15 Times Selebriti Memberi Nasihat Kesehatan Yang Mengerikan

Selebriti selalu di mata publik, dan ketenaran mereka memberi mereka platform tertentu di mana mereka berdiri. Itu berarti ketika mereka mengemukakan pesan positif atau mengambil sikap atas suatu masalah penting, mereka kemungkinan membantu banyak orang di seluruh dunia yang memandang mereka. Namun, platform mereka bisa sama berbahayanya dengan hal itu membantu - karena jika rata-rata orang mendengar selebritas favorit mereka memberikan nasihat, mereka mungkin tergoda untuk mengikuti atau percaya pada nasihat itu, terlepas dari apakah itu benar. Dalam hal nasihat yang berhubungan dengan kesehatan, pengaruh selebriti bisa sangat berbahaya. Selebriti punya uang untuk terus bereksperimen dengan berbagai hal, dan sering dipantau oleh tim mereka untuk memastikan mereka dalam kondisi fisik puncak - sesuatu yang tidak dimiliki kebanyakan orang. Rata-rata orang mungkin memutuskan untuk mengikuti beberapa nasihat berbahaya dari seorang selebritas dan pada akhirnya merusak kesehatan mereka.

Sekarang, kita semua untuk selebritas yang menggunakan platform mereka untuk mempromosikan praktik yang disetujui dokter, seperti konsep sederhana untuk menjadi lebih aktif, makan lebih sedikit makanan olahan, dll. Namun, ada beberapa saran yang telah diberikan selebritas selama bertahun-tahun Dokter mengatakan tidak melakukan apa-apa untuk Anda - atau mungkin benar-benar membahayakan kesehatan Anda.

Berikut adalah 15 nasihat kesehatan yang mengerikan yang telah diberikan selebriti.

15 Minum cuka langsung

Mega-bombshell Megan Fox bersumpah dengan satu trik kesehatan - meminum cuka sari apel lurus. “Cuka membersihkan sistem Anda sepenuhnya. Ini akan menghilangkan, bagi wanita yang menahan berat air dari siklus menstruasi Anda dan semua itu, menghilangkannya dengan sangat cepat, ”kata Fox. Apakah itu benar Yah, memang benar bahwa cuka sari apel itu sendiri bisa menjadi tambahan yang sehat untuk diet seseorang, dan itu adalah bahan yang fantastis untuk membuat saus vinaigrette sederhana. Namun, sebenarnya tidak ada bukti bahwa meminumnya secara langsung akan banyak membantu mengurangi kembung - itu seringkali merupakan masalah yang lebih rumit daripada yang bisa diperbaiki dengan suntikan sederhana. Tentu saja bukan obat ajaib yang menggambarkan Fox. Dan, sementara cuka yang telah larut dalam sesuatu seperti saus salad baik-baik saja, minum cuka langsung juga dapat berdampak negatif pada gigi Anda - jadi apakah Anda lebih suka sedikit mengasapi, atau mengikis enamel gigi?

14 Hindari tabir surya

Semua orang tahu bahwa supermodel Gisele Bundchen memiliki pola makan yang ketat - lagi pula, ketika tubuh Anda pada dasarnya adalah pekerjaan Anda dan sumber penghasilan Anda, Anda perlu memastikan setiap otot dan anggota tubuh disatukan. Namun, sebanyak dia menyehatkan tubuhnya dari dalam dengan mengkonsumsi banyak makanan sehat, Bundchen memberikan satu nasihat yang benar-benar menghebohkan - untuk menghindari tabir surya. Bundchen diduga tidak pernah memakai tabir surya, mengatakan bahwa "Saya tidak bisa memakai racun ini di kulit saya" dan "Saya tidak menggunakan sesuatu yang sintetis." Oke, bisakah kita mengatakan satu hal - Bundchen jelas tidak pernah mengenal seseorang yang mengalami pergulatan dengan melanoma. Ada banyak kanker yang muncul entah dari mana, benar-benar di luar kendali penderita, tetapi sebagian besar kasus melanoma secara langsung terkait dengan paparan UVR berkat matahari dan sunbeds. Pakailah tabir surya saja. Jangan dengarkan Gisele yang satu ini.

