15 Cara Bodoh Untuk Melebihi Seorang Ex
Perpisahan bisa membebaskan dalam arti tertentu, tetapi mereka juga bisa sangat kasar. Terutama jika kaulah yang dicampakkan dan kau tidak ingin hal itu berakhir. Sama sekali. Yah, kita tidak selalu mendapatkan yang kita inginkan dan kadang-kadang kita tidak bisa mendapatkan orang-orang itu kembali, yang berarti bahwa pindah adalah satu-satunya langkah di atas meja, dan itu sangat penting. Secara umum, waktu akan menyembuhkan luka sampai batas tertentu tetapi itu benar-benar bisa memakan waktu bertahun-tahun jika Anda tidak melakukan upaya sadar untuk mengatasi rasa sakit dan melepaskan mantan pacar Anda kembali ke dunia. Anda pasti tidak ingin terjebak tersandung seseorang selama bertahun-tahun jika mereka tidak kembali untuk menangkap Anda. Benar-benar bergerak maju dapat mengambil beberapa niat dan upaya serius dari Anda, tetapi juga sangat mungkin dan cenderung terjadi berulang kali. Berikut adalah 15 cara mudah untuk mengatasi mantan.
15 Fall For Someone New
Lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, benar ?! Anda harus tetap berada di luar sana berusaha dengan orang-orang baru tidak peduli berapa banyak Anda telah melamun bahwa mantan Anda akan kembali dan merendahkan kaki Anda. Kenapa tidak? Anda lebih suka melihatnya bergerak dan mulai memposting foto pasangan bahagia di Instagram saat Anda masih menangis di tempat tidur? Sama sekali tidak ada cara untuk mengetahui kapan Anda akan bertemu seseorang yang sah lagi dan Anda jelas tidak ingin memaksakan hubungan hanya untuk pindah, tetapi jika Anda mulai berkencan lagi pada akhirnya Anda akan menemukan seseorang untuk menggantikannya. Terjamin. Itu hanya kemungkinan. Jika Anda terbuka untuk menemukan sesuatu yang baik setelah sejumlah orang melewati hidup Anda, pada akhirnya akan ada seseorang yang baik lagi. Tetapi Anda biasanya harus ke sana dan mencoba. Jangan berpura-pura dia orangnya jika dia tidak ada sekarang. Mungkin ada potensi besar, tetapi menerima bahwa itu tidak berhasil akan memberi Anda kebebasan untuk menemukan sesuatu yang berhasil.
14 Sibuklah Dengan Hobi Baru
Anda tidak harus mulai berkencan lagi jika Anda belum siap. Anda juga dapat melakukan hobi baru dan menjadi super sibuk dengannya dan mulai mengisi hidup Anda dengan cara-cara baru. Setiap kali kita mengalami apa pun, ia memiliki kapasitas untuk mengubah kita dengan cara yang baik, tetapi itu juga berarti bahwa kita harus terbuka terhadap kejadian ini. Ketika Anda super mentah setelah putus, itu bisa terasa seperti ada sesuatu yang hilang yang perlu dibangun kembali. Pastikan Anda mengisi lubang itu dengan barang-barang bagus, dan lebih disukai barang-barang yang tidak berisiko meninggalkan Anda. Semakin banyak Anda menciptakan kehidupan penuh untuk diri sendiri apakah ada pria di sekitar Anda, semakin sedikit yang diambil dari Anda jika hubungan tidak berhasil. Anda adalah Anda terlepas dari siapa pun yang ada, dan semakin Anda senang melakukannya, semakin baik semua hal lainnya akan berhasil. Ketika Anda membenamkan diri dalam sesuatu yang memberi makan jiwa Anda, Anda akan sembuh lebih cepat, apa pun yang terjadi, dan Anda mungkin akan menyukai versi diri Anda yang baru dan diperbarui ini dengan lebih baik..
