13 Hal Ganjil yang Harus Anda Ketahui tentang Tawa

Tertawa adalah proses alami, tetapi cukup aneh ketika Anda benar-benar memikirkannya. Terkadang kita merasa seperti tidak bisa mengendalikan tawa, yang memang benar. Tertawa adalah satu hal yang diakui bersama di seluruh dunia, dan kita mulai berkomunikasi melalui tawa sebelum kita bahkan cukup umur untuk berbicara. Hal-hal yang cukup menarik, terutama mengingat kenyataan bahwa kita selalu melakukannya dan jarang memikirkan asal-usulnya atau manfaat kesehatannya. Baca terus untuk mendengar tentang semua yang Anda tidak pernah tahu tentang tertawa.

13 Kita Tertawa 13 Kali Sehari

Rata-rata orang dewasa tertawa sekitar 13 kali setiap hari, dan sebagian besar waktu ketika kita tertawa, itu pada sesuatu yang sebenarnya tidak dimaksudkan untuk menjadi lucu. Kami lebih banyak tertawa pada pertemuan kebetulan dan situasi yang tidak dimaksudkan untuk menjadi lucu. Anak-anak tertawa sekitar tiga kali lebih banyak per hari daripada rata-rata orang dewasa. Mungkin itu salah satu alasan mengapa kita sangat menikmati bergaul dengan makhluk-makhluk kecil itu. Beberapa ahli menyarankan agar kita menghabiskan 15 hingga 20 menit tertawa setiap hari jika memungkinkan.

12 Tertawa Adalah Jenis Latihan

Seperti hal lain yang kita lakukan dengan tubuh kita, tertawa membakar kalori ... tetapi hanya 10-40 kalori setiap 10-15 menit. Ini bukan pengganti gym, tapi hei, itu penting untuk sesuatu. Pembakaran kalori berasal dari peningkatan detak jantung Anda serta konsumsi oksigen saat Anda menidurkannya. Tawa yang benar-benar hangat juga dapat membantu mengencangkan otot perut dan wajah Anda, yang mungkin Anda perhatikan ketika Anda berakhir kesakitan karena tertawa begitu keras dan memohon teman Anda untuk berhenti membuat Anda tertawa..

11 Tawa Datang Sebelum Bahasa

Beberapa ilmuwan percaya bahwa manusia mengembangkan kemampuan untuk tertawa sebelum mereka memiliki kapasitas paru-paru untuk menggunakan bahasa. Tertawa adalah cara berkomunikasi dan ikatan tanpa harus berbicara. Mengapa para ilmuwan berpikir demikian? Sebagian karena bayi dapat mulai tertawa semuda 17 hari yang, tentu saja, jauh sebelum mereka mulai berbicara. Bahkan anak-anak yang terlahir buta dan tuli masih tertawa meskipun berkomunikasi tentu saja jauh lebih menantang dalam keadaan itu.

10 Hewan Tertawa juga

Kami bukan satu-satunya yang tertawa. Tikus telah ditunjukkan untuk tertawa ketika mereka digelitik, tetapi tawa mereka disebut "berkicau" dan sangat tinggi sehingga Anda akan memerlukan beberapa peralatan khusus untuk mendengarnya. Primata juga terbukti tertawa sebagai respons terhadap gelitik dan kejaran yang menyenangkan. Anjing dengan cara yang terlihat seperti tawa, dan ketika rekaman tawa dimainkan untuk anjing, itu meningkatkan kesenangan, mengibas-ngibaskan ekor, dan mengurangi tingkat stres mereka.

9 Pasangan yang Tertawa Bersama Tetap Bersama

Karena tawa mengikat kita, masuk akal jika pasangan yang tertawa bersama memiliki kesempatan lebih baik untuk tetap bersama. Penelitian telah menunjukkan bahwa ketika pasangan membahas subjek yang berpotensi rumit, lebih baik jika mereka tersenyum dan tertawa. Ini membantu pasangan merasa lebih baik di saat langsung maupun jangka panjang, dan itu juga meningkatkan tingkat keintiman mereka. Satu studi mengatakan bahwa "peserta yang lebih banyak tertawa dengan pasangan mereka selama percakapan direkam di lab cenderung juga melaporkan merasa lebih dekat dan lebih didukung oleh pasangan mereka."

8 Anda Benar-Benar Dapat Belajar Tertawa

Gelotologi adalah nama untuk studi tentang tertawa, yang terdengar seperti pekerjaan yang sangat keren. Ilmu resmi tentang tawa didirikan pada bulan Maret 1964 dan memperhitungkan tawa dan humor serta pengaruhnya terhadap tubuh baik dari perspektif psikologis maupun fisiologis. Pertama kali dipelajari oleh psikiater, tetapi sekarang itu diterima dalam kedokteran juga. Berkat gelotologi, kita tahu tentang mengapa otak menolak tawa palsu, bagaimana tawa memengaruhi hormon dalam tubuh secara positif, bagaimana humor dapat meningkatkan kehidupan kita, dan bagaimana hal itu membantu kita menjalin ikatan.

