10 Kebiasaan Kecantikan Buruk yang Harus Dihindari Setelah Putus Asa (Dan 10 Kita Bisa Memaafkan)
Putus asa, tapi percayalah pada kami: kami tidak ingin orang-orang membuang rutinitas kecantikan mereka bersama mantan pacar mereka.
Berbaring di makeup kita sepanjang hari, makan hal-hal yang kita tahu tidak seharusnya kita makan, dan minum lebih banyak dari yang kita tahu seharusnya kita minum bukan hanya mekanisme penanganan yang tidak berbahaya. Mereka benar-benar dapat merusak kesehatan jangka panjang kulit kita, rambut, dan banyak lagi.
Picture Regina George setelah dibuang oleh Aaron Samuels. Apakah dia Regina George yang kita inginkan? Tidak. Dia memiliki kulit yang buruk, sikap buruk, dan pakaiannya tidak pas. Terutama ketika kita merasa paling rentan, kita ingin menyalurkan Regina George yang berkuasa di sekolah, atau setidaknya Regina George yang mendominasi di bidang lacrosse.
Sebenarnya mungkin untuk tetap menjadi diri terbaik kita (atau Reginas terbaik kita) setelah hubungan berakhir. Yang perlu kita lakukan adalah menolak kebiasaan kecantikan yang buruk dan menikmati kebiasaan yang tidak akan membahayakan kita. Kami sudah menangani gejolak emosional dari patah hati, jadi mengapa menambahkan jerawat, rambut kering, atau fluktuasi berat ke piring kami? Kami punya cukup untuk berurusan.
Meskipun ada beberapa kebiasaan buruk yang TIDAK BISA terlibat setelah putus cinta demi #beautygoals, ada beberapa kebiasaan buruk yang kami anggap sebagai permainan yang sepenuhnya adil. Kesenangan yang berdosa adalah bagian dari apa yang membantu kita semua melewati masa-masa sulit! Baca terus untuk mengetahui yang putus hubungan yang buruk, dan mana yang sebenarnya dimaafkan.
20 Membolos Rutinitas Perawatan Kulit Anda (Hindari)
Perpisahan yang sangat buruk bisa membuat Anda menyerah pada dunia di luar kamar tidur Anda. Jika melakukan tugas berarti meninggalkan kenyamanan penghibur Anda, Anda mungkin ingin menebus dan tetap nyaman - setidaknya selama beberapa minggu setelah hubungan berakhir.
Menurut pakar hubungan dan penulis Susan Elliot, rata-rata orang membutuhkan empat hingga enam minggu untuk pulih dari putus cinta. "Setelah empat hingga enam minggu, tidak sehat untuk tetap tinggal di tempat tidur," katanya Kosmopolitan.
Enam minggu tanpa melakukan perjalanan ke kamar mandi Anda untuk sesh exfoliating dan pelembab tua yang baik? Jangan lakukan itu! Percayai kami: perawatan kulit Anda sepadan dengan usaha.
19 Membungkuk (Hindari)
Saat Anda merasa sedih, Anda mungkin akan bungkuk. Sebagai Perusahaan yang cepat melaporkan: "Lain kali Anda merasa sedih dan tertekan, Anda kemungkinan akan merosot dengan leher dan bahu melengkung ke depan dan kepala menunduk." Menjaga dagu Anda tidak hanya baik untuk kepercayaan diri Anda setelah putus cinta, itu juga penting untuk #beautygoals jangka panjang Anda.
Menurut staf di Harper's Bazaar, membungkuk menempatkan beban besar pada otot-otot punggung Anda, yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang sangat besar dan postur yang tidak selaras dalam jangka panjang. Kecuali Anda ingin dibungkuk seumur hidup, waspadalah terhadap kebiasaan kecantikan perpisahan yang buruk ini.
18 Menggigit Kuku Anda (Hindari)
Kebiasaan ini memberi tahu seluruh dunia bahwa Anda merasa cemas dan tidak aman. Jika Anda menemukan tangan Anda meraih mulut Anda setelah putus cinta, cobalah yang terbaik untuk menghindari godaan menggigit kuku. Kami tahu itu bisa menghibur, tetapi juga bisa mengerikan untuk kuku Anda sendiri.
