I Miss My Ex-Boyfriend 15 Cara untuk Berhenti Merindukannya untuk selamanya
Jika Anda merindukan mantan pacar Anda dan tidak bisa berhenti memikirkannya, saya tidak akan berbohong-itu menyakitkan. Tetapi di sini ada 15 cara untuk membantu Anda merasa lebih baik.
Kehilangan seseorang bisa menjadi pengalaman yang sangat menyakitkan. Apakah Anda berpikir tentang apa yang dia lakukan sekarang? Menatap fotonya sementara air mata mengalir di pipimu? Santai-maksudku, terobsesi merayap Facebook-nya? Meratap, merindukan mantan kekasihku!
Saya tahu Anda tidak bisa menahannya. Itu adalah emosi Anda, itu kenangan, semuanya digulung bersama. Tetapi, entah bagaimana, Anda perlu menemukan cara untuk maju.
Bagaimana cara berhenti merindukan mantan pacar Anda untuk selamanya
Jika Anda pernah jatuh cinta, Anda pernah berada dalam situasi ini sebelumnya. Jika Anda mencoba mencari tahu apa yang harus dilakukan untuk berhenti merindukan mantan pacar Anda, maka kami menjamin Anda.
# 1 Singkirkan hal-hal negatif. Jika Anda merindukan mantan pacar Anda, singkirkan perasaan negatifnya. Apakah kamu cukup baik? Apakah mereka bahkan mencintaimu? Anda harus menghentikannya! Aku tahu, semua ini adalah pertanyaan yang terlintas di kepalaku juga, tetapi perasaan yang melekat padanya bisa benar-benar merusak dirimu sendiri. Anda tidak dapat mengendalikan semua situasi, dan apa pun yang terjadi, terjadi.
# 2 Sadari perasaanmu. Anda perlu menyadari mengapa Anda kehilangan mereka. Apakah itu karena Anda benar-benar mencintai mantan pacar Anda atau hanya karena ego Anda memar? Saya biasa menelepon mantan saya dan mencoba untuk mendapatkan perhatian mereka bukan karena saya benar-benar merindukan mereka, tetapi karena saya ingin mereka memperhatikan saya.
Oke, tentu, mungkin saya terdengar seperti orang brengsek, tapi jujur, siapa yang suka kalau tidak ada yang memperhatikan mereka? Ini semua tentang ego dalam kasus ini dan itu tidak baik untuknya atau Anda.
# 3 Kembalilah bersama. Ini hanya jika, dan maksud saya jika, Anda benar-benar ingin bersama mereka. Jangan kembali bersama mereka dan sadar bahwa Anda sebenarnya salah. Jika Anda kehilangan mereka setelah berbulan-bulan, atau bahkan bertahun-tahun, karena tidak bersama mereka, mungkin Anda harus memikirkan kembali hubungan Anda.
Jika Anda sangat merindukannya, mungkin Anda memang melakukan kesalahan. Anda bisa memenangkannya kembali. Itu mungkin. Untuk mendapatkannya kembali, Anda perlu memperbaiki diri sendiri dan melihat kekurangan yang Anda miliki dalam hubungan Anda. Coba kerjakan sendiri dan melalui itu, tunjukkan padanya Anda siap untuk mencoba hubungan lagi.
# 4 Tuliskan surat untuk mereka. Tapi jangan kirim mereka. Saya ulangi, jangan kirim mereka. Oke, kirim satu. Jika mereka membalas, kirim mereka yang lain. Namun, jangan menjadi penguntit yang mengirim mantan pacarnya surat mingguan, dengan tetesan air mata ternoda pada kop suratnya yang wangi..
Ini juga berlaku untuk email. Dan teks. Dan metode komunikasi lainnya. Ini lebih merupakan alat bagi Anda untuk mengekspresikan perasaan Anda dengan cara yang sehat. Tuliskan setiap emosi, setiap pikiran yang Anda miliki sehingga Anda tidak menyimpan semuanya. Karena pada akhirnya, Anda akan patah, seperti Britney di '08.
# 5 Buat dirimu sibuk. Jika rindu mantan pacar saya berulang-ulang di kepala Anda, Anda harus membuat diri Anda sibuk. Apa yang terjadi ketika Anda punya waktu? Menurutmu. Tentang apa? Dia. Ya, tepat sekali. Bukan hal yang sehat untuk dilakukan sepanjang hari.
Sekarang, menyibukkan diri tidak berarti menatap Instagram-nya atau memeriksa kapan terakhir kali dia menggunakan WhatsApp. Berasal dari pengalaman, ini cara yang buruk untuk menghabiskan hari. Tetap fokus pada diri sendiri. Pergi ke gym, bergabung dengan klub, pergi keluar bersama teman-teman. Anda tidak akan bisa tidak memikirkannya, tetapi dengan menyibukkan hari-hari Anda, Anda akan mengurangi kesempatan untuk menyusuri jalan kenangan.
# 6 Pikirkan tentangmu. Berhenti ngambek. Jika Anda merindukan mantan pacar Anda, Anda harus tetap menjadi nomor satu. Mengapa? Karena jika Anda bukan nomor satu Anda, Anda akan berjuang untuk mempertahankan hubungan atau menderita dalam mendapatkan mantan Anda. Apakah Anda ingin mendapatkan mantan pacar Anda kembali? Jika Anda tidak fokus pada diri sendiri dan melakukan perubahan yang diperlukan dalam perilaku Anda, hubungan Anda akan sama seperti sebelumnya.
