Kode Merah 15 Hal-hal Savage Terjadi di Tubuh Saat Ini

Apakah Anda baru mengenalnya atau seorang veteran tua, kita semua tahu saat itu di bulan ketika Anda harus menyingkirkan celana putih Anda dan mengisi dompet Anda dengan beberapa persediaan tambahan. Tidak ada yang menikmatinya tetapi sayangnya, itu adalah sesuatu yang harus kita lalui. Bagi sebagian orang, ini adalah ketidaknyamanan kecil. Anda mungkin merasa sedikit tidak nyaman dan perjalanan ke kamar mandi memakan waktu sedikit lebih lama. Kehidupan intim Anda mungkin ditunda selama beberapa hari. Tetapi bagi yang lain, waktu dalam sebulan adalah penderitaan mutlak. Anda kram. Anda mengidam. Sakit kepala Anda keluar dari grafik. Anda tidak dapat membayangkan pergi sehari tanpa botol air panas dan Midol dalam jangkauan. Tetapi apa yang sebenarnya terjadi di dalam tubuh Anda? Apa yang menyebabkan semua kekacauan dan mengapa? Ternyata itu lebih dari sekadar kunjungan dari Bibi Flo. Ini Bibi Flo dan seluruh keluarga di kota juga. Kami harap Anda siap untuk pesta! Lihatlah semua hal-hal luar biasa dan bukan hal-hal luar biasa yang terjadi di tubuh Anda selama dan tepat sebelum waktu dalam sebulan.

15 Kram Anda Menyakiti Otak Anda

Pernah merasa sedikit berkabut selama bulan itu? Ternyata ada alasan ilmiah di balik itu. Jika Anda mengalami kram yang intens dan Anda merasa sedikit gila secara mental, Anda tidak sendirian. Kram Anda sebenarnya memengaruhi fungsi otak Anda. Sebuah studi tahun 2014 di Inggris menunjukkan bahwa wanita dengan nyeri haid memiliki kinerja yang kurang baik pada tes rentang perhatian mereka, kemampuan untuk melakukan banyak tugas, dan memilih barang. Kami rasa itu masuk akal bahwa rentang perhatian Anda akan terganggu ketika Anda juga berurusan dengan sekelompok pisau yang menyerang rahim Anda. Kami ingin melihat sekelompok pria mencoba melakukan multitask saat berurusan dengan waktu kram bulan itu. Kami yakin mereka akan memanggil sakit untuk bekerja selama seminggu setiap bulan. Tetapi apakah kita bisa melakukan itu? Nggak! Karena wanita harus melakukan semuanya sambil juga menangani rasa sakit yang menusuk.

14 Kram Anda Terjadi Di Mana Saja

Biasanya, ketika kita memikirkan kram kita selama bulan itu, kita memikirkan rasa sakit di perut bagian bawah dan satu ton penusukan di rahim. Anda tahu, kegembiraan normal kram Anda! Namun ternyata, ada beberapa wanita super beruntung yang juga merasakan sakit pada punggung bagian bawah dan kaki mereka. Ah Bibi Flo, hadiah yang terus memberi! Dan mengapa tubuh kita mengkhianati kita dengan cara ini? Grup Medis Holtorf menjelaskan bahwa saraf di daerah panggul kami saling terkait. Jadi, jika salah satu ujung saraf marah, seperti yang dekat rahim Anda yang marah, ujung yang lain mungkin merasakan sakitnya juga. Dan ujung itu bisa berada di dekat panggul Anda. Jadi rasa sakit di semua tempat. Seberapa beruntung kita? Anda akan berharap bahwa aliran Anda hanya akan tetap terlokalisasi di wilayah kecil tetapi sepertinya ingin menyebarkan kegembiraan ke seluruh tubuh Anda. Terima kasih banyak, sungai merah!