7 Kita Tertawa Lebih Banyak di Sekitar Orang Lain

Ketika kita berada di perusahaan orang lain, kita tertawa sekitar 30 kali lebih banyak daripada saat kita sendirian. Itu jelas masuk akal - sementara beberapa dari kita mungkin menertawakan lelucon kita sendiri atau kecanggungan saat sendirian di apartemen kita, biasanya kita tertawa ketika kita mengobrol dengan orang lain ... jika tidak secara langsung pada orang lain. Berada di dekat orang-orang lebih merupakan pemicu untuk tertawa daripada menonton atau membaca konten lucu.

6 Tertawa Baik untukmu

Tertawa membantu menurunkan tingkat kortisol tubuh Anda, yang disebabkan oleh stres dan menyebabkan lebih banyak stres dan pada dasarnya menghancurkan kekacauan di seluruh. Kami tidak menginginkannya dan apa pun yang dapat kami lakukan untuk menurunkan tingkat stres selalu merupakan hal yang baik. Tertawa beberapa menit juga dapat meningkatkan hasil tes memori jangka pendek Anda. Beberapa penelitian bahkan mengatakan bahwa tertawa selama 15 menit dapat menambah dua tahun dalam hidup Anda.

5 Tertawa Membuat Kita Optimis

Selain menurunkan tingkat stres kita, tertawa sebenarnya dapat membuat kita merasa lebih optimis tentang kehidupan secara umum. Banyak tempat perawatan kesehatan telah mulai menggabungkan tawa dalam perawatan berkat manfaat fisiologis, psikologis, sosial, spiritual, dan kualitas hidupnya. Tertawa dapat meningkatkan perasaan kesejahteraan, melepaskan endorfin, dan bahkan meningkatkan kreativitas kita. Masuk akal - jika segala sesuatu tampak baik, kita lebih cenderung berpikir bahwa hal-hal akan berlanjut seperti itu.

4 Kamu Tidak Bisa Memaksa Tawa

Kita bisa memalsukan banyak hal, dan tersenyum adalah salah satunya. Tapi sebenarnya tidak mungkin memaksakan tawa. Anda bisa memaksakan sesuatu yang mungkin terdengar seperti tawa, tetapi Anda tidak akan menipu otak Anda untuk berpikir bahwa Anda merasa geli dengan cara Anda mungkin bisa menipu diri sendiri dengan berpikir bahwa Anda sedang dalam suasana hati yang baik. Otak kita juga ahli dalam mendeteksi tawa palsu, yang berarti bahwa kita tampaknya mencoba dan mencari tahu mengapa seseorang tertawa ketika kita mendengarnya sebagai lawan dari hanya menerimanya begitu saja..

3 Tertawa Menular

Jika Anda merasa dapat menangkap bug orang lain, ya, Anda benar. Itu sebabnya Anda melihat tawa di sitkom - mereka memberi tahu kami ketika lelucon itu mendarat dan meyakinkan kami bahwa adegan itu lebih lucu daripada yang sebenarnya. Hanya suara tawa yang memicu area di daerah kortikal premotor otak Anda yang kemudian mengirimkan pesan ke otot-otot wajah Anda untuk mulai tertawa juga..

2 Tertawa Mengikat Kita

Ketika kita tertawa dengan orang lain, itu mengikat kita dan membuat kita terhubung dengan mereka lebih cepat. Ini adalah cara yang baik untuk mengurangi beberapa tekanan dari interaksi sosial baru, yang mungkin mengapa orang mencoba untuk "memecahkan kebekuan" dengan lelucon begitu sering. Karena tertawa hanya dilakukan sekitar sepuluh persen dari waktu di lelucon yang sebenarnya, masuk akal bahwa banyak waktu kita tertawa dalam percakapan normal untuk mengakui bahwa kita sedang mendengarkan, atau bahwa kita setuju, atau hanya karena kita menikmati perusahaan dari orang yang bersama kita.

1 Tertawa Itu Menarik

Ketika kita ditanya mengapa kita menemukan orang tertentu menarik, kita lebih cenderung mengatakan penampilan fisik daripada tertawa. Tetapi ketika ketertarikan dipelajari, orang biasanya membuat tawa lebih tinggi dari penampilan. Ini benar-benar masuk akal karena ketika orang menemukan kita lucu, itu umumnya berarti bahwa mereka menyukai kita, dan kita merasa menarik ketika orang-orang seperti kita ... belum lagi bahwa suasana hati seseorang yang baik meningkatkan kita. Wanita cenderung lebih banyak tertawa daripada pria, jadi bagus untuk kita.