Jika Kami Melakukan 20 Dari 25 Hal Ini, Hubungan Kami Dalam Bahaya
Hubungan, ketika Anda bekerja di sana, luar biasa. Mampu berbagi kehidupan sehari-hari dengan seseorang dan merencanakan masa depan dengan seseorang yang kita cintai sangat bagus.
Yang juga hebat adalah kemampuan untuk tumbuh dan berubah dengan orang itu sehingga kita menjadi lebih baik karena mengenal mereka. Kedengarannya super schmaltzy dan cheesy tapi itu bagian besar dari berada dalam suatu hubungan: tumbuh dan menjadi orang yang lebih sehat dengan pasangan.
Namun, ada beberapa hubungan yang secara aktif menghambat pertumbuhan seseorang sebagai pribadi dan bahkan menjadikannya orang yang lebih kecil dari Anda sebelumnya. Hubungan itu cenderung bersifat racun, sebagai suatu peraturan.
Hal tentang hubungan toksik adalah bahwa tidak ada satu standar untuk bagaimana mengukur tingkat toksisitas antara dua orang. Jenis keracunan hidup di bawah permukaan dengan cara itu, yang membuatnya sangat mudah untuk tumbuh di antara dua orang jika komunikasi tidak berada di tempat yang seharusnya..
Namun, ada beberapa perilaku yang muncul ketika suatu hubungan menjadi masam atau menjadi beracun yang tidak mungkin diabaikan ketika kita melihat perilaku itu. Meskipun tidak semua perilaku ini perlu terjadi agar suatu hubungan menjadi beracun, jika 20 dari 25 hal ini terjadi, mungkin sudah waktunya untuk mengevaluasi kembali hubungan tersebut..
25 Terus Memeriksa Lokasi Mereka
Kadang-kadang romantis untuk memiliki seseorang dalam hidup Anda yang benar-benar peduli di mana Anda berada dan ingin tahu bahwa Anda aman. Jika ada, itu bisa menjadi pertanda hubungan yang sehat karena itu menunjukkan bahwa Anda berdua saling memperhatikan keselamatan satu sama lain.
Namun, jika Anda terus-menerus memeriksa mereka, itu bukan pertanda baik.
Jika itu bukan karena Anda hanya ingin tahu mereka sampai di rumah dengan selamat atau sesuatu tetapi karena Anda benar-benar ingin mengawasi mereka untuk alasan apa pun, itu pertanda bahwa Anda benar-benar perlu memikirkan kembali beberapa hal. Hubungan adalah tentang kepercayaan dan menguntit bukanlah tanda kepercayaan.
24 Mencari Melalui Perangkat Mereka
Kembali sebelum zaman keajaiban teknologi portabel, menyerang privasi seseorang adalah kegiatan yang jauh lebih terlibat. Anda perlu menyelinap melalui hal-hal fisik seseorang, atau menonton di mana seseorang menyembunyikan hal-hal yang mereka ingin sembunyikan, atau mencoba dan menarik info dari lingkaran batin mereka. Sekarang, segalanya berbeda: jika Anda memiliki kata sandi seseorang dan keinginan untuk menggunakannya, Anda dapat menyerang seluruh hidup seseorang.
Beberapa orang bahkan akan mengelak dari pemindai sidik jari ponsel dengan meletakkan tangan orang penting mereka di atasnya sehingga mereka dapat pergi melalui perangkat. Jangan lakukan ini. Hubungan Anda benar-benar beracun jika Anda melakukannya.
23 Mengasapi Semua yang Mereka Lakukan
Adalah normal untuk diganggu oleh orang-orang penting kita. Jika ada, itu bisa menjadi tanda toksisitas jika Anda tidak pernah terganggu oleh apa pun yang dilakukan orang penting Anda sampai pada dasarnya Anda menelan segala keluhan yang Anda miliki bersama mereka..
Terkadang, sehat untuk memberi tahu orang yang kita sukai tentang diri mereka sendiri!
Namun, jika Anda melakukan ini begitu banyak sehingga pada dasarnya Anda mengambil semua yang mereka lakukan, atau Anda melakukan begitu banyak sehingga Anda secara aktif menyakiti perasaan mereka, Anda menciptakan toksisitas dalam hubungan Anda..
22 Menjadi Terlalu Kritis Terhadap Teman-Teman Mereka
Sering dikatakan bahwa ketika Anda menikahi seseorang, Anda menikahi keluarga mereka, dan itu benar sampai batas tertentu. Namun, ketika Anda mulai berkencan dengan seseorang, Anda juga berkencan dengan teman-teman mereka, anehnya.
