15 Hal Yang Menyedot Sepenuhnya Tentang Dewasa (Dan Cara Memperbaikinya)
Dewasa adalah AF yang sulit, tidak diragukan lagi. Kami menggunakannya sebagai kata untuk menggambarkan berurusan dengan semua hal khas yang orang dewasa harus seimbangkan seperti pekerjaan 9-ke-5, berurusan dengan asuransi, membayar sewa, dan hal lain yang normal. Kami menggunakan istilah ini saat kami tidak siap atau tidak mau menyerah dengan yang sebelumnya, yang lebih muda seperti yang baru ini, yang lebih lama. Kita mungkin merangkul pemikiran negatif kita tentang tumbuh dewasa, tetapi ada banyak cara untuk memperbaiki cara kita memandang dunia di sekitar kita dan solusi yang dapat kita gunakan untuk menavigasi hari-hari kita. Kita tidak perlu merasa cemas atau khawatir tentang semua hal yang disebut dewasa ini! Ya, itu menyebalkan bagi orang dewasa ketika kita hanya ingin menghabiskan sepanjang hari dengan nyaman di tempat tidur kita, dikelilingi oleh makanan ringan dan selimut saat kita menonton pertunjukan Netflix. Mungkin sulit meyakinkan siapa pun bahwa mereka harus meninggalkan situasi yang bahagia dan sempurna seperti itu, tetapi kadang-kadang Anda harus melakukan hal-hal yang tidak Anda sukai. Anda harus melakukannya agar Anda dapat dengan nyaman memiliki lebih banyak waktu di tempat tidur menonton Netflix jika Anda menyukainya! Berikut adalah 15 hal yang menyedot tentang dewasa dan beberapa cara mudah untuk memperbaikinya.
15 Tagihan
Menghisap tagihan. Oke, mereka payah sekali. Harus pulang dari hari kerja yang panjang dan melihat tagihan di meja bukan yang terbaik untuk membuat Anda merasa disambut di rumah atau bahkan saat lega atau santai! Mereka benar-benar dapat menimbang dada kita dengan cara yang sering menyebabkan kecemasan dan stres, bahkan sebelum kita mendapatkannya! Mereka dapat merusak hari-hari dan minggu-minggu kita jika kita tidak mencari solusi di mana mereka seperti apa adanya, kertas dan tanggung jawab. Itu adalah bagian normal dari kehidupan bagi sebagian besar dan karena itu, kadang-kadang sulit diterima. Cara yang bagus untuk mengatasi hal ini jika Anda merasa kesulitan dengan tagihan yang Anda miliki, mulailah mencari gaya hidup tertentu yang akan membantu Anda dalam jangka panjang, mulailah meneliti minimalis, lemari kapsul, dan perubahan kehidupan yang lebih mudah dan indah yang menyenangkan dan akan membantu Anda menghemat uang sebelum sewa jatuh tempo lagi.
14 Alkohol
Beberapa orang berpikir alkohol itu sangat kotor dan yang lain super ke dalamnya. Rasa pahit segelas anggur merah setelah hari yang panjang di tempat kerja kadang-kadang bisa melakukan kebalikan dari apa yang Anda inginkan! Anda seharusnya tidak pernah membiarkan orang menekan Anda untuk minum-minum, tentu saja, tetapi jika Anda keluar dengan teman-teman dan ingin memesan minuman dan bersenang-senang, jangan malu. Anda pasti dapat meminta saran BFF Anda tentang apa yang harus Anda pesan. Anda juga bisa bertanya kepada bartender. Jangan malu - tidak apa-apa jika Anda belum yakin jenis alkohol apa yang Anda nikmati. Mempelajari cara menikmati satu atau dua minuman dewasa hanyalah sebagian dari kesenangan. Anda juga dapat mencari beberapa resep dan membuat koktail di rumah. Itu adalah kegiatan akhir pekan yang sangat menyenangkan dan akan bagus untuk pacar Anda atau BF Anda jika Anda memilikinya.
