Argumen Hubungan - 23 Dos dan Larangan untuk Diingat
Pernah bertanya-tanya bagaimana beberapa pasangan bertengkar, tetapi masih saling mencintai? Berikut adalah 23 argumen hubungan dan tidak boleh dilakukan yang dapat membantu Anda.
Pertengkaran dalam suatu hubungan tidak terhindarkan bagi sebagian besar pasangan.
Tentu saja, ada beberapa pasangan bahagia yang jarang berdebat dan saling memahami satu sama lain.
Tetapi untuk sisa manusia biasa, perkelahian kecil dalam cinta atas kebingungan atau kesalahpahaman cukup umum.
Bertengkar dengan kekasih Anda tidak membuat Anda menjadi pasangan yang buruk, juga tidak berarti bahwa hubungan Anda kurang sempurna.
Tetapi bagaimana Anda mengakhiri argumen dapat mendefinisikan Anda sebagai pasangan yang baik atau buruk.
Argumen hubungan dan dampaknya
Jika Anda punya pilihan, selalu lebih baik untuk menghindari pertengkaran dan berkomunikasi satu sama lain.
Lagi pula, pertengkaran dalam cinta dapat memengaruhi kesehatan, ketenangan pikiran, dan produktivitas Anda.
Dan itu akan memisahkan kalian berdua dengan dinding tebal udara dingin yang hanya membuat segala jenis interaksi antara kalian berdua tampak canggung dan mengganggu.
Pertengkaran juga membuat pasangan berpisah dalam jangka panjang, karena itu membuat Anda berdua memasang pengawal dan bersikap defensif secara mental. Setiap kali Anda merasa ingin mengakui sesuatu atau mengungkapkan sesuatu yang lemah tentang diri Anda, Anda akan selalu bertanya-tanya apakah pasangan Anda akan mengemukakan hal itu ketika Anda berdua sedang bertengkar.
Dan akhirnya, argumen ini akan berubah menjadi perang ego di mana kedua pasangan tidak mau menyerah karena itu membuat orang yang menyerah tampak lemah dan tidak berdaya dalam hubungan.
Tapi sungguh, argumen tidak harus mengubah hubungan Anda menjadi lebih buruk. Bahkan, pertengkaran yang sehat bahkan bisa membuat Anda berdua lebih dekat dan mencegah pertengkaran baru!
Hal paling umum yang diperebutkan pasangan
Pasangan bertengkar tentang banyak hal yang berbeda. Tapi alasan paling umum pasangan terlibat dalam perang kata-kata adalah karena percakapan buruk yang berputar di sekitar keuangan, rasa tidak aman dalam cinta, dan anggota keluarga masing-masing.
Itu selalu dimulai dengan sesuatu yang kecil, seperti perbedaan pendapat yang konyol. Tetapi jika perbedaan pendapat ini tidak dihadapkan pada tahap awal, itu hanya akan ditekan dan berubah menjadi kekecewaan atau sesuatu yang lebih buruk.
Argumen dan tuduhan, dengan sendirinya, tidak semuanya buruk. Ini adalah cara Anda menuduh kekasih Anda atau menyakiti mereka dengan hal-hal kasar yang Anda katakan yang meninggalkan bekas luka yang lebih dalam. Benar, Anda mungkin frustrasi dan marah. Tetapi sebagai orang dewasa, Anda memiliki kemampuan untuk melakukan kontrol diri dan mengatakan hal-hal yang benar tanpa terus-menerus berusaha menimbulkan rasa sakit pada pasangan Anda..
Lain kali Anda bertengkar, Anda perlu bertanya pada diri sendiri pertanyaan ini, "Apakah Anda berdebat dengan pasangan Anda karena Anda ingin memperbaiki masalah atau Anda berdebat dengan mereka karena Anda ingin melukai mereka dan meletakkannya?"? ?
Anda harus ingat bahwa Anda tidak dapat mengambil kata-kata Anda kembali dalam suatu argumen setelah Anda mengatakannya, bahkan jika Anda tidak bermaksud mengatakan sesuatu yang kasar!