Jika Anda mengenakan akrilik seperti Ariana, ini adalah cara yang pasti untuk merusak manikur Anda. Bahkan dapat merusak enamel gigi Anda, menurut para ahli kesehatan di Universitas A&M Texas. Hal terakhir yang Anda butuhkan setelah putus cinta adalah senyum patah atau tangan yang membuat manikur Anda memberi Anda mata samping. Menghindari.
17 Tidak Mencuci Lembar Anda (Hindari)
Ok, jadi ... Anda mungkin kehilangan mantan Anda. Anda mungkin ingin memegang semua yang Anda bisa yang mengingatkan Anda padanya, termasuk tempat tidur Anda. Mungkin seprei Anda masih berbau seperti dia? Tapi, gadis ... itu menjijikkan.
Bangkitlah dari tempat tidur SETIDAKNYA SEKALI dalam periode berkabung selama enam minggu yang direkomendasikan untuk mencuci seprai itu! Lembar berminyak menyebabkan kulit berminyak, menurut Diri.
Mengganti mereka tidak hanya akan memberi Anda permukaan baru untuk berbaring, meminimalkan kemungkinan berjerawat yang disebabkan oleh seprai kotor, tetapi juga akan membuat sesi tidur siang maraton Anda menjadi jauh lebih mewah. Kulit jernih Anda akan berterima kasih dalam jangka panjang.
16 Crash Dieting (Hindari)
Pernahkah Anda mengalami transformasi total setelah hubungan berakhir? Kamu tidak sendiri. Keinginan untuk menemukan kembali diri kita sendiri setelah putus cinta begitu umum sehingga para ilmuwan kognitif mempelajarinya secara luas, menurut para peneliti di BBC.
Salah satu cara kita sering memilih untuk mengubah diri kita adalah dengan mencoba diet cepat dan drastis, tetapi kita tidak bisa cukup hati-hati terhadap hal ini. Crash diet mungkin mengubah cara Anda melihat dalam jangka pendek, tetapi BBC melaporkan bahwa mereka dapat membahayakan kesehatan Anda secara serius.
Jangan tarik Regina George dan tekan palang Kalteen setelah putus. Jaga dirimu, teman-teman! Tidak ada mantan yang pantas untuk menyakiti tubuh Anda.
15 Mengunyah Rambut Anda (Hindari)
Pasca putus, tidak apa-apa untuk memeluk kucing Anda. Tidak menjadi kucing Anda tidak masalah. Mengunyah rambut Anda tidak hanya buruk untuk rambut Anda sendiri (ya - menggertakkan gigi melalui kunci berharga Anda menyebabkan kerusakan besar), tetapi juga buruk untuk sistem pencernaan Anda. Kami tidak peduli seberapa bagus sampo Anda berbau, rambut BUKAN UNTUK MAKAN. Bisakah Anda mengatakan 'manusia dengan hairball?' Ugh.
Seperti menggigit kuku, mengunyah rambut adalah cara yang sangat buruk untuk mengatasi stres putus. Kami menyarankan mengganti kebiasaan gugup ini dengan yang produktif. Cobalah mengambil sesuatu yang baru seperti menggambar atau merajut. Saat ini bahkan Lauren Conrad rajutan, jadi jangan mengetuknya sampai Anda mencobanya!
14 Tidur di Rias Wajah Anda (Hindari)
Kita semua tahu ini adalah kecerobohan kecantikan. Apakah kita masih melakukannya ketika masa sulit? Iya nih. Sarah Jayne Tipper, Direktur Klinis di Pure Swiss Boutique, memiliki beberapa info yang dapat menghentikan kita dari melakukan hal ini lagi - bahkan ketika kita sedang berhadapan dengan kesengsaraan pasca-putus cinta.
"Kami secara alami menumpahkan sekitar 50 juta sel kulit sehari dan sebagian besar pada malam hari mereka memperbarui," jelasnya Pesona. "Riasan kuno ... bisa menjebak sel-sel kulit mati, membuat kulitmu kusam dan akumulasi ... bakteri." Hasil? Zits berlimpah.
