14 Hal Yang Harus Dilakukan Daripada Mengirim SMS ke Ex
Terkadang dorongan untuk mengirim pesan kepada mantan Anda menjadi sangat kuat, terutama ketika Anda benar-benar baru saja putus dan rasanya seperti seluruh alam semesta Anda telah hancur berantakan. Anda merasa benar-benar tak berdaya dan seperti Anda mungkin juga menyerahkan keinginan Anda dan hanya mengirim pesan kepadanya. Tetapi meskipun Anda pikir Anda ingin mengirim sms mantan pacar Anda, Anda sebenarnya tidak. Bahkan tidak dengan cepat bertanya bagaimana keadaannya. Itu tidak layak (dan jawabannya mungkin hanya akan mengganggu Anda). Begini masalahnya: Anda putus karena suatu alasan. Mengirimnya pesan tidak akan mengubah itu atau menyelesaikan masalah Anda. Hal terbaik yang harus dilakukan ketika Anda menatap iPhone, merasa tidak enak? Mengalihkan perhatian Anda. Ada begitu banyak hal menyenangkan dan bahkan produktif yang dapat Anda lakukan alih-alih memikirkan tentang mantan Anda yang lumpuh. Kau pantas untuk bahagia! Jadi silakan, letakkan ponsel Anda dan coba salah satu dari 14 hal ini sehingga Anda dapat benar-benar melanjutkan.
14 Panggil Sahabat Terbaik Anda
Anda harus menelepon BFF Anda - bagaimanapun juga ia ada di sini. Dalam masa-masa sulit terutama, Anda harus memanggilnya. Dia adalah satu-satunya orang yang dapat Anda andalkan untuk menghibur Anda dan menenangkan Anda dan juga memastikan Anda tidak melakukan apa pun yang akan Anda sesali nanti. Setelah dia membantu Anda merasa lebih baik, dia dapat memberi tahu Anda semua tentang drama kerjanya saat ini, yang dijamin akan mengalihkan perhatian Anda dari mantan Anda. Sempurna!
13 Bake A Cake
Memanggang membutuhkan semua perhatian Anda, dan cukup sulit untuk mengirim pesan teks atau bahkan menggunakan telepon Anda sama sekali ketika Anda memiliki tepung dan telur di seluruh tangan Anda. Anda juga tidak ingin berkirim pesan dengan mantan pacar Anda - Anda mungkin hanya ingin duduk dan makan seluruh kue dalam satu kali duduk. Tidak ada penilaian - kita semua pernah ke sana. Kue itu sangat menakjubkan (tidak seperti mantan Anda, mari kita jujur).
12 Get On Tinder
Dapatkan diri cantik Anda ke aplikasi kencan paling populer di sekitar untuk melihat apakah ada orang yang menarik perhatian Anda. Bahkan jika Anda tidak melihat orang yang Anda sukai, Anda masih akan menyadari bahwa ada banyak orang di luar sana - tentunya setidaknya beberapa ribu di antara mereka lebih baik daripada mantan Anda. Seperti yang orang katakan, benar-benar ada banyak ikan di laut (Tinder).
11 Pergi Ke Gym
Lupakan semua tentang mantan Anda dengan menjadi merah dan berkeringat di gym. Anda akan merasa luar biasa setelah - dan 10 menit di gym jauh lebih produktif daripada 10 menit memikirkan mantan Anda. Jika Anda ingin sedikit frustrasi, cobalah berenang atau berlari di treadmill selama setengah jam. Latihan yang intens akan membantu Anda melepaskan kemarahan, dan Anda akan menyukai penampilan tubuh Anda juga.
10 Mulai Seri Netflix Baru
Bagi sebagian dari kita (oke, kebanyakan dari kita), gangguan terbaik adalah menonton pesta tiga musim acara TV baru dalam beberapa hari singkat. Tidak ada yang lebih santai dari bersantai di sofa dan makan camilan yang tidak enak sambil menonton sesuatu yang baru. Jika Anda bisa mengaitkannya dengan ini, lihat acara yang paling populer di Netflix atau mintalah bantuan dari BFF. Jika tidak ada yang menginspirasi Anda, cobalah The Walking Dead -- Anda akan terlalu sibuk mencari zombie licik untuk berpikir tentang mantan Anda.
9 Tinggalkan Kamar Tidur Anda
Ketika hidup menjadi sulit dan kita tidak bisa berhenti memikirkan ongkos, kita suka berbaring di tempat tidur dan berpikir berlebihan. Akui saja, ini benar-benar Anda. Saatnya untuk mengalihkan perhatian Anda. Anda harus meninggalkan kamar tidur Anda (dan apartemen Anda juga, semoga). Ambil kopi atau berjalan-jalan di taman terdekat - itu benar-benar akan mengalihkan pikiran Anda dari situasi Anda, dan tidak ada yang pernah merasa lebih buruk setelah mendapatkan udara segar.
