Putri Seorang Ibu Narsisistis 18 Konsekuensi Seumur Hidup
Orang-orang narsis melukai semua orang yang mereka sentuh. Dan seorang putri dari seorang ibu narsis menderita 18 konsekuensi yang tidak salah lagi. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut.
Apa itu narsisis? Seorang narsisis adalah orang yang tidak peduli pada siapa pun kecuali diri mereka sendiri. Cara kepribadian narsisistik mendapatkan namanya adalah dari karakter Mitologi Yunani Narcissus yang tidak bisa menahan diri dari jatuh cinta dengan bayangannya di air..
Begitulah orang narsistik; mereka mencintai diri mereka sendiri, dan semua orang hanyalah sarana untuk mencapai tujuan mereka. Bagi seorang putri dari seorang ibu narsisistik, sifat-sifat pada seorang ibu dapat sangat merusak dan memiliki beberapa konsekuensi nyata bagi perasaan diri mereka di masa depan, perilaku mereka, dan hubungan masa depan yang mereka miliki.
Tanda yang tidak salah bahwa Anda mungkin adalah putri dari seorang ibu narsis
Terus-menerus mencoba untuk menyenangkan seseorang yang tidak bisa bahagia seumur hidup dapat mengambil korban jiwa Anda. Sayangnya, banyak orang bahkan tidak tahu bahwa mereka telah menjadi korban. Bagi putri seorang ibu narsisis, dia hanya "sedikit menuntut."
Menjadi putri dari seorang ibu narsisistik bisa dibilang bentuk terburuk dari pelecehan anak yang dapat dialami siapa pun - hanya menjadi lebih buruk karena diinternalisasi. Tidak ada tanda-tanda lahiriah dari pelecehan itu, dan ketika anak itu mencoba memahami apa yang sedang terjadi, para ibu narsis akan melakukan sesuatu yang disebut "penerangan gas."
Itu berarti bahwa dia akan memberi tahu anak itu bahwa mereka gila dan mengada-ada di kepala mereka. Membuat semuanya lebih stres, di mana ada ibu narsis, biasanya ada seorang ayah yang saling tergantung yang dengan senang hati mendukung gagasan "kau gila".
Berikut adalah tanda-tanda jangka panjang bahwa Anda adalah putri dari seorang ibu narsis.
# 1 Anda menderita harga diri rendah. Ibu narsis menunjukkan kasih sayang hanya ketika mereka menginginkan sesuatu. Biasanya, mereka menuntut dan tidak pernah puas, yang dapat membuat seorang putri dari seorang ibu narsis merasa seperti mereka tidak pernah cukup baik.
Terus mencoba untuk mendapatkan persetujuan dari seseorang yang menggunakannya untuk tujuan manipulasi emosional, orang dewasa yang dibesarkan oleh orang tua narsis sering merasa bahwa mereka tidak pernah cukup dan menderita harga diri yang rendah, depresi, dan kecemasan.
# 2 Anda memiliki tingkat kebencian pada diri sendiri. Tidak pernah merasa cukup baik, atau seolah-olah Anda tidak pernah dapat melakukan hal yang benar, dapat membuat Anda tidak menyukai siapa diri Anda. Jika Anda tidak pernah bisa membuat orang yang seharusnya mencintai Anda bahagia tanpa syarat, Anda membentuk pendapat tentang diri Anda bahwa Anda tidak layak untuk dicintai. Hal itu dapat menyebabkan kebencian pada diri sendiri dan transfer ke dalam pengambilan keputusan yang buruk di kemudian hari.
# 3 Perawatan diri adalah masalah. Tidak peduli bagaimana Anda terlihat ketika Anda masih muda, Anda terlalu gemuk, terlalu kurus, atau tidak cukup cantik. Itu dapat mengambil korban pada Anda selama tahun-tahun pembentukan ketika Anda mengembangkan rasa diri Anda. Jika Anda tidak bisa menyenangkan siapa pun, mengapa terus mencoba?
Itu bisa meninggalkan seorang putri dari orang tua narsis untuk menyerah mencoba membuat dirinya layak untuk dunia. Lagi pula, apa gunanya jika yang Anda dapatkan hanyalah umpan balik negatif?
# 4 Anda berbicara negatif tentang diri sendiri. Anak perempuan dari seorang ibu narsis cenderung berbicara sangat negatif tentang diri mereka sendiri. Mencerminkan pernyataan yang mereka dengar tentang bagaimana dan bagaimana mereka tumbuh dewasa, mereka meniru ketidaksetujuan yang diberikan ibu mereka kepada mereka melalui definisi diri verbal mereka sendiri.