Anda tidak harus menyukai semua teman mereka karena itu sulit, tetapi jika Anda benar-benar tidak dapat menemukan satu hal baik untuk dikatakan tentang mereka, Anda mungkin akan terlalu kritis terhadap mereka dan itu dapat meminjamkan diri untuk beberapa perilaku beracun. Di sisi lain, jika tidak ada teman mereka yang dapat menemukan sesuatu yang baik untuk dikatakan tentang Anda, itu juga merupakan pertanda hubungan yang beracun.
21 Membekap Satu Sama Lain dengan Kehadiran Anda
Berada di dekat orang penting Anda itu luar biasa dan bisa mencerahkan hari Anda, dan itu hebat!
Namun, ada perbedaan antara menghabiskan banyak waktu dengan pasangan Anda dan menghabiskan pasangan Anda.
Jika Anda terus-menerus berada di sekitar mereka ke titik di mana Anda tidak menghabiskan waktu terpisah dan terus-menerus berhubungan, itu dapat menyebabkan ketergantungan, yang dapat menjadi sangat beracun karena Anda tidak memiliki waktu untuk saling menjauh..
20 Merasa Tertekan Di Sekitar Mereka Dan Bahagia Dari Mereka
Ketika Anda berada dalam suatu hubungan, konsensus umum adalah bahwa orang yang bersama Anda harus membuat Anda bahagia. Jika mereka tidak membuat Anda bahagia, tidak ada alasan untuk benar-benar berada dalam hubungan. Anda mungkin tidak mendapatkan kupu-kupu di perut Anda setiap kali Anda melihatnya atau apa pun, tetapi seiring berjalannya waktu, itu normal.
Yang jelas tidak normal adalah ketika Anda berada di sekitar pasangan Anda dan Anda merasa lelah dan tertekan di sekitar mereka. Kemudian, Anda merasa ringan dan bahagia ketika Anda jauh dari satu sama lain. Jika Anda merasa seperti itu, sekarang saatnya untuk memikirkan kembali beberapa hal.
19 SELALU Gila + Menjadi Pasif Agresif
Kita semua cenderung mengekspresikan kemarahan secara berbeda, dan itu normal. Bahkan sangat normal untuk menjadi agresif pasif tentang bagaimana Anda mengekspresikan kemarahan. Bagaimanapun, kita semua disosialisasikan secara berbeda ketika kita tumbuh dewasa. Jadi beberapa dari kita hanya lebih nyaman bersikap lebih tenang tentang kemarahan kita daripada bangun di wajah seseorang.
Yang sedang berkata, jika Anda menjadi agresif pasif dengan orang penting Anda secara khusus karena Anda tahu itu menyakiti mereka, itu perilaku yang sangat beracun.
Orang-orang yang secara alami pasif agresif ketika mereka mengungkapkan kemarahan harus berhati-hati agar mereka tidak melakukan ini dengan orang-orang khusus karena alasan ini.
18 Tidak Menjadi Jujur Tentang Emosi
Kejujuran sangat penting dalam hubungan apa pun, tetapi memiliki tempat khusus dalam hubungan romantis. Anda tidak harus berbagi segalanya dengan pasangan Anda (tetapi jika Anda berdua merasa nyaman dengan itu, maka Anda melakukannya!), Tetapi Anda harus merasa nyaman untuk memberi tahu orang penting Anda tentang perasaan Anda tentang sesuatu atau membiarkan mereka tahu mengapa Anda melakukannya. marah tentang sesuatu.
Jika Anda merasa tidak bisa melakukan itu, itu bisa merupakan gejala dari masalah yang jauh lebih besar yang memiliki akar beracun.
17 The Half-Truth: Berbohong Tentang Hal-Hal yang Tak Perlu Dibohongi
Sementara berbohong, secara umum, bukan perilaku yang baik, ada situasi di mana orang merasa lebih nyaman mengatakan kebohongan putih daripada bersenang-senang dalam kebenaran yang keras..
Itu benar-benar normal, jujur: kadang-kadang mengatakan setengah kebenaran seperti itu membantu memuluskan situasi yang buruk.
Selama Anda tidak melakukannya tanpa alasan atau melakukannya untuk menutupi pelanggaran kepercayaan besar, itu bukan merupakan gejala dari hubungan yang beracun. Apa tanda hubungan yang sangat beracun adalah jika Anda berbohong tanpa alasan sama sekali.
