15 Cara Wanita Meracuni Hubungan Mereka Sendiri
Hubungan bisa jadi sulit. Setelah semua, Anda pada dasarnya menggabungkan dua kehidupan individu ke dalam jenis kemitraan yang unik, di mana Anda seharusnya menjadi front persatuan baru ini tetapi tetap mempertahankan identitas pribadi Anda sendiri. Mungkin sulit untuk dinavigasi, dan karena semua orang membawa bagasi dan kerentanan mereka sendiri ke dalam setiap hubungan, setiap situasi berbeda - sehingga Anda mungkin tidak selalu tahu apa yang Anda dapatkan.
Namun, satu hal yang pasti - ada kebiasaan dan perilaku tertentu yang membantu memperkuat ikatan antara Anda dan pasangan, dan kemudian ada kebiasaan dan perilaku tertentu yang langsung beracun. Setiap orang berhak untuk membuat kesalahan sesekali, atau membuat komentar frustrasi, tetapi jika Anda menemukan diri Anda terus melakukan banyak hal dalam daftar ini, itu adalah tanda peringatan bahwa hubungan Anda perlahan-lahan diracuni. Mungkin itu adalah sesuatu yang Anda tahu buruk, tetapi Anda tidak bisa menahan diri. Mungkin itu sesuatu yang bahkan tidak Anda sadari sedang Anda lakukan. Apa pun tingkah lakunya dan apa pun alasannya, Anda perlu melihat hubungan Anda dan berhenti terlibat dalam kebiasaan beracun mereka jika Anda ingin segala sesuatu terlihat seperti berakhirnya rom com daripada adegan pembuka yang menyedihkan.
15 Mengintip
Bukan rahasia bahwa kadang-kadang, bahkan orang-orang dalam hubungan paling aman merasa sedikit tidak aman. Mungkin itu karena Anda bertemu dengan rekan kerja baru pasangan Anda, dan dia pada dasarnya terlihat seperti seorang supermodel. Mungkin itu karena Anda merasa pasangan Anda telah bertindak agak mencurigakan dan Anda bertanya-tanya mengapa dia terus-menerus menggunakan teleponnya tetapi tampaknya menyembunyikannya. Semua orang tahu hal yang logis untuk dilakukan adalah bersikap jujur dan berkomunikasi dengan pasangan Anda - katakan kepadanya bahwa Anda ingin tahu mengapa dia berperilaku berbeda atau katakan padanya bahwa Anda merasa sedikit tidak aman, dan kemungkinan besar, dia akan meyakinkan kembali Anda bahwa Anda tidak perlu khawatir - dan jika Anda percaya padanya, itu sudah cukup. Mengintai tidak menghasilkan apa-apa. Jika Anda tidak menemukan apa pun, Anda akan melanggar kepercayaan pasangan Anda dan mungkin akan merasa tidak enak. Jika Anda menemukan sesuatu, Anda harus mengakui bahwa Anda hanya menemukannya karena Anda mengintip. Itu hanya kerugian, jadi Anda harus berhenti.
14 Membiarkan kecemburuan Anda menguasai
Ada orang-orang tertentu yang cenderung lebih cemburu daripada orang lain, tetapi ayolah - siapa pun dalam suatu hubungan mungkin pernah merasakan kecemburuan sekali atau dua kali. Itu wajar - tetapi itu tidak berarti Anda harus membiarkan monster kecemburuan Anda mengendalikan hubungan. Jika pasangan Anda terus-menerus memilih untuk menghabiskan waktu bersama orang lain selain Anda, maka ya, itu masalah - yang perlu Anda diskusikan. Namun, jika Anda hanya iri bahwa pasangan Anda makan siang dengan seorang teman atau menghabiskan waktu bersama keluarganya, yah ... Anda perlu memeriksa kecemburuan itu. Tidak peduli seberapa besar Anda mencintai pasangan Anda, tidak ada yang perlu bersama pasangan mereka 24/7. Anda masih membutuhkan waktu untuk teman dan orang lain dalam hidup Anda. Ditambah lagi, jika setiap kencan makan siang atau bir Jumat malam dengan orang-orang berakhir dengan kemarahan cemburu, mari kita jujur - mereka tidak akan pernah mempercayai Anda jika Anda memiliki sesuatu yang membuat cemburu secara sah tentang.
