14 Tanda Kamu Orang Yang Sangat Sensitif
Jika Anda tahu kata 'EMPATH', kemungkinan itu karena Anda telah melakukan penelitian untuk mencari tahu mengapa Anda merasa seperti pulau di dunia yang penuh dengan orang. Empath, juga disebut sebagai 'Orang yang sangat sensitif', mendefinisikan tipe emosional dengan sifat kepribadian yang mungkin tidak berhubungan dengan banyak orang. Dalam hubungan, dibutuhkan jenis teman tertentu, untuk benar-benar menerima empati untuk kecenderungan dan kebiasaan emosional mereka, karena bahkan empati mungkin tidak sepenuhnya memahami diri mereka sendiri pada waktu-waktu tertentu. Serangan kecemasan, depresi, hubungan yang tidak sehat dengan makanan, obat-obatan atau alkohol, semuanya dapat ditimbulkan pada empati sambil berusaha melarikan diri dari 'perasaan' terlalu banyak. Meskipun ada jebakan emosional, namun empati merupakan hal yang unik dan diberkati di antara sebagian kecil orang yang merasakan mendalam di dunia di mana gairah untuk sebab dan perubahan menang. Apakah Anda seorang empati? Baca 14 sifat berikut untuk mencari tahu.
14 Anda terkadang merasa sedih karena alasan 'tidak jelas'
Spons berpori tidak membedakan antara cairan apa yang bersih dan apa yang kotor, itu hanya menyerap. Ini adalah sifat serupa dari empati, yang menyerap energi di sekitar mereka, baik itu positif atau negatif. Seringkali kewalahan, sebuah empati dikatakan mengambil beban dunia dan karena sifatnya yang sensitif secara alami, dapat mengalami serangan kesedihan tanpa alasan yang jelas. Pergantian musim, 'waktu dalam sebulan' wanita, atau mengalami semacam kehilangan adalah alasan 'jelas' untuk blues, tetapi dalam kehidupan sehari-hari seorang empati, kelelahan emosional tiba-tiba bisa muncul seperti kereta barang dan mereka mungkin percaya bahwa mereka sedang mengalami depresi, menyebabkan mereka menutup dan mematikan.
13 Orang acak merasa SANGAT nyaman dengan Anda
Empaths memiliki kemampuan untuk menarik yang membutuhkan secara emosional. Karena mereka begitu penyayang dan pendengar yang hebat, orang asing tertarik kepada mereka secara tiba-tiba dan orang-orang acak memicu percakapan, berbagi kisah hidup mereka. Idealnya ketika mereka ingin waktu sunyi, mereka akan memakai tanda yang bertuliskan 'tidak terbuka untuk bisnis', tetapi sayangnya sebagai empati, mereka adalah tempat pembuangan untuk masalah dan magnet bagi orang-orang dengan beban emosional. Syukurlah mereka ada; yang lebih baik untuk berbagi situasi mereka dengan orang yang pada dasarnya adalah pengasuh.
12 Anda memiliki hati yang lembut untuk yang tertindas dan yang kurang beruntung
Meskipun kadang-kadang menjadi softie dan mungkin dituduh sebagai penurut, baik hati, lembut dan simpatik adalah akar yang mendasari siapa empati itu. Sementara kebanyakan orang berjalan melewati para tunawisma di jalan, mereka adalah orang-orang yang berhenti meminjamkan uang atau meminta maaf karena tidak mampu. Mereka mengakui mereka yang membutuhkan dan merasa tidak mungkin untuk dengan dingin menjalankan bisnis mereka sementara dunia seperti yang mereka kenal, menderita. Sebagai seorang kemanusiaan, amal, yayasan dan sebab-sebab lain yang dekat dengan hati mereka adalah nafsu dan mereka melakukan upaya jujur untuk membuat perbedaan.
11 Anda memiliki cinta yang tidak dapat dijelaskan tentang binatang, anak-anak, dan tumbuhan
Karena cinta murni tanpa syarat dari hewan peliharaan, empati tidak bisa tidak tertarik pada makhluk luar biasa ini dan sering lebih suka berada di perusahaan hewan daripada manusia. Hewan tertarik kepada orang-orang yang sifatnya sensitif karena mereka sendiri sangat intuitif dan dapat merasakan cinta yang dikembalikan. Empath sama-sama terpikat oleh kepolosan anak-anak dan alam, dan dapat tersesat secara emosional di alam liar di sekitarnya sementara cukup menarik, adalah tempat di mana mereka dapat 'menemukan' diri mereka sendiri. Mereka tidak dijelaskan secara mendalam terkait dengan alam, tanaman, hutan dan apa pun yang tidak dibuat oleh tangan manusia.