13 Sadarilah Bahwa Dia Tidak Layak Terhadap Anda
Siapa pun yang tidak ingin bersama Anda tidak layak mendapatkan Anda. Ini bukan konsep yang paling mudah untuk ditangani saat ini tetapi itu benar-benar benar. Akan selalu ada orang baru yang datang ke dalam hidup Anda sesulit yang bisa dibayangkan pada saat itu. Siapa pun yang mengalami perpisahan akan menghabiskan sedikit waktu untuk memikirkan apa yang salah dan mengapa. Itulah cara Anda belajar dari pengalaman sehingga tidak ada yang salah dengan itu. Tetapi terlalu banyak dari itu hanya bisa membuat Anda berputar-putar dan dalam beberapa kasus mengalahkan diri sendiri atas kegagalan. Tapi itu tidak membantu. Tidak ada yang Anda pelajari dari kegagalan meskipun itu membuat Anda lajang dan sedih. (Untuk saat ini, itu adalah.) Ketika Anda memecahnya, tidak peduli mengapa perpisahan itu terjadi jika dia tidak ingin bersama Anda maka dia tidak pantas Anda. Anda layak bersama seseorang yang tidak hanya ingin bersama Anda tetapi juga akan berusaha agar hal itu diketahui oleh Anda dan semua orang. Anda layak lebih dari kebingungan.
12 Tingkatkan Latihan Anda
Setelah putus benar-benar waktu yang tepat untuk mulai meningkatkan latihan Anda. Ada konsep balas dendam seluruh tubuh ini yang merupakan motivasi yang baik jika Anda membutuhkannya. Tetapi Anda bisa berpikir tentang bekerja pada kebiasaan yang akan membuat Anda sebahagia dan sehat mungkin. Latihan melepaskan hormon endorfin dan hormon baik lainnya yang terasa benar-benar dapat meningkatkan suasana hati Anda saat ini dan dalam jangka panjang. Blues perpisahan itu tidak memiliki peluang ketika Anda membiarkan tubuh itu bergerak. Selain itu, beberapa latihan seperti yoga dapat memperkenalkan rasa perhatian baru yang dapat membantu Anda melihat diri sendiri dan status hubungan Anda dengan cara yang benar-benar baru. Mungkin Anda akan menemukan kekuatan yang sama sekali baru di kelas kebugaran kelompok yang tidak Anda ketahui. Mungkin Anda akan bertemu dengan beberapa teman baru yang akan mengubah hidup Anda. Tidak ada yang lain selain efek samping positif dari berolahraga.
11 Dapatkan Anjing
Jika Anda belum memiliki hewan peliharaan, mendapatkan hewan peliharaan yang suka diemong setelah putus cinta bisa menjadi cara yang bagus untuk membantu Anda berurusan. Untuk satu hal, rasa tanggung jawab yang baru bisa menjadi hal yang baik untuk membantu Anda menjaga perspektif Anda. Anda tidak bisa berlama-lama jika anjing Anda harus keluar dan berjalan-jalan. Anda berarti sesuatu. Untuk hal lain, kita semua tahu bahwa anjing mencintai pemiliknya sepenuhnya tanpa pamrih, dan itu bisa terasa manis memilukan dengan cara yang baik ketika Anda merasa seperti cinta kurang di departemen orang. Bukannya cinta seekor binatang akan menggantikan jenis cinta manusia, tetapi cinta dapat menambahnya dengan cara yang membuat Anda merasa utuh saat Anda menyelesaikan sisanya. Ditambah lagi orang-orang mengatakan bahwa taman anjing adalah tempat yang luar biasa untuk bertemu orang-orang baru, jadi Anda tidak pernah tahu petualangan seperti apa yang akan Anda jalani setelah berkomitmen pada anjing Anda sendiri.