16 Berada Dalam Kondisi Yang Terus Mengganggu Ketika Berhubungan Dengan Mereka
Itu normal untuk terganggu oleh pasangan Anda, tetapi jika Anda berada di tempat di mana Anda terus-menerus terganggu oleh mereka, itu masalah. Jika Anda berada dalam perasaan Anda ke titik di mana Anda bisa mengalami hari yang menyenangkan dan segera hancur ketika mereka berjalan ke kamar atau membuka mulut untuk berbicara, hubungan Anda, sayangnya, sudah berakhir.
Anda tidak boleh bersama seseorang karena Anda merasa putus hubungan akan membuat waktu menjadi sia-sia atau karena Anda sudah puas. Anda harus bersama seseorang karena Anda suka berada di dekat mereka, dan terus-menerus terganggu oleh mereka jelas bukan itu.
15 Jangan Pernah Memihak Mereka Saat Mereka Bertengkar dengan Pihak Ketiga
Saat Anda menjalin hubungan, Anda adalah tim bersama mereka. Ini benar jika Anda sudah bersama selama lima tahun, lima bulan, atau lima menit.
Selama hubungan Anda, orang itu (atau orang-orang, apa pun yang mengapungkan perahu Anda) adalah orang Anda dan Anda harus mendapatkan dukungan mereka..
Jika Anda atau pasangan Anda terus-menerus menemukan diri Anda terpecah pada masalah tertentu, terutama jika mereka melibatkan pihak ketiga, dan Anda tidak memasang front persatuan, ini bisa menjadi masalah karena Anda tidak menjadi tim.
14 Selalu Berpihak Pada Mereka Sampai Pada Titik Di Mana Setiap Opini Sama
Di sisi lain, jika Anda keluar dari jalan untuk pada dasarnya menjadi satu pikiran dengan pasangan Anda, itu juga tidak terlalu baik. Untuk satu hal, kalian berdua adalah orang yang berbeda: tidak ada yang mampu "melengkapi" orang lain. Untuk hal lain, kadang-kadang pasangan kita berantakan dan kadang-kadang kita perlu menjadi orang yang memanggil orang yang kita cintai jika kita membutuhkannya.
Hal yang sama berlaku bagi kita: hubungan adalah tentang tumbuh dan berubah bersama dan ketidaksepakatan adalah bagian dari mendapatkan saling pengertian. Jika Anda tidak melakukan itu, ada sesuatu yang salah.
13 Setiap Hari Dengan Mereka Persis Sama ... Atau Lain
Pernahkah Anda bersama seseorang dan segalanya baik-baik saja, hanya ... monoton? Dalam situasi seperti itu, apa pun berubah di antara kalian berdua, itu masalah nyata dan mereka akan pergi keluar dari jalan mereka untuk memastikan semuanya sama sepanjang waktu.
Ini negatif untuk hubungan karena pada dasarnya Anda menempatkan diri pada posisi di mana Anda tidak ditantang.
Percaya atau tidak, ditantang adalah bagian besar dari apa yang membuat hubungan Anda lebih kuat dan itu benar-benar menghasilkan toksisitas antara dua orang jika Anda tidak mengakui bahwa.
12 Tanggung jawab adalah hal masa lalu
Masalah dengan berada dalam suatu hubungan adalah bahwa Anda harus meminta pertanggungjawaban satu sama lain dan dalam beberapa hubungan yang beracun, orang tidak melakukannya. Ini benar-benar mengintimidasi betapa sedikitnya kita ingin dimintai pertanggungjawaban atas kesalahan yang kita lakukan. Tetapi bahkan lebih menakutkan berapa banyak dari kita yang ingin melangkah dan menjadi orang yang pantas untuk pasangan kita.
Dalam hubungan yang beracun, tidak ada yang mencoba mengangkat diri mereka sendiri dan meminta pertanggungjawaban. Dan dalam suatu hubungan, itulah salah satu bagian terbesar dari bagaimana suatu hubungan menjadi beracun.
11 Setiap Orang Dalam Hubungan Tidak Konsisten
Sementara perubahan adalah percikan kehidupan dan bagian besar dari apa yang membantu hubungan tumbuh, perlu ada tingkat konsistensi dari kedua belah pihak yang memberi Anda beberapa dasar untuk berdiri untuk membangun hubungan Anda.
Jika hubungan Anda tidak konsisten, ketidakkonsistenan itu akan memberi jalan pada keracunan karena Anda berdua tidak akan pernah menunjukkan satu sama lain diri Anda yang sebenarnya.
