15 Ketakutan Kita Semua Tentang Kehamilan

Pernahkah Anda berpikir untuk hamil, tetapi semua ketakutan Anda terus menghambat Anda? Kehamilan bisa menakutkan. Ini adalah langkah menuju yang tidak diketahui. Hal-hal bisa menjadi hebat atau mereka bisa menjadi sangat, sangat salah. Anda memiliki sedikit kendali atas apa yang terjadi walaupun Anda dapat mengontrol apa yang Anda masukkan ke dalam tubuh Anda dan bagaimana Anda menjaga kesehatan pribadi Anda sendiri. Sisanya tergantung pada genetika dan kepercayaan agama Anda.

Tapi sungguh, kehamilan seharusnya tidak hanya soal ketakutanmu. Itu harus menjadi saat kebahagiaan, masa tumbuh dewasa, dan saat ketika Anda akan menemukan pandangan pribadi Anda berubah secara radikal. Anda mungkin dihadapkan dengan banyak tantangan melalui kehamilan atau semuanya dapat berjalan dengan sempurna, dengan pria yang sempurna dan keluarga pendukung yang sempurna. Anda benar-benar tidak pernah tahu, dan itu adalah bagian yang tidak diketahui yang benar-benar menakutkan.

Ketika memutuskan apakah Anda ingin punya bayi atau tidak (dan banyak wanita muda memilih untuk tidak hamil), Anda perlu melihat gambaran lengkapnya. Apakah pria itu akan terlibat? Jika dia tiba-tiba meninggalkan foto itu, apakah Anda mendapat bantuan dari teman dan keluarga? Apakah ada orang lain yang bisa Anda andalkan? Asuransi, lokasi rumah sakit, dan sejumlah faktor lain perlu dipikirkan sebelum mengambil keputusan untuk hamil.

15 Komplikasi

Ketika seorang wanita pertama kali menemukan bahwa dia hamil, dia akan merasakan banyak emosi yang berbeda, dari kebahagiaan hingga ketakutan. Salah satu ketakutan itu adalah risiko keguguran. Banyak wanita mengikuti tes tersebut: tes kehamilan positif dan kemudian perdarahan seminggu kemudian. Ini bisa menjadi momen kekecewaan besar atau, dalam kasus kehamilan yang tidak direncanakan, itu bisa menjadi momen lega total.

Keguguran hanyalah bagian dari kehamilan. Beberapa keguguran dapat dicegah dengan mengubah pola makan dan menghilangkan alkohol dan asap rokok. Keguguran lain tidak dapat dihindari dan terjadi karena berbagai alasan.

Jangan biarkan rasa takut mengalami keguguran mencegah Anda memenuhi impian Anda untuk menjadi seorang ibu. Ubah gaya hidup dan kebiasaan Anda menjadi lebih baik sehingga Anda siap secara fisik dan mental untuk mengandung anak. Jika Anda benar-benar khawatir tentang peluang pribadi Anda, bicarakan dengan dokter Anda sebelum hamil.

14 Tidak Mampu Menghentikan Kafein

Kecanduan kafein itu nyata. Jangan menipu diri sendiri. Cobalah dan serahkan barang-barang itu dan Anda mungkin akan menderita sakit kepala yang umum saat penarikan.

Kafein adalah salah satu hal pertama yang kita susahkan untuk hilangkan ketika pertama kali mengetahui bahwa kita hamil. Itu berarti tidak ada lagi soda dan tidak ada lagi kopi berkafein. Beberapa wanita bahkan memilih untuk berhenti minum teh berkafein dan beralih ke sesuatu yang lebih aman untuk diminum di pagi hari. Tentu saja, sebagian besar dari kita takut gagasan melepaskan ramuan bangun pagi dan beberapa dari kita ragu kita bahkan bisa melakukannya jika kita hamil.

