20 Resep Dengan Spirulina Yang Memberi Pewarna Makanan Arti Yang Baru

Jika Anda melihat beberapa jenis makanan hijau terang di halaman jelajahi Instagram Anda belakangan ini, kemungkinan besar makanan tersebut mengandung spirulina. Apa itu spirulina? Pada dasarnya, ini adalah "ganggang" yang telah dikeringkan dan ditumbuk menjadi bubuk dan telah menjadi sangat populer di dunia makanan karena fakta bahwa itu mengandung nutrisi seperti zat besi dan protein, antara lain. Ada banyak penelitian tentang spirulina yang mengklaim bahwa ia memiliki banyak manfaat yang sangat besar ketika ditambahkan ke makanan Anda, tetapi kebanyakan orang tidak cepat untuk melompat keluar dan melemparkan bubuk ganggang ke dalam makanan mereka dan kami tidak menyalahkan mereka.

Untungnya, ada banyak resep yang memasukkan spirulina ke dalamnya sehingga membuat makan ganggang tampak kurang menakutkan. Plus, itu memberi semua makanan Anda pewarnaan hijau terang atau biru cerah yang paling indah. Dengan makanan seperti roti bakar putri duyung, mangkuk acai, dan smoothie paling atas yang mengambil alih makanan sosial kita, tidak mengherankan bahwa orang-orang begitu tertarik pada makanan yang penuh warna. Sementara makanan berwarna lainnya mengambil warna dari pewarna makanan buatan, spirulina mendapatkan warna hijau cerah dari bubuk alami ini.

Siap untuk meningkatkan game makanan Anda dengan camilan hijau yang cantik ini? Teruslah membaca untuk melihat 20 resep spirulina yang memberi arti baru bagi pewarna makanan!

20 Sour Spirulina Gummy Bears

Apa bagian terburuk dari mencoba makan sehat? Bagi banyak orang, tidak bisa memakan makanan manis yang sangat Anda sukai. Ugh, sebanyak yang kita tahu bahwa kita harus memberhentikan permen dan junk food dan makan makanan ringan yang sehat saja, itu tidak mudah!

Untungnya, cukup mudah untuk menemukan resep yang menggabungkan keduanya dan merupakan alternatif yang lebih sehat daripada camilan manis favorit kami.

Resep dari Earth To Amy ini untuk beruang bergetah asam yang memiliki spirulina dan pemanis yang lebih sehat daripada gula biasa. Plus, warna hijau tua yang telah diberikan oleh spirulina membuat mereka terlihat seperti versi yang dipenuhi gula dari toko kelontong.

19 Mint dan Basil Pesto

Mint dan basil pesto dari Archana's Kitchen ini lezat apakah Anda ingin menaruhnya di pasta, menggunakannya sebagai saus, atau menaruhnya di atas sandwich. Pesto ini adalah resep yang cukup sederhana, tetapi memberikan sentuhan istimewa pada resep pesto biasa yang biasa dibuat orang. Bagian terbaiknya adalah waktu persiapannya sangat minim karena yang perlu Anda lakukan hanyalah menyiapkan beberapa bahan dan kemudian memasukkan semuanya ke dalam blender atau pengolah makanan Anda dan biarkan berbaur sampai semuanya tercampur rata dan lancar! Kemudian, Anda dapat menikmatinya dengan cara apa pun yang Anda inginkan.

18 Oats Overnight Tropis

Bangun dan bersiap-siap di pagi hari tidak pernah menyenangkan atau mudah. Serius, bagaimana orang pagi melakukannya? Jika Anda bukan orang pagi dan Anda takut bangun untuk berpakaian, membuat sarapan, dan pergi dengan hari Anda, kami memiliki tip lezat untuk membantu membuatnya sedikit lebih tak tertahankan - membuat gandum semalam!

Makanan sarapan buah ini dibuat malam sebelumnya dan kemudian dimasukkan ke dalam lemari es semalam sehingga siap untuk mengambil dan makan tanpa persiapan di pagi hari.

Resep dari Healthfully Ever After ini menggunakan spirulina untuk memberi warna hijau cerah pada gandum semalam. Sangat mudah untuk mengubah buah-buahan ini menjadi apa pun yang ingin Anda makan!

17 Kue Cokelat Mini Vegan Vegan

Kue coklat mini ini adalah camilan manis yang lezat dan masih sehat. Plus, warna hijau cantik di lapisan tengah berasal dari spirulina yang menambahkan semua jenis manfaat kesehatan untuk camilan Anda. Kudapan dalam resep dari One Green Planet ini adalah vegan dan bebas gluten, yang berarti bahwa mereka adalah camilan yang enak yang bisa dimakan oleh banyak orang meskipun ada pembatasan diet yang mungkin mereka miliki.