13 A Rutin
Memiliki rutinitas dapat menjadi hal yang hebat dan bermanfaat bagi kebanyakan orang ketika datang untuk menyeimbangkan pekerjaan dan apa yang mereka sukai dan apa yang membuat mereka nyaman dan termotivasi untuk masa depan. Tetapi bagi orang lain, rutinitas bisa menjadi jebakan dengan cengkeraman tanpa ampun! Jika Anda benci memiliki rutinitas, maka Anda merasa terjebak, tidak berharga, dan / atau kosong di dalam. Itu mungkin terdengar sangat dramatis, tetapi jujur itulah yang dirasakan sebagian orang tentang jadwal rutin semacam ini. Tetapi jika Anda serius ingin berurusan dengan aspek dewasa yang disebut rutin, maka mulailah menuliskan jadwal. Ini akan membantu Anda melihat secara visual ketika Anda mulai jatuh ke dalam rutinitas yang sama hari demi hari dan Anda dapat menambahkan hal-hal untuk menjaga rutinitas Anda tetap segar, seperti perjalanan akhir pekan atau berbelanja. Bahkan hal-hal kecil dapat membuat Anda merasa seperti Anda tetap produktif dan tetap termotivasi tetapi tidak melakukan hal yang sama, hari tua yang sama hari demi hari.
12 Bekerja SEPANJANG WAKTU
Bekerja banyak cenderung menjadi norma bagi mereka yang sudah mulai merangkul dunia dewasa! Jika Anda menemukan diri Anda dengan jadwal yang sibuk sehingga hanya menambah stres dalam hidup Anda karena Anda tidak punya waktu untuk hal lain, mungkin sudah waktunya untuk mengambil sesuatu dari jadwal Anda. Anda tidak harus berlarian seperti orang sibuk yang gila karena ini adalah pekerjaan pertama Anda atau alasan lain. Mungkin ada pekerjaan lain yang lebih cocok untuk Anda, tetapi pastikan bahwa Anda mempertahankan posisi Anda saat ini dan mulai melamar pekerjaan lain sebelum Anda berhenti. Selalu pertahankan harapan Anda karena Anda akan menemukan sesuatu yang Anda sukai dan segera itu tidak akan terasa seperti Anda bekerja sepanjang waktu. Hanya memperbaiki diri sendiri dan orang-orang di sekitar Anda dengan mengikuti pilihan positif dalam hidup Anda. Mungkin sulit pada awalnya atau bahkan mengecewakan mencoba mencari pekerjaan baru yang benar-benar akan membuat Anda bahagia, tetapi percayalah padaku itu bisa terjadi jika Anda terus berusaha apa pun yang terjadi.
11 Uang
Sungguh gila berapa banyak hal yang benar-benar berakhir dengan biaya dalam hidup. Ini juga bisa sangat menyedihkan ketika Anda mengetahui bagaimana sesuatu yang sederhana dan perlu seperti makanan dapat merusak bank! Cara yang bagus untuk mengatasi masalah ini jika Anda kesulitan dengan biaya dan menghemat uang secara umum. Mulai menabung dengan merencanakan pengeluaran Anda. Banyak orang yang memiliki masalah dengan pengeluaran uang mereka biasanya belum benar-benar duduk dan membuat daftar pengeluaran. Jika Anda benar-benar melakukan ini dengan benar, Anda akan memiliki garis besar yang mudah tentang di mana Anda harus menghabiskan adonan susah payah dan di mana Anda seharusnya tidak. Dengan cara ini semuanya ada di depan Anda dan Anda dapat menyesuaikannya. Menyimpan uang itu sulit, tetapi itu membuatnya sedikit lebih mudah jika Anda melihat apa yang sedang terjadi. Jadi, alih-alih takut memeriksa saldo bank Anda, mulai sekarang Anda sudah bisa tahu sehingga Anda tidak punya alasan jika Anda mengeluarkan uang lebih banyak!
