15 Rasakan-Rahasia Bagus untuk Merasa Lebih Baik Tentang Diri Anda

Berkubang dalam mengasihani diri sendiri adalah hal yang paling mudah untuk dilakukan ketika Anda merasa biru, tetapi apakah itu yang paling sehat? Sudah waktunya untuk bangkit dan tersenyum lagi.

Mereka mengatakan bahwa Anda belum benar-benar hidup sampai Anda bertahan dan bertahan dari kesulitan. Namun, kadang-kadang rasa sakitnya sangat kuat sehingga terasa lebih baik untuk tidak hidup sama sekali.

Jika Anda merasakan hal ini, Anda tidak sendirian. Jutaan - jika bukan miliaran - orang tidak tahu bagaimana merasa lebih baik tentang diri mereka sendiri ketika sesuatu yang negatif diperkenalkan ke dalam hidup mereka. Kembali pada kaki Anda mungkin terlihat cukup mudah untuk dilakukan, tetapi ketika beban dunia ada di pundak Anda, bahkan pikiran untuk mencoba bangkit kembali bisa sangat berat..

Bagaimana merasa lebih baik tentang diri Anda

Berita baiknya adalah bahwa Anda merasa tertekan, Anda adalah orang yang memiliki kekuatan untuk membalikkan keadaan. Menyadari bahwa Anda tidak harus bergantung pada orang lain untuk membuat Anda merasa lebih baik adalah langkah pertama menuju pemulihan dan penemuan. Tentu, mungkin Anda perlu waktu untuk menerima gagasan bahwa semuanya akan baik-baik saja, tetapi jika Anda melihat sisi baiknya, Anda akan melihat bahwa itu mungkin..

Apakah Anda sedang berjuang melawan suatu penyakit, atau berusaha mengatasi kenyataan bahwa pekerja magang dipromosikan di atas Anda, itu akan membuat Anda menjadi dunia yang baik untuk bersikap positif tentang seluruh situasi. Berikut adalah 15 rahasia untuk mengajarkan Anda bagaimana merasa lebih baik tentang diri Anda, dari orang-orang yang benar-benar tahu apa yang mereka bicarakan.

# 1 C.S. Lewis: "Kegagalan adalah pos jari di jalan menuju pencapaian." ?? Oprah Winfrey, Steven Spielberg dan Albert Einstein mungkin menjadi pemimpin di bidang yang sangat berbeda, tetapi satu hal yang mereka bagikan adalah bahwa mereka semua gagal berkali-kali. Oprah Winfrey dipecat dari pekerjaan televisi pertamanya. Dia sekarang bernilai $ 2,9 miliar. Steven Spielberg ditolak oleh sekolah film Universitas California Selatan beberapa kali. Dia telah memenangkan tiga Academy Awards. Albert Einstein mengalami kesulitan belajar di sekolah. Ia memenangkan Hadiah Nobel dalam bidang fisika.

Jangan merasa buruk karena tidak berhasil. Yang harus Anda lakukan adalah mencoba lagi. Jika orang-orang ini dapat mengangkat diri mereka sendiri, Anda juga bisa. Baca lebih lanjut tentang orang-orang sukses luar biasa lainnya yang bertahan meskipun gagal di sini.

# 2 Elizabeth Gilbert: “Ini pertanda baik, patah hati. Itu berarti kami telah mencoba sesuatu. ”?? Patah hati adalah salah satu hal tersulit untuk diatasi. Terkadang, jantung Anda benar-benar robek dari dada Anda mungkin tampak seperti opsi yang lebih menarik. Namun penulis "Eat, Pray, Love" ?? itu benar: cinta seharusnya tidak menjadi penyebab penyesalan karena meskipun itu berakhir dengan buruk, Anda dapat berdiri tegak dan mengatakan bahwa Anda memberikan semuanya. Itu tentu bernilai sesuatu.

# 3 Lailah Gifty Akita: “Rayakan hidupmu, ini satu-satunya hidupmu.” ?? Tidak peduli betapa sulitnya hidup, Anda harus berjuang keras untuk membuatnya luar biasa, karena ini adalah satu-satunya yang akan Anda dapatkan. Tidak ada gunanya merasa kasihan pada diri sendiri. Apakah Anda sedang berjuang melawan penyakit, menghadapi kematian dalam keluarga, menghadapi kebangkrutan, berusaha mengatasi patah hati, atau sekadar mengalami hari yang buruk, Anda memiliki kekuatan untuk memanfaatkannya sebaik-baiknya. Jangan menyerah pada kehidupan dulu karena, tidak seperti video game, Anda tidak mendapatkan yang baru.

# 4 Audrey Hepburn: “Gadis-gadis yang bahagia adalah yang tercantik.” ?? Untuk semua wanita di luar sana, dengarkan Audrey Hepburn. Dia mengatakan bahwa gadis-gadis yang bahagia adalah yang paling cantik. Tidak masalah berapa berat Anda, apa warna kulit Anda, seperti apa rambut Anda, seberapa banyak riasan yang Anda pakai, atau berapa biaya pakaian Anda. Meski terdengar klise, kecantikan batin bersinar melalui semua itu, dan akan menjadi hal terbesar yang dilihat orang lain. Jadi rayakanlah dirimu dan berbahagialah.