Gigitan cheesecake yang sehat ini terasa sangat kenyal dan lezat hingga Anda ingin memakan seluruh bagiannya! Meskipun mereka terlalu enak untuk ditolak, kami sarankan untuk berbagi permen mint spirulina ini dengan teman-teman.

16 Kiwi Green Smoothie

Saat cuaca memanas, tidak ada yang lebih baik daripada menikmati smoothie yang lezat dan manis. Raw Energico memiliki resep lezat untuk smoothie kiwi musim panas yang menggunakan spirulina untuk menambahkan beberapa warna hijau cerah dan tambahan tambahan manfaat sehat.

Jika Anda ingin mengalahkan panasnya, bersantai dengan smoothie yang manis dan sehat seperti ini benar-benar cara yang harus dilakukan.

Bagian terbaiknya adalah smoothie ini hanya memiliki beberapa bahan, jadi tidak butuh waktu lama untuk memotong semuanya dan membuangnya ke dalam blender Anda. Kemudian, yang harus Anda lakukan adalah menuangkannya ke dalam dua gelas untuk dibagikan dengan sahabat Anda!

15 Mermaid Pops

Apa kata "musim panas" lebih dari es loli yang lezat? Kami tidak bisa memikirkan apa pun. Sayangnya, putri duyung tidak nyata tetapi putri duyung ini sangat lezat dan manis sehingga membuat kita merasa seperti kita hidup di bawah laut sepanjang musim panas.

Pop Sugar memiliki resep untuk putri duyung lezat yang memiliki rasa dingin dan menyegarkan yang akan membantu Anda mengalahkan panas musim panas ini sambil tetap sehat daripada memakan sesuatu yang sarat dengan banyak gula. Mereka dibuat dengan bahan-bahan seperti air kelapa, madu, dan spirulina sehingga rasanya sama tropisnya seperti yang terlihat.

Dan apakah kami menyebutkan betapa kerennya rona hijau dua ton ini akan terlihat di umpan Instagram Anda?

14 Pancake Spirulina Gurih

Kita tahu bahwa pancake gurih terdengar sedikit di luar sana, tetapi tetaplah bersama kami! Sebagian besar panekuk datang dalam warna cokelat keemasan dan dimakan pada waktu sarapan dengan mentega, sirup, dan mungkin sedikit buah segar di atasnya untuk menjaga hal-hal tetap manis dan lezat di pagi hari. Tapi, pancake ini dari Black White Vivid memberikan sentuhan gurih pada resep pancake biasa!

Resep mereka membuat lima pancake kecil atau dua besar, yang berarti bahwa ada cukup untuk makan siang bersama teman atau bahkan makan sebagai bagian dari makanan.

Pancake ini gurih dan bukannya manis dan akan sangat lezat dengan keju krim atau hummus di atasnya!

13 Puding Vanilla Bean Chia

Resep puding chia dari Clean Eating Kitchen ini memiliki warna hijau mint yang paling menggemaskan dan merupakan makanan penutup sehat yang bisa dibuat bebas susu jika Anda mencari pilihan vegan! Plus, Anda dapat menambahkan irisan buah favorit Anda di atas, resep ini merekomendasikan pisang, untuk menambah sedikit tekstur dan rasa tambahan.

Biji chia telah menjadi bahan yang sangat populer di berbagai makanan sehat dalam beberapa tahun terakhir yang berarti mereka tersedia di banyak toko dan situs web sekarang! Ketika dimasukkan ke dalam resep dengan cairan, biji chia menyerap semua cairan itu dan memberikan hidangan itu tekstur yang sangat menarik.

12 Mermaid Smoothie Bowl

Kebanyakan spirulina memberi makanan warna hijau cerah, tetapi mangkuk smoothie putri duyung ini menggunakan spirulina biru sebagai gantinya. Spirulina biru membuat mangkuk smoothie ini terlihat seperti orang yang membuatnya memakan semangkuk air laut yang jernih dan kita benar-benar menyukainya.

Jika Anda tidak bisa mendapatkan spirulina biru, Anda masih bisa menggantinya dengan hijau dan memiliki mangkuk smoothie hijau sebagai gantinya!

Resep ini dari Greens of the Stone Age adalah resep yang sangat mudah dan membuat sarapan yang sempurna atau suguhan manis ketika Anda mendambakan sesuatu yang dingin dan berbuah. Plus, Anda dapat mengubah buah-buahan di atas untuk mendapatkan favorit dan menyesuaikannya dengan mangkuk smoothie sempurna Anda sendiri!

