Cara Menyempurnakan Perawatan Diam dalam Suatu Hubungan

Perlakuan diam itu buruk untuk cinta. Tetapi jika Anda terlalu gila untuk berbicara dengan kekasih Anda, inilah cara yang tepat untuk menggunakan perlakuan diam dalam hubungan Anda.

Ketika Anda kesal dengan pasangan Anda, tidak pernah mudah untuk memilih kata yang tepat untuk mengekspresikan diri.

Alih-alih menjelaskan diri sendiri, pikiran Anda akan secara naluriah memilih semua kata yang salah.

Dan hampir sepanjang waktu, kata-kata keliru yang Anda gunakan dalam argumen akan menjadi kata yang paling menyakitkan.

Suatu hubungan, sebahagia mungkin, juga dapat memiliki saat-saat yang menyakitkan.

Tetapi bagaimana Anda menghadapi saat-saat buruk dengan pasangan Anda akan menentukan umur panjang dan kebahagiaan dalam hubungan Anda.

Terkadang, apakah Anda merasa lebih mudah untuk menjauh dari pertengkaran, membanting pintu di wajah pasangan Anda dan memberi mereka perlakuan diam-diam?

Tentu saja, ini adalah alternatif yang lebih mudah daripada harus menanggung semua teriakan dan kemarahan menyilaukan yang harus Anda alami ketika Anda berhadapan muka dengan kekasih Anda memangkas musuh-untuk-saat ini.

Tapi Anda tahu bahwa perawatan diam tidak pernah menjadi jawaban untuk masalahnya, bukan??

Apa perawatan diam?

Siapa pun yang pernah jatuh cinta akan mengalami hal ini pada suatu saat dalam hubungan mereka, di mana salah satu pasangan berjalan pergi di tengah percakapan yang marah dan tidak menjawab kembali pertanyaan atau komentar apa pun.

Dengan definisi sederhana, perlakuan diam-diam adalah penolakan satu orang untuk berbicara dengan orang lain, terutama setelah mereka bertengkar.

Durasi perawatan diam bervariasi dari satu hubungan ke yang lain, dan bahkan bisa berlangsung selama berhari-hari, dan kadang-kadang ... tahun!

Mengapa perlakuan diam itu buruk untuk hubungan?

Memberikan perlakuan diam kepada pasangan mungkin tampak seperti hal yang sempurna untuk dilakukan, untuk menyakiti mereka dan menjauh dari mereka pada saat yang sama.

Tapi tidak peduli ke arah mana Anda melihatnya, itu selalu buruk untuk hubungan.

# 1 Takut pada cinta. Ketika Anda menggunakan perawatan diam pada pasangan Anda karena mereka menyakiti Anda dengan melakukan sesuatu, Anda tidak membantu hubungan Anda. Anda tidak memberi tahu pasangan Anda apa yang benar-benar menyakiti Anda. Dan yang paling penting, itu akan membuat pasangan Anda merasa takut dan bingung karena mereka tidak benar-benar tahu apa yang ada di pikiran Anda.

# 2 Semakin banyak kebohongan. Perlakuan diam mungkin terasa baik, karena Anda memiliki kekuatan untuk menimbulkan rasa sakit pada kekasih Anda. Tetapi pasangan Anda tidak benar-benar akan mengerti apa yang membuat Anda kesal. Jadi, alih-alih menghentikan perilaku yang membuat Anda kesal * yang tidak mereka ketahui karena Anda belum memberi tahu mereka *, mereka akan mulai berbohong tentang segalanya. Dan itu semua karena mereka terlalu takut untuk mengatakan sesuatu yang akan menyinggung Anda.

# 3 Kehilangan kepercayaan. Ketika Anda memberi pasangan perlakuan diam, mereka akan berbohong lebih banyak untuk menghindari membuat Anda marah dengan cara apa pun. Tetapi kadang-kadang, Anda mungkin merasakan kecurigaan licik di udara atau bahkan menangkap pasangan Anda dengan tangan merah * yang mungkin akan mengarah pada perawatan yang lebih diam *. Dan akhirnya, Anda berdua akan berhenti saling percaya. Dan mengapa begitu? Yah, karena tidak ada komunikasi di antara semua perlakuan diam itu!

Cara menggunakan pengobatan diam dengan cara yang benar

Kadang-kadang, perawatan diam dalam suatu hubungan tidak semuanya buruk jika Anda tahu menggunakannya dengan baik.

Lagipula, tidak mudah memoles senyum bahagia di wajah Anda dan berbicara dengan pasangan dengan tenang ketika Anda baru saja menangkapnya dengan celana dalam putaran di pergelangan kaki dan kaki di antara orang lain..