Kecanduan lainnya termasuk alkohol dan rokok. Kedua hal ini harus dilepaskan ketika Anda mengetahui Anda hamil tetapi apakah Anda pikir Anda benar-benar bisa melakukannya? Itulah ketakutan yang dimiliki banyak wanita jauh sebelum mereka memutuskan untuk bersiap hamil.

13 Cacat Kelahiran

Ini adalah ketakutan yang sangat nyata. Bagaimana jika Anda hamil dan bayi lahir dengan cacat lahir? Sementara peluang keseluruhan untuk memiliki bayi dengan cacat lahir sangat kecil, jika hal itu terjadi tentu bukan akhir dari dunia..

Berbicara sebagai seseorang yang tahu, memiliki anak dengan cacat lahir tidak mengubah apa pun. Anda masih akan mencintai anak Anda saat Anda menatapnya. Anda akan ingin melindunginya, membimbingnya, dan melihatnya tumbuh. Tentu, akan ada kunjungan dokter tambahan dan mungkin ada satu atau dua operasi yang menakutkan, tetapi masih belum akhir dunia.

Jangan biarkan rasa takut Anda memiliki anak dengan cacat lahir menghentikan Anda untuk hamil jika itu yang ingin Anda lakukan. Memiliki anak dengan cacat lahir jarang terjadi dan Anda dapat mengurangi peluang Anda lebih banyak lagi dengan makan sehat dan menjalani gaya hidup sehat.

12 Menderita Penyakit Pagi

Anda mungkin pernah mendengar semua cerita horor yang melibatkan mual di pagi hari. Beberapa wanita menghabiskan sepanjang pagi melilit toilet dan merasa mual. Lalu ada wanita seperti saya yang hanya memiliki semua penyakit siang hari. Mengapa saya dapat memberi tahu Anda tentang waktu saya duduk untuk makan salad. Sekitar setengah jalan dari salad, aku bangkit, pergi ke kamar mandi untuk muntah, kembali keluar, duduk, dan menghabiskan bagian kedua saladku. Suamiku saat itu sangat jijik sehingga dia tidak bisa makan selama sisa malam itu. Baiklah. Lebih banyak untukku.

Kita semua memiliki versi morning sickness sendiri dan Anda tidak tahu bagaimana keadaan Anda sampai Anda tiba di sana. Anda mungkin salah satu dari sedikit orang beruntung yang tidak mendapatkannya atau yang hanya memilikinya selama dua minggu sebelum benar-benar hilang. Anda belum tahu, tapi tentu saja itu bukan sesuatu yang perlu dikhawatirkan.

11 Pemecah Air Anda Di Depan Umum

Ya Tuhan! Jika ada cerita horor untuk diceritakan, itu adalah tentang saat air Bibi Matilda pecah di toko kelontong, di gereja, dan sambil mengantre untuk tiket lotere. Kasihan Bibi Matilda memiliki nasib terburuk sepanjang menyangkut masalah airnya, tetapi apakah Anda akan mengalami nasib buruk seperti dia? Kemungkinannya adalah, mungkin tidak.

Tentu saja, pikiran bahwa selokan air Anda di tempat yang sangat umum telah terlintas di benak setiap wanita, tetapi itu tidak berarti itu akan terjadi, dan bahkan jika itu terjadi, itu mungkin hanya kebocoran lambat yang hanya Anda akan memperhatikan. Anda tidak akan memiliki longsoran besar dari seng yang menyembur ke orang asing di dekatnya, membuat mereka menjerit ngeri dan melarikan diri.

Apa yang mungkin akan terjadi adalah Anda akan mengalami sakit persalinan yang stabil dan mulai bersiap untuk perjalanan rumah sakit. Saat Anda bersiap-siap, air Anda mungkin pecah dan mulai menetes keluar.