13 Suara Anda Berubah

Tahukah Anda aliran Anda dapat mengubah suara Anda? Dan Anda mengira semua bisnis yang mengubah suara itu berakhir pada masa pubertas dan bahwa hanya pria yang harus berurusan dengan celah suara yang memalukan. Ternyata, waktu Anda dalam sebulan sebenarnya memiliki kemampuan untuk mengubah suara Anda. Dan itu semua berkat hormon Anda. Perubahan suara Anda sebenarnya cukup parah, bahkan jika Anda tidak menyadarinya. Dalam sebuah studi 2011, pria mampu mendeteksi perbedaan suara wanita pada tingkat yang secara signifikan lebih baik daripada kebetulan. Betul! Laki-laki, yang adalah pendengar yang mengerikan, benar-benar dapat mengetahui apakah seorang wanita mengikuti alirannya atau tidak berdasarkan pada suaranya. Bisakah kamu mempercayainya? Sayangnya, itu bukan berita bagus. Para pria juga diminta untuk memberi peringkat sampel suara dan bisakah Anda menebak suara mana yang menurut mereka paling tidak menarik? Suara wanita selama bulan itu. Para ilmuwan berpikir itu adalah hal biologis di mana pria secara naluriah tertarik pada wanita yang paling subur. Karena kita tidak super subur selama waktu ini, masuk akal bahwa pria merasa suara kita kurang menarik. Tetapi mengapa mereka harus menendang kita ketika kita sedang jatuh?

12 Anda Lebih Mungkin Mendapat Infeksi

Berita baik terus datang, bukan? Saudara-saudara, jika Anda belum yakin bahwa waktu Anda di bulan itu sudah habis untuk Anda, biarkan kami memberikan fakta ini pada Anda: ketika Anda menggunakannya, Anda memiliki peluang lebih tinggi untuk mendapatkan infeksi bakteri. Apa!?! Seperti kita sudah tidak berurusan dengan cukup! Tapi sekarang kotak bayi kita sendiri berbalik melawan kita. Lembaga Penelitian Kesehatan Wanita berbagi bahwa ketika Anda sedang dalam aliran Anda, ada kenaikan pH berkat perubahan hormon Anda. Peningkatan pH ini menempatkan Anda pada risiko yang lebih besar untuk infeksi bakteri. Tapi ada kabar baik. Akhirnya! PH yang lebih tinggi dari kotak Anda sebenarnya mengurangi kemungkinan Anda terkena infeksi jamur. Jadi Anda sedikit lebih aman dari infeksi ragi tetapi berisiko lebih tinggi untuk infeksi bakteri. Haruskah kita menyebutnya bahkan?

11 Lapisan Anda Meninggalkan

Jadi sebagian besar dari kita menggambarkan waktu kita di bulan itu sebagai minggu yang mengerikan ketika kita menjadi tuan rumah tempat kejadian kejahatan di celana kita dan mengerang di sofa. Tetapi apa yang sebenarnya terjadi? Lebih dari sekedar sedikit, atau banyak, darah keluar. Jadi inilah yang sebenarnya terjadi: Setiap bulan, tubuh Anda menghasilkan telur karena ingin meletakkan roti di oven Anda. Seluruh tubuh Anda menjadi bersemangat tentang potensi kehamilan ini dan mulai membuat pengaturan. Progesteron Anda naik yang mendorong rahim Anda untuk mulai menumbuhkan garis baru yang indah yang disebut endometrium. Endometrium adalah apa yang membuat bayi Anda tumbuh hangat dan hangat. Tapi, katakanlah Anda tidak ingin membuat bayi bulan ini. Tidak ada yang memberi tubuh Anda kepala! Jadi ketika telur itu tidak muncul, rahim Anda memutuskan untuk melepaskan endometrium dalam apa yang kita kenal sebagai menstruasi. Hei, rahim, bagaimana kalau kami hanya memberi tahu Anda jika kami berencana untuk mengirim telur jalan dan Anda hanya memberhentikan hal-hal endometrium yang sedang tumbuh?