Dia juga mengatakan tidur di maskara membuat bulu mata "rapuh, patah, dan bahkan rontok." Pass sulit!
13 Midnight Carb Binges (Hindari)
Ya, makanan yang menenangkan itu menenangkan. Seperti Oprah, kita semua suka roti. Menggali burger atau kelezatan berbalut karbohidrat dapat bertindak seperti Band-Aid pada luka emosional yang disebabkan oleh putus cinta. Tapi seperti Band-Aid, mereka tidak benar-benar solusi untuk masalah ini.
Bingkisan karbohidrat larut malam dapat menyebabkan berjerawat, kembung, dan perasaan crumminess secara umum. "Banyak orang membuat pilihan makanan yang buruk ketika mereka mengalami depresi atau bahkan stres, dan mungkin mencapai karbohidrat olahan," lapor laporan Kesehatan, tetapi mengisi karbohidrat ini dapat menyebabkan suasana hati naik dan turun, berkontribusi pada siklus depresi bukannya memperbaikinya.
Ingatlah hal ini ketika kesedihan putus telah Anda raih untuk keripik.
12 Menumpuk Produk (Hindari)
Di masa-masa putus asa, kita mungkin menemukan diri kita meraih lebih banyak riasan daripada yang biasanya kita kenakan. Kita harus menutupi orang-orang suram yang menyedihkan itu entah bagaimana! Dan terbukti secara ilmiah bahwa memakai lipstik membuat wanita lebih percaya diri, seperti yang dilaporkan oleh EliteDaily. Tetapi mengisi riasan sebenarnya tidak baik untuk kesehatan kecantikan jangka panjang Anda.
Jika Anda menjadikan makeup yang sangat berlapis dan teraplikasi berlebihan sebagai kebiasaan, Anda cenderung berakhir dengan kulit kusam atau padat - artinya pori-pori Anda cenderung tersumbat dengan produk. Menurut Sederhana Sederhana, begitu pori-pori tumbuh, mereka tidak akan pernah benar-benar menjadi titik-titik kecil seperti dulu. Sebenarnya dibutuhkan upaya ekstra untuk membuat mereka tetap kosong setelah dibuka.
11 Mengubah Rambut Anda Sepenuhnya (Hindari)
Tolong, semuanya: letakkan guntingnya. Hari-hari setelah perpisahan besar adalah WAY terlalu emosional untuk dihabiskan membuat keputusan besar rambut. Apakah mendapatkan poni atau tidak adalah pertanyaan yang Anda butuhkan teman, ibu, dan hewan roh untuk menimbang - BUKAN sesuatu untuk dilakukan karena kemauan.
Mengganti rambut setelah putus cinta sangat umum sehingga kami memiliki daftar lengkap selebriti di situs web ini yang telah melakukan hal itu, dari Katy Perry yang mencukur kepalanya setelah mengakhirinya dengan Russell Brand hingga Gwen Stefani menjalani pekerjaan pewarna gila setelah perceraiannya dari Gavin Rossdale. Rambut putus merupakan kesalahan yang banyak dilakukan orang. Jangan menjadi bagian dari statistik.
10 Begadang Sepanjang Malam (Hindari)
Kami tahu tergoda untuk begadang semalaman membenci melihat akun media sosial mantan Anda. Hampir tidak mungkin untuk tidak mengintip hari-hari ini, tetapi menghabiskan berjam-jam ketika Anda harus tertidur membaca kisahnya adalah berita buruk bagi kesehatan emosi dan fisik Anda.
Tidur sangat penting untuk menjaga warna kulit yang jelas, rambut dan kuku yang sehat, dan hampir setiap elemen kecantikan alami lainnya. Orang menyebutnya 'kecantikan tidur' karena suatu alasan! Ini adalah waktu yang dibutuhkan tubuh kita untuk memulihkan dan meregenerasi semua jenis sel yang telah rusak pada siang hari. Jika Anda tidak dapat meletakkan layar dan menangkap beberapa ZZZ untuk kesehatan emosional Anda, lakukanlah untuk #beautygoals Anda!
