Shy Getting Naked? Cara Meremehkan Semuanya

Jika Anda malu telanjang dan berjuang untuk percaya diri menelanjangi di depan seseorang, tips ini membantu pemalu untuk merasa hebat saat menelanjangi.

Saya pikir semua orang berjuang dengan kenyataan ini dari waktu ke waktu. Terkadang, Anda benar-benar malu telanjang di depan orang baru. Namun, ada orang lain di mana rasa malu mereka mengancam untuk mengambil alih kehidupan seks mereka.

Kenapa kamu malu

Pertama-tama, atasi masalah telanjang di depan seseorang. Anda harus mengerti mengapa Anda malu. Apakah Anda memiliki sifat kepribadian sejak lahir? Atau apakah sesuatu terjadi yang membuat Anda takut sehingga Anda dikutuk dengan rasa malu yang abadi?

Menurut Live Science, otak Anda mungkin sebenarnya berbeda secara kimia dari seseorang yang ramah atau tidak malu. Singkatnya, mereka menjelaskan rasa malu sebagai sifat kepribadian dan cara otak Anda berfungsi dibandingkan dengan orang lain.

Tetapi apakah itu satu-satunya alasan Anda malu?

Tidak. Anda bisa menjadi orang yang ekstrover, keluar, dan bahkan orang yang keras mulut ketika berbicara dengan seseorang. Kemudian saat Anda berdua akan telanjang, Anda membeku dalam rasa malu. Jika ini kedengarannya seperti Anda, itu mungkin lebih berkaitan dengan harga diri atau masa lalu Anda daripada kepribadian Anda.

Jika Anda pernah berada dalam situasi di mana seseorang tertawa atau menertawakan tubuh telanjang Anda, kemungkinan besar Anda akan malu ketika telanjang di depan orang lain. Jika Anda merasa tidak enak dengan penampilan tubuh Anda, itu juga bisa mencegah Anda muncul saat menelanjangi.

Panduan pemalu untuk telanjang

Siap menerima kabar baik? Ada cara bagi si pemalu telanjang bulat untuk melewati perjuangan mereka. Dengan mengikuti tip-tip ini, Anda akan menjadi orang yang paling percaya diri saat melepas setiap artikel pakaian di depan orang baru.

# 1 Sadarilah bahwa mungkin ada masalah yang lebih besar. Jika Anda semakin malu saat telanjang di depan seseorang setiap kali, bahkan jika itu adalah mitra jangka panjang, itu bisa menjadi masalah yang lebih besar. Pertama, sadarilah bahwa Anda bisa memiliki lebih dari sekadar kasus si pemalu. Anda bisa memiliki masalah yang lebih dalam sehingga Anda mungkin perlu mencari bantuan ahli untuk memperbaikinya.

# 2 Berusaha menyelesaikan masalah sebelum melanjutkan. Jika Anda menemukan bahwa Anda mungkin memiliki masalah yang lebih besar daripada hanya telanjang di depan seseorang, Anda harus mencoba untuk memperbaiki masalah tersebut sebelum Anda benar-benar dapat memperbaiki hal lain.

Jika Anda telah mempersempit masalah Anda, itu membuatnya lebih mudah untuk dipecahkan. Berfokuslah untuk melepaskan diri dari masalah itu. Kemudian jika masalah dengan rasa malu Anda masih ada, coba beberapa tips lainnya.

# 3 Kenali orang itu terlebih dahulu. Ini artinya, one night stand mungkin bukan keputusan terbaik untuk Anda. Kecuali jika Anda ingin membawa mereka kembali ke tempat Anda hanya untuk berakhir mabuk memeluk sepanjang malam. Dengan benar-benar mengenal seseorang terlebih dahulu, Anda akan merasa lebih nyaman berada di sekitar mereka secara keseluruhan.

Ini berarti Anda akan dapat merasa lebih baik tentang telanjang karena mereka sudah mengenal Anda dengan baik sehingga bagian telanjang Anda tidak akan berarti bagi mereka dalam jangka panjang.

# 4 Bergerak perlahan. Anda tidak hanya harus bergerak perlahan untuk mencapai apa pun yang melibatkan telanjang, tetapi Anda juga harus bergerak perlahan dalam menanggalkan pakaian saat Anda memutuskan untuk telanjang juga..

Dengan memperlambat hubungan, Anda membiarkan diri Anda merasa lebih nyaman dengan orang lain sebelum menjadi rentan dengan cara itu. Jika Anda melambat saat berpakaian, Anda membiarkan diri Anda terbiasa dengan pakaian yang semakin sedikit.