Terkadang, perlakuan diam-diam adalah solusi sempurna untuk argumen marah dalam cinta. Tetapi Anda perlu tahu cara menggunakannya secara efektif.

Durasi perawatan diam

Sebagian besar perawatan diam berlangsung selama berhari-hari, terutama jika salah satu pasangan menunggu mitra lain untuk meminta maaf. Tetapi apa yang Anda lakukan jika kedua pasangan berpikir bahwa merekalah yang benar?!

Dalam hubungan yang bahagia, tidak masalah siapa yang salah. Anda berdua harus melepaskan ego Anda, dan melakukan upaya untuk menebus satu sama lain. Ya, meskipun itu bukan kesalahan Anda sendiri!

Gunakan panduan durasi dasar ini untuk mendapatkan ide yang lebih baik tentang berapa lama perawatan diam harus berlangsung.

# 1 Saat kamu bersama di rumah. Jangan biarkan perawatan diam berlangsung selama lebih dari satu jam. Bahkan jika Anda mendidih di dalam, tenanglah diri Anda dan berkomunikasi dengan pasangan Anda.

# 2 Ketika Anda jauh dari satu sama lain. Jika Anda berada di tempat kerja atau dalam hubungan jarak jauh, jangan biarkan perawatan diam meregang selama lebih dari setengah hari.

# 3 Jika Anda terlalu marah dan perlu sendirian. Jujur dan katakan kebenaran pada pasangan Anda. Biarkan mereka tahu bahwa Anda terluka atau kesal, dan sebanyak yang Anda inginkan untuk duduk dan berbicara dengan pasangan Anda, Anda tidak dalam kondisi yang tepat untuk membicarakannya. Beri tahu kekasih Anda bahwa Anda perlu waktu untuk menjernihkan pikiran karena terlalu banyak untuk diterima saat ini. Dan begitu Anda merasa lebih tenang, teleponlah pasangan Anda dan bicarakan.

Hanya saja, jangan butuh berhari-hari untuk tenang, karena itu bodoh. Itu hanya berarti Anda mencoba melukai pasangan Anda. Dan itu bukan gunanya menggunakan pengobatan diam sama sekali.

Jadi mengapa menggunakan perawatan diam jika itu buruk?

Jika pasangan Anda tidak mengerti kata-kata Anda, atau jika mereka terus mengulangi perilaku menyakitkan yang sama sepanjang waktu, sudah saatnya untuk memberi mereka rasa perlakuan diam Anda.

Lagi pula, kadang-kadang satu-satunya cara untuk membantu pasangan Anda menyadari bahwa mereka telah melakukan sesuatu yang menyakitkan adalah dengan menyakiti mereka sedikit saja, walaupun itu hanya sesaat. Pasti salah untuk meregangkan perawatan diam selama lebih dari beberapa jam, karena itu akan meyakinkan pasangan Anda untuk menjadi pembohong di masa depan. Tetapi dengan menggunakannya untuk durasi yang tepat, Anda akan memberi tahu mereka bahwa Anda benar-benar kesal.

Anda akan tahu nilai mengemudi yang aman hanya ketika Anda memiliki pengalaman hampir mati di jalan atau mencukur dekat dengan kecelakaan. Tapi Anda sudah tahu semua tentang mengemudi yang aman, bukan? Tetapi Anda masih membutuhkan pengingat.

Demikian juga, kadang-kadang, Anda perlu pengingat buruk untuk melihat apa yang bisa terjadi jika Anda menyakiti seseorang yang Anda cintai. Dan itulah yang harus dilakukan perawatan diam.

Ketika pengobatan diam menjadi salah

Jangan menggunakan perawatan diam sepanjang waktu. Ini harus menjadi kejadian yang sangat langka jika harus memiliki arti penting dalam hubungan Anda.

Jika Anda terus-menerus menggunakan pengobatan diam setiap beberapa bulan, alih-alih menganggapnya sebagai insiden yang disesalkan, kesedihan pasangan Anda akan berubah menjadi amarah karena diperlakukan seperti ini. Dan alih-alih mengubah perilaku mereka, pasangan Anda malah bisa berakhir mengulangi perilaku mereka * bahkan jika mereka tidak memberi tahu Anda * hanya untuk membalas Anda!

Hal-hal yang seharusnya tidak Anda lakukan saat memberikan perawatan diam

Berikut adalah empat hal yang perlu Anda ketahui jika Anda ingin menggunakan perawatan diam dalam hubungan Anda di beberapa titik waktu.

