13 Selebriti Dengan Kebiasaan Makan Gila

Ketika datang untuk menciptakan tubuh musim panas ramping yang indah perpecahan umumnya dianggap sebagai 20% latihan beban, 40% pengkondisian kardio dan 40% akhir menuju aspek diet kurang bergengsi. Khususnya dengan selebritis, kita cenderung mengagumi ketampanan mereka yang menawan sambil mengelola untuk mempertahankan angka ketat sepanjang tahun. Apa yang kita anggap remeh adalah seberapa keras dan kerasnya diet mereka, terutama ketika mereka bekerja menuju sebuah film yang sedang dalam kondisi prima. Meskipun perlu disebutkan bahwa sebagian besar bintang mengikuti rencana diet konkret sepanjang tahun.

Artikel berikut akan membahas berbagai diet yang berasal dari berbagai selebritas. Semua diet ini sangat berbeda satu sama lain. Salah satu diet dalam daftar ini benar-benar melihat makanan bayi sebagai pilihan nutrisi utama selebriti. Bisakah Anda menebak ikon pop wanita mana yang mengikuti diet seperti itu? Anda akan menemukan jawabannya beberapa saat kemudian. Diet lain terdiri dari asupan sayuran murni, konsumsi yang sangat cair, dan bahkan diet yang ketat sehingga makan curang setiap empat hari adalah keharusan mutlak..

Jadi sekarang tanpa basa-basi mari kita tatap mereka yang mengikuti diet gila, berikut 13 seleb dengan kebiasaan makan yang gila, selamat menikmati!

13 Megan Fox

Seperti banyak selebriti lainnya dalam daftar ini, Megan Fox mengikuti diet yang sedang tren yang terdiri dari membuat makanan dengan bahan kurang dari lima dalam waktu kurang dari lima menit. Makanannya sederhana untuk dibuat dan membutuhkan sedikit waktu, ini terutama penting ketika Anda hidup dengan gaya hidup yang aktif. Jenis diet ini didasarkan pada sebuah buku berjudul Diet 5-Faktor oleh Harley Pasternak. Jenis diet ini juga diikuti oleh Eva Mendes, Jessica Simpson dan Alicia Keys. Selain diet ini, Fox mengkonsumsi makanan yang membantu tingkat metabolismenya, dalam satu keadaan ia menggabungkan cuka sari apel yang membantu membersihkan dan membuang berat air dalam sistemnya..

12 Beyonce

Selebritis yang tak terhitung jumlahnya telah memulai diet jenis vegan, penyanyi superstar Beyonce juga mencobanya selama hampir sebulan menjadi vegan. Makanannya dipenuhi dengan sayuran dan beberapa jenis makanan hijau. Meskipun dia sudah berhenti, dietnya sebagian besar masih berbasis tanaman dengan tambahan ikan sebagai protein pilihannya. Mirip dengan Megan Fox, penyanyi bintang ini menikmati minuman yang membersihkan sistemnya dan mengurangi berat badannya. Sebelum kemunculannya di Dream Girls lebih dari satu dekade yang lalu, penyanyi ini melakukan diet cair semua mengkonsumsi air jeruk nipis. Sekarang kedengarannya kasar! Jangan merasa terlalu buruk, hari-hari diet cairnya sudah berakhir, dia juga menikmati makan curang sekali seminggu yang terdiri dari banyak anggur dan pizza!

11 Angelina Jolie

Jolie adalah salah satu dari sedikit bintang Hollywood yang berhasil tetap sangat bugar sepanjang perjalanannya dalam sorotan. Sebagian besar dari mempertahankan fisik yang kuat seperti itu adalah dedikasinya untuk mengikuti diet. Sebagai ibu enam Anda dapat membayangkan ini lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Bintang besar ini mengikuti Ancient Grains Diet, yang terdiri dari makanan yang berbasis lemak dan karbohidrat. Jenis makanan ini termasuk kacang-kacangan, quinoa, biji chia dan jenis makanan kasar. Manfaatnya lebih dari mengembangkan tubuh yang hebat, manfaatnya juga lebih baik untuk kesehatan kulit dan rambutnya.