Anda juga akan menunjukkan bahwa Anda tidak dapat diandalkan dan tidak dapat diandalkan. Anda tidak perlu bergantung pada pasangan Anda untuk semuanya, tetapi konsistensi adalah bagian besar dari dukungan emosional.
10 Semuanya Palsu: Tidak Ada yang Mengakui Hal Nyata, Mereka Memroyeksikan Sebagai Gantinya
Hal tentang hubungan adalah agar seseorang menjadi sukses, Anda harus berhenti menjadi palsu dan mulai menjadi nyata. Ini bisa sangat menakutkan, terutama jika Anda adalah orang yang tidak begitu hebat dalam menghadapi emosi mereka. Tapi jujur saja, jika Anda menjalin hubungan dengan seseorang yang Anda percayai, menjadi jauh lebih mudah untuk terbuka dengan apa yang Anda rasakan.
Jika Anda tidak memusatkan perhatian pada masalah Anda dengan pasangan Anda, bahkan secara tidak langsung, Anda mungkin ragu karena salah satu atau Anda berdua memproyeksikan masalah Anda sendiri kepada orang lain dalam upaya untuk membebaskan diri dari tanggung jawab.
9 Masa Lalu Lebih Relevan (& Menarik) Dari Saat Ini Dan Masa Depan
Jika Anda berada dalam suatu hubungan dan Anda mencoba mengambil jarak, satu-satunya arah yang harus Anda cari adalah di depan. Jika Anda memiliki bagasi dari hubungan sebelumnya, itu satu hal dan itu normal.
Tetapi jika Anda dan pasangan terus-menerus menemukan diri Anda berputar kembali ke peristiwa masa lalu dalam hubungan Anda alih-alih mengambil hal-hal satu hari pada suatu waktu, itu bisa menjadi gejala keracunan.
Melakukan ini menunjukkan bahwa Anda tidak mau melihat ke depan dengan orang itu atau bahwa Anda tidak dapat melihat ke depan dengan orang itu. Sayangnya, itu bukan situasi yang bisa bertahan lama tanpa ditangani.
8 Di mana Kompromi? Tidak Ada Rasa Kerja Sama Tim Dalam Hubungan
Dalam hubungan apa pun, pasangan Anda (atau teman Anda atau orang lain, dalam hal ini) adalah orang Anda. Kalian adalah sebuah tim dan kalian melawan semua kesulitan yang akan kalian hadapi dalam hidup. Anda dapat menafsirkannya dengan cara apa pun yang Anda suka, tetapi nilai inti yang dapat diambil dari hal ini adalah bahwa jika Anda berada dalam suatu hubungan, tidak peduli berapa lama untuk itu, idenya adalah untuk melakukan kehidupan dengan orang itu sampai hubungan selesai.
Jika tidak ada kerja tim dalam hubungan atau Anda tidak dapat melihat diri Anda memercayai pasangan untuk mengawasi Anda, lalu apa yang Anda lakukan dalam hubungan tersebut?
7 Tidak ada yang tertarik pada apa yang orang lain katakan
Saat Anda bersama seseorang, Anda mungkin bersama mereka untuk alasan lain selain dari percakapan yang gemilang.
Tetapi bahkan jika itu bukan alasan Anda bersama mereka, percakapan masih merupakan sesuatu yang akan terjadi.
Ini benar bahkan dengan koneksi romantis yang paling kasual. Anda mungkin tidak tertarik dengan semua yang mereka katakan ... Tetapi jika Anda atau pasangan Anda tidak tertarik pada apa pun yang dikatakan orang lain, itu adalah resep untuk bencana karena Anda tidak hanya tidak tertarik pada orang itu, Anda juga tidak juga sangat menghormati mereka.
6 Seluruh Hubungan Adalah Perjuangan Untuk Perhatian
Wajar bagi satu orang untuk akhirnya mendapatkan lebih banyak perhatian dalam suatu hubungan pada saat tertentu. Wajar bagi seseorang untuk lebih berupaya dari waktu ke waktu. Kehidupan terjadi dan kadang-kadang satu orang tidak 100%, dan itu benar-benar normal. Namun, jika Anda berdua pada dasarnya berjuang untuk menjadi orang yang mendapat perhatian dari orang lain dalam hubungan, itu masalah.
Sangat menyenangkan untuk dirawat di semua lini, tetapi jika Anda tidak meningkatkan kesempatan untuk pasangan Anda, itu menciptakan ketidakadilan dalam hubungan..