13 Pergi untuk jugularis selama perkelahian
Ketika Anda telah bersama seseorang cukup lama, Anda harus mengetahui semua hal kecil tentang mereka sehingga mereka mungkin merasa tidak nyaman mengaku pada orang lain. Anda tahu hal-hal yang membuat mereka merasa rentan, Anda tahu ketakutan mereka dan rasa tidak aman terdalam. Orang-orang berbagi sesuatu dengan pasangan mereka karena mereka mencintai mereka dan merasa aman berbagi rahasia mereka dengan mereka. Itulah yang menjadikan ini kebiasaan yang sangat beracun. Lihat, kami mengerti - saat Anda menjalin hubungan, Anda akan bertarung dengan pasangan Anda. Kecuali salah satu dari Anda adalah robot, sedikit perbedaan pendapat atau argumen terjadi dari waktu ke waktu. Namun, jika setiap pertarungan mengarah pada Anda menggali file mental Anda tentang kerentanan dan rasa tidak aman pasangan Anda dan menyusun penghinaan yang dirancang untuk melukai sebanyak mungkin? Itu tidak keren, dan itu cara yang baik untuk memastikan hubungan Anda mungkin tidak pernah benar-benar pulih dari pertarungan itu.
12 Terus mengeluh
Lihat, kami mengerti - kadang hidup bisa melelahkan. Mungkin bos Anda telah mengganggu Anda sepanjang minggu tanpa alasan yang jelas, dan Anda bosan memasukkan semua jam lembur itu dan hanya disalahkan atas kesalahan rekan kerja Anda. Mungkin Anda mengalami hari yang panjang dan lalu lintas benar-benar mengerikan. Mungkin gaun favorit Anda robek dan Anda kecewa karena Anda tahu mereka tidak membuatnya lagi dan Anda tidak dapat membeli pengganti. Apa pun alasannya, setiap orang dalam hidup memiliki banyak potensi untuk dikeluhkan - tetapi itu tidak berarti Anda harus terus-menerus mengeluh. Pikirkan saja ini - jika pasangan Anda adalah lubang hitam negativitas yang terus-menerus mengeluh tentang setiap hal kecil, apakah itu orang yang Anda ingin berada di sekitar? Benar-benar tidak! Jenis energi negatif itu beracun bagi suatu hubungan - jadi jika Anda ingin berhenti meracuni hubungan Anda, Anda harus mulai mencari lapisan perak dalam berbagai hal, atau hanya menyadari bahwa dalam banyak situasi mengeluh sebenarnya tidak mencapai apa-apa.
11 Terus-menerus mengkritik
Ini bahkan lebih buruk daripada mengeluh terus-menerus. Pasangan Anda seharusnya adalah orang yang percaya pada Anda ketika tidak ada orang lain yang mendukung Anda dan membantu membangun Anda ketika Anda sedang sedih. Tentu, pasangan yang baik harus bisa jujur satu sama lain, dan Anda tidak boleh berjalan di atas kulit telur takut untuk mengkritik secara konstruktif pasangan Anda ketika mereka melakukan sesuatu yang Anda pikir merusak kesehatan atau kesejahteraan mereka. Namun, mari kita jujur - sebagian besar kritik tidak membangun. Ini melibatkan memetik hal-hal yang mungkin membuat Anda frustrasi, dan hasil akhirnya bukankah pasangan Anda mengubah kebiasaannya - mungkin Anda benar-benar menghancurkan hubungan Anda, karena siapa yang ingin terus-menerus dikritik? Jika Anda ingin berhenti meracuni hubungan Anda, inilah tip - kapan pun Anda merasa ingin mengkritik tajam pasangan Anda, mungkin berikan mereka pujian sebagai gantinya - Anda akan melihat mereka menyala dan menyadari bahwa Anda benar-benar mencintai mereka dan perlu menghentikan nit -pemetikan.
