin tidak dapat menemukan pikiran yang lebih segar di mana pun, bahkan ketika Anda mengalami downtime dari waktu ke waktu. Mengapa? Karena ini bukan downtime. Hanya Anda, mengisolasi diri sendiri, berpura-pura melakukan rutinitas perawatan diri ketika benar-benar, satu-satunya yang Anda lakukan adalah memikirkan bagaimana Anda dapat membuat diri sendiri dan orang lain percaya bahwa hidup Anda begitu menakjubkan.
2 Anda Melabeli Semua Kehidupan Berubah Sebagai Sesuatu yang Positif
Perubahan hidup tidak semuanya positif, wanita tercinta. Beberapa dari mereka adalah omong kosong total. Beberapa perubahan adalah jenis perubahan yang tidak ingin kita alami lagi. Beberapa perubahan yang kami coba sangat keras untuk tidak terjadi dan karena itu, itu membuat kami gila. Tapi tentu saja, ada juga perubahan positif - yang mengajarkan kita sesuatu dan yang membuat kita tumbuh. Sekarang masalahnya adalah, wanita yang kesepian dan yang tanpa sadar menyembunyikannya tidak melihat perbedaan antara keduanya. Anda akhirnya memberi tahu semua orang bahwa semua perubahan yang terjadi dalam hidup Anda adalah semua perubahan yang baik. Bahwa apa pun yang terjadi dalam hidup Anda sekarang, Anda senang dengan itu dan Anda bersemangat tentang apa yang akan terjadi selanjutnya. Oh tolong, hentikan omong kosongnya. Jika Anda tahu jauh di lubuk hati bahwa itu bukan apa yang Anda rasakan, berhentilah berpura-pura itu. Karena semakin Anda berpura-pura, semakin Anda menutupi kesepian Anda. Dan Anda melakukannya tanpa sadar, yang menyebalkan.
1 Anda Mengambil Terlalu Banyak Atau Terlalu Sedikit Hujan
Jadi, hanya untuk memperjelas, ingin mandi air panas yang panjang bukanlah alasan yang dibuat orang kesepian. Mereka benar-benar kesepian dan mereka mungkin berurusan dengan sesuatu yang lebih dalam juga. Jadi, ketika teman Anda memberi tahu Anda bahwa ia ingin mandi air panas yang panjang dan Anda tidak diizinkan pergi ke kamar mandi, jangan menertawakannya. Jangan menggodanya atau apa pun. Kasar. Tetapi ada perbedaan antara terlalu banyak mandi dan terlalu sedikit. Ketika salah satu dari ini terjadi, Anda kesepian dan menyembunyikannya. Orang-orang yang berbicara tentang kenyamanan dari pemandian air panas panjang adalah kesepian tetapi mereka tahu tentang hal itu. Mereka tahu untuk mandi air panas panjang hanya ketika kesepian mencapai puncaknya. Mereka tidak malu untuk mengatakan kepada dunia bahwa hidup mereka tidak dalam kondisi terbaik saat ini. Tetapi jika Anda mandi terlalu banyak atau terlalu sedikit, itu berarti Anda kesepian dan tanpa sadar menyembunyikannya. Mungkin Anda masih menyangkal, atau mungkin Anda tidak ingin membicarakannya.