10 Tidak Memiliki Waktu
Sangat normal untuk tidak memiliki banyak waktu untuk diri sendiri setelah Anda mulai tumbuh dewasa dan merangkul gaya hidup dewasa. Menemukan waktu bisa sulit seiring bertambahnya usia karena tanggung jawab kita bertambah dan sepertinya kita bahkan tidak punya waktu untuk dihabiskan untuk diri kita sendiri. Perasaan hidup kita akan sia-sia atau bahkan tidak mampu melakukan banyak hal yang kita inginkan dapat menjadi kenyataan pahit yang tidak banyak orang siap untuknya. Cara terbaik untuk menemukan solusi untuk ini adalah dengan benar-benar mengevaluasi apa yang Anda habiskan waktu Anda lakukan. Lihatlah apa yang Anda lakukan pada hari-hari biasa dan sesuaikan dengan itu. Jika Anda terlalu banyak tidur, mulailah bangun lebih awal. Gunakan waktu itu untuk diri sendiri dan bersiap-siap untuk hari itu. Jika Anda merasa begadang dan selalu mengeluh tentang kelelahan, mandi dan cobalah tidur sebelum tengah malam! Anda akan memiliki lebih banyak energi dengan perubahan-perubahan ini dan Anda akan dapat memiliki awal yang baru di pagi hari yang benar-benar dapat meningkatkan kepuasan.
9 Stres
Stres memengaruhi kita semua, tetapi tampaknya muncul dalam bentuk yang lebih besar dan menakutkan ketika kita bertambah tua dan dilempar ke masa dewasa. Stres tidak hanya dapat menyebabkan masalah medis tetapi juga dapat benar-benar mengganggu aliran kehidupan sehari-hari, tidak hanya untuk Anda tetapi untuk orang-orang di sekitar Anda. Bagaimana Anda bisa menghilangkan sebagian besar stres Anda? Pikirkan tentang seberapa produktif Anda dalam kehidupan sehari-hari. Menunggu sampai menit terakhir untuk menyelesaikan suatu proyek tidak pernah terlihat bagus dan itu juga tidak terasa baik. Ketika Anda memiliki pekerjaan yang harus dilakukan, lakukan saja sehingga Anda dapat menikmati waktu setelahnya, bebas stres! Mulailah mengambil hobi yang membuat Anda rileks, seperti yoga atau memasak, keduanya cara yang bagus untuk mengalihkan pikiran Anda dari pekerjaan dan cukup menenangkan diri untuk bersantai di malam hari yang akan datang. Bahkan sesuatu yang sederhana seperti membuat lingkungan Anda nyaman dengan lilin dan secangkir teh panas dapat membuat seluruh dunia berbeda!
8 Lingkaran Teman Anda
Mencari teman baru jauh lebih sulit di dunia nyata daripada di perguruan tinggi! Ini tidak seperti di sekolah menengah ketika kamu selalu berada di gedung yang sama dengan banyak orang seusiamu dan kalian semua akhirnya saling mengenal. Bahkan jika Anda bekerja di kantor atau semacam lingkungan biasa, akan sangat sulit untuk mendapatkan teman baru, dan bahkan lebih sulit ketika Anda bekerja untuk diri sendiri atau tidak bekerja dengan siapa pun seusia Anda. Banyak orang pindah dari teman-teman mereka di sekolah menengah dan bahkan kadang-kadang kuliah karena jarak, tujuan, dan rencana untuk masa depan. Banyak orang yang mengalami hal ini bahkan tidak tahu bagaimana punya cukup waktu untuk mendedikasikan diri pada kegiatan sosial. Cara terbaik untuk mengatasi masalah dewasa ini adalah dengan melihat-lihat hal-hal yang akan Anda nikmati, apakah itu acara musik gratis di pusat kota atau mendaftar untuk kelas menulis kreatif. Kemungkinannya tidak terbatas!