13 Jangan mengonsumsi antidepresan Anda

Oke, semua orang tahu bahwa Tom Cruise telah turun ke sisi gila selama beberapa waktu, tetapi nasihat ini sangat menghebohkan. Setelah Brooke Shields membagikan kisahnya dan mengungkapkan bahwa dia menggunakan anti-depresi untuk membantu mengatasi depresi pascapersalinannya, Cruise berkomentar bahwa “dia tidak tahu apa obat ini dan baginya untuk mempromosikan obat itu tidak bertanggung jawab.” Jadi, bagaimana caranya Pengacara pelayaran bahwa seseorang yang berjuang dengan depresi mengatasinya? Vitamin dan olahraga. Jelas, orang-orang di bidang medis yang benar-benar memahami depresi pada dasarnya mengatakan bahwa Cruise adalah orang bodoh. Ya, hal-hal seperti olahraga pasti dapat membantu meningkatkan suasana hati Anda jika Anda merasa agak sedih - endorfin adalah hal yang fantastis. Namun, bagi seseorang yang benar-benar berjuang dengan depresi, itu tidak akan cukup. Cruise telah mengatakan banyak hal gila selama bertahun-tahun, tetapi kecamannya terhadap anti-depresi adalah salah satu yang paling konyol yang pernah ada..

12 Pergi bebas gluten

Oke, bagi individu yang sebenarnya menderita penyakit celiac (persentase yang sangat kecil dari populasi), bebas gluten jelas merupakan kunci untuk memiliki tubuh yang sehat. Namun, untuk rata-rata individu, mengonsumsi gluten tidak berguna - banyak makanan bebas gluten hanya menambah lebih banyak kalori dan lemak pada makanan seseorang sambil memotong sesuatu yang tidak akan berdampak pada non-celiac. Makan bebas gluten telah menjadi tren di Hollywood, tetapi Miley Cyrus adalah salah satu selebritis yang membawanya ke level baru, memberi tahu semua pengikutnya (banyak di antaranya masih muda dan mudah terpengaruh) bahwa “semua orang tidak boleh mencoba gluten untuk mendapatkan minggu! Perubahan pada kulit, kesehatan fisik dan mental Anda luar biasa! ”Jika Anda seorang celiac, maka Anda harus mengambil nasihatnya, dan Anda mungkin akan melihat manfaatnya dengan sangat cepat. JIKA Anda adalah seseorang yang sebenarnya tidak memiliki masalah dengan gluten, Anda hanya memotong sesuatu dari diet Anda dan membuat hidup Anda jauh lebih sulit daripada yang seharusnya..

11 Makanlah tanah liat

Shailene Woodley menjadi nama rumah tangga yang membintangi film blockbuster franchise, the Berbeda seri, tetapi pilihan gaya hidupnya secara keseluruhan jauh lebih granola daripada aktris rata-rata. Ketika datang ke dietnya, dia percaya hanya mengkonsumsi makanan murni, bersih, yang fantastis, tetapi ada satu hal tertentu yang dia makan yang akan membuat banyak orang bingung - liat. Dalam sebuah wawancara yang ditampilkan di Into The Gloss, Woodley menumpahkan bahwa dia mengonsumsi tanah liat secara teratur karena itu “membantu membersihkan logam berat dari tubuh Anda.” Apakah Anda bertanya-tanya apakah ada kebenaran dalam klaimnya? Menurut para profesional medis, 100% tidak. Banyak selebritas yang panik melakukan detoksifikasi dan pembersihan tubuh mereka, tetapi sejujurnya, tubuh kita melakukan pekerjaan yang cukup bagus - Anda tidak perlu makan tanah liat. Jadi, mungkin abaikan nasihat Shailene dan simpan tanah liat untuk waktu kerajinan daripada sarapan - kecuali jika Anda menggunakannya untuk membuat mangkuk untuk memasukkan makanan manusia biasa seperti sereal ke dalam.