5 Hubungannya Lebih Seperti Proyek Daripada Kemitraan Aktual
Mari kita selesaikan ini sekarang: Anda tidak akan pernah bisa memperbaiki seseorang sendiri. Ya, orang bisa berubah, tetapi mereka harus ingin berubah untuk diri mereka sendiri dan Anda tidak bisa melakukan itu untuk mereka.
Orang-orang agak lupa akan hal itu dan mereka mengatur diri mereka sendiri untuk patah hati ketika mereka menemukan bahwa orang tersebut tidak pernah bermaksud untuk berubah.
Orang-orang bukanlah proyek, dan masuk ke suatu hubungan di mana Anda menyukai orang lain hanya karena potensi mereka dan bukan karena jasa mereka sendiri melahirkan kebencian di telepon. Aturan praktis yang baik di sini: bisakah Anda bersama pasangan Anda tanpa membutuhkan mereka untuk berubah? Jika jawabannya tidak, pikirkan kembali beberapa hal.
4 Semua Orang Bertahan, Bahkan Orang-Orang Yang Tidak Terlibat Dalam Hubungan
Ketika Anda berada dalam suatu hubungan, pasangan Anda adalah salah satu dari orang-orang yang menjadi diri Anda yang sebenarnya. Tanpa pretensi, tanpa permintaan maaf, hanya diri Anda sendiri. Itulah yang membuat hubungan begitu hebat — atau setidaknya, itulah bagian darinya.
Itu normal untuk menjaga beberapa bagian hidup Anda tersembunyi dari pasangan Anda, tentu saja. Tetapi jika Anda menyembunyikan segala sesuatu dari pasangan Anda, bahkan meminta orang lain untuk mempertahankan fasad itu untuk Anda sehingga pasangan Anda tidak bereaksi dengan cara tertentu, itu bisa menjadi tanda masalah nyata yang menggelegak di bawah permukaan..
3 Kepercayaan Bukan Lagi Faktornya
Hubungan adalah tentang saling percaya, itulah sebabnya ketika Anda berada dalam hubungan yang serius, kepercayaan adalah masalah besar. Namun, kepercayaan dapat diciptakan dan dipecahkan dalam sekejap dan itu harus dipertahankan. Dan Anda mempertahankan kepercayaan dengan konsisten dalam tindakan dan kata-kata Anda.
Jika itu tidak terjadi lagi dan Anda merasa tidak dapat mempercayai pasangan Anda dengan hal-hal tertentu - atau bahkan segalanya - itu adalah pertanda bahwa hubungan itu bisa terjadi pada kaki terakhirnya..
Sangat sulit untuk mempertahankan hubungan seperti itu karena itu adalah tempat berkembang biak bagi kebencian.
2 Tidak Ada Yang Merasa Seperti Dirinya Lagi
Ketika Anda berada dalam suatu hubungan, penting bahwa itu diperlakukan seperti kemitraan dan semua itu, tetapi Anda berdua tidak saling "melengkapi". Anda masih membutuhkan kehidupan dan perasaan diri Anda sendiri yang terpisah. Jika Anda berada dalam suatu hubungan di mana Anda merasa kehilangan sebagian dari diri Anda karena hubungan itu, inilah saatnya untuk memikirkan kembali sesuatu karena hubungan Anda bisa menjadi racun..
Masalahnya di sini adalah bahwa Anda pada dasarnya membuat diri Anda lebih kecil dan kehilangan kemandirian emosional Anda, yang berarti segalanya akan menjadi beracun dan cepat.
1 Anda berdua terus-menerus bertanya apakah hubungan itu beracun
Anda mungkin tidak merasa hal-hal yang saya sebutkan sebelumnya benar-benar berlaku untuk Anda, atau Anda mungkin telah menemukan cara untuk menjelaskan hal-hal itu kepada diri Anda sendiri dengan cara di mana Anda, mereka tidak menghitung.
Namun, ada satu hal lagi yang perlu dipertimbangkan: apakah Anda dan / atau pasangan Anda selalu bertanya apakah hubungan itu beracun atau apakah ada yang salah dengannya?
Jika ya, itu adalah pertanda bahwa Anda mungkin perlu memeriksa hubungan Anda. Itu tidak berarti segalanya: Anda mungkin hanya menebak-nebak diri Anda tanpa alasan, tetapi jika Anda merasa bahwa Anda harus bertanya ini, percayalah pada usus Anda..