7 Junk Food
Jauh lebih mudah mengambil Mcdonald daripada memasak makanan lengkap. Tapi itu cenderung mulai mengejar Anda dengan cukup cepat, terutama seiring bertambahnya usia! Sebagai orang dewasa, kita umumnya tidak bergerak sebanyak diri kita yang lebih muda dan itu dapat menyebabkan kebiasaan buruk yang buruk bagi kesehatan kita juga. Duduklah di akhir pekan ini dengan jurnal dan pena sehingga Anda dapat mulai melakukan brainstorming berbagai resep yang ingin Anda coba selama minggu-minggu mendatang, mencari resep mudah yang sehat juga mudah. Trik lain yang bisa Anda gunakan untuk benar-benar memastikan Anda memperhatikan kesehatan Anda adalah persiapan makan. Mulai dari yang kecil dan masak hanya dua kali seminggu. Tak lama lagi Anda akan dapat meraih apa yang Anda inginkan, memanaskannya, dan makan dalam hitungan menit! Ini akan menghemat waktu, uang, dan energi Anda. Ini mungkin kedengarannya tidak menyenangkan, tetapi Anda mungkin menemukan kecintaan memasak!
6 Panggilan Telepon
Membuat panggilan telepon untuk membuat janji, untuk atasan atau rekan kerja kita, atau untuk apa pun dapat mulai membebani kita dan menimbulkan sedikit stres dan kekhawatiran. Menyiapkan janji untuk sesuatu itu membuat stres dan pada dasarnya dapat merusak hari Anda jika Anda menunda-nunda dan takut. Mulailah mengerjakan pidato Anda, mungkin bahkan mengambil kelas pidato atau hanya mengerjakannya di rumah menggunakan buku dan menempatkan diri Anda di sana lebih banyak. Tidak ada salahnya mencoba sesuatu yang baru dan mendaftar untuk kelas untuk menjadi lebih baik di daerah yang Anda mungkin mengalami kesulitan. Jika Anda mempraktekkan ini, Anda akan membangun kepercayaan diri yang Anda butuhkan untuk tidak terguncang hanya dengan memikirkan memanggil dokter. Belum lagi itu akan benar-benar berdampak besar pada hidup Anda juga, di semua bidang jika Anda mulai menumbuhkan pidato Anda dan kepercayaan diri secara keseluruhan
5 Baju Kerja
Bahkan tidak masalah apa pun yang Anda kenakan. Setelah seharian bekerja, Anda tidak bisa tidak merasa seperti ingin merobek semuanya saat Anda berjalan melewati pintu! Biasanya orang cenderung memiliki masalah dengan pakaian kerja karena mereka tidak selalu terlihat terbaik di tubuh Anda. Mereka terlalu kaku atau formal. Mulailah mencari lebih banyak barang yang disesuaikan karena bahkan satu setelan bisnis yang dirancang dengan sempurna akan bernilai uang karena betapa bagus dan klasik tampilannya. Mulailah mencari pakaian etis dan pakaian khusus yang sesuai dengan tubuh Anda dan mengekspresikan gaya pribadi Anda. Menemukan pakaian klasik, chic, dan cerdas mungkin tampak menakutkan tetapi setelah beberapa waktu memilih dengan hati-hati hal-hal yang Anda sukai, Anda akan memiliki lemari pakaian yang mencerminkan kepercayaan diri dan akan selalu membuat Anda terlihat mempesona! Jangan biarkan pakaian bisnis Anda memakainya. Anda harus memilikinya dan bangga akan gaya dan kepercayaan diri Anda!
4 Kekacauan
Ini bisa sulit ketika Anda tidak punya cukup waktu untuk merancang ruang hidup Anda. Tetapi kenyataannya adalah bahwa dekorasi apartemen Anda benar-benar dapat mengubah suasana hati Anda dengan cara yang baik atau buruk! Membersihkan tempat Anda saat Anda bekerja 9-ke-5, membayar tagihan, menjalankan tugas, mencari waktu untuk mandi, dan mencoba makan sehat hampir tidak mungkin! Sangat sulit menemukan waktu untuk membersihkan setiap hari atau bahkan hanya setiap hari. Tetapi meskipun perjuangan ini benar-benar nyata, cobalah yang terbaik untuk membersihkan sedikit setiap hari. Semua tugas ini akan bertambah. Jika Anda mulai dengan mencuci piring dan menyedot debu sedikit di sana-sini, yah, sebelum Anda menyadarinya setiap hari segalanya akan menjadi lebih bersih dan lebih bersih. Proses ini jauh lebih mudah dan jauh lebih sedikit stres daripada jika Anda hanya membersihkan seluruh rumah dari atas ke bawah dalam satu hari, ditambah melakukannya sedikit demi sedikit membuatnya lebih mudah untuk dikelola secara teratur!