10 curhat
Untuk jangka waktu tertentu, mungkin sehat untuk curhat. Bicaralah dengan teman yang tepercaya atau tuliskan jika Anda merasa emosi Anda agak berlebihan untuk happy hour. Anda bahkan dapat menulis surat kepada pria tersebut (yang tidak akan Anda kirim) untuk mengeluarkan semua pikiran dan perasaan yang tidak sempat Anda lakukan sebelumnya. Katakan persis apa yang Anda rasakan sehingga Anda tahu apa yang Anda rasakan, bahkan jika dia tidak akan pernah tahu. Beberapa perpisahan tidak memungkinkan kita untuk sepenuhnya mengomunikasikan pikiran kita, itulah sebabnya kita harus membawanya ke tangan kita sendiri. Ini bukan ide yang baik untuk duduk dan merebus hal-hal atau perasaan squash, tetapi ketika Anda curhat dengan cara yang sehat itu bisa memberi Anda kesempatan untuk mengeluarkan pikiran-pikiran itu bahkan jika cara Anda melakukannya agak ganas. Terkadang kita hanya perlu merasa marah untuk melewati amarah dan kemudian kita bisa beralih ke emosi selanjutnya.
9 Tuliskan Semua yang Anda Inginkan Pada Seorang Pria Baru
Sekarang setelah Anda mengakhiri satu hubungan, itu adalah waktu yang cukup baik untuk mencari tahu apa yang Anda inginkan dari yang berikutnya. Anda mungkin harus spesifik tentang itu. Ketika Anda berada dalam suatu hubungan, mungkin merasa salah untuk memikirkan semua hal yang Anda inginkan berbeda tetapi ketika Anda berada di antara hubungan itu persis seperti apa yang seharusnya Anda lakukan. Tidak ada salahnya menuliskan apa yang Anda inginkan dari seseorang, apakah itu menyangkut kepribadian, bagaimana Anda ingin diperlakukan, atau betapa panasnya mereka. Itu tidak berarti Anda harus membatasi diri pada daftar itu, tetapi kadang-kadang hanya dengan memiliki kesadaran tentang tipe pria yang benar-benar Anda inginkan dapat membantu mengarahkan Anda ke daftar itu. Mereka mengatakan "tanyakan dan kamu akan terima" bukan? Seseorang berkata bahwa saya yakin akan hal itu. Lihat apakah mereka bersungguh-sungguh.
8 Bergabunglah dengan Grup
Ini adalah hal yang sama dengan menemukan hobi baru atau mengambil kelas semacam itu, tetapi ada juga banyak kelompok di luar sana yang bertemu karena alasan lain. Pikirkan kelompok hiking, klub buku, atau bahkan acara berjejaring. Menghabiskan waktu dengan sekelompok orang baru tidak akan menggantikan hubungan yang Anda miliki, tetapi pasti dapat membantu Anda untuk membentuk jenis hubungan dan kontak baru yang akan mendukung Anda dengan cara lain. Bahkan hanya percakapan biasa di sana-sini dapat mengubah cara berpikir Anda apakah Anda benar-benar terhubung dengan orang-orang yang akan menjadi teman sejati. Anda tidak akan pernah benar-benar salah dalam hal bertemu orang baru dalam hidup selama Anda umumnya baik. Terkadang menghabiskan waktu dengan tipe orang baru dapat membantu memperbaiki apa yang Anda inginkan dari semua hubungan Anda.
7 Manjakan Omong kosong Dari Diri Anda
Tubuh merespons rasa sakit emosional yang serupa dengan rasa sakit fisik, sehingga tidak ada dalam imajinasi Anda - Anda benar-benar kelelahan dan terkuras dan tidak merasa seperti Anda dapat bergerak dengan benar ketika Anda sangat sedih. Apa pun yang dapat Anda lakukan untuk mengimbangi rasa sakit akan membantu, dan secara realistis, Anda adalah satu-satunya yang dapat memperlakukan diri sendiri ketika Anda berada di tempat itu. Mendapatkan pijatan atau sesuatu itu luar biasa tetapi Anda juga dapat memanjakan diri dengan anggaran langsung dari rumah Anda. Nyalakan musik, mandilah, lakukan refleksologi pada kaki Anda, gunakan minyak tubuh baru, dan lambatkan secara umum. Waktu santai Anda adalah apa yang Anda hasilkan darinya. Kadang-kadang ketika kita gagal, dibutuhkan semua upaya di dunia untuk bahkan mandi sama sekali, tapi itu pasti layak untuk dilakukan di atas dan di luar. Perawatan diri adalah salah satu cara paling ampuh yang kita miliki untuk menenangkan jiwa kita dari dalam.