# 1 Jangan abaikan kekasihmu. Jangan mengunci diri di kamar tanpa akses ke siapa pun. Dan jika pasangan Anda mengetuk pintu, cukup beri tahu mereka bahwa Anda perlu waktu. Jangan pernah mengabaikan kekasih Anda sepenuhnya ketika Anda memberikan perawatan diam-diam.

# 2 Jangan biarkan pasanganmu dalam kegelapan. Beri tahu mereka apa yang menurut Anda mengganggu Anda, bahkan jika Anda butuh waktu sendirian. Ini akan membantu pasangan Anda merenungkan apa yang mereka lakukan salah dan bagaimana mereka dapat menebusnya.

# 3 Jangan pergi. Jangan pergi sebelum mendengar apa yang dikatakan pasangan Anda. Dengarkan mereka, beri tahu pasangan Anda bahwa Anda perlu sendirian dan permisi. Jika Anda memotong pasangan Anda di tengah-tengah pengakuan mereka, Anda hanya akan membangun hambatan emosional di antara Anda berdua.

# 4 Jangan serang pasanganmu, secara verbal atau fisik. Jangan melakukan kekerasan atau menghina pasangan Anda sebelum Anda mendengarnya. Jangan mendesak pasangan Anda untuk melanjutkan, dan kemudian berteriak pada mereka karena mereka akan detail. Sebanyak apa pun sakitnya, dengarkan sisi mereka sepenuhnya.

Cara mengakhiri perawatan diam-diam dalam suatu hubungan

Jika pasangan Anda mencoba berbaikan dengan Anda setelah beberapa saat, atau jika Anda memutuskan bahwa Anda cukup tenang untuk berbaikan dengan pasangan Anda, jangan hanya menerima permintaan maaf dan pergi..

Duduk bersama, dan bicarakan bagaimana perasaan Anda berdua tentang apa yang terjadi. Mintalah pasangan Anda untuk menjelaskan diri mereka kepada Anda, bahkan jika mereka telah melakukan sesuatu yang mengerikan dan telah banyak menyakiti Anda. Dapatkan inti dari masalah ini, karena di suatu tempat jauh di dalam, Anda akan melihat bahwa kesalahan dalam cinta biasanya tidak pernah satu sisi.

Dan begitu Anda mendengar pandangan pasangan Anda, beri tahu pasangan Anda tentang apa yang Anda rasakan dan sebutkan semua yang Anda rasakan. Ini akan membantu pasangan Anda memahami Anda lebih baik.

Dan pada akhirnya, Anda berdua harus meminta maaf satu sama lain * bahkan jika Anda merasa tidak memiliki kesalahan di dalamnya *. Memberi perlakuan diam kepada mereka layak meminta maaf, bukan begitu?

Belajar dari perlakuan diam

Ketika Anda memberikan perlakuan diam-diam kepada pasangan Anda, itu akan memberi Anda waktu untuk merenungkan situasi dan juga memberi Anda waktu untuk memikirkan pertanyaan yang tepat yang perlu Anda tanyakan, dan hal-hal yang tepat untuk mengatakan tentang perasaan Anda..

Jangan pernah meregangkan perlakuan sunyi hanya untuk menyakiti pasangan Anda atas apa yang telah mereka lakukan. Perlakuan diam seharusnya hanya digunakan untuk merenungkan kejadian itu, dan tidak boleh digunakan untuk menyakiti seseorang yang Anda cintai.

Lagi pula, ketika Anda menyakiti pasangan Anda, Anda menyakiti setengah dari hubungan Anda. Dan itu berarti hubungan Anda akan terluka dan terpengaruh olehnya juga. Itukah yang benar-benar Anda inginkan, untuk merobek hubungan Anda dari dalam?

Tidak ada pasangan yang menang atau kehilangan pasangan dalam cinta. Anda berdua hanya bisa menang bersama dan kalah bersama dalam cinta.

Jadi, alih-alih menikmati pertarungan kekuasaan atau pertarungan kecil-kecilan untuk memenangkan pertengkaran atau membuktikan sesuatu pada kekasih Anda, belajarlah untuk menggunakan situasi buruk dan perawatan diam sebagai pelajaran pembelajaran. Ini akan membuat Anda berdua lebih dekat, dan membantu saling memahami dengan lebih baik.

Lain kali jika Anda terlalu marah untuk melihat melampaui amarah Anda yang buta, gunakan perawatan diam jika Anda harus, tetapi gunakan tips ini untuk melakukannya dengan cara yang benar. Itu pasti akan membantu pasangan Anda memahami pikiran Anda, dan membawa lebih banyak cinta dan rasa hormat ke dalam hubungan dengan setiap argumen.