23 dos dan tidak boleh dilakukan dalam argumen hubungan
Tidak semua argumen buruk untuk suatu hubungan. Perkelahian atau argumen adalah permohonan yang ingin didengar oleh pasangan Anda. Jadi jika Anda menemukan diri Anda berdiri di seberang ruangan dan Anda tidak bisa melihat apa pun kecuali merah, ingatlah bahwa Anda tidak menghadapi musuh Anda!
Berikut adalah 23 dos dan tidak boleh dilakukan dalam argumen hubungan yang perlu Anda ingat saat berikutnya Anda berkonfrontasi dengan kekasih Anda. Selama Anda menggunakan tip-tip ini, pasangan Anda akan merasa lebih dicintai dan dihormati, bahkan jika mereka marah kepada Anda pada saat itu!
# 1 Jangan diam. Ketika pasangan Anda menghadapi Anda atau meminta jawaban, jangan abaikan saja atau duduklah dengan tenang seolah itu tidak cukup penting untuk mendapat jawaban. Anda mungkin berpikir bahwa mengabaikan mereka mungkin merupakan cara terbaik untuk berurusan dengan kekasih yang marah, tetapi pada kenyataannya, mereka akan merasa lebih buruk ketika Anda melakukan itu.!
# 2 Jangan angkat tangan. Anda akan mendapatkan fisik hanya ketika Anda tidak memiliki sesuatu yang layak untuk dikatakan atau membela diri. Anda mungkin tahu Anda salah dan tidak bisa membenarkan diri sendiri, dan alih-alih menerima kekalahan, Anda menggunakan tangan Anda untuk membalas dendam dan menunjukkan kekuatan Anda.
# 3 Jangan menendang mereka saat mereka jatuh. Jangan katakan pernyataan yang sangat keras yang tidak bisa dijawab oleh pasangan Anda * yang bahkan tidak ada hubungannya dengan argumen * hanya untuk diam saja. "Kau pecundang menjijikkan yang tidak bisa mempertahankan pekerjaan. Kamu tidak punya teman, tidak ada yang menyukaimu ... kamu sangat sedih sampai membuatku sakit ... "?? pasti tidak akan diterima dengan senyum!
# 4 Jangan abaikan mereka. Setelah bertengkar, jangan abaikan pasangan Anda, terutama ketika mereka meminta perhatian Anda. Jika Anda merasa tidak ingin berbicara dengan mereka, minta mereka untuk beberapa saat sendirian. Itu jauh lebih baik daripada mengabaikan mereka dan membuat mereka merasa sengsara.
# 5 Jangan mengancam pasangan Anda. Jangan katakan bahwa Anda akan pergi atau ingin putus ketika Anda sedang bertengkar. Tidak masalah apakah Anda hanya mengatakannya untuk menakut-nakuti pasangan Anda atau Anda benar-benar bersungguh-sungguh, tetapi argumen yang marah bukanlah skenario untuk mengemukakan masalah rumit seperti itu..
# 6 Jangan menggunakan kata-kata kotor. Hindari menyalahgunakan pasangan Anda secara verbal atau menggunakan kata-kata kotor dalam argumen hanya untuk menekankan poin Anda. Itu hanya akan membuat marah pasangan Anda atau membuat mereka menjadi lebih agresif!
# 7 Jangan sombong. “Jadi apa yang akan kamu lakukan?” ?? tidak pernah merupakan cara yang baik untuk berkomunikasi dengan pasangan Anda di tengah pertengkaran. Itu hanya menunjukkan kesombongan Anda dan ketidakpedulian Anda dalam mencoba memahami kekasih Anda.
# 8 Jangan menggunakan beberapa kata. Hindari menggunakan kata-kata seperti "tidak pernah" ?? dan selalu"?? ketika Anda mencoba untuk mengatakan sesuatu dalam argumen karena Anda hanya akan menempatkan pasangan Anda pada serangan, karena Anda mengubah satu kesalahan mereka menjadi kutukan seumur hidup. "Kamu selalu melakukan itu ..." ?? atau "Kamu tidak pernah mendengarkan ..." ?? tidak akan pernah membantu Anda dalam pertengkaran kecuali jika Anda mencoba menyakiti pasangan Anda.