10 Stretch Marks

Stretch mark? Anda dapat memiliki milik saya. Saya adalah salah satu dari wanita-wanita yang mengalami stretch mark di perut dan pahanya selama kehamilan. Satu bibiku mendapat nol stretch mark, dan saudara perempuanku mendapat jumlah besar sekali daripada aku. Saya diberitahu bahwa itu tergantung pada banyak hal yang berbeda, apakah Anda mendapatkan stretch mark atau tidak. Beberapa wanita mengatakan bahwa minum banyak air membantu, serta tetap lembab selama kehamilan. Saya pikir itu adalah keberuntungan undian dan saya mendapat tongkat tengah.

Banyak wanita takut gagasan mendapatkan stretch mark saat hamil, terutama wanita muda. Stretch mark memudar seiring waktu dan, sebenarnya, mereka bukan cacat, tetapi tanda ibu. Jika mereka mengganggu Anda, sembunyikan mereka atau kunjungi dokter kulit untuk melihat apa yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi penampilan mereka. Sampai saat itu, gunakan minyak alami favorit Anda pada kulit Anda untuk mencoba dan mencegahnya dari awal.

9 Persalinan Nyeri

Buruh bukan jalan di taman. Itu menyakitkan, tetapi rasa sakit itu juga bermanfaat. Ketiga anak saya adalah kelahiran alami. Itu berarti saya tidak pernah menerima obat atau intervensi apa pun saat melahirkan. Saya lakukan, bagaimanapun, menggunakan trik bak mandi selama ketiga tenaga kerja untuk mengurangi rasa sakit kontraksi. Saya telah mendengar bahwa water birth sangat bagus, tetapi saya tidak mendapatkan kesempatan.

Kehamilan takut karena persalinan bisa terasa menyakitkan adalah normal. Semua wanita mengalami saat-saat ketakutan dan keraguan saat persalinan menjulang. Semakin jauh kita dalam kehamilan kita, semakin kita cemas. Kami ingin bisa tidur di perut kami dan bisa mencukur kaki kami lagi. Persalinan terlihat cukup bagus pada bulan lalu sehingga kita bisa mendapatkan tubuh kita kembali.

Sungguh, persalinan bukanlah sesuatu yang harus Anda khawatirkan dan terobsesi. Anda dapat memilih jenis persalinan apa yang paling cocok untuk Anda dan Anda dapat memilih apakah akan mengalami nyeri kontraksi atau tidak. Lakukan riset dan buat keputusan yang tepat.

8 Pria Anda Kehilangan Minat Pada Anda

Jika Anda hamil, apakah pria Anda tiba-tiba kehilangan minat pada Anda? Jika Anda menanyakan hal ini, mungkin Anda harus mempertimbangkan kembali pilihan lelaki Anda. Apakah dia akan mulai berpikir Anda adalah gumpalan yang gemuk, tidak lain hanyalah bayi popper, dan sama sekali tidak diinginkan? Yang mengejutkan, sebagian besar pria menemukan wanita hamil sangat diinginkan. Mengambil sedikit lebih jauh, banyak wanita mulai mengakui bahwa mereka terkena lebih banyak saat mereka hamil daripada di waktu lain. Mari kita hadapi itu, isyarat perut hamil yang bagus kepada orang-orang bahwa Anda subur dan mampu menghasilkan. Itu membuat mereka pergi, tetapi bagaimana dengan pria Anda sendiri?

Pertama, jika pria Anda jatuh cinta dengan Anda, dia akan menemukan Anda seksi. Jika ada masalah dalam hubungan, Anda mungkin ingin menunda memiliki anak dengan pria itu karena masalah tidak akan hilang secara otomatis hanya karena Anda sedang hamil. Mereka benar-benar bisa menjadi lebih buruk.