6 Lakukan Perjalanan
Terkadang mendapatkan perubahan pemandangan selama sepersekian detik sudah cukup untuk mengingatkan Anda bahwa hidup akan terus berjalan setelah putus cinta. Mengambil dan melakukan perjalanan keliling dunia adalah salah satu pilihan, tetapi bahkan hanya dengan melakukan perjalanan sehari ke kota terdekat dapat sangat membantu Anda. Kami sangat menanggapi rangsangan di lingkungan kami, dan jika segala sesuatu di rumah dan kota Anda mengingatkan Anda tentang mantan pacar Anda, sulit untuk mengetahui apakah itu akan pernah berhenti. Ini akan berhenti, tetapi kadang-kadang Anda harus mendorongnya untuk melakukannya. Pergi ke suatu tempat selama beberapa jam atau beberapa hari dan melihat orang dan benda yang berbeda. Ingatlah bahwa dunia adalah tempat yang sangat besar dan ada banyak hal yang tidak ada habisnya untuk dilihat dan dilakukan di dalamnya. Ketika Anda sedikit mengubah perspektif Anda tentang kehidupan, itu juga akan menggeser hal-hal ketika Anda kembali ke ruang rumah Anda, bahkan jika itu masih mengingatkan Anda tentang dia. Akhirnya tidak akan. Anda dapat mengingat orang dan masih siap untuk melanjutkan.
5 Jangan Menguntit Media Sosialnya
Sangat menggoda untuk terus memeriksa mantan di media sosial setelah Anda berdua berpisah. Anda ingin tahu apakah dia bahagia dan apakah dia pindah ke gadis lain. Tapi sungguh, itu hal terakhir yang harus kamu lakukan sekarang. Anda sebenarnya harus menghindari melihat media sosialnya sebanyak mungkin. Jangan pernah memikirkannya. Anda tahu bahwa jika Anda benar-benar menemukan sesuatu yang menarik ketika Anda mengintai, Anda hanya akan merasa lebih buruk. Jadi mengapa Anda menyiksa diri sendiri? Anda tidak akan melihat jika Anda benar-benar mengira dia sama marahnya dengan Anda. Jangan terjebak dalam hal ini. Ini bukan permainan dan itu bukan ide yang bagus. Jangan mencoba memposting barang dengan harapan dia akan melihatnya juga. Tetaplah pada rutinitas media sosial normal Anda dan cobalah untuk melupakan bahwa ia bahkan ada di sana. Dan Anda mungkin tidak ingin terus menjadi teman Facebook dengannya atau bahkan masih mengikuti akun Twitter dan Instagram-nya.
4 Pindahkan Furniture Anda
Selain melakukan perjalanan untuk mendapatkan perubahan perspektif, memindahkan furnitur Anda juga dapat membantu. Secara teknis Anda akan berada di ruang yang sama, tetapi memindahkan beberapa hal di sekitar dapat benar-benar membuka berbagai hal dengan cara yang berbeda. Anda tahu perasaan itu ketika Anda menyelesaikan apartemen yang dalam bersih dan tiba-tiba rasanya hidup Anda mulai segar? Atau setidaknya minggu Anda? Itulah yang ingin Anda capai di sini juga. Apa pun itu yang akan membuat Anda merasa sedikit lebih ringan dan menawarkan Anda sedikit lebih banyak kebebasan untuk bergerak akan bermanfaat untuk mendapatkan beberapa perspektif baru dalam hidup Anda. Anda juga dapat meluangkan waktu untuk membersihkan lemari, menyedot bagian dalam mobil, atau mendapatkan karpet baru. Itu semua ide yang sama. Coba putar tempat tidur Anda ke arah yang berbeda dan Anda dijamin akan merasa seperti berada di kamar yang benar-benar baru.