Es Krim Musim Panas Fruity 11

Menggunakan spirulina dalam hal-hal seperti saus pasta dan smoothie memang bagus, tapi bagaimana dengan menaburkan beberapa resep manis untuk menambah sedikit peningkatan kesehatan pada makanan penutup favorit Anda?

My Perfect Greens membuat resep ini untuk es krim musim panas paling lezat dan menggunakan spirulina di dalamnya untuk menambahkan beberapa warna hijau dan meningkatkan nutrisi! Setelah seharian di bawah sinar matahari, masuk ke dalam untuk menikmati suguhan buah beku ini adalah cara yang lezat untuk mengakhiri hari apa pun. Plus, resep es krim ini bisa dibuat dengan atau tanpa pembuat es krim, jadi Anda tidak perlu memiliki dapur yang penuh dengan gadget untuk merawat diri sendiri.

10 Smoothie Puding Chia Minty

Betapa imutnya smoothie puding chia berlapis ini? Betapa imutnya mereka, mereka sama sekali tidak rumit dan mudah disatukan untuk dimakan sebagai makanan sarapan atau camilan dingin ketika gigi manis Anda mulai meminta sesuatu yang lezat. Lapisan bawah smoothie ini terbuat dari puding chia sedangkan lapisan atas smoothie minty spirulina.

Jika Anda ingin mengurangi produk susu, camilan ini bisa dibuat dengan almond atau susu mete!

Alpha Foodie memiliki resep untuk hidangan lezat ini dan bahkan menjelaskan bagaimana mereka mendapatkan irisan kiwi manis berbentuk hati untuk menempel di sisi gelas mereka! Meskipun itu bukan langkah yang perlu, itu terlihat sangat lucu!

9 Spirulina Hummus

Jika Anda mencari makanan ringan yang renyah saat Anda membentangkan acara favorit baru Anda di Netflix, Anda mungkin meraih sekantong keripik kentang atau yang serupa, bukan? Sayangnya, itu bukan pilihan terbaik untuk tubuh Anda. Sebaliknya, meraih semangkuk keripik pita atau sayuran seperti wortel dan mentimun jauh lebih baik untuk Anda! Dan jika Anda tidak ingin memakannya secara sederhana, mencelupkannya ke dalam semangkuk hummus adalah pilihan yang lezat untuk sedikit membumbui mereka..

Nutrex Hawaii memiliki resep lezat yang mudah untuk spirulina hummus yang lezat untuk sayuran Anda karena bersemangat.

8 Ocean Blueberry Smoothie

Hal terbaik tentang smoothie adalah pada dasarnya Anda bisa memasukkan apa pun yang Anda inginkan di dalamnya dan rasanya akan selalu lezat.

Apakah Anda memiliki hasrat tertentu untuk buah tertentu atau Anda baru saja mendapatkan beberapa di lemari es yang perlu Anda makan, Anda dapat melemparkannya ke dalam blender dan hampir selalu menjadi dingin, manis, dan lezat.!

Jika Anda ingin meningkatkan permainan smoothie Anda, resep smoothie blueberry lautan dari Butter Version of Me ini adalah resep yang sempurna yang menggunakan spirulina, blueberry, dan santan. Yum! Siapa yang bisa menolak segelas kelezatan hijau terang itu?

7 Pasta Hijau

Melihat pasta hijau bukanlah hal yang aneh. Ada banyak resep untuk pasta yang memberikan pewarna makanan hijau atau bahkan merah dari bahan-bahan alami seperti bit dan bayam! Walaupun pasta ini terlihat seperti bayam di dalamnya untuk mengubahnya menjadi warna hijau cerah, itu bukan rahasia untuk itu!

Resep mudah yang lezat ini dari Kale dan Karamel menggunakan spirulina untuk mengubahnya menjadi hijau. Resep ini dapat digunakan dengan atau tanpa pembuat pasta dan membuat pasta segar buatan sendiri dalam waktu singkat! Bahkan memiliki resep untuk gremolata jika Anda belum memiliki saus pasta favorit untuk digunakan dengannya.

6 Kue Mint Vegan

One Green Planet memiliki resep untuk pai lezat ini yang sangat sehat meskipun terlihat seperti suguhan lengkap!

Keraknya benar-benar mentah dan vegan, terbuat dari kurma dan kacang-kacangan alih-alih dibuat dari kerak kue biasa seperti beberapa kue lainnya.

