16 Hal yang Anda Butuhkan Untuk Memiliki Kehidupan yang Lebih Bahagia
Banyak yang gagal menyadari bahwa kebahagiaan adalah sebuah pilihan. Anda harus bekerja keras untuk itu dan bersiaplah untuk menyerah. Mengapa tidak menerima tantangan itu?
Kita semua pernah mendengar kisah orang-orang yang menjalani seluruh hidup mereka menyalahkan dunia atas ketidakberuntungan mereka. Kami juga telah mendengar cerita tentang bagaimana beberapa orang menjalani seluruh hidup mereka tanpa benar-benar hidup. Jangan hanya menjadi statistik dalam diagram lingkaran kehidupan yang menyedihkan ini. Baik itu meninggalkan pasangan Anda yang tidak setia atau berpindah-pindah departemen di tempat kerja, mengumpulkan kebahagiaan adalah proses yang mengasyikkan yang hanya bisa dilakukan oleh Anda dan Anda sendiri. Pastikan untuk mengambil hidup Anda ke tangan Anda sendiri dan melakukan apa saja untuk bahagia.
Bukankah itu yang dimaksud dengan kehidupan?
Hal tentang bahagia adalah bahwa hal itu tidak membutuhkan banyak hal. Semua kekayaan, materialisme, sikap, dan pola pikir yang telah Anda kumpulkan selama bertahun-tahun tidak berarti apa-apa jika Anda benar-benar bahagia. Kita sebagai manusia telah mengejar ujung tongkat yang salah sejak hari pertama, dan sudah saatnya kita berhenti. Anda bisa mulai dengan menyerahkan beberapa hal yang menghambat Anda untuk mencapai kedamaian, cinta, dan kebahagiaan.
Apa yang perlu Anda singkirkan untuk memiliki kehidupan yang lebih bahagia
Saya telah memasangkan setiap tip dengan kutipan dari seseorang yang telah menjalaninya, jadi jangan takut untuk mengambil nasihat dari mereka yang tahu apa yang mereka bicarakan. Dengan itu dikatakan, berikut adalah 16 hal yang Anda harus menyerah untuk menjalani hidup yang lebih bahagia.
# 1 orang Beracun.
"Kelilingi dirimu dengan orang-orang yang akan membuatmu lebih tinggi." -Oprah Winfrey
Lepaskan semua orang idiot yang meremehkan Anda, ingin melihat Anda gagal, membuat Anda menangis, membuat Anda stres dan membuat Anda merasa buruk tentang diri sendiri. Mereka tidak layak atas waktu Anda dan tentu saja tidak perlu berada dalam hidup Anda.
Mungkin sulit untuk menghentikan beberapa orang, terutama jika mereka teman dekat dan keluarga, tetapi kadang-kadang, Anda harus melakukan yang terbaik untuk Anda. Di ujung jalan Anda bisa mempertimbangkan membangun jembatan lagi, tetapi sampai Anda benar-benar bahagia dengan hidup Anda, fokuslah pada Anda dan bukan pada mereka..
# 2 Sifat kompetitif.
"Ini adalah masalah apa yang kamu lakukan yang terbaik, bukan apa yang akan dilakukan orang lain." ?? -John Adams
Tidak ada yang salah dengan melakukan pekerjaan yang hebat, tetapi begitu Anda mulai khawatir tentang apa yang sedang dilakukan orang lain dan mencoba untuk mengalahkan mereka, saat itulah segalanya menjadi jelek. Lepaskan sifat kompetitif Anda untuk hidup yang lebih tenang dan lebih bahagia.
Ketika Anda mencoba untuk mengalahkan semua orang di sekitar Anda, tekanan dan tekanan melakukan akan sampai pada Anda, dan itu hanya masalah waktu sebelum Anda retak. Tidak hanya itu, menahan niat baik terhadap orang lain dan berharap untuk kegagalan mereka tidak baik pada Anda.
Kerinduan # 3 untuk uang.
“Uang tidak bisa membeli kebahagiaan, tetapi kemiskinan juga tidak.” ?? -Leo Rosten
Saya tidak akan terlalu bodoh untuk mengatakan bahwa uang tidak masalah. Itu benar-benar, dan semakin banyak yang Anda miliki, semakin besar kemungkinan Anda akan menjalani kehidupan yang nyaman. Namun, hanya itu saja. Uang dan kenyamanan memberi Anda ilusi kebahagiaan, karena mereka memerintahkan hal-hal yang tidak Anda butuhkan.