10 Anda membutuhkan kesendirian dan membutuhkan kenyamanan alam sesering mungkin
Hampir tidak mungkin bagi seorang empati sejati untuk puas sepenuhnya di kota yang keras, riuh, di sekitarnya secara teratur. Untuk alasan ini, 'time out' yang tenang tidak hanya diperlukan tetapi juga penting untuk menjaga mereka tetap sehat dan waras. Seorang empati mungkin mendapati diri mereka sendiri sering dengan pilihan ketika mereka menjaga kaki mereka ditanam di tanah, merasakan sinar matahari di kulit mereka, mencium bau bunga segar dari bumi dan menghirup udara segar. Sudah lazim bagi seorang empati untuk melakukan perjalanan alam sendirian dan menjauh dari kekacauan emosional karena mereka mungkin mengalami kesulitan berkonsentrasi ketika orang lain ada di sekitar.
9 Anda mendapati kerumunan orang kacau dan merasa tidak pada tempatnya
Parade jalanan, acara, pesta, dan lingkungan lain yang tidak terkendali mungkin terdengar menyenangkan bagi kebanyakan orang, tetapi tidak untuk empati. Kerumunan besar adalah tantangan karena mereka dapat mengambil energi dari orang-orang di sekitar mereka. Dengan sedikit reputasi pertapa, sebagian besar empati merasa terputus dalam situasi ini dan tidak cocok dengan lingkungan tertentu. Ini tidak berarti mereka tidak akan melakukan upaya untuk menghadiri fungsi-fungsi ini jika diminta, tetapi akan membutuhkan rencana pelarian yang dijamin sebelumnya. Kebanyakan empati akan memilih untuk mengambil kendaraan mereka sendiri sehingga pergi ketika mereka baik dan siap.
8 Jika tidak tertarik, Anda cenderung melamun dan membuat zona
Seorang empati sering mengajukan pertanyaan acak yang tidak terkait dan memiliki banyak pikiran yang terus berlomba beralih dari satu topik ke topik lainnya. Mereka adalah pemikir yang mendalam, pencipta, penemu, dan pemecah masalah. Karena mereka selalu ke hal besar berikutnya, mereka mungkin kesulitan menyelesaikan apa yang mereka mulai baik itu kalimat, atau proyek. Sayangnya ini membuat pikiran mereka sedikit istirahat menambah kelelahan emosional mereka. Mereka cenderung bosan dengan mudah, dan jika tidak tertarik, dapat membagi dalam beberapa menit dan melamun tentang apa yang mereka lebih suka lakukan sebagai gantinya.
7 Suasana hati Anda bisa berubah dari bahagia menjadi marah menjadi sedih dalam waktu singkat
Dengan perubahan suasana hati yang tidak terduga, empati mungkin awalnya tidak memahami tipe kepribadian emosional mereka sampai mereka mengabaikan semua kemungkinan menjadi bipolar atau depresi. Naik turun seperti roller coaster, mereka menarik energi fisik non-verbal dan jika didekati untuk percakapan, adalah target terbuka bagi orang-orang untuk mengekspresikan kisah-kisah mereka yang paling menyedihkan dan paling keras. Ini berarti mengalami berbagai perasaan yang tertanam dalam cerita yang diceritakan. Rasa empati yang sangat sensitif merasakan tanggung jawab untuk mendengarkan, cenderung meresap dalam kepedihan emosional dan dalam beberapa kasus, menyerap gejala fisik yang dialami orang lain juga..
6 Anda mengalami kesulitan menonton film kekerasan, membaca berita atau mendengarkan musik agresif dengan bersumpah
Jika pernah ada seseorang di bioskop menutup telinga mereka dari jeritan keras atau menutupi mata mereka dari darah kematian sinematik, kemungkinan mereka adalah seorang empati. Empath membenci perang, pertempuran, dan apa pun yang dipicu oleh negativitas. Mereka mengalami kesulitan menonton apa pun yang berkaitan dengan kekerasan, mendengarkan musik yang agresif dan bahkan membaca berita harian bisa jadi sulit. Cerita negatif tentang masalah di seluruh dunia memiliki efek yang lebih besar pada empati yang sangat sensitif ini dan mereka akan lebih cepat pergi tanpa memiliki televisi daripada membuat bencana dunia bermain di liputan berita beberapa kali sehari..