# 9 Jangan mengaku hanya untuk menyakiti mereka. Banyak pasangan mengaku tentang sesuatu di tengah-tengah pertengkaran, dan mereka menantang berdiri dengan dada terangkat tinggi hanya untuk melihat bagaimana pasangan mereka akan bereaksi. "Ya, aku menghabiskan uang SAYA tanpa memberitahumu!" ?? atau "Aku tidur dengan sahabatmu!" ?? tidak akan mengakhiri argumen, itu hanya akan mengambil pertarungan pada garis singgung yang sama sekali berbeda!
# 10 Jangan menyangkal bahwa kamu marah. Jika Anda marah, katakan saja. Jangan pura-pura dan mengatakan Anda baik-baik saja, padahal jelas, Anda tidak. Itu tidak akan membuat Anda merasa lebih baik juga tidak akan membantu Anda menghadapi masalah.
# 11 Jangan menyapu masalah lama. Jika Anda kehilangan argumen, jangan mengemukakan masalah lama dari masa lalu hanya untuk menempatkan pasangan Anda di tempat. Bicarakan masalah ini dan hindari menyimpang dari masa kini ke masa lalu, kecuali jika Anda ingin pasangan Anda secara emosional menghalangi diri Anda.
# 12 Jangan membandingkan. Perbandingan menyakitkan, dan Anda akan tahu bahwa jika pasangan Anda pernah membandingkan Anda dengan orang lain seperti mantan mereka di tengah perkelahian.
# 13 Jangan menimbulkan rasa sakit. Jangan mengatakan hal-hal yang dapat melukai pasangan Anda secara emosional, atau menurunkan moral mereka dan membuat mereka merasa lebih rentan. Anda mungkin ingin menyakiti mereka saat berdebat dengan mereka, tetapi mengatakan sesuatu seperti "Anda benar-benar pecundang ..." ?? atau "Anda bodoh karena membiarkan orang ini menguasai Anda" ?? hanya akan membuat pasangan Anda merah dan berdebat dengan Anda bahkan jika Anda hanya mencoba untuk membantu mereka.
# 14 Jangan menyalakan lampu gas. Jangan menyalakan api pasangan Anda, atau memanipulasi pasangan Anda dan membingungkan mereka dengan informasi palsu atau cerita palsu hanya untuk menipu mereka agar menerima apa yang Anda katakan. Mereka akan menyadarinya pada suatu saat, dan itu hanya akan membuat mereka kehilangan kepercayaan pada Anda.
# 15 Jangan dengar dan katakan. Jika seseorang dalam keluarga Anda menuduh pasangan Anda melakukan sesuatu, jangan gunakan argumen untuk mengungkapkan semuanya seolah mereka selalu benar. "Ayah / ibuku benar tentang dirimu ... Aku benar-benar tidak tahu apa yang pernah kulihat padamu!" mungkin membuat Anda merasa dibenarkan selama beberapa detik, tetapi itu akan membuat pasangan Anda merasa sakit hati dan marah, dan mereka mungkin akhirnya memberi Anda perawatan diam-diam.
# 16 Jangan menghilangkan frustrasi Anda. Jika Anda marah dan pasangan Anda menuduh Anda melakukan sesuatu, jangan menyikatnya dengan mengatakan hal-hal seperti "apa pun ..." ?? atau "Saya tidak peduli apa yang Anda pikirkan ..." ?? Ingat, pasangan Anda kesal dengan Anda karena mereka merasa sakit hati. Dan Anda berperilaku seperti anak manja tidak akan membuat mereka merasa lebih baik.
# 17 Jangan abaikan pasanganmu. Jika Anda marah dengan pasangan Anda, jangan membanting pintu dan berjalan pergi hanya untuk bergaul dengan teman-teman Anda di lubang air terdekat untuk bersenang-senang. Mencoba menunjukkan kepada pasangan Anda bahwa Anda dapat bersenang-senang tanpa mereka, atau mencoba menyakiti pasangan Anda dengan menunjukkan kepada mereka bahwa Anda tidak peduli dengan perkelahian hanya akan membuat Anda berdua saling menjauh dalam waktu singkat.!