Mengecilkan fitur dan karakteristik baik mereka sendiri, mereka sangat tidak mungkin menikmati kualitas baik yang mereka miliki.
# 5 Anda mencari hubungan yang buruk. Anda menghabiskan seluruh masa kecil Anda mencoba untuk menyenangkan seseorang yang tidak bisa senang. Meskipun tidak ada hubungannya dengan Anda secara pribadi * itu semua pada ibu Anda *, ketidaksetujuan yang Anda rasakan terus menerus membuahkan hasil.
Itu bisa membuat seorang putri dari seorang ibu narsis merasa sangat tidak layak atas cinta, perhatian, atau persetujuan dan mungkin meminta mereka mencari orang-orang yang menganiaya mereka..
# 6 Kamu merasa seolah harus menyembunyikan siapa dirimu sebenarnya. Anda belajar sejak awal bahwa Anda bukan siapa yang seharusnya. Jadi, kamu berpura-pura menjadi yang kamu pikir ibumu inginkan. Ketika Anda benar-benar menunjukkan sisi atau perasaan Anda yang sebenarnya, Anda dengan cepat direndahkan dan diberi tahu bahwa Anda tidak cukup baik.
Seorang putri dari seorang ibu narsis sering menyembunyikan siapa dia baik secara fisik dan emosional, berharap hanya untuk berbaur dan tidak membuat gelombang. Ini hanya membuat mereka semakin rentan terhadap kritik dan cemoohan.
# 7 Anda memiliki kecenderungan untuk melakukan sabotase diri. Karena kecewa berkali-kali tumbuh dewasa, Anda mungkin belajar bahwa keberuntungan dan hal-hal baik tidak ada dalam kartu Anda. Mencoba melindungi diri dari pelecehan lebih lanjut, Anda memiliki kecenderungan untuk menyabot hal-hal yang baik dalam hidup Anda sebagai ramalan yang terpenuhi dengan sendirinya.
Jika Anda tidak mencintai seseorang, Anda tidak bisa terluka. Jika Anda tidak menginginkan sesuatu, mereka tidak dapat diambil. Ini adalah mekanisme perlindungan yang jauh lebih merusak daripada melindungi.
# 8 Anda dibebani dengan perfeksionisme yang tidak mungkin diperoleh. Tidak jarang seorang anak perempuan dari seorang ibu narsis mencoba mendapatkan kesempurnaan dalam segala hal yang mereka lakukan. Dari selalu mendapatkan nilai A sampai mengalami gangguan makan, mereka selalu berusaha terbang di bawah radar dari kritik dengan menjadi lambang dari apa yang mereka anggap sebagai kesempurnaan..
Sayangnya, bahkan jika Anda pernah mencapainya, Anda tidak akan tahu karena Anda akan berpikir itu tidak cukup baik.
# 9 Anda membuat kurang dari kesuksesan Anda. Ibumu tidak pernah mengizinkanmu untuk merayakan pencapaianmu atau siapa dirimu, jadi kau cenderung membawa selebritas selebritis itu ke dalam kehidupan dewasanya.
Jika Anda melakukan sesuatu yang luar biasa, Anda biasanya menghargai hal-hal di luar diri Anda dan kendali Anda. Mengecilkan kesuksesan Anda sendiri, Anda memiliki kesulitan berpikir Anda mampu melakukan sesuatu yang baik atau benar.
# 10 Anda mengecilkan semua tragedi dalam hidup Anda. Kemungkinan, seorang putri dari seorang ibu narsis diberitahu bahwa setiap tragedi yang dia pikirkan membuatnya menjadi "ratu drama." Jadi, dia cepat-cepat meremehkan kekecewaan besar atau hal-hal buruk yang terjadi.
Belajar untuk melepaskannya dan melanjutkannya adalah bagian dari tumbuh dewasa. Jadi, seorang putri dari seorang ibu narsisistik baru saja mengenakan band-aid pada luka merembes dan melanjutkan.
# 11 Kamu terlalu takut pada mereka yang berwenang. Khawatir dengan perilaku ibumu yang tidak setuju dan sering kali menyakitkan, kau takut semua orang dewasa akan memperlakukanmu dengan jijik. Tumbuh, perasaan itu berpindah ke siapa pun yang berwenang.
Memberi mereka terlalu banyak kekuatan, Anda takut siapa pun yang memiliki pengaruh atau kekuasaan atas Anda karena Anda telah belajar bahwa mereka biasanya tidak memerintah dengan adil..