Selalu ingat bahwa tidak peduli berapa banyak uang yang Anda miliki, Anda tidak akan pernah punya cukup, jadi benar-benar tidak ada gunanya menyerahkan waktu Anda dan hubungan yang indah untuk menghasilkan lebih dari apa yang akan memberi Anda kehidupan yang nyaman.
# 4 Perlu disalahkan.
“Pemenang bertanggung jawab, yang kalah menyalahkan orang lain.” ?? -Brit Hume
Anda harus melepaskan kebutuhan Anda untuk menyalahkan seseorang atas kesalahan apa pun yang Anda temui. Dari berdebat tentang siapa yang membiarkan lampu serambi menyala untuk kesalahan siapa, putus, arahkan jari ke semua orang, termasuk diri Anda sendiri. Setelah Anda berhenti mengkhawatirkan siapa yang harus disalahkan, Anda dapat mulai memperbaiki masalah dan melanjutkan.
# 5 Menunggu waktu yang tepat.
“Jangan tunggu, waktunya tidak akan pernah tepat.” ?? -Napoleon Hill
Pengaturan waktu bisa menjadi segalanya ketika menyangkut hal-hal tertentu: hal-hal seperti menyeberang jalan dan sampai ke bandara tepat waktu membutuhkan waktu yang tepat. Namun, dalam skema besar, jika Anda menginginkan sesuatu, Anda harus mewujudkannya sekarang.
Jangan menunggu sampai bintang dan bulan dan pasang surut dan alam semesta sejajar, karena itu tidak akan terjadi. Yang Anda butuhkan hanyalah perasaan bahwa itu adalah hal yang benar untuk dilakukan. Apakah itu berhenti dari pekerjaan Anda atau menikah, sekarang adalah saat yang tepat, karena sama mengerikannya, Anda tidak tahu apakah Anda memiliki hari esok atau tidak..
# 6 Perilaku obsesif.
"Senjata terbesar melawan stres adalah kemampuan kita untuk memilih satu pemikiran daripada yang lain." ?? - William James
Kendalikan pikiran Anda, dan berhenti terobsesi pada hal-hal konyol. Khawatir tentang mengapa dia tidak menelepon atau mengapa dia mengatakan itu atau mengapa dia melakukan itu atau mengapa mereka berperilaku seperti itu tidak akan pernah membawa Anda ke mana pun. Terobsesi pada hal-hal yang tidak bisa Anda ubah adalah cara yang pasti untuk menjadi sengsara. Anda perlu menyadari bahwa hidup terus berjalan apa pun yang terjadi, jadi jangan memikirkan hal-hal sepele yang bisa Anda jalani.
# 7 Pemikiran tertutup.
“Pikiran tertutup adalah pikiran yang sekarat.” ?? Ferna -Edna
Cara lain untuk menjalani hidup yang lebih bahagia adalah dengan melepaskan pikiran dekat dan mengundang ide-ide baru, orang, tempat keyakinan dan pengalaman. Ketika Anda melihat dunia melalui mata orang lain, Anda membuka pikiran Anda pada kemungkinan tanpa akhir kehidupan. Anda akan menemukan bahwa tidak ada satu cara untuk melakukan sesuatu, tetapi ada banyak pilihan di luar sana. Bepergian adalah cara yang luar biasa untuk melihat dunia melalui sudut pandang orang lain, jadi rencanakan perjalanan Anda yang hebat dan membuka pikiran segera.
# 8 Materialisme.
“Saat ini, orang tahu harga segalanya dan nilai apa-apa.” ?? -Oscar Wilde
Kekayaan materi adalah cara paling konyol untuk mengukur kebahagiaan, dan Anda harus keluar dari pola pikir itu sekarang. Wanita kesepian di New York yang memiliki seribu pasang sepatu seharga $ 500 tidak lebih bahagia daripada wanita bertelanjang kaki di Indonesia dengan keluarga yang penuh kasih. Eksekutif tidak baik yang mengendarai Lamborghini adalah pemborosan ruang sebagai lawan penarik becak yang memberikan setengah penghasilannya sehingga desanya dapat membangun sekolah baru.
Ini semua masalah mengubah perspektif Anda tentang apa yang membuat seseorang menjadi kaya. Setelah Anda bisa memahami itu, barulah Anda akan bahagia.