10 Ini Mungkin Palsu

Palsu? Ceritakan lebih banyak! Ternyata jika Anda menggunakan alat kontrasepsi seperti pil, IUD, atau implan, aliran Anda sedikit berbeda dari keseluruhan endometrium saga progesteron yang pernah kami dengar. Hormon-hormon dalam alat kontrasepsi Anda seperti tanda besar di tubuh Anda yang mengatakan, "Tidak boleh, sayang! Sulit melewati pembuahan sel telur itu!" Tubuh Anda mendengar pesan itu keras dan jelas. Ini tidak mengganggu peningkatan progesteron, yang berarti endometrium atau lapisan tambahan dalam rahim Anda tidak tumbuh. Pernah bertanya-tanya mengapa waktu Anda bulan ini jauh lebih ringan dari sebelumnya? Itu karena Anda tidak perlu melepaskan lapisan tambahan itu karena tubuh Anda tidak berhasil. Seberapa hebat itu? Faktanya, tergantung pada jenis alat kontrasepsi yang Anda pakai, Anda mungkin tidak berovulasi, atau membuat telur sama sekali. Namun, Anda mungkin masih harus menaiki sungai crimson, sehingga untuk berbicara, selama beberapa hari setiap bulan. Dan Anda masih mungkin terserang kram dan sakit kepala. Jadi tidak semua berita baik.

9 Kamu Mungkin Berbau

Kami? Bau? Benar-benar tidak! Kami menolak untuk percaya. Tidak ada satu pun dari "ikan" itu yang berkomentar di sini. Selama tiga minggu setiap bulan, taman wanita Anda seharusnya tidak berbau sama sekali. Selama Anda menjaga standar kebersihan Anda, Anda seharusnya tidak memiliki masalah dengan bau. Para profesional medis percaya bahwa hanya air hangat dan sabun lembut sudah cukup untuk membersihkan. Jadi, lanjutkan dan buang semua tisu, bahan kimia, dan parfum khusus itu. Mereka benar-benar dapat mengganggu Anda, menyebabkan infeksi atau masalah yang lebih serius. Jadi tetaplah pada jadwal mandi yang teratur. Satu-satunya waktu yang mungkin berubah dengan aroma Anda di sana adalah selama aliran Anda. Ingat bahwa kenaikan level pH yang menempatkan Anda pada risiko infeksi bakteri? PH yang sama itu bisa disalahkan atas bau aneh selama waktu Anda di bulan itu. Tapi jangan khawatir! Terus bersihkan diri Anda secara teratur dan semuanya akan kembali normal segera.

8 Kamu Lebih Sensitif Di Sana

Ternyata bukan hanya pria yang memiliki daerah selangkangan sensitif. Sama seperti Anda tidak akan pernah ingin menendang seorang pria di antara kedua kakinya kecuali jika Anda benar-benar perlu, Anda tidak ingin melakukan itu pada seorang wanita selama waktu dalam sebulan. Sebenarnya, mari kita lembagakan kebijakan tidak menendang setiap saat untuk orang dari jenis kelamin apa pun. Jujur, mengapa Anda ingin melakukan itu kepada siapa pun? Tetapi selama waktu khusus Anda dengan Bibi Flo, reseptor rasa sakit di sekitar taman wanita Anda dalam siaga tinggi. Anda super sensitif dan hal-hal yang biasanya tidak mengganggu Anda mungkin membuat Anda berteriak kesakitan. Dan reseptor rasa sakit itu menjadi overdrive beberapa hari sebelum Bibi Flo tiba. Jadi lilin bikini yang Anda rencanakan untuk hari sebelum waktu Anda bulan ini? Ya, Anda mungkin ingin menjadwal ulang itu. Karena itu akan terasa sakit seperti seorang ibu.

7 Payudara Anda Sakit

Tempat lain yang kita tidak ingin menendang atau melempar barang adalah dada wanita kita yang cantik. Secara umum, payudara Anda biasanya cukup bagus dalam menangani rasa sakit. Menurut Anda, mengapa begitu banyak orang dapat membuat perut mereka tertusuk? Tetapi jika Anda berpikir untuk menambahkan beberapa perhiasan tubuh ke dada Anda, periksa minggu apa itu. Dalam minggu menjelang aliran Anda, payudara Anda akan menjadi lebih sakit dan sensitif. Mengapa? Itu progesteron sialan itu lagi! Hormon progesteron menyebabkan saluran susu di payudara Anda membesar yang membuat payudara Anda terasa sakit. Satu hal yang lebih menyakitkan untuk kita tangani, bukan? Tapi yang ini memiliki garis perak. Selain menjadi sakit, payudara Anda juga bengkak, yang artinya semakin besar. Akhirnya, sisi positif dari semua hal Bibi Flo! Kalau saja kita bisa mendapatkan dada yang bengkak dan lebih besar tanpa semua rasa sakit.