9 Melewatkan Gym (Maafkan)
Siapa yang sebenarnya termotivasi untuk berolahraga setelah dicampakkan atau dicampakkan seseorang? Energi yang dibutuhkan untuk melakukan kerja emosional semacam itu cukup melelahkan. Kami benar-benar memaafkan Anda jika Anda memilih untuk tetap di sofa alih-alih memukul gym di minggu-minggu setelah berakhirnya hubungan.
Kami merekomendasikan alternatif ke gym, seperti berjalan-jalan atau keluar dengan teman-teman. Mengobrol membakar kalori, bukan? Pakar hubungan dan mak comblang Julie Spira setuju bahwa keluar dari rumah tanpa BF (mantan) adalah ide yang cerdas. Seperti yang dia katakan Kosmopolitan, "Apa pun yang bisa memperkaya hidupmu tanpa nilai tambahmu di sisimu adalah hal yang baik."
8 Butuh Lama, Hujan Panas (Maafkan)
Setelah menangis, hampir tidak ada yang terasa lebih nyaman daripada mandi air panas yang panjang. Anda mungkin tahu ini tidak baik untuk lingkungan (menghemat air, orang-orang!) Tetapi Anda mungkin TIDAK tahu bahwa itu juga tidak baik untuk kulit Anda. Menurut WebMD, Air panas melucuti kulit Anda dari penghalang kelembaban alami, membuatnya terasa kencang dan kering.
Siapa yang mau berurusan dengan kulit kering dan bersisik di atas kekacauan emosional perpisahan? Kita semua harus khawatir tanpa merusak kulit kita juga. Tetapi sementara pancuran yang lebih dingin itu ideal, kita semua bisa sepakat bahwa orang pantas berendam setelah hubungan berakhir. Pastikan untuk menumpuk pelembab sesudahnya.
7 Membesar-besarkan Rias Wajah Baru (Maafkan)
Ingat masalah reinvention yang kami sebutkan beberapa item kembali? Orang-orang yang mengalami transformasi besar setelah putus cinta adalah hal yang nyata. Memotong rambut menjadi poni adalah cara yang buruk untuk bertindak sesuai keinginan yang muncul pada saat-saat setelah hubungan berakhir, tetapi membeli banyak riasan baru? Itu sesuatu yang bisa kita maafkan.
Adalah sehat untuk merombak barang-barang Anda setelah putus dan membuang hal-hal yang mengingatkan Anda pada mantan Anda. Itu juga sehat untuk mengganti make up Anda setiap beberapa bulan, menurut Orang dalam. Kami tidak tahu apakah rekening bank Anda dapat menangani penggantian tas rias lengkap, tetapi produk baru bukanlah hal terburuk yang dapat Anda lakukan..
6 Terlalu Tidur (Maaf)
Tidur berlebihan bisa berdampak buruk bagi kulit Anda karena kurang tidur. Percaya atau tidak, itu AGS melaporkan bahwa terlalu banyak tidur telah dikaitkan dengan penuaan dini. Tanda-tanda penuaan dini termasuk keriput, kulit kendur, dan keseluruhan kulit yang kusam. Dang. Siapa tahu tidur sepanjang hari bisa melakukan semua itu?
Efek semacam ini terjadi pada orang yang tidur sepanjang hari, setiap hari, selama berminggu-minggu pada suatu waktu. Kami berharap jika Anda tidur terlalu lama setelah putus cinta, Anda tidak akan melakukannya selama ini. Sedikit kebohongan atau tidur siang di siang dan malam saat Anda berkabung di akhir hubungan benar-benar dimaafkan.
5 Menggunakan Tisu Penghapus Rias Alih-alih Mencuci (Maaf)
Tisu penghapus makeup dibuat untuk hal itu - menghapus make up. Mereka tidak dirancang untuk menjadi pembersih yang sepenuhnya mencuci minyak dan kotoran hari itu dari kulit Anda. Mereka juga mengerikan bagi lingkungan, membutuhkan ratusan tahun untuk terurai, menurut statistik yang dilaporkan oleh The Daily Mail. Yang mengatakan, kita benar-benar dapat memahami godaan untuk meraih penghapusan riasan dan tinggal di tempat tidur ketika masa sulit.