10 Mengabaikan persahabatan Anda
Semua orang tahu tipe gadis yang menghilang dari muka bumi saat dia mendapatkan pacar dan berhenti membuat rencana dengan teman-temannya - jangan jadi gadis itu! Jangan abaikan temanmu! Lihat, kami mengerti - bulan-bulan pertama dalam suatu hubungan itu menyenangkan, penuh gairah dan menyenangkan. Namun, jika Anda mulai mengabaikan orang lain dalam hidup Anda selain pasangan Anda, segera, itu akan berdampak negatif pada hubungan Anda. Anda lihat, tidak peduli betapa fantastisnya pasangan Anda, kebanyakan orang tidak dapat sepenuhnya mendapatkan semua yang mereka butuhkan dalam hidup mereka dari satu orang. Tentu, pasangan Anda membuat Anda merasa dicintai dan diinginkan dan bahagia - tetapi dia mungkin tidak ingin ikut kelas bersamamu seperti BFF Anda. Dia mungkin tidak suka dishing tentang reality show di atas segelas anggur seperti BFF Anda. Anda masih perlu meluangkan waktu untuk memelihara hubungan yang sudah Anda miliki, bahkan ketika Anda mungkin tergoda untuk meluangkan seluruh waktu dan energi Anda untuk memelihara hubungan pertemanan Anda..
9 Membiarkan semuanya meluncur
Konsep bahwa banyak orang mendapatkan beberapa pound ekstra ketika mereka berada dalam hubungan yang bahagia adalah fenomena yang diketahui karena suatu alasan - itu terjadi cukup sering. Dengar, itu normal - dan diharapkan - bahwa Anda merasa sedikit lebih nyaman saat hubungan Anda berjalan. Sekali waktu, Anda mungkin ragu-ragu untuk melihat pria Anda, kecuali jika Anda semua berkencan, merasa dan tampak luar biasa. Kemudian, ketika Anda menghabiskan lebih banyak waktu bersama, Anda menyadari bahwa kadang-kadang dia akan melihat Anda hanya berkeringat dengan simpul atas - dan itu benar-benar baik-baik saja. Dia harus mencintaimu bahkan ketika kamu tidak terlihat siap untuk landasan pacu Victoria's Secret. Namun, ada sesuatu yang bisa dikatakan untuk berusaha. Meluangkan waktu untuk membuat semua boneka untuk pasangan Anda adalah tanda bahwa Anda menghargai mereka dan Anda masih berpikir mereka cukup istimewa untuk membuat sedikit usaha ekstra. Jangan biarkan semuanya meluncur hanya karena Anda merasa terlalu nyaman - itu cara yang baik untuk membunuh romansa.
8 Menjaga skor
Ini adalah sesuatu yang cenderung lebih sering terjadi dalam hubungan yang lama, tetapi ini adalah kebiasaan yang benar-benar beracun. Dalam hubungan, semua orang membuat kesalahan - maksud saya, kita manusia, itulah yang dilakukan manusia. Namun, setelah Anda membahas masalah ini dan menangani perasaan semua orang, itu harusnya - itu hanya akan dihapus dari laporan hubungan Anda dan tetap menjadi bagian dari masa lalu. Sayangnya, banyak pasangan memutuskan untuk menyimpan kartu skor - dan itu sangat beracun bagi hubungan Anda. Apa, tepatnya, kartu skor? Justru ketika Anda menyimpan catatan mental tentang kesalahan pasangan Anda untuk membawanya setiap kali Anda membutuhkan amunisi nanti. Alasan orang menjaga skor adalah karena mereka ingin memastikan pasangan mereka tahu bahwa mereka adalah pihak yang bersalah - mereka tidak ingin menjadi orang yang salah. Terkadang, dalam hubungan, Anda akan menjadi orang yang salah - atasi dan lemparkan kartu skor ke dalam sampah jika Anda menghargai hubungan Anda.