# 5 Visualisasikan diri Anda menjadi percaya diri saat telanjang. Visualisasi adalah teknik yang benar-benar bekerja ketika datang untuk menyembuhkan diri mental Anda. Jika Anda duduk dan membayangkan diri Anda tidak malu ketika bertelanjang, Anda akan menemukan bahwa itu akan lebih mudah dan lebih mudah untuk melakukannya tanpa rasa takut atau malu..

# 6 Telanjang lebih sering. Jika Anda secara konsisten telanjang, itu akan menjadi norma bagi Anda dan Anda akan menyingkirkan perasaan malu yang terkait dengan menelanjangi diri menjadi nol. Berjalan-jalan telanjang, berlama-lama di kamar mandi telanjang setelah mandi, dan hanya telanjang setiap kali cuaca memungkinkan.

Jika Anda ingin menghilangkan rasa malu di sekitar orang penting jangka panjang, berlatih telanjang di sekitar mereka untuk jangka waktu yang lebih lama setiap kali Anda telanjang. Cobalah untuk tetap telanjang selama beberapa detik setiap kali, dan Anda akan segera menemukan Anda dapat berjalan telanjang tanpa masalah.

# 7 Fokus pada hal lain. Seperti orang lain, misalnya. Fokuslah pada mereka telanjang, dan Anda akan lupa untuk tidak mengenakan pakaian apa pun. Fokuskan pada bagaimana mereka mencium, lekuk tubuh mereka, dan bagaimana mereka membuat Anda merasa. Semua indera ini menenggelamkan perasaan Anda yang merasa malu.

# 8 Berusahalah untuk mendapatkan kebugaran tubuh. Jika rasa malu Anda terkait dengan harga diri Anda, mulailah berolahraga lebih banyak! Menjadi bugar adalah cara yang sangat populer untuk membuat diri Anda merasa lebih baik ketika telanjang. Anda tidak hanya akan terlihat lebih baik dan karenanya merasa lebih baik, Anda juga INGIN telanjang hanya untuk memamerkan tubuh Anda.

# 9 Minum ... atau dua ... atau tiga. Tidak ada yang salah dengan sesekali memanjakan diri dalam minuman orang dewasa untuk melepas lelah. Ini akan menghilangkan rasa gugup dan malu yang menghambat kemampuan Anda untuk merasa percaya diri saat telanjang. Meskipun Anda tidak boleh mengandalkan metode ini untuk bantuan jangka panjang.

# 10 Cobalah beberapa taktik yang lebih ekstrem ... Gunakan penutup mata pada kencan Anda. Keluarkan beberapa mainan yang menyenangkan dan tutup mata teman kencan Anda sebelum telanjang. Memotong kemampuan mereka untuk melihat membuat Anda merasa lebih baik tentang telanjang di sekitar mereka karena mereka tidak dapat melihat Anda.

# 11 Bicaralah dengan pasangan Anda. Jika Anda benar-benar hanya ingin membahasnya, bicarakan dengan pasangan Anda tentang apa yang terjadi dengan Anda. Biarkan mereka tahu bahwa Anda menderita rasa malu yang ekstrem ketika Anda telanjang di sekitar mereka.

Anda tidak hanya akan memberi mereka rasa lega karena mereka mungkin berpikir Anda tidak ingin telanjang karena mereka, tetapi Anda juga membawa diri Anda lebih dekat dengan pasangan Anda dan itu juga akan membantu dengan rasa malu apa pun.

# 12 Pastikan suasana hati diatur. Jika Anda benar-benar ingin terbebas dari rasa malu saat telanjang, maka cari cara untuk menjadi begitu bersemangat Anda tidak tahan membayangkan pakaian Anda dinyalakan selama satu menit lagi. Nyalakan lilin, nyalakan musik yang lambat, dan mulailah pemanasan. Anda akan merobek pakaian Anda sebelum Anda menyadarinya.

# 13 Matikan lampu. Cara lain untuk menghilangkan rasa malu Anda adalah mematikan lampu sehingga mereka tidak bisa melihat Anda. Seperti halnya menutup mata mereka, memotong pandangan mereka tentang Anda telanjang pada dasarnya menghapus alasan Anda untuk malu telanjang.

Ada begitu banyak orang di luar sana yang kesulitan untuk telanjang karena mereka pemalu. Panduan ini membantu meringankan masalah-masalah tersebut sehingga Anda dapat mencapai bagian yang menyenangkan!