Jika Anda merindukan mantan pacar Anda dan duduk di rumah cemberut sepanjang hari, dia akan melihat ini sebagai masalah ketergantungan dan itu adalah bendera merah. Aku, diriku, dan aku. Katakan itu keras-keras lagi. Aku, diriku, dan aku. Kau bisa berterima kasih pada Destiny's Child untuk kalimat itu.
# 7 Beri dia ruang. Tidak ada yang ingin kembali dengan seseorang yang terus-menerus memeriksa mereka. Ini seperti mati lemas dengan kantong plastik. Orang menyukai ruang. Anda menyukai ruang Anda saat berada di bus atau duduk di toilet-jadi biarkan dia memilikinya.
# 8 Beri diri Anda waktu. Jika Anda kehilangan mantan Anda, Anda harus memberi diri Anda waktu untuk sembuh. Saya tahu kutipannya, waktu menyembuhkan semua lukaBenar-benar klise, tapi itu benar. Saya jatuh cinta dengan seorang pria yang tidak mencintai saya. Butuh satu setengah tahun untuk benar-benar menyelesaikannya.
Itu tidak mudah, saya pikir kutipan itu omong kosong dan saya tidak akan pernah mencintai lagi. Tapi ternyata klise itu klise karena suatu alasan.
# 9 Ingat tujuan. Jika Anda mendapati diri Anda kehilangan mantan pacar Anda, gunakan tujuan jangka panjang untuk menjauhkan Anda darinya dan untuk melangkah maju dengan hidup Anda. Tujuan-tujuan ini dapat berupa tujuan pendidikan atau sekadar tujuan untuk melihat keluarga Anda lebih sering. Temukan tujuan yang memberi Anda tujuan atau kesenangan.
# 10 Hapus pengingat. Jika Anda benar-benar merindukan mantan pacar Anda, mencatat foto Anda berdua dari lemari es adalah awal yang baik. Dan boneka teddy bear yang dia berikan padamu? Dan kalung itu ... oh, ya, dan kartu ulang tahun buatan tangan ... hanya ... ya ... Bagaimana kalau kita selipkan itu untuk saat ini?
Pindahkan apa pun yang visual di sekitar rumah Anda yang mengingatkan Anda padanya. Anda tidak perlu melakukan bini dan membakar benda-benda itu di atas api, cukup masukkan ke dalam sebuah kotak dan simpanlah. Atau lakukan api dan nyanyian. Apa pun yang membuat Anda merasa lebih baik.
# 11 Bertemu orang baru. Anda tidak harus bergabung dengan Tinder atau memiliki semacam dudukan satu malam yang mengerikan. Saya melakukan itu, percayalah, proses berduka bahkan lebih lama - kecuali menggesekkan itu menyenangkan.
Nongkrong dengan teman-teman dan bertemu orang-orang saat Anda keluar, itu tidak harus menjadi hubungan romantis, mungkin seseorang yang Anda dapat menonton film atau mengambil es krim dengan. Anda tahu ... seorang teman.
# 12 Pergi ke terapi. Tidak ada salahnya berbicara dengan seseorang. Sebenarnya, jika Anda telah berbicara tentang kehilangan mantan pacar Anda kepada teman-teman Anda, mereka mungkin lelah dengan topik ini. Maaf, tapi saya sudah menjadi teman itu dan Anda sudah menjadi teman itu-itu tidak menyenangkan.
Pergi ke seseorang yang merupakan pihak ketiga adalah cara yang bagus untuk mendapatkan saran yang tidak memihak dan pendapat luar tentang situasi tersebut. Teman baik dan baik, tetapi mereka bukan terapis.
# 13 Minta temanmu untuk tidak membicarakannya. Jika Anda memiliki teman yang sama dengan mantan pacar Anda, mereka yang menyebutkan namanya dalam percakapan tidak akan membuat proses bersedih menjadi lebih mudah. Beri tahu teman Anda bahwa Anda tidak ingin membicarakannya. Jika mereka teman sejati Anda, mereka akan menghargai permintaan Anda dan menunggu Anda untuk mengatasi rintangan ini.
# 14 Keringat. Semua orang mengatakan aktivitas fisik adalah cara yang bagus untuk melupakan seseorang, karena itu benar. Jika Anda merasa stres dan cemas, hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah berkeringat. Ini tidak hanya secara perlahan menempatkan Anda pada kondisi prima, tetapi juga membantu melepaskan hormon Anda dan mengurangi tingkat stres dan kecemasan Anda. Jadi, siapkan playlist itu dan bawa keluar pantat itu.
# 15 Pergi ke suatu tempat-ke mana saja! Jika mantan pacar Anda tinggal jauh dari Anda, pergi berlibur untuk menjauh dari pengingat yang konstan. Atau pindah. Tapi liburan terdengar lebih bagus.
Anda akan melewati emosi-emosi ini, Anda hanya perlu sedikit bantuan untuk melakukannya. Tempatkan diri Anda terlebih dahulu dan ikuti beberapa langkah ini. Mungkin butuh waktu, tetapi pada akhirnya, Anda akan memiliki pikiran yang jernih dan hati yang tidak akan sakit.