7 Pengiriman Mobil

Anda melahirkan bayi Anda di mana? Anda bisa membayangkannya. Anda sendirian di rumah dan melahirkan. Anda ambil tas Anda dan masuk ke dalam mobil. Kontraksi menjadi sedikit lebih menyakitkan, tetapi Anda bertekad untuk membawa pantat hamil Anda ke rumah sakit. Sekitar setengah jalan, kontraksi semakin menyakitkan. Air Anda sudah pecah, dan Anda memiliki keinginan untuk mendorong. Anda menepi dan menelepon 911. Ambulans sedang dalam perjalanan. Tiba-tiba, Anda memiliki semua pria aneh di sekitar Anda, di mobil Anda, dan melihat di antara kaki Anda. Saatnya mendorong dengan privat Anda dipamerkan untuk orang-orang yang Anda bahkan tidak ingin mengakuinya. Ini momen FML, tapi untungnya itu jarang terjadi (itulah sebabnya ia membuat berita ketika itu terjadi).

Bantulah diri Anda sendiri dan hindari situasi ini. Miliki rencana cadangan untuk rencana cadangan Anda sehingga Anda tidak perlu mengantar diri sendiri pada menit terakhir ke rumah sakit untuk melahirkan.

6 Membasahi Celana Anda Di Depan Umum

Saya sangat menyesal untuk memberitahukan hal ini kepada Anda, tetapi ketika Anda hamil, Anda mungkin memiliki sedikit tetesan air. Melompat-lompat, bersin yang tak terduga atau bahkan tawa yang baik bisa membuat Anda sedikit mengompol saat Anda hamil. Bagi banyak dari kita, tidak ada yang akan mengetahuinya kecuali kita memberi tahu seseorang. Beberapa wanita yang saya kenal memiliki masalah yang lebih serius. Seorang wanita yang berteman dengan saya harus mengenakan pakaian dalam untuk inkontinensia karena pekerjaannya dan karena dia tidak ingin mengalami kencing selama kehamilannya di tempat kerja. Wanita lain yang saya kenal mengatakan bahwa mereka telah mengenakan apa saja mulai dari pembalut hingga panty liners untuk mengatasi masalah tersebut.

Ini bukan masalah besar dan sering kali tidak ada yang akan tahu bahwa Anda mengeluarkan satu atau dua tetes. Kenakan liner, kenakan pembalut, atau ganti pakaian dalam jika Anda tahu itu terjadi pada Anda.

5 Minum Alkohol Sebelum Mengetahui Anda Sedang Hamil

Mereka mengatakan itu terjadi setiap saat. Seorang wanita minum terlalu banyak, dia dan pacar atau suaminya yang sudah lama bersenang-senang tanpa kondom dan untuk satu atau dua minggu berikutnya mereka terus minum akhir pekan sampai wanita tersebut mengetahui bahwa dia hamil. Maka itu adalah momen sial ketika rasa bersalah menyatakan bahwa dia telah minum alkohol selama 3 minggu terakhir tanpa mengetahui bahwa dia hamil. Itu adalah perasaan yang mengerikan dan kami mulai membenci diri sendiri sambil khawatir bahwa kami telah melakukan semacam kerusakan pada janin.

Hamil setelah minum-minum sepertinya banyak terjadi. Untungnya, kita tidak perlu khawatir. Setelah Anda menemukan kehamilan, Anda harus berhenti minum alkohol sama sekali dan mengubah gaya hidup Anda untuk memasukkan kebiasaan yang lebih sehat.

Jika Anda berencana untuk mencoba hamil, tinggalkan saja alkohol dan kebiasaan buruk lainnya sekarang. Dengan begitu, Anda tidak akan memiliki rasa bersalah yang dialami banyak orang lain.

4 Pemikiran Yang Luar Biasa Merawat Bayi

Hanya memikirkan harus merawat hidup orang lain bisa sangat melelahkan, pikirkan semua tanggung jawab yang datang bersama dengan merawat bayi. Anda pikir punya anak kucing atau anak anjing itu banyak pekerjaan? Anda tidak tahu apa-apa. Seorang bayi sepenuhnya bergantung pada Anda. Anda perlu memberinya makan, membersihkannya, mencintainya, melindunginya, berbicara dengannya, meringkuknya, waspada terhadap penyakit, dan menyerah pada gagasan memiliki tidur malam penuh untuk waktu yang lama.