3 Bersyukurlah atas Apa yang Anda Dapatkan dari Hubungan
Ketika Anda berada di tengah-tengah perpisahan atau Anda melupakan seseorang, bisa sangat sulit untuk mengingat apa yang begitu hebat tentang pria dan hubungannya. Tetapi salah satu cara terbaik untuk melewati segala sesuatu yang kasar adalah dengan mencoba dan menemukan hal-hal baik tentang hal itu. Pasti ada beberapa hal positif tentang hubungan itu dan Anda tidak akan menjadi orang yang sama dengan Anda sekarang jika Anda belum pernah bersama orang ini. Mungkin dia menunjukkan kepada Anda apa cinta sejati sehingga sekarang standar Anda telah diangkat ke tempat yang sama sekali baru. Mungkin dia menempatkan Anda pada jalur karier Anda saat ini dengan mendukung minat dan impian Anda. Mungkin dia memperkenalkan Anda kepada beberapa orang yang Anda akan menjadi teman selamanya. Mungkin dia hanya menunjukkan dengan tepat apa yang tidak ingin Anda alami dalam hubungan berikutnya. Itu bagus juga karena sekarang Anda tahu. Cobalah untuk melupakan hal-hal buruk dan perhatikan aspek positifnya.
2 Jangan Mendorong Diri Sendiri
Jika Anda bersikap keras pada diri sendiri tentang mengatasi orang ini dengan terburu-buru, Anda mungkin ingin berhenti. Anda mencoba untuk menyembuhkan dan Anda hanya akan membuat segalanya lebih sulit pada diri Anda sendiri. Bersabarlah dengan proses Anda dan jangan memaksakan diri Anda untuk membuat keputusan besar atau benar-benar baik-baik saja dalam semalam. Tidak masalah berapa lama atau seperti apa asalkan itu benar-benar bekerja untuk Anda. Dengarkan saran dan wawasan orang lain hanya jika Anda setuju dengan apa yang mereka katakan dan sepertinya saran mereka cukup baik untuk Anda. Abaikan apa yang tidak. Ambillah satu hari pada satu waktu dan jangan menempatkan kerangka waktu yang tidak wajar pada saat orang baru datang atau menilai diri Anda jika mantan pacar Anda bergerak terlebih dahulu. Menangislah jika perlu. Pergi keluar dan menari sepanjang malam jika itu terasa lebih benar. Cobalah untuk melupakan apa yang seharusnya Anda pikirkan dan fokus pada apa yang sebaliknya.
1 Lakukan Sesuatu yang Tidak Dia Lakukan
Apakah Anda merasa hubungan Anda menghambat Anda? Mungkin pacar Anda tidak suka ketika Anda berpakaian dengan cara tertentu atau dia menolak untuk makan sushi. Mungkin Anda bersedia membuat konsesi tertentu atau bertemu dengannya di tengah selama hubungan. Sekarang setelah selesai, tidak ada cara yang lebih baik untuk menegaskan kemandirian Anda daripada melakukan sesuatu yang tidak akan Anda lakukan ketika Anda bersamanya. Selama hal ini sebenarnya baik untuk Anda, itu saja. Kami tidak menyarankan Anda pergi liar di depan apa pun. Bahkan jika itu seperti bisa bersantai dan menonton acara yang dia benci atau sesuatu, itu masih sangat penting. Tonton dan nikmati dan bersyukurlah bahwa Anda memiliki waktu untuk menghabiskan waktu berkualitas bersama diri sendiri. Akhirnya, orang lain akan datang dan mungkin mereka bahkan akan menjadi tipe yang mau menonton pertunjukan itu bersama Anda.