10 Sembuhkan depresi dengan makanan organik

Padahal dia sudah di film-film besar suka The Hobbit: The Desolation of Smaug, dan merupakan anggota pemeran lama dari acara hit Kalah, Evangeline Lilly menyimpan profil yang cukup rendah. Dia jarang ada di tabloid dan dia benar-benar hanya di sirkuit talk show ketika dia memiliki film baru untuk dipromosikan. Jadi, agak mengejutkan menemukan dia membuat daftar saran selebriti gila - tapi di sini dia. Dalam sebuah wawancara yang dia lakukan dengan Digital Spy, dia berbicara tentang pertarungannya dengan depresi, penyakit mental yang tak terhitung jumlahnya. Namun, kesembuhannya tidak ada hubungannya dengan pengobatan atau terapi - menurut Lilly, dia menyembuhkan dirinya sendiri dengan makanan organik. "Setelah sekitar satu atau dua tahun, saya mulai merasakan sesuatu yang secara fisik terangkat dari otak saya, dan saya percaya itu semua bahan kimia yang mungkin saya telan sebelumnya," kata Lilly. Sekarang, tidak ada keraguan bahwa diet sehat dapat memiliki dampak positif pada tubuh Anda, dan bahkan dapat membantu mengendalikan dan mengelola hal-hal seperti depresi. Namun, benar-benar tidak ada bukti bahwa beralih ke diet organik benar-benar akan menyembuhkan depresi, dan berbagi Lilly bahwa itu bisa sangat mengecewakan bagi mereka yang berjuang dengan depresi yang berpikir dia menemukan perbaikan yang mudah.

9 Jangan memvaksinasi anak-anak Anda

Oh, Jenny McCarthy. Nasihat buruk ini bukan hanya satu momen malang dalam satu wawancara, seperti halnya bagi banyak selebriti. Jenny McCarthy telah menjadi salah satu individu yang paling vokal dan terkenal dalam gerakan anti-vaksinasi, dan selama bertahun-tahun mengklaim bahwa vaksin memberi anaknya autisme. Penelitian yang tak terhitung jumlahnya telah dilakukan, dan banyak data di dunia anti-vaksinasi berasal dari sebuah studi yang sejak saat itu komunitas medis telah didiskreditkan. Pengobatan modern adalah hal yang luar biasa, dan vaksin telah membantu memberantas penyakit yang mengancam jiwa yang tak terhitung jumlahnya yang menghancurkan generasi sebelumnya, seperti polio dan cacar. McCarthy telah mengklaim beberapa kali bahwa dia bukan anti-vaksin, tetapi dalam kasus ini, ada begitu banyak kutipan dan suara keras dari dirinya yang jatuh ke dalam kamp anti-vaksin sehingga agak sulit untuk ditolak. Jika Anda orang tua, bantulah diri Anda sendiri dan dengarkan dokter, bukan Jenny McCarthy.

8 Konsumsilah setiap vitamin dan suplemen yang bisa Anda dapatkan

Dalam beberapa kasus, dokter mungkin meresepkan beberapa jenis vitamin atau suplemen untuk mengatasi kekurangan - mungkin suplemen zat besi untuk seseorang yang menderita anemia, atau suplemen kalsium untuk seseorang yang mengalami kesulitan mendapatkan cukup nutrisi. Namun, secara umum, konsensus tentang vitamin dan suplemen adalah bahwa mereka sedikit membuang-buang uang. Dan, sebuah studi baru-baru ini bahkan menemukan bahwa menggunakan suplemen makanan secara tidak tepat menyebabkan lebih dari 20.000 kunjungan ruang gawat darurat per tahun - karena sebagian besar dari mereka ada di toko dan dapat dibeli oleh siapa saja tanpa gangguan dari dokter, orang tidak selalu berhati-hati . Jadi, ketika Katy Perry membagikan foto pada tahun 2013 yang menunjukkan dia mengonsumsi sekitar 26 vitamin dan suplemen per hari, yang bisa dilakukan komunitas medis hanyalah menggelengkan kepala. Khususnya jika Anda mulai mengonsumsi banyak suplemen dan vitamin dalam jumlah besar, Anda tidak pernah benar-benar tahu bagaimana tubuh Anda akan bereaksi atau apa yang sebenarnya diperlukan kecuali Anda seorang dokter yang terlatih..

7 Jangan menggunakan produk di tempat tidur 

Oke, memang, kita tidak pernah berpikir bahwa Ronda Rousey akan menjadi sumber saran terkait kamar tidur, tapi dia blak-blakan dalam masalah Pepatah majalah - dan, sayangnya, sarannya tidak terlalu bagus. Ketika ditanya tentang keintiman, Rousey mengatakan bahwa “Anda seharusnya tidak perlu pelumas dalam hidup Anda. Jika Anda membutuhkan pelumas, maka Anda menjadi malas ... dan Anda tidak meluangkan waktu Anda. "Oke, kami semacam mendapatkan ke mana dia akan pergi dengan yang satu ini - untuk rata-rata wanita, Anda pasti perlu memastikan bahwa dia cukup memadai lakukan pemanasan sebelum mencoba melakukannya. Sebagian besar wanita pasti membutuhkan beberapa menit foreplay, dan Anda benar-benar perlu meluangkan waktu. Namun, pernyataan bahwa Anda seharusnya tidak perlu pelumas adalah konyol dan berpotensi berbahaya. Tidak peduli seberapa lama Anda meluangkan waktu, beberapa wanita kesulitan menghasilkan pelumasan sendiri, dan penambahan sederhana dapat membuat segalanya menjadi lebih menyenangkan bagi semua orang yang terlibat. Luangkan waktu Anda, ya - tetapi itu benar-benar baik-baik saja untuk memiliki beberapa lube disembunyikan ketika Anda mungkin membutuhkannya.