Memikirkan memiliki begitu banyak tanggung jawab dapat membuat banyak orang menjauh dari keinginan menjadi orang tua, dan itu tidak masalah. Menjadi seorang ibu adalah banyak tanggung jawab dan seringkali itu adalah tanggung jawab Anda sendiri. Ini bukan pekerjaan untuk semua orang, jadi berikan ide untuk menjalani kehamilan beberapa pemikiran serius sebelum Anda memutuskan apakah itu adalah sesuatu yang Anda siap berkomitmen untuk selama sisa hidup Anda.

3 Bumping The Bump

Selama kehamilan pertama saya, saya takut bahwa saya akan merusak bayi jika saya terlalu banyak menabrak perut saya. Aku bahkan punya mimpi buruk tentang berguling dalam tidurku dan merapikan perut bayiku. Beruntung bagi kita, tidak ada ketakutan itu nyata. Tanpa sengaja menabrak meja atau kursi dengan perut bayi Anda tidak akan membahayakan masa depan. Dia baik-baik saja di sana. Tidurlah dengan nyenyak selama Anda dapat melakukannya dengan nyaman saat Anda hamil karena Anda tidak akan lama lagi bisa.

Jika Anda pernah merasa cedera serius, jangan menunggu. Dapatkan ke dokter Anda. Dia akan dapat menemukan jika ada kerusakan pada janin. Kecelakaan mobil, misalnya, akan menjadi waktu yang diperlukan untuk memeriksakan diri. Membenturkan perut dengan Paman Ned, di sisi lain, tidak cukup untuk menyebabkan alarm bayi yang serius.

2 Persalinan Dini

Selalu ada risiko bahwa sesuatu dapat menyebabkan persalinan dini. Ini adalah ketakutan sah yang dialami oleh banyak wanita. Kami khawatir tentang kesehatan bayi yang kami gendong dan kami khawatir memiliki bayi yang membutuhkan perawatan medis terus menerus di awal kehidupannya. Kami menginginkan bayi yang sehat, yang dapat kami pegang segera, dan bayi yang tidak harus tinggal di rumah sakit dan jauh dari rumah selama beberapa minggu pertama kehidupan.

Sayangnya, kelahiran dini memang terjadi, tetapi mengkhawatirkan mereka tidak akan menghentikan mereka. Dapatkan informasi terbaru tentang kunjungan dokter Anda dan lakukan hal yang benar untuk tubuh dan bayi Anda. Jika Anda masuk kerja lebih awal, itu bukan akhir dari dunia. Anda adalah wanita yang kuat dan hormon-hormon ibu akan menarik Anda melalui situasi.

1 Tidak Mampu Menurunkan Berat Badan Setelahnya

Bagaimana jika, setelah Anda memiliki bayi, Anda tidak pernah kehilangan berat ekstra yang baru saja Anda kenakan selama sembilan bulan? Oh ... Baloney! Anda dapat menurunkan berat badan jika Anda mau dan benar-benar berkomitmen untuk itu (jangan berdebat dengan saya tentang ini).

Ya, menurunkan berat badan setelah melahirkan bisa menjadi perjuangan, tetapi siapa bilang Anda harus mengurangi berat badan selama tahun pertama kehidupan bayi Anda? Saya yakin sama sekali tidak dan tidak ada di antara kita yang harus peduli pada apa yang dilakukan beberapa bintang film satu minggu setelah melahirkan. Hidup mereka tidak seperti hidup kita.

Anda dapat menurunkan berat badan bayi setelah melahirkan. Anda harus memutuskan kapan yang terbaik untuk Anda dan Anda harus bekerja untuk itu. Jika Anda menyusui, jaga pola makan Anda tetap normal dan sehat sehingga Anda terus mendapatkan lemak dan nutrisi yang dibutuhkan bayi Anda. Jika Anda selesai menyusui, Anda dapat mengurangi asupan kalori dan mulai berolahraga untuk mengurangi lemak dan membentuk otot.