Pelatih Pribadi Eksklusif Alyssa Coulas Berbagi Pengalamannya Dengan Bekam

"Bekam" adalah suatu bentuk terapi yang baru-baru ini mendapatkan daya tarik sebagai tren, tetapi sebenarnya telah ada selama berabad-abad dan telah ada sejak abad 1500 SM!) Bagi kebudayaan Mesir, Cina, dan Timur Tengah kuno. Bentuk pengobatan alternatif kuno ini menjadi populer pada tahun 2016 ketika atlet profesional dan perenang juara Michael Phelps terlihat dengan pola memar melingkar di bagian atas tubuhnya selama Olimpiade. Ketika ditemukan bahwa memar itu disebabkan oleh bekam, itu mulai memicu minat online.

SEBELUMNYA: WAWANCARA EKSKLUSIF - ALYSSA COULAS BICARA KERUGIAN, DIET, TERAPI STRETCH FASCIAL, DAN POWERLIFTING

Perawatan dimulai dengan cangkir kecil yang dapat dibuat dari berbagai bahan seperti silikon atau bambu tetapi lebih sering daripada tidak, cangkir yang digunakan terbuat dari gelas. Teknisi akan secara strategis menempatkan cangkir di atas area tubuh di mana pasien mengalami rasa sakit atau sesak, dan kemudian suction (pompa udara) akan ditempatkan di atas cangkir untuk menarik kulit ke atas dan menjauh dari otot yang terkena dan ke dalam cangkir, membuat segel yang ketat. Setelah jangka waktu yang singkat (biasanya tidak lebih dari beberapa menit) tergantung pada rencana perawatan khusus pasien, cangkir akan diangkat, memperlihatkan tanda kemerahan melingkar atau memar gelap di mana kulit diangkat. Dalam sekitar sepuluh hari, kulit akan mulai terlihat normal kembali. Ini mungkin terdengar seperti bentuk hukuman yang kejam dan tidak biasa, tetapi banyak pasien menggambarkan proses ini bermanfaat untuk mengatasi rasa sakit dan peradangan, serta sirkulasi yang buruk. Beberapa pasien mengatakan bahwa bekam sangat santai dan terasa mirip dengan pijatan jaringan dalam.

Ketika kami mengetahui bahwa Alyssa Coulas, seorang pelatih pribadi, ahli terapi peregangan fasia dan powerlifter, akan mampir ke TheTalko untuk wawancara eksklusif, dan mengetahui bahwa dia telah mencoba cupping sebelumnya, kami tahu bahwa kami harus bertanya kepadanya apa proses sebenarnya seperti. Kami punya banyak pertanyaan. Kami terutama ingin tahu apakah itu menyakitkan (karena kelihatannya seperti itu!) Dan jika dia cukup berani untuk mencobanya lagi.

Coulas menggambarkan pengalaman bekam sebagai "fantastis." Dia mengatakan bahwa dia merekomendasikannya untuk semua orang, tetapi terutama untuk orang-orang yang berurusan dengan otot-otot yang tegang. Sejauh faktor rasa sakit pergi, Coulas mengatakan bahwa "itu sedikit tidak nyaman tetapi jelas tidak menyakitkan."

Wah! Itu membuat kami merasa sedikit lebih baik.

Coulas pertama kali masuk ke dalam bekam karena otot-otot yang sakit dan pegal yang dia alami yang setara untuk kursus untuk powerlifter yang berolahraga lima hari seminggu. Dia juga mengatakan bahwa dia sangat menyukai pengalaman itu, dia berencana untuk mendapatkan sertifikasi sebagai teknisi bekam, sehingga dia dapat menangkupkan kulitnya sendiri dan memperlakukan kliennya dengan sesi-sesi bekam..

"Memar adalah cara tubuh Anda menghilangkan racun karena itu adalah adrenal flush," kata Coulas. "Aku merasa luar biasa setelah itu."

Pernahkah Anda mencoba cupping? Jika tidak, apakah artikel ini menyinggung minat Anda untuk mencobanya atau apakah Anda mengatakan "Tidak!" - beri tahu kami di komentar!

 SELANJUTNYA: EKSKLUSIF - PELATIHAN PRIBADI ALYSSA COULAS BICARA TENTANG TERAPI STRETCH FASCIAL MENJADI TREN BARU