6 Kukus nona Anda

Oh, Gwyneth, Gwyneth, Gwyneth. Sejak ia mendirikan merek gaya hidupnya, GOOP, Gwyneth Paltrow telah menjadi salah satu sumber utama nasihat kesehatan selebriti yang konyol dan berbahaya - dan yang ini tidak berbeda. Paltrow berkomentar bahwa mengukus bit wanita Anda "adalah pelepasan yang energik - bukan hanya uap cair - yang menyeimbangkan kadar hormon wanita." Sementara Gwyneth merekomendasikannya, sebagian besar ahli kandungan akan tidak setuju dengannya. Mayoritas ahli ginekologi merekomendasikan bahwa, pada dasarnya, Anda tidak membuat masalah dari ketiadaan - tubuh Anda adalah hal yang sangat luar biasa dan putri Anda melakukan pekerjaan yang baik dengan menjaga sendiri tanpa gangguan Anda. Jika Anda mengetahui ada masalah yang terjadi, berkonsultasilah dengan dokter kandungan Anda. Namun, jangan mulai melakukan douching - sebagian besar dokter kandungan melihat itu sebagai hal yang berpotensi berbahaya untuk dilakukan, terutama jika melibatkan uap. Maksudku, kita hanya bisa membayangkan jumlah wanita yang menerima saran Gwyneth dan berakhir dengan luka bakar yang cukup buruk.

5 Lakukan tembakan tembakan tembakan (oksigen)

Simon Cowell terbiasa menilai musisi dan penyanyi calon dari kursi hakim pada berbagai acara televisi realitas, tetapi dia tentu saja bukan yang paling berkualitas dalam hal menilai apa yang ada dan tidak terdengar secara medis - itulah sebabnya kita tidak mencintai tip kesehatannya. Rupanya, Cowell mengatakan bahwa mempertahankan penampilan awet muda semuanya dilakukan untuk mengambil suntikan oksigen - ia bahkan membawa sekitar tangki kecil oksigen dengan dirinya sendiri dan mengambil gambar dari sana sepanjang hari. Kami menghirup oksigen secara alami setiap saat, jadi bagaimana mungkin ini buruk? Nah, menurut Scientific American, praktik menghirup oksigen langsung seperti itu sebenarnya bisa sangat berbahaya - dan bahkan mematikan. Tip berbahaya Cowell membuktikan bahwa saran kesehatan yang paling tidak berbahaya dari selebritas pun bisa sangat berbahaya - jadi selalu pastikan bahwa, bahkan jika sesuatu berasal dari selebritas, itu didukung oleh beberapa tipe profesional medis..

4 Gunakan lintah untuk menghilangkan racun

Kembali ke masa sebelum pengobatan modern, lintah penghisap darah adalah sumber yang bagus untuk komunitas medis - mereka dapat membantu dengan kondisi tertentu tanpa harus membuat pasien terbuka. Namun, kami telah menempuh jalan panjang sejak saat itu, jadi Demi Moore menganjurkan bahwa lintah dapat digunakan untuk menghilangkan racun adalah hal yang konyol. Pertama-tama, hal-hal di dalam tubuh Anda seperti, Anda tahu, hati Anda, sepenuhnya mampu membuang semua racun yang perlu dihilangkan - Anda tidak perlu makhluk haus darah untuk melakukan itu untuk Anda. Kedua, walaupun selalu menyenangkan untuk menemukan perawatan medis alternatif, karena setiap pasien berbeda dan memiliki kebutuhan yang berbeda, dokter modern yang mempraktikkan kedokteran modern belum sampai pada kesimpulan mengenai lintah - sementara mereka dapat digunakan dalam situasi tertentu yang dipantau ketika alternatif tersebut pilihan tidak layak, Anda tidak boleh menggunakannya hanya untuk menghilangkan racun karena Demi Moore mengatakan itu adalah ide yang bagus.