8 Belajar Kotak
Jika Anda benar-benar marah pada mantan Anda, cobalah kelas tinju di gym setempat. Tidak mengherankan, berulang kali meninju sesuatu selama satu jam adalah cara yang bagus untuk menghilangkan rasa frustrasi Anda. Periksa situs web gym lokal Anda untuk melihat jadwal. Jika Anda lebih suka berolahraga sendirian, Anda dapat menemukan video latihan tinju di Youtube untuk dicoba di rumah.
7 Pergi ke Film
Jika Anda mengirim pesan teks selama seluruh film di teater, pada dasarnya Anda adalah orang yang paling dibenci di ruangan itu. Jadi jangan lakukan itu. Alih-alih, undang teman dan tonton film lucu sehingga Anda tertawa sampai air mata mengalir di wajah Anda (alih-alih benar-benar menangis). Apa pun yang Anda lihat, hindari komedi romantis dengan cara apa pun. Itu tidak terjadi sekarang.
6 Cat Kuku Anda
Cat kuku Anda untuk mengalihkan perhatian Anda dari ponsel Anda. Anda dapat menemukan banyak desain kuku unik dan orisinal di Instagram dan Pinterest, dan kebanyakan dari mereka jauh lebih sederhana daripada yang terlihat. Kuku yang baru dicat akan membuat Anda merasa nyaman dengan diri sendiri, dan Anda akan terlihat garang. Poin ganda! Pada tataran praktis, sangat sulit mengirim SMS kepada seseorang dengan kuku basah. Lagi pula, apakah benar-benar layak merusak manikur baru yang indah untuk mantan Anda?
5 Lihat Teman
Ambil makan siang atau minum dengan teman yang sudah lama tidak Anda lihat. Berkat kerja, hubungan, jarak, dan semua hal yang membuat hidup kita sama sibuknya seperti hari ini, sangat sulit untuk tetap berhubungan dengan setiap teman Anda. Pikirkan seseorang yang Anda rindukan dan tidak pernah lihat sebelumnya. Kirimi mereka pesan dan mintalah mereka menemui Anda untuk makan siang. Mengejar mereka akan membuat Anda benar-benar melupakan mantan Anda. Ditambah lagi, Anda akan mendapatkan waktu sosial yang sangat dibutuhkan, jadi ini merupakan win-win.
4 Perlakukan Diri Anda
Berhentilah memikirkan mantan Anda dan pikirkan sesuatu yang lebih baik: perlakukan diri Anda dengan sesuatu yang benar-benar Anda inginkan. Beli sepotong kue cokelat lezat dari kafe favorit Anda. Beli sepasang sepatu yang Anda inginkan selama berbulan-bulan. Membeli sesuatu yang spesial pada diri Anda adalah pengingat yang bagus bahwa ya, Anda penting dan istimewa. Serius, kamu layak mendapatkannya. Ketika Anda lajang, memperlakukan diri sendiri bahkan lebih menyenangkan karena Anda tidak perlu berbagi kue dengan siapa pun (skor) dan tidak ada yang akan terkejut dengan berapa banyak biaya sepatu itu. Menjadi lajang itu luar biasa!
3 Tidurlah
Seperti yang dikatakan Ted Mosby terkenal, tidak ada yang baik terjadi setelah 2AM. Jika Anda lelah, dan mungkin karena perpisahan cukup menguras mental dan emosional, kelelahan Anda akan membuat Anda merasa jauh lebih buruk. Selain itu, lebih mudah untuk membuat keputusan yang jelek (seperti mengirim SMS kepada mantan Anda) ketika Anda merasa tidak enak. Cobalah untuk tidur sekarang dan tunggu sampai pagi untuk melakukan apa saja. Dorongan untuk mengirim pesan teks mungkin akan hilang ketika Anda bangun dan Anda merasa waspada dan segar.
2 Tuliskan padanya Surat
Oke, jadi ini tahun 2016 dan menulis surat mungkin terlihat cukup kuno, tetapi masih cukup menarik dengan caranya sendiri. Tuliskan semua (ya, semuanya) yang ingin Anda katakan kepada mantan pacar Anda. Jangan menahan diri - biarkan robek! Anda akan merasa jauh lebih baik setelah mendapatkan semuanya dari sistem Anda, dan Anda mungkin tidak akan peduli untuk mengirim SMS kepadanya. Jangan ragu untuk merobek surat menjadi potongan-potongan kecil setelah atau bahkan membakarnya di kebun Anda. Tentu, itu mungkin tampak sedikit dramatis, tetapi tidak apa-apa. Hanya saja, jangan mengirim surat itu. Ini untukmu, bukan dia.
1 Hapus Nomornya
Hubungan Anda telah berakhir, dan itu pasti yang terbaik. Anda adalah wanita lajang dan mandiri dan Anda melanjutkan hidup Anda. Anda melihat ke masa depan, dan Anda tidak membutuhkan apa pun atau siapa pun dari masa lalu yang menghambat Anda. Menghapus nomor telepon mantan Anda mungkin adalah hal yang paling sulit dilakukan dalam daftar ini, tetapi juga cara terbaik untuk sepenuhnya menghilangkan godaan. Jika Anda merasa siap, buat langkah dan tekan delete. Fiuh. Bukankah itu terasa luar biasa?