# 12 Anda mengalami kesulitan menentukan batas dengan keluarga dan teman. Seorang putri dari seorang ibu narsis biasanya tidak memiliki "tidak" dalam perbendaharaan katanya. Menjadi bidak, pembantu, dan pelayan bagi seorang ibu yang menuntut tumbuh, mengajarkan Anda bahwa mengatakan "tidak" bukanlah pilihan. Itu membuat Anda meninju semua orang dan khawatir tentang semua orang kecuali diri Anda sendiri.
# 13 Kamu khawatir kalau kamu sendiri seorang narsisis. Hal terburuk yang dapat Anda bayangkan adalah bahwa perilaku ibumu entah bagaimana menular ke Anda. Anda khawatir tentang keputusan Anda dan terus-menerus mempertanyakan perilaku dan motif Anda sendiri karena takut Anda menjadi seseorang yang begitu menyakitkan.
# 14 Anda masih takut padanya dan reaksinya, berapa pun usia Anda. Ketika Anda mendengar panggilannya, atau Anda melakukan sesuatu yang salah, Anda merasa ngeri karena Anda tahu tidak ada kenyamanan dalam kontaknya ... hanya pembalasan.
Apakah Anda berusia dua atau enam puluh dua, Anda tahu bahwa ada cambukan verbal dan serangan verbal yang akan menghancurkan semangat Anda menunggu di tikungan.
# 15 Anda masih berusaha agar persetujuannya tidak berhasil. Anda mungkin tahu bahwa Anda tidak akan pernah mendapatkannya, tetapi Anda tidak pernah berhenti mencoba. Masyarakat kita telah mengajarkan kita bahwa para ibu mencintai anak-anak mereka. Seperti itulah adanya. Dan Anda tidak bisa mengerti mengapa Anda tidak merasakan cinta dari milik Anda.
Jadi, Anda terus-menerus, dan akan selamanya, menginginkan persetujuannya bahkan jika Anda secara rasional tahu itu tidak mungkin tercapai.
# 16 Anda ingin menghilangkannya dari kehidupan Anda, tetapi kemudian menjadi takut dan bingung. Berapa kali Anda mengatakan "itu dia" dan hilangkan ibumu dari hidup Anda?
Ada sesuatu dalam diri Anda yang tahu betapa destruktif dia bagi Anda, namun Anda masih tidak bisa membiarkannya pergi. Itulah rasa bersalah, ketakutan, dan dorongan dan tarik yang Anda rasakan tumbuh dewasa. Anda ingin membebaskan diri dan menemukan kedamaian, tetapi Anda selalu terhisap kembali.
# 17 Anda memiliki masalah dengan pengabaian dan kepercayaan. Jika kamu tidak bisa mempercayai ibumu, lalu siapa yang bisa kamu percayai? Jika orang yang melahirkan Anda dan bertanggung jawab atas kesejahteraan Anda melakukan apa pun selain membuat Anda sehat, maka bagaimana orang-orang yang tidak memiliki kerabat seharusnya peduli dengan Anda?
# 18 Kamu tidak merasa seolah dunia ini aman. Satu-satunya orang di dunia yang benar-benar dapat Anda andalkan adalah orang-orang yang membawa Anda ke dunia ini. Jika mereka bukan tempat aman Anda, maka tidak ada di bumi ini.
Seorang putri dari seorang ibu narsis sering merasa takut, cemas, dan memandang dunia dan penghuninya, dalam cahaya yang negatif dan mengancam..
Menjadi putri dari seorang ibu narsis adalah salah satu bentuk pelecehan anak yang paling keras yang dapat dialami oleh setiap anak. Langkah pertama untuk pemulihan adalah menyadari bahwa itu bukan kesalahan Anda. Anda tidak ada hubungannya dengan perilaku ibumu yang terus-menerus mementingkan diri sendiri, memanipulasi secara emosional, dan acuh tak acuh terhadapmu.
Sekeras apa pun untuk melepaskan masa lalu dan mengevaluasi kembali cara Anda melihat dunia, Anda mungkin memiliki orang lain dalam hidup Anda yang mencintai, peduli, dan memberi Anda cinta tanpa syarat yang tidak mampu diberikan oleh ibu Anda..
Jika Anda ingin memutus siklus, pertama-tama Anda harus mencoba memaafkan ibumu karena tidak mampu menjadi orang yang seharusnya. Maka, Anda harus memaafkan diri sendiri.
Anda tidak melakukan kesalahan apa pun - Anda hanya putri seorang ibu narsis. Bahkan, Anda melakukan semua yang Anda bisa. Sekarang saatnya untuk memberikan dirimu cinta tanpa syarat yang ibumu tidak bisa berikan padamu.