6 Kau Kembung

Warna kami sama sekali tidak terkejut dengan yang satu ini. Tentu saja, kita tahu bahwa kita kembung selama bulan ini. Setiap wanita yang pernah mencoba mengenakan jins ketat selama bulan itu tahu semua tentang perut kembung. Bahkan, beberapa dari kita memiliki lemari pakaian khusus periode-penuh penuh celana melar dan atasan longgar sehingga kita hanya bisa berhenti memikirkan fakta bahwa tubuh kita mengkhianati kita. Lagi! Jadi bagaimana itu bisa terjadi? Nah, ternyata fluktuasi hormon estrogen dan progesteron menyebabkan Anda menahan cairan, terutama di sekitar area pinggang. Ini mulai terjadi beberapa hari sebelum Bibi Flo tiba dan akan berlangsung selama beberapa hari pertama kunjungannya. Untungnya, mengasapi harus turun setelah itu. Tapi apa yang Anda lakukan jika Anda memiliki acara penting selama waktu itu? Dokter menyarankan untuk membatasi garam, gula, dan kafein untuk mengurangi kembung. Tetapi apakah mereka benar-benar mengharapkan kita untuk selamat dari minggu PMS kita tanpa garam, gula atau kafein? Nah, itu hanya konyol.

5 Otot Anda Sakit

Ini hanya satu hal lagi yang ingin diambil alih oleh aliran Anda - otot Anda! Seminggu sebelum Bibi Flo Anda tiba, serat-serat otot Anda menembak seperti orang gila. Tetapi kemudian progesteron turun ketika mulai karena telur itu tidak muncul di rahim. Dan apa yang dilakukan otot Anda? Mereka memutuskan untuk menjadi nakal dan menyebabkan kita lebih sakit daripada yang sudah kita hadapi. Sendi Anda menjadi rusak dan mulai menyebabkan Anda sakit. Apakah Anda pernah memperhatikan bahwa lutut Anda sangat sakit selama bulan ini? Seperti serangkaian tangga ke apartemen Anda tiba-tiba yang menyebabkan Anda sakit meskipun Anda benar-benar baik-baik saja mengambil tangga minggu lalu? Ya, itu aliran Anda. Tetapi dokter mengatakan Anda masih bisa berolahraga selama ini, tapi jangan berlebihan. Jadi ini bukan minggu untuk berlari maraton di atas tingkah atau mendaki gunung hanya untuk bersenang-senang. Bikin santai aja. Kami memberi Anda izin penuh untuk menghabiskan sepanjang minggu berbaring di sofa karena hidup ini tidak adil.

4 Anda Mengalami Sakit Kepala

Kebanyakan orang berpikir bahwa kram adalah satu-satunya hal yang harus kita tangani ketika kita berbicara tentang rasa sakit selama bulan ini. Tetapi jauh lebih buruk dari itu. Jika Anda belum menemukan jawabannya sekarang, kami melukai di mana-mana. Tetapi beberapa wanita yang benar-benar sial juga menderita sakit kepala dan migrain yang melemahkan pada minggu sebelumnya dan minggu aliran mereka. Jika Anda salah satu dari wanita-wanita ini, kami salut kepada Anda. Kita tidak bisa membayangkan berurusan dengan itu setiap bulan. Bagi sebagian orang, penurunan estrogen dan peningkatan progesteron dapat memicu sakit kepala yang sangat parah. Kita sedang berbicara berbaring di ruangan gelap dengan kain di dahi Anda selama berjam-jam agak parah. Jika Anda memang menderita sakit kepala jenis ini, dokter menyarankan untuk memperbaiki pola tidur, nutrisi, dan tingkat stres Anda. Tetapi itu pun bukan jaminan bahwa sakit kepala itu akan hilang. Mohon maaf!