3 Lakukan eksfoliasi dengan kotoran kucing

Maksudku, kami berharap tidak ada orang yang cukup bodoh untuk mengikuti saran Snooki tentang hal ini, tetapi siapa yang tahu? Nicole "Snooki" Polizzi, yang mungkin Anda kenal sejak dia di acara televisi realitas Jersey Shore, berbagi banyak informasi di bukunya Confessions of a Guidette - termasuk tip kecantikan tertentu yang dia bersumpah. Apa sebenarnya yang membuat kulit Polizzi begitu cantik dan bercahaya? Sampah Kitty. Dia berbagi dalam bukunya dan terus hidup Conan bahwa dia menjaga kulitnya tampak hebat dengan menyiram kotoran kucing yang tidak digunakan dan menggosok wajahnya dengan itu. Pertama-tama, sudah cukup mapan bahwa pengelupasan dengan hal-hal kasar, bahkan hal-hal seperti microbeads, dapat merusak kulit Anda - terutama kulit halus di wajah Anda dan di sekitar mata Anda. Kedua, Anda tidak benar-benar tahu apa yang ada di kotoran kucing - ini dirancang untuk menjadi permukaan yang dapat digunakan kucing sebagai kamar mandi, bukan sesuatu yang seharusnya Anda taruh di wajah Anda.

2 Tetap awet muda dengan hormon bioidentik

Sekali waktu, Suzanne Somers hanyalah seorang aktris pirang cantik di televisi. Dalam beberapa tahun terakhir, dia menjadi sedikit 'ahli' otodidak dalam terapi hormon - dia bahkan menulis sebuah buku, Awet Muda: Kebenaran Telanjang Tentang Hormon Bioidentikal - pada subjek. Namun, dokter tidak benar-benar ingin menyerahkan MD kehormatan kepadanya untuk pekerjaannya - justru sebaliknya. Sementara Somers mengklaim bahwa dia berhasil tetap terlihat awet muda dengan terapi hormon, banyak penelitian mengungkapkan bahwa jenis perawatan yang sama yang dia promosikan sebenarnya mengarah pada peningkatan risiko segalanya mulai dari serangan jantung hingga stroke, penyakit kardiovaskular, dan bahkan kanker payudara. Bahkan, beberapa dokter yang dia sebutkan dalam bukunya benar-benar mengumumkan ketidaksetujuan mereka, mengatakan bahwa banyak informasi yang dimasukkan Somers dalam bukunya "tidak terbukti secara ilmiah dan berbahaya." Mungkin yang terbaik adalah menyerahkan obat kepada para ahli, Suzanne - ada banyak cara lain untuk membuat Anda tetap terlihat dan merasa muda yang tidak melibatkan perawatan yang dipertanyakan.

1 Berhenti menggunakan tampon atau Anda akan menjadi mandul

Suatu ketika, Alicia Silverstone hanyalah Cher muda yang lucu dalam film ikonik Tidak mengerti, tetapi ketika dia dewasa, Silverstone telah semakin melayang ke arah makhluk yang sadar kesehatan, seperti hippie. Sementara beberapa sarannya dapat bermanfaat, ada satu saran khususnya yang sedikit dibuat-buat - ketakutannya pada tampon. Dalam buku itu ia menulis, The Kind Mama: Panduan Sederhana untuk Kesuburan Supercharged, Kehamilan Radiant, Kelahiran yang Lebih Manis dan Lebih Sehat, Awal yang Lebih Indah, Silverstone menuduh bahwa “produsen perawatan wanita tidak diharuskan untuk memberi tahu Anda apa yang ada dalam produk mereka, yang berarti bahwa tidak ada yang membicarakan potensi residu pestisida dari kapas non-organik dan 'wewangian' yang mengandung hormon, kesuburan phthalate yang mengganggu hormon, yang meringkuk ke hoo-ha Anda. "Oke. Ada satu bahaya yang terkait dengan tampon - Toxic Shock Syndrome, yang merupakan infeksi bakteri yang dapat disebabkan oleh meninggalkan tampon Anda terlalu lama. Namun, itu kejadian yang sangat jarang. Pada akhirnya, keputusan untuk menggunakan tampon, pembalut, atau sesuatu seperti cangkir diva harus sepenuhnya bergantung pada apa yang disukai wanita..