5 Anda dapat melihat topeng yang dikenakan orang dan tahu apa yang dipikirkan / dirasakan orang lain tanpa mereka beri tahu
Mari kita sebut mereka 'pencari kebenaran' karena empati sangat baik dalam memisahkan kebenaran dari kebohongan. Mereka dapat melihat seseorang yang tidak tulus datang dari jauh. Tanpa menceritakan kisah selengkapnya, sensitivitas energi mereka memungkinkan mereka untuk 'merasakan' ketika orang lain bersikap jujur. Jika mereka memainkan peran sebagai orang yang ramah kepada orang yang tidak mereka percayai, isi perut mereka terasa tidak nyaman dan mereka merasa tidak mampu menjadi diri mereka sepenuhnya. Sementara tidak ada yang suka dibohongi, empati secara khusus tahu kapan seseorang berbohong di hadapan mereka, dan mereka menjadi dijaga.
4 Anda tidak selalu memercayai intuisi Anda, tetapi itu tidak pernah membuat Anda salah
Empath sangat terhubung dengan intuisi mereka dan menggunakannya sebagai filter untuk berinteraksi dengan dan mengalami dunia di sekitar mereka. Mereka memiliki perasaan yang kuat mengetahui hal-hal tentang perasaan orang lain, sebelum mereka diberitahu, dan sangat selaras dengan sisi spiritual mereka. Kesan pertama yang mereka dapatkan dari seseorang jarang, jika pernah salah dan jika mereka tidak mempercayai perasaan batin mereka, menemukan diri mereka merasa menyesal. Mereka dapat menerima pesan melalui mimpi, perasaan kuat yang tidak dapat disangkal, prediksi untuk diri mereka sendiri dan orang-orang di sekitar mereka, serta fenomena lain yang telah membimbing mereka dalam satu atau lain cara.
3 Anda tertarik pada seni dan ekspresi; musik, lukisan, puisi
Empath adalah pemimpi dan lamunan 'tidur' yang hidup dan dapat menatap ke luar angkasa selama berjam-jam membayangkan dunia dan pengalaman lain. Mereka sangat imajinatif dan tertarik pada apa pun yang melibatkan ekspresi murni. Baik itu melalui musik, tarian, puisi, fotografi, lukisan dan bentuk seni lainnya, empati menemukan diri mereka tertarik pada banyak bentuk ekspresi kreatif yang memungkinkan mereka untuk menjadi otentik. Mereka sensitif dan berhati lembut, dan merasa terjebak dan dipenjara ketika mereka tidak mampu mengekspresikan diri secara verbal, fisik, dan artistik..
2 Anda pernah mengalami sakit simpati dan memiliki 'gejala fisik' orang yang dekat dengan Anda
Kedengarannya hampir mustahil untuk merasakan sakit jantung berkilo-kilometer jauhnya dari teman terdekat Anda yang menderita serangan jantung, tetapi itulah kehidupan beberapa empati. Rasa sakit simpati dapat dialami oleh seorang empati yang sehat yang sangat terkait dengan energi di sekitar mereka, mereka mulai menderita pilek atau menderita gejala orang-orang di sekitar mereka. Nyeri dan rasa sakit yang acak 'tanpa alasan yang jelas' dapat sangat mengecewakan bagi seorang empati yang tidak menyadari bahwa mereka memiliki 'hadiah' ini yang kadang-kadang terasa seperti kutukan.
1 Anda perlu merasa bebas, dan membutuhkan waktu lama untuk menjalin hubungan karena takut merasa terkurung
Empati yang berhati besar rentan dan pemberi cinta yang membutuhkan cinta sama seperti orang lain, meskipun mereka dapat memberi kesan bahwa mereka mandiri dan memiliki dinding atau hati mereka terkurung. Ketika sebuah empati terluka dari pengisap energi di sekitar mereka atau dari hubungan masa lalu sakit, mungkin lebih sulit untuk sembuh. Karena mereka benar-benar menghargai kebebasan pribadi mereka untuk melakukan perjalanan ke alam, secara kreatif mengekspresikan diri mereka sendiri dan menggunakan kesendirian bila perlu, itu membuat mereka lebih lama daripada orang kebanyakan untuk berkomitmen..