Jangan membiasakan diri dalam jangka panjang, tetapi mengganti keramas wajah sesekali dengan lap bisa dimaafkan. Singkatnya: membersihkan wajah Anda dengan tisu penghapus makeup lebih baik daripada tidak membersihkannya sama sekali dan tidur semalaman dengan riasan wajah penuh.
4 Tidak Minum Air Cukup (Maafkan)
Anda sudah tahu bahwa air baik untuk kulit Anda dan kesehatan kecantikan secara keseluruhan. Dehidrasi adalah salah satu cara cepat untuk wajah yang terlihat lelah. Tapi siapa yang punya waktu untuk melacak delapan hingga 10 gelas sehari ketika Anda baru saja mengakhiri hubungan yang panjang / intens / bermakna? Bukan kita. Anda mungkin menemukan diri Anda meraih jenis minuman lain, dan (dalam jumlah sedang) kami pikir tidak apa-apa.
Ada waktu untuk fokus pada konsumsi air Anda, dan ada waktu untuk hanya berbaring dan membiarkan air mata mengalir. Bagaimanapun Anda mengatasi akhir suatu hubungan, melupakan tujuan air Anda sepenuhnya dapat dimengerti.
3 Pounding Back The Chocolate (Maafkan)
Cokelat menyembuhkan semua luka. Itulah yang kita semua raih ketika kita mengalami emosi yang menukik. Ini juga sangat manis sehingga bisa menyebabkan kita berjerawat, terutama jika kita sudah rentan terhadap jerawat. Meski begitu, Anda tahu apa? Kami tidak peduli.
Makan cokelat dapat memicu produksi serotonin, membuat kita merasa lebih cepat bahagia. Jika kita makan cokelat gelap, manfaatnya menjadi lebih baik. Menurut Gula Pop, dark chocolate mengandung seng dan antioksidan yang sebenarnya baik untuk menyembuhkan kerusakan yang mungkin terjadi pada kulit Anda. Apa pun cokelat yang Anda sukai dapat sedikit menghibur saat Anda membutuhkannya, jadi tetap saja kita katakan saja.
2 Perawatan Perawatan Kulit Yang Terlalu Sering Digunakan (Maafkan)
Nalurimu setelah putus cinta mungkin adalah untuk mengambil beberapa strip pori-pori dan topeng rambut dan bersandar pada jenis waktu seperti yang direkomendasikan Ariana Grande di "NASA."Anda mungkin menyerbu lemari Anda untuk sesuatu yang mempercantik yang bisa Anda terapkan dan kemudian membuka Netflix untuk menonton sesuatu sambil semuanya masuk. Para ahli perawatan kulit mengatakan ini sebenarnya adalah panggilan yang buruk.
"Menerapkan terlalu banyak produk pada kulit dapat menciptakan lebih banyak masalah daripada yang seharusnya dipecahkan," kata dokter kulit Dr. Lisa Kellet Kesehatan Terbaik majalah. Itu adalah efek samping yang tidak menguntungkan, tetapi apakah kami pernah memberi tahu Anda untuk melakukan TERLALU BANYAK perawatan diri? Seolah-olah.
1 Menyentuh Banyak Wajah Anda (Maafkan)
Kami mengerti. Mungkin ada air mata. Anda harus menghapusnya dan melanjutkan hidup Anda. Itu membutuhkan aksi jari-ke-muka.
Biasanya kami menyarankan untuk tidak menyentuh wajah Anda, karena itu menyebarkan semua kotoran dan kotoran dari jari-jari Anda ke seluruh kulit Anda yang berharga. Ini hampir seperti menggunakan alas bedak, tetapi Anda menerapkan kuman dan bakteri apa pun yang telah menumpuk di jari Anda dari menyentuh layar ponsel Anda atau apa pun yang telah Anda hubungi hari itu.
Lebih baik lepas tangan, tetapi ada pengecualian untuk setiap aturan. Lakukan apa yang perlu Anda lakukan untuk kembali ke post-breakup yang indah! Kami tidak akan menghakimi.