7 Gagal mengerjakan romansa
Ketika Anda pertama kali mulai berkencan dengan seseorang, Anda melakukan banyak upaya - Anda ingin terlihat terbaik, Anda ingin menjadi pembicara yang gemilang, Anda ingin mengajak mereka berkencan yang menyenangkan yang akan mengejutkan dan menyenangkan mereka. Ini adalah proses yang cukup, tetapi merupakan bagian penting dari seluruh masa pacaran. Sayangnya, banyak orang membiarkan semua upaya membangun romansa itu merosot begitu mereka menjalin hubungan, karena mereka merasa seperti mereka tidak lagi harus membuat pasangan mereka terkesan banyak - lagipula, Anda mendapatkannya, mengapa Anda bekerja sekeras ketika Anda mencoba merayu mereka? Nah, itu sikap beracun, dan itu salah satu yang Anda butuhkan untuk menyerah secepatnya. Anda harus benar-benar bekerja pada romansa, tidak peduli pada tahap apa Anda berada dalam hubungan Anda - penting untuk memelihara hubungan intim melalui aktivitas kencan malam apa pun yang Anda berdua nikmati, apakah itu menjadi pemenang dan makan atau menyiapkan maraton film mini di ruang tamu kamu.
6 Selalu menempatkan kebutuhan pasangan Anda di atas kebutuhan Anda
Ketika Anda menjalin hubungan dengan seseorang, itu karena Anda menyukainya, jadi wajar jika Anda ingin berusaha membuat mereka bahagia - dan itu hebat. Melakukan hal-hal kecil untuk pasangan Anda bisa menjadi cara yang baik untuk menunjukkan kepada mereka bahwa Anda peduli dan memikirkannya. Namun, beberapa orang membuat kesalahan dengan terus-menerus menempatkan pasangannya di atas diri mereka sendiri, dan itu cara yang baik untuk meracuni hubungan Anda. Mengapa? Pertama-tama, jika pasangan Anda tidak selalu menempatkan Anda di atas diri mereka sendiri seperti yang Anda lakukan, ada kemungkinan Anda akan frustrasi dengan mereka, dan bahkan mungkin membenci mereka. Kedua, terus terang, Anda akan kelelahan karena Anda begitu sibuk mencoba memenuhi kebutuhan pasangan Anda sehingga Anda tidak menyadari bahwa Anda juga membutuhkannya. Anda harus benar-benar peduli pada pasangan dan hubungan Anda, ingatlah untuk merawat diri Anda sendiri - Anda juga cukup penting!
5 Gagal hadir
Kebanyakan wanita mengalami saat-saat frustrasi ketika Anda mencoba untuk makan siang atau menonton film bersama dan pasangan Anda hanya menggulir di teleponnya, atau menatap televisi di restoran, dll. baris "Anda di sini, tetapi Anda tidak benar-benar di sini, Anda tahu?" begitu banyak wanita hanya menelan frustrasi mereka - dan hubungan itu perlahan diracuni. Dengar, semua orang membutuhkan waktu untuk diri mereka sendiri dan waktu untuk bersantai, jadi kamu tidak bisa mengharapkan pasanganmu memperhatikan kamu 24/7. Namun, masuk akal untuk mengharapkan perhatian penuh mereka dalam skenario tertentu. Jadi, jika Anda membuat kencan makan malam di restoran baru yang panas untuk terhubung dan menghabiskan waktu berkualitas bersama, dan dia tidak bisa berhenti memeriksa pembaruan di aplikasi olahraganya? Biarkan dia tahu bahwa perilaku itu tidak akan berhasil. Kalau tidak, Anda akan berakhir hanya tidak pernah repot-repot mencoba untuk mendapatkan perhatian pasangan Anda karena Anda tahu itu adalah kekalahan.
4 Tidak bisa diandalkan
Pasangan Anda adalah seseorang yang harus Anda percayai dan andalkan - seseorang yang Anda tahu dapat dihubungi dengan masalah. Tentu, Anda mungkin memiliki tokoh-tokoh lain dalam hidup Anda yang ada dalam daftar darurat Anda, seperti BFF Anda, tetapi intinya adalah Anda harus dapat mengandalkan bahwa pasangan Anda akan ada di sana untuk melakukan sesuatu jika dia mengatakan akan melakukannya. Jadi, memiliki pasangan yang terus-menerus tidak dapat diandalkan adalah racun besar bagi hubungan itu. Itu bisa dimulai dengan hal-hal terkecil, seperti selalu terlambat lima belas menit untuk kencan, atau tidak menelepon untuk membuat janji untuk masalah bersama ketika mereka berjanji akan melakukannya. Pada awalnya mungkin tampak kecil, tetapi pada akhirnya, semua momen tidak dapat diandalkan itu akan memicu pertanyaan yang lebih besar. Bisakah Anda mengandalkan mereka? Haruskah Anda repot-repot datang ke mereka untuk meminta bantuan? Tidak ada yang mau menaruh kepercayaan mereka pada seseorang yang tidak bisa diandalkan.