10 Kate Middleton

Transisi Kate sejak menjadi anggota keluarga Kerajaan sangat luar biasa. Middleton menjadi berita utama di Inggris karena fisiknya yang luar biasa pada hari Pernikahan Kerajaan. Kemudian terungkap bahwa Kate mengikuti Diet Dukan yang ketat untuk mendapatkan bentuk yang luar biasa. Jenis diet ini sebagian besar terdiri dari protein dan sayuran, juga sangat dasar untuk diikuti, terdiri dari tiga kali makan per hari. Diet berubah selama beberapa minggu berbeda tergantung pada seberapa banyak berat badan yang ingin Anda turunkan. Karena Kate berkembang sangat awal pada diet menjadi lebih mudah dan lebih mudah pada minggu-minggu berikutnya. Dia masih mengikuti struktur makan yang sama hingga hari ini.

9 Katy Perry

Menjadi salah satu penyanyi paling populer dan unduh di dunia, Katy Perry juga telah melalui perubahan fisik yang signifikan selama bertahun-tahun. Sepertinya bintang mega pop semakin langsing dan semakin langsing seiring berjalannya waktu dan ini bukan karena kebetulan. Perry mengikuti Diet M-Plan yang didasarkan pada jamur percaya atau tidak. Ya, aneh ya? Katy mengemas asupan jamur selama 14 hari, mengonsumsi banyak untuk makan siang dan makan malam. Mengapa Anda bertanya jamur? Yah ilmu di balik diet ini adalah bahwa jamur menghilangkan bulking di daerah-daerah tertentu yang tidak Anda inginkan seperti paha dan perut terutama yang tampaknya menjadi daerah bermasalah bagi banyak wanita. Penendang sebenarnya adalah bahwa diet masih mempertahankan bentuk melengkung yang bagus dan tidak menghilangkan tampilan payudara.

8 Victoria Beckham

Sepertinya hampir selamanya sekarang bahwa Victoria telah diidolakan karena memiliki salah satu tubuh paling menakjubkan di seluruh Hollywood. Ikon fashion tentu saja bekerja keras untuk tubuh langsingnya setelah diet tahunan. Beckham menjadi berita utama ketika dia mengungkapkan bahwa diet pilihannya adalah Diet Alkaline yang terdiri dari buah-buahan dan sayuran. Tujuan dari diet ini adalah untuk mengikuti rasio pH yang tepat, jadi misalnya mengonsumsi rasio 80/20 berdasarkan sayuran dan makanan kasar. Jenis diet ini cukup tren di kalangan selebriti. Orang lain yang telah melakukan diet jenis ini termasuk Jennifer Aniston, Gwyneth Paltrow dan Kirsten Dunst.

7 Zac Efron

Sepertinya masa peralihannya turun semalaman, beralih dari bintang Musikal High School yang kurus menjadi seorang pria berotot yang muncul dalam film Baywatch baru bersama The Rock. Transformasinya jelas bukan semalam dan mengambil beberapa dedikasi serius masuk dan keluar dari gym. Dari segi diet, Zac menjalani sembilan hari tanpa karbohidrat atau gula. Efron benar-benar mengkonsumsi protein organik yang diberi makan rumput bersama dengan sayuran organik. Dengan diet ketat seperti itu, makan curang adalah suatu keharusan untuk meningkatkan laju metabolisme Anda dan menjaga kewarasan Anda. Zac akan memanjakan diri sepenuhnya pada hari-hari selingkuhnya dengan makan steak, mac dan keju dan beberapa makanan penutup.

6 The Rock

Dia masih tetap salah satu pendukung kebugaran terbaik di seluruh Hollywood, yang cenderung dilupakan begitu banyak orang adalah The Rock menjalani beberapa diet gila bersama dengan kebiasaan pelatihannya yang kita semua lihat melalui akun media sosialnya. Seperti Zac, Dwayne menjalani diet serius sebelum syuting film Baywatch. Rock mengikuti diet rendah karbohidrat yang umumnya berbasis protein hampir tidak mengkonsumsi jenis karbohidrat sama sekali. Seperti yang dapat Anda bayangkan, makanan curangnya seperti Zac benar-benar luar biasa perlu dimasukkan satu setiap empat hari, percaya atau tidak. Makanan ini akan terdiri dari steak dan telur sambil mengonsumsi sejumlah karbohidrat serius yang berasal dari serpihan pisang. Terima kasih Tuhan atas makanan curang!