3 Tanggung jawab
Kenapa mereka harus begitu keras !? Kita mungkin menghadapi tanggung jawab masing-masing dan setiap hari tetapi mereka tampaknya selalu menampar wajah kita. Dewasa bisa menjadi sangat sulit untuk membiasakan diri dan semoga dengan tips ini, Anda dapat menemukan semacam keseimbangan dalam hidup Anda. Pastikan untuk mengatur tugas, makanan, tanggung jawab Anda sepanjang hari, dan memilih satu hal untuk dikerjakan. Melakukannya satu per satu dan meluangkan waktu Anda akan memastikan bahwa Anda tidak stres AF (karena tidak ada yang menginginkan itu!). Anda akan lebih fokus jika mengambil satu langkah pada satu waktu dan Anda akan dapat dengan hati-hati mengevaluasi kemajuan Anda dengan hal-hal spesifik yang harus Anda lakukan pada daftar. Sebelum Anda menyadarinya, tanggung jawab Anda bahkan tidak akan tampak seperti tugas, mereka akan menjadi sesuatu yang Anda nikmati dan nantikan setiap hari! Ya, itu sangat mungkin, bahkan jika Anda tidak berpikir begitu sekarang!
2 Bekerja
Pekerjaan mungkin adalah hal dewasa terbesar dalam daftar ini. Meskipun kita semua tahu itu perlu dilakukan, sulit untuk menemukan keinginan untuk memulai atau bahkan mencoba. Kadang-kadang kita menemukan diri kita dalam situasi di mana kita merasa seperti kita tidak bisa mengumpulkan kekuatan untuk keluar sana dan mulai bekerja. Tetapi memulai karir Anda benar-benar langkah besar menuju masa depan Anda. Tentu, kadang-kadang Anda tidak ingin turun ke bisnis dan berharap itu akhir pekan 24/7. Jika Anda belajar untuk menciptakan keseimbangan kerja / kehidupan, maka Anda akan menikmati kedua bagian kehidupan ini. Anda juga bisa produktif di waktu henti dan ini akan mendorong Anda untuk tumbuh. Rencanakan akhir pekan Anda (dan jangan hanya berbaring di tempat tidur sepanjang hari pada hari Minggu dan menonton Netflix - yah, jangan lakukan itu setiap akhir pekan, tidak peduli seberapa menggoda hal itu!). Tetapi jika Anda ingin mencapai suatu tempat dalam hidup, Anda tidak bisa hanya malas dan menonton TV sepanjang waktu. Anda harus bergegas bukannya puas.
1 Orang Tua Anda
Orang tua kita bertindak sebagai jangkar kita dalam kehidupan ini, memastikan kita memiliki ruang untuk tumbuh dan menjelajahi dunia ... tetapi mereka selalu ada di sana kalau-kalau kita terlalu tersesat di dunia! Tapi terkadang, sewa Anda agak sulit untuk ditangani, seperti saat ulang tahun Anda atau Anda pulang untuk liburan. Kembali ke rumah dan mengunjungi semuanya baik-baik saja tetapi kadang-kadang ini bisa sulit. Mungkin ibu Anda ingin Anda melakukan perjalanan pulang sepanjang waktu dan itu banyak tekanan, terutama karena Anda ingin tumbuh menjadi pribadi Anda sendiri dan memastikan bahwa Anda menjalani kehidupan dewasa Anda sendiri. Cara terbaik untuk mengatasi masalah ini adalah dengan memikirkan prioritas Anda. Anda juga dapat membuat orang tua Anda mengunjungi Anda di tempat Anda tinggal sekarang sehingga mereka dapat melihat rumah baru Anda dan merasakan rutinitas harian Anda. Mereka akan senang terlibat dan itu benar-benar akan mengikat kalian dengan cara baru. Masalah terpecahkan!