Penghakiman # 9.
“Ketika Anda menilai orang lain, Anda tidak mendefinisikannya, Anda mendefinisikan diri Anda sendiri.” ?? -Wayne Dyer
Untuk menjalani kehidupan yang lebih bahagia, Anda harus berhenti menghakimi orang lain. Mengapa Anda harus peduli dengan apa yang dilakukan orang lain? Satu-satunya alasan Anda tidak setuju adalah karena mereka tidak menjalani kehidupan mereka sesuai dengan aturan Anda, dan mengapa mereka harus melakukan itu?
Jika ayah janda Anda tahu apa yang dia lakukan dan ingin berkencan dengan seorang wanita setengah usianya, maka jadilah itu. Jika rekan kerja Anda ingin berpakaian seperti itu, lalu apa? Selama itu membuat mereka bahagia dan tersenyum, Anda tidak punya hak untuk menghakimi dan mengatakan bahwa mereka harus melakukan sesuatu secara berbeda..
# 10 Bersalah.
“Kamu tidak bisa meraih sesuatu yang baru jika tanganmu dipenuhi dengan sampah kemarin.” ?? -Louise Smith
Anda tidak akan pernah bisa bergerak dan benar-benar bahagia dalam hidup jika Anda terjebak oleh jangkar rasa bersalah. Berhentilah memikirkan apa yang seharusnya Anda katakan secara berbeda, apa yang seharusnya Anda lakukan, bagaimana jika Anda lebih baik, bagaimana jika Anda lebih sabar, bagaimana jika Anda tiba tepat waktu di ranjang kematiannya.
Kita semua dihantui rasa bersalah. Apakah itu berasal dari sesuatu yang kita lakukan atau tidak lakukan, tidak ada perubahan hasilnya. Lepaskan semua rasa bersalah, dan jika Anda mampu, mulailah memperbaiki kesalahan. Anda tidak hanya akan merasa lebih baik, tetapi Anda juga akan menyadari betapa Anda bisa tumbuh dari pengalaman itu.
# 11 Alasan.
"Satu-satunya hal yang berdiri di antara kamu dan tujuanmu adalah alasan omong kosong kamu terus mengatakan pada diri sendiri mengapa kamu tidak bisa mencapainya." -Jordan Belford
Jika Anda benar-benar ingin melakukan sesuatu, Anda akan menyelesaikannya. Sejarah manusia telah mengajarkan kepada kita bahwa segala sesuatu mungkin terjadi jika Anda ingin melakukannya, jadi menyerahlah membuat alasan hari ini. Mereka hanyalah rintangan bagi Anda menjalani kehidupan yang seharusnya Anda jalani.
Baik menunda-nunda mengerjakan tesis Anda atau meyakinkan diri sendiri bahwa Anda tidak boleh meninggalkan suami yang kasar, berhentilah membuat alasan sekarang. Setelah Anda mengetahui mengapa Anda melakukan sesuatu, Anda akan dapat melakukan apa saja untuk sampai ke sana.
# 12 Ketakutan.
“Hanya ada satu hal yang membuat mimpi tidak mungkin tercapai: ketakutan akan kegagalan.” ?? -Paulo Coelho
Semuanya, dari memulai bisnis Anda sendiri hingga mengajak seorang gadis berkencan membutuhkan keberanian dan semangat. Tidak ada yang baik yang muncul dari rasa takut. Tentu, beberapa orang mungkin berpendapat bahwa berhati-hati adalah proyeksi rasa takut, tetapi itu tidak benar. Jika Anda berpegang pada rasa takut dan menolak untuk mengambil risiko, Anda tidak akan pernah tahu seberapa tinggi Anda bisa melompat.
Apa hal terburuk yang bisa terjadi? Anda gagal dan akhirnya kembali ke tempat Anda sebelumnya? Jika itu terjadi, setidaknya Anda dapat mengatakan bahwa Anda telah mencoba dan Anda akan jauh lebih berani saat lain kali Anda mengambil risiko.
# 13 Harapan orang lain.
“Kamu tidak bisa mendasarkan hidupmu pada harapan orang lain.” ?? -Stevie Wonder
Tentu saja ada hal-hal tertentu yang harus Anda tanggung, seperti memenuhi kebutuhan keluarga Anda, menjadi teman yang mendukung, dan sebagainya. Namun, kecuali Anda adalah pemerintah, Anda seharusnya tidak melakukan apa yang orang lain harapkan dari Anda.