5 Lady Gaga

Gayanya dan barang curiannya ada di luar sana sehingga sebagian besar dari kita gagal untuk menyadari betapa lebih ramping penyanyi ini selama beberapa tahun terakhir. Seperti yang dapat Anda bayangkan, dietnya bukanlah aliran yang paling umum atau utama. Gaga mengikuti diet aneh yang terdiri dari makan makanan bayi. Ya, rencana itu sebenarnya mengganti dua kali makan pertama Anda dengan makanan bayi Gerber yang sebenarnya. Ini kemudian ditransformasikan menjadi makan malam bergizi yang menampilkan makanan dewasa yang lebih umum. Percaya atau tidak beberapa nama terkenal lain telah mencoba diet ini. Orang-orang seperti Reese Witherspoon dan Jennifer Aniston adalah beberapa nama terkenal yang pernah mencoba diet makanan bayi.

4 Madonna

Dikenal di ranah Hollywood sebagai keajaiban awet muda, Madonna tampak seperti sebuah kesalahan dalam sistem yang mengatur agar tetap fit selama kariernya yang panjang dalam sorotan. Di antara hal-hal lain, penyanyi ini dapat berterima kasih kepada kebiasaan dietnya yang kuat selama bertahun-tahun. Diet yang telah ia ikuti sejak lama adalah Diet Makrobiotik yang sangat tangguh yang mengeluarkan gandum, daging, susu, dan telur. Artinya, diet ini cukup banyak berbasis sayuran yang mencakup sayuran hijau yang tak terhitung jumlahnya untuk dikonsumsi per hari. Pada usia 57, artis platinum masih kuat.

3 Christina Aguilera

Bintang mega pop itu tampaknya adalah ratu dari diet yoyo yang tumbuh dari langsing menjadi tebal setiap tahun seperti yang terlihat. Selama menjalani diet ketat, Christiana terutama mengikuti Diet Segar. Diet ini sebenarnya berasal dari rencana pengiriman makanan di rumah oleh koki Cordon Bleu. Rencana diet terutama terdiri dari makanan mewah yang memiliki putaran rendah kalori yang sehat pada mereka seperti panekuk stroberi misalnya. Jenis diet ini adalah impian para pelaku diet, tetapi seperti yang dapat Anda bayangkan, mungkin ini tidak datang dengan harga murah ketika Anda disponsori oleh beberapa koki top di dunia. Oh andai saja itu bisa semudah itu bagi kita semua!

2 Marilyn Monroe

Salah satu wajah paling ikonik di semua Hollywood, Marilyn Monroe juga mengikuti diet ketat selama tahun-tahun pertamanya. Seperti yang mungkin Anda bayangkan, Marilyn mengkonsumsi makanan yang menyenangkan yang terdiri dari makanan yang dia nikmati sambil tetap rendah kalori. Dia biasanya makan eggnog untuk sarapan, sambil melewatkan makan siang untuk menghemat lebih banyak ruang untuk makan malam yang akan mencakup daging protein bersama dengan wortel. Monroe juga akan memanjakan diri dari waktu ke waktu menambahkan sundae hot-fudge.

1 Gwyneth Paltrow dan Jennifer Lopez

Gila berpikir bahwa kedua bintang ini berusia di atas 40 sambil tetap mempertahankan fisik yang luar biasa sepanjang tahun-tahun ini. Meski jenis fisiknya berbeda, kedua bintang ini pada satu titik mengikuti diet serupa yang berasal dari pelatih selebriti Tracy Anderson. Diet itu sebenarnya rencana diet fleksibel yang terdiri dari pilihan, sesuatu yang disukai oleh para pelaku diet. Makan hal yang sama berulang kali bisa sangat membosankan. Makanannya sangat ramah makro, menampilkan apa saja mulai dari telur dengan terong hingga kelapa. Total kalori sangat penting dalam hal diet, tetapi ini tidak berarti Anda harus menghilangkan makanan favorit Anda. Diet ini mencontohkan ini dengan memungkinkan Anda menyimpan makanan tersebut sambil mengonsumsi kalori rendah. Keduanya masih mengikuti jenis diet yang sama, meskipun Lopez mengakui dia tidak ingin menurunkan berat badan lebih banyak karena itu akan menyebabkan dia kehilangan identitas montoknya yang kita semua kenal untuk.