3 Mencekik pasangan Anda
Ketika Anda bertemu dengan orang yang sempurna itu, mungkin tergoda untuk membuang semua rencana Anda yang lain dan menghabiskan waktu sebanyak mungkin dengan mereka. Lagi pula, Anda berada dalam tahap dovey yang penuh kasih ketika Anda berpikir itu hal terbaik sejak memotong roti dan Anda tidak bisa membayangkan penggunaan waktu Anda dengan lebih baik daripada hanya menghabiskan waktu bersama mereka. Namun, waspadalah godaan untuk mencekik pasangan Anda - meskipun itu berarti, dengan kasih sayang. Bahkan jika Anda merasa ingin menghabiskan waktu bersama, Anda benar-benar tidak boleh - itu cara yang baik untuk meracuni hubungan Anda karena serius, tidak ada yang perlu menghabiskan banyak waktu dengan orang yang sama. Ya, Anda harus benar-benar menghabiskan waktu bersama pasangan - tetapi Anda juga harus menghabiskan waktu bersama teman dan orang-orang penting lainnya dalam hidup Anda. Mereka mengatakan ketidakhadiran membuat hati semakin dekat karena suatu alasan - Anda hanya akan merasa kesal satu sama lain jika Anda terus-menerus terikat pada pinggul..
2 Rahasiakan perasaan Anda
Setiap artikel tentang hubungan yang sehat menyatakan bahwa Anda harus berkomunikasi dengan pasangan Anda, bahwa Anda harus mengungkapkan ketakutan, pikiran, dan kekhawatiran Anda. Jadi, mengapa ada begitu banyak orang yang takut berbagi perasaan dengan pasangannya? Kami mengerti - tidak ada yang suka konflik, dan bisa jadi menakutkan untuk mengemukakan masalah ketika Anda tahu itu bisa mengarah pada pertengkaran. Namun, jika Anda ingin menjaga hubungan yang sehat, Anda benar-benar perlu menemukan cara untuk mengatasi ketakutan itu dan berbagi perasaan Anda dengan pasangan Anda. Jika tidak, Anda hanya akan terus menyapu barang-barang di bawah karpet berkali-kali sampai Anda menemukan diri Anda dengan gajah raksasa di dalam ruangan dan hubungan yang beracun. Plus, karena ini adalah masalah besar, ada banyak sumber daya di luar sana yang akan membantu mengajari Anda bagaimana mengekspresikan perasaan Anda secara efektif - jadi Anda tidak perlu menyalahkan siapa pun kecuali diri sendiri jika Anda tidak mengetahuinya.
1 Berbohong
Tidak ada cara untuk mengatasinya - berbohong benar-benar akan meracuni hubungan yang paling kuat sekalipun. Itu karena salah satu hal terbesar dalam hubungan yang sehat adalah kepercayaan - Anda harus bisa mempercayai pasangan Anda dengan keselamatan Anda, dengan rahasia yang Anda bagikan, dengan impian Anda, dll. Dan kepercayaan adalah hal yang cukup rumit untuk dibangun - jika sesuatu yang membahayakannya, hampir mustahil untuk mendapatkan kembali. Itu sebabnya Anda tidak boleh berbohong. Jangan berbohong tentang bekerja lembur saat Anda benar-benar bergaul dengan anak laki-laki. Jangan berbohong tentang pergi ke gym jika Anda pergi untuk minum kopi dengan teman lama. Jangan berbohong tentang hal-hal kepada pasangan Anda karena pada akhirnya mereka tidak akan mempercayai Anda, dan kemudian hubungan itu tidak bisa diperbaiki lagi sejak saat itu. Katakan saja yang sebenarnya - kadang-kadang itu mungkin mengarah pada percakapan yang rumit, dan kadang-kadang itu mungkin bukan pilihan yang paling nyaman di dunia, tetapi tanpa pertanyaan satu-satunya cara untuk menyelesaikan masalah jika Anda menginginkan hubungan yang sehat dan langgeng.