3 Anda Mengalami Jerawat

Sekarang Anda pasti bercanda. Jerawat? Beberapa dari kita adalah wanita dewasa. Kami menangani jerawat ketika kami masih kecil, anak-anak berjerawat di sekolah menengah. Kenapa kita masih berurusan dengan ini? Ternyata jerawat hormonal, yang disebabkan oleh waktu Anda dalam sebulan, adalah hal yang sangat nyata dan mengerikan. Rendahnya estrogen dan kadar androgen yang tinggi dalam tubuh Anda seminggu sebelum aliran Anda menyebabkan kelenjar minyak Anda menjadi hyperdrive. Produksi minyak yang gila memblokir pori-pori Anda dan dapat membuat kota Anda berjerawat. Sayangnya, tidak banyak yang dapat Anda lakukan untuk menyembuhkan jerawat hormonal atau PMS. Jika parah setiap bulan, temui dokter Anda tentang menemukan sesuatu untuk membantu menyeimbangkan hormon Anda. Dan sebagai bonus tambahan, ketika pori-pori Anda tersumbat dengan minyak berlebih itu, Anda lebih sensitif terhadap matahari. Jadi selain jerawat, Anda juga bisa terkena sengatan matahari atau merusak kulit lebih jauh. menyenangkan sekali.

2 Drive Anda Tinggi

Nah, ini adalah pedang bermata dua. Ternyata saat Anda berada di Bibi Flo ada di kota, drive Anda lebih tinggi berkat hal-hal menyenangkan yang terjadi di dalam tubuh Anda. Daerah panggul Anda lebih penuh dan Anda lebih besar, itulah yang terjadi ketika Anda bersemangat. Testosteron Anda juga naik yang membantu dengan drive Anda. Jadi pada dasarnya, bagian gairah yang bersemangat sedang dijaga untuk Anda. Waktu Anda di bulan itu memberi Anda awal. Sekarang untuk beberapa wanita, ini luar biasa. Jika Anda suka bersenang-senang di kamar tidur atau kegiatan bersenang-senang lainnya selama ini, bagus untuk Anda! Ini adalah waktu yang tepat. Tapi wanita lain lebih suka untuk tidak terlibat karena mereka merasa agak jengkel. Belum lagi semua kram, sakit kepala, dan bintik-bintik sakit di seluruh tubuh kita, kita juga berurusan dengan. Kami tidak menyalahkan Anda jika Anda tidak ingin melakukannya. Tetapi jika Anda melakukannya, itu benar-benar aman dan sehat untuk melakukannya. Ingatlah bahwa menjadi hamil bukanlah bentuk kontrasepsi yang aman, jadi gunakan cadangan jika Anda tidak berusaha hamil. Di sisi positifnya, keintiman selama waktu Anda dalam sebulan benar-benar dapat membantu meringankan beberapa kram dan membanjiri tubuh Anda dengan endorfin..

1 Anda Merasakan Perubahan Suasana Hati itu

Ya itu benar. Kita menjadi sedikit murung ketika kita mengikuti arus kita. Tetapi bisakah Anda menyalahkan kami? Gulir ke atas dan lihat semua hal lain yang sedang kita hadapi! Anda beruntung kita tidak dalam kemarahan penuh selama seminggu. Kita masih berhasil mempertahankannya bersama dan berfungsi sebagai manusia meskipun ada neraka yang terjadi di dalam tubuh kita. Kebanyakan orang memulai waktu dalam sebulan dengan merasa lelah atau lesu. Bibi Flo hanya mengetuk Anda semua. Anda harus mulai merasa sedikit lebih bersemangat sekitar setengah minggu. Dan kemudian menjelang akhir, Anda mungkin mengalami tingkat empati dan koneksi yang tinggi dengan orang lain. Jadi ya, Anda mungkin sedikit di semua tempat. Dan itu bahkan tidak memperhitungkan perubahan suasana hati yang Anda alami seminggu sebelum aliran Anda tiba. Semuanya berantakan berantakan. Kami tidak tahu mengapa Bibi Flo kami berusaha membuat hidup kami sulit tetapi mereka pasti berhasil.