Isi dibuat dengan pemanis sehat, kacang mete, dan sedikit spirulina untuk menambahkan warna hijau mint dan benar-benar mengeluarkan rasa minty.

Pie minty ini sangat cocok untuk segala kesempatan dan rasanya sama enaknya dengan tampilannya. Kami tahu Anda akan tergoda untuk memakan semuanya, tetapi ingat bahwa berbagi itu peduli!

5 Sour Cream And Toast Salmon Asap

Dengan makanan seperti roti bakar putri duyung, donat pelangi, milkshake paling atas, dan mangkuk smoothie yang mengambil alih makanan Instagram kami, tidak mengejutkan bahwa orang menggunakan spirulina untuk membuat makanan mereka sedikit lebih cantik. Resep ini menggunakan spirulina biru untuk membuat roti panggang ini terlihat terlalu enak untuk dimakan! Resepnya, yang dapat ditemukan di Bon Apetit, juga dapat dibuat menggunakan spirulina hijau yang lebih tradisional dan dapat digunakan untuk topping yang berbeda jika Anda tidak ke dalam kombinasi ini..

Spirulina memberi roti panggang ini warna yang hampir terlalu enak untuk dimakan! Dibutuhkan roti ini dari hambar ke makan siang yang indah.

4 Popcorn Superfood

Ingin menambahkan sesuatu yang sedikit lebih menarik untuk malam film Anda berikutnya? Bagaimana dengan popcorn makanan super ini?

Ini mungkin terdengar aneh dan warna hijau terang yang dimiliki popcorn sama sekali tidak konvensional, tetapi ini adalah suguhan yang sehat ketika Anda ingin puas menonton beberapa Netflix.

Say Yes memiliki resep untuk popcorn ini tetapi sangat sederhana. Resep ini memberikan instruksi untuk membuat cukup topping berbasis spirulina sehingga Anda dapat memercikkannya setiap kali Anda memunculkan popcorn segar yang panas. Yum! Anda mungkin tidak ingin kembali ke kantong popcorn mentega lagi.

3 Kiwi Dan Pisang Es Krim Hijau

Jika Anda terbiasa dengan suguhan yang sangat manis, es krim ini mungkin tidak sesuai dengan selera Anda, tetapi ini adalah alternatif yang sehat untuk segelas Ben & Jerry's jika Anda menginginkan sesuatu yang dingin musim panas ini!

Resep untuk es krim ini berasal dari Eat Drink Shrink memiliki beberapa pisang beku dan beberapa buah kiwi yang dikupas di dalamnya agar rasanya tetap manis, tetapi ia menambahkan sedikit nutrisi tambahan ketika Anda memasukkan bayam dan spirulina ke dalam blender Anda untuk mencampur semuanya. naik. Terdengar seperti kombinasi yang aneh? Mungkin, tetapi es krim ini rasanya seperti jus hijau manis yang beku dan rasanya sama enaknya dengan Anda!

2 Puding Alpukat

Untuk sebagian besar resep ini, spirulina mengubah makanan berwarna yang biasa menjadi kenikmatan hijau terang di atas piring. Untuk yang satu ini, spirulina hanya meningkatkan warna hijau yang sudah diberikan kepadanya oleh alpukat di dalamnya. Sama seperti spirulina, alpukat adalah makanan yang telah ada di mana-mana belakangan ini.

Dari roti panggang alpukat ke guacamole hingga puding alpukat seperti ini, sulit untuk menghindarinya! Tapi, kami tidak keberatan.

Resep untuk puding spirulina dan alpukat ini dapat ditemukan di The Full Helping dengan beberapa ide tentang cara menyajikannya. Celupkan, pencuci mulut, atau sebatang roti panggang? Terserah kamu!

1 Matcha Protein Bars

Musim panas berarti setiap orang ingin menjadi bugar dan sehat. Jika Anda mulai berolahraga lebih banyak dan makan sedikit lebih sehat untuk bersikap baik pada tubuh Anda musim panas ini, Anda mungkin telah melihat lorong protein bar di toko kelontong. Banyak dari mereka yang mahal dan mereka sarat dengan gula dan bahan kimia lainnya dan pewarna. Alih-alih membeli itu, mengapa tidak membuatnya sendiri?

Batang protein dari One Green Planet ini memiliki bahan-bahan sederhana dan sangat mudah dibuat dengan korek api, spirulina, dan biji kakao.

Yang terbaik dari semuanya, tidak perlu membuat kue sehingga Anda tidak perlu memanaskan seluruh rumah Anda!