Jangan merasakan tekanan dari orang tua Anda untuk menikah, jangan biarkan teman-teman Anda membuat Anda berpikir bahwa pekerjaan Anda tidak cukup baik, jangan biarkan pasangan Anda memberi tahu Anda bahwa Anda mengecewakan. Paling tidak, ambil apa pun yang dilemparkan pada Anda dan mengubahnya menjadi kritik yang membangun. Tidak ada yang salah dengan memperbaiki hidup Anda, tetapi pastikan Anda tidak melakukannya hanya untuk menyenangkan orang lain.
# 14 Perlu perhatian.
“Aku tidak memperhatikan peringkatnya.” ?? -Martha Plimpton
Saat Anda melepaskan kebutuhan Anda akan perhatian, Anda akan segera menjadi orang yang jauh lebih bahagia. Ini mungkin salah satu hal yang paling sulit untuk menyerah, karena dunia kita begitu mengakar dalam kebutuhan kita untuk mendapatkan persetujuan orang lain..
Semuanya, mulai dari menghitung jumlah suka di Instagram hingga memposting sampah di Facebook, semuanya dihitung sebagai kecenderungan mencari perhatian. Anda harus melakukan hal-hal yang mengesankan diri sendiri, dan bukan 2000 teman dan pengikut yang Anda miliki di media sosial.
Konvensi # 15.
“Terinspirasi bahwa tidak ada kata terlambat untuk membebaskan diri dan menarik kehidupan yang Anda cintai, memenuhi impian dan tujuan Anda.” ?? -Caryl Westmore
Anda harus menyerah menjalani kehidupan konvensional jika Anda ingin tahu arti kebahagiaan sejati. Kita hidup di dunia yang didikte orang lain untuk kita. Dari cara kita dididik hingga menjadi siapa kita saat ini, itu semua adalah bagian dari rencana yang lebih besar yang dipetakan untuk kita oleh masyarakat dan mereka yang menarik tali. Bebaskan diri Anda dari rantai yang telah mereka tentukan dan pilih jalan hidup Anda sendiri.
Saya tidak mengatakan Anda harus melakukan sesuatu yang ekstrem seperti ditayangkan di bunker-commune di tengah-tengah dari mana. Saya hanya mengatakan bahwa Anda harus menyuntikkan sesuatu yang berharga ke dalam hidup Anda. Bepergian lebih banyak dan kejar gairah Anda. Lihat bagaimana orang lain di dunia hidup dan belajar dari mereka. Berbicaralah dengan orang-orang yang menjalani kehidupan yang tidak konvensional, pegang pekerjaan yang tidak konvensional dan serap semangat mereka untuk hidup. Hidup lebih dari pekerjaan 9-5, memiliki hipotek, memiliki SUV dan semua jazz konvensional lainnya.
# 16 Melihat ke belakang.
“Ketika panggilan terakhir, biarkan pergi ke voicemail. Tidak ada yang baru untuk dikatakan. ”?? -Mandy Hale
Masa lalu Anda dapat menentukan siapa Anda sekarang, tetapi hanya itu yang harus dilakukan, jadi berhentilah hidup di dalamnya. Bagaimana Anda bisa pindah jika Anda tidak bisa melepaskan apa yang terjadi? Jika dia curang, teruskan. Jika dia mengambil setengah dari uang Anda selama proses perceraian, selesaikan. Jika Anda mengalami sesuatu yang traumatis, lakukan langkah-langkah yang diperlukan untuk melepaskannya. Mendaftarlah untuk terapi jika Anda harus, tetapi jangan biarkan masa lalu mencemari masa depan Anda. Ingatlah bahwa tidak ada kata terlambat untuk memulai dengan yang baru.
Sama seperti segala hal lain dalam hidup, menjadi bahagia adalah pilihan dan sesuatu yang akan Anda kejar saat Anda siap. Hanya masalah waktu sebelum Anda bangun suatu hari dan menyadari bahwa apa yang Anda pikir adalah kebahagiaan hanyalah ilusi belaka. Mudah-mudahan, hari itu datang lebih cepat daripada nanti dan ketika itu terjadi, Anda akan tahu apa yang harus dilakukan selanjutnya.