# 18 Jangan melibatkan orang ketiga. Jangan membawa orang ketiga sebagai arbiter ketika pasangan Anda tidak nyaman berkelahi atau memperdebatkan kasus mereka di depan orang ini. Pasangan Anda mungkin merasa dikhianati ketika Anda dan orang ketiga bergabung bersama dan mencoba menjelaskan mengapa Anda benar dan pasangan Anda salah!
# 19 Jujurlah. Langkah pertama dalam sebuah argumen adalah kejujuran. Anda harus jelas tentang mengapa Anda marah dan Anda perlu membicarakannya dengan pasangan Anda. Jika Anda tidak tahu mengapa Anda marah, beri tahu pasangan Anda bahwa Anda tidak yakin mengapa Anda marah tetapi Anda memang benar. Memulai pertengkaran dengan ketulusan dan kejujuran akan selalu membantu pasangan Anda memahami apa yang menyakiti Anda atau apa yang Anda butuhkan, dan mereka akan dapat membahas masalah itu alih-alih berdebat tentang hal itu.
# 20 Cobalah berkomunikasi. Sungguh, mengapa Anda berdebat? Anda berdebat untuk memperbaiki kebingungan, bukan? Jadi apakah benar-benar ada kebutuhan untuk menyakiti pasangan Anda? Alih-alih mencoba menyakiti mereka dengan kata-kata kasar, cobalah untuk berkomunikasi dengan mereka sehingga mereka dapat memahami Anda dan harapan atau tuntutan Anda.
# 21 Cobalah untuk tenang. Sulit untuk melihat apa pun kecuali merah ketika Anda berada di tengah pertengkaran. Tetapi, meskipun Anda marah, Anda perlu memahami bahwa kemarahan tidak akan pernah menyelesaikan masalah. Dan pengalaman masa lalu akan memberi tahu Anda hal yang sama. Jadi, ketika Anda merasa marah yang tak tertahankan, maafkan diri Anda atau duduk diam selama beberapa menit sampai kemarahan Anda surut, dan cobalah untuk berbicara satu sama lain tanpa meninggikan suara Anda.
# 22 Jangan minta maaf. Jika Anda berpikir Anda salah, telan harga diri Anda dan beri tahu pasangan Anda bahwa Anda menyesal. Mereka mungkin terkejut dengan hal itu, tetapi mereka akan menghargai sikap Anda dan mengakui ketulusan Anda. Dan bahkan jika Anda benar dan pasangan Anda meminta maaf kepada Anda, Anda perlu memberi tahu pasangan Anda bahwa Anda juga menyesal karena kehilangan ketenangan atau karena Anda salah mengerti. Ini adalah cara termudah untuk menghindari bentrokan ego dan tetap rendah hati di mata masing-masing.
# 23 Selalu berbaikan setelah bertengkar. Kemarahan yang mungkin Anda rasakan, atau sama pahitnya dengan Anda, selalu berbaikan setelah bertengkar. Berjalanlah ke pasangan Anda dan peluk mereka erat-erat selama satu atau dua menit. Anda tidak perlu mengucapkan sepatah kata pun, cukup peluk mereka dan cobalah untuk mengingat betapa Anda sangat mencintai mereka, dan betapa mereka sangat berarti bagi Anda.
Bagaimanapun, perkelahian tidak bisa dihindari dalam suatu hubungan. Tetapi itu tidak berarti Anda harus melupakan bahwa Anda berdua saling mencintai, benar?
Argumen hubungan bersifat sementara, tetapi cara Anda mengatasinya dapat mengungkapkan apakah itu akan memengaruhi romansa Anda secara negatif atau lebih baik dari waktu ke waktu. Jadi ingat-ingat 23 dos dan larangan ini di kali lain Anda marah dengan pasangan Anda, dan itu pasti akan membawa Anda berdua lebih dekat dengan setiap pertarungan baru!