# 5 Marilyn Monroe: “Ingin menjadi orang lain adalah pemborosan dari diri Anda.” ?? Jangan merasa buruk jika Anda tidak hidup sesuai standar yang ditetapkan oleh orang lain. Anda harus berusaha untuk menjadi orang yang ditakdirkan untuk Anda, bukan orang yang Anda harapkan. Jadilah kuat, bangga, dan kamu akan mempesona dunia.

# 6 Tony Hawk: "Anda mungkin tidak berhasil mencapai puncak, tetapi jika Anda melakukan apa yang Anda sukai, ada lebih banyak kebahagiaan di sana daripada menjadi kaya atau terkenal." ?? Jangan merasa kecewa jika Anda tidak mendapatkan promosi yang Anda inginkan, atau jika Anda tidak menilai wawancara kerja itu. Akan selalu ada peluang lain. Pada akhirnya, selama Anda menyukai apa yang Anda lakukan, itulah yang terpenting. Jika Anda belum melakukan apa yang Anda sukai, mungkin sekarang saatnya untuk mencoba.

# 7 Jillian Michaels: "Setelah Anda mengetahui sebabnya, Anda bisa mentolerir bagaimana pun." ?? Pepatah ini berlaku untuk setiap aspek kehidupan Anda. Dari tetap pada rejimen latihan, untuk berurusan dengan hubungan jarak jauh, tidak ada alasan bagi Anda untuk meragukan kemampuan Anda untuk mencapai apa yang Anda pikirkan. Meskipun mengalami kegagalan, tidak ada keraguan bahwa jika Anda tahu apa yang Anda inginkan, Anda dapat melakukan apa saja untuk mendapatkannya.

# 8 Shaun Hick: "Anda harus menghabiskan waktu merangkak sendirian melalui bayang-bayang untuk benar-benar menghargai apa artinya berdiri di bawah sinar matahari." ?? Kebanyakan orang tidak menghargai apa yang mereka miliki sampai diambil dari mereka. Dari kekasih, ke saldo bank, hanya sekali Anda telah melihat hari-hari tergelap Anda akan merasa bersyukur atas semua yang Anda miliki. Jangan merasa sedih karena kehilangan sesuatu karena, pada akhirnya, perasaan kehilangan dan penyesalan itulah yang akan mendorong Anda untuk menghargai apa yang Anda miliki..

# 9 Paulo Coelho: “Ketika seseorang pergi, itu karena orang lain akan tiba.” ?? Pergi melalui patah hati? Yah, jangan khawatir! Terlepas dari apa yang Anda katakan dengan keras kepala kepada diri sendiri, orang itu bukan orang yang tepat untuk Anda. Hidup adalah soal waktu. Hanya ketika orang yang salah keluar dari hidup Anda, itu akan menjadi waktu yang tepat bagi Yang Satu untuk masuk.

# 10 George Bernard Shaw: “Hidup bukan tentang menemukan diri sendiri. Hidup adalah bagaimana membangun dirimu."?? Jangan depresi jika Anda tidak tahu siapa diri Anda. Itu bukan tugas yang mudah. Mengapa tidak membawa masalah ke tangan Anda sendiri dan menjadi seperti yang Anda inginkan? Belum terlambat untuk memikirkannya. Luangkan waktu cuti dari kantor, bepergian sedikit, bertemu orang baru, menemukan pemandangan baru, dan menyerap semua yang ada di sekitar Anda. Hanya masalah waktu sebelum batin Anda akan mengarahkan Anda ke arah yang benar. [Pengakuan: Saya tidak tahu apa yang harus saya lakukan dengan hidup saya]

# 11 Jennifer Aniston: "Setelah Anda mengetahui siapa diri Anda dan apa yang Anda sukai dari diri Anda, saya pikir itu semua akan terjadi." ?? Ambillah dari Jennifer. Dia tahu apa artinya mencintai diri sendiri. Dia malu di depan umum ketika suaminya meninggalkannya untuk wanita lain. Dia mengatasinya dengan elegan dan melanjutkan. Tidak peduli seberapa buruknya keadaan, Anda tentu dapat bangkit dan melanjutkan. Fokus pada mencintai diri sendiri dan sisanya akan mengikuti.

# 12 Edward Bloor: “Anda mendapatkan peluang sebanyak yang Anda inginkan; sebanyak yang Anda berani buat untuk diri sendiri. ”?? Jumlah Anda gagal tidak masalah. Yang penting adalah ketekunan dan keyakinan yang berkelanjutan pada diri Anda sendiri. Pahami bahwa semakin keras dan semakin sering Anda mencoba, semakin tinggi peluang keberhasilan Anda. Jika Anda gigih, itu hanya masalah waktu sebelum Anda mendapatkan apa yang Anda inginkan.

# 13 Ken Poirot: "Satu-satunya hal yang membatasi Anda adalah diri Anda sendiri." ?? Selama Anda menyadari bahwa Anda adalah musuh terburuk Anda sendiri, Anda akan memahami bahwa tidak ada yang bisa menghentikan Anda untuk mencapai tujuan Anda. Keraguan diri bukanlah pandangan yang baik pada siapa pun, jadi yang terbaik bagi Anda untuk melepaskan keraguan Anda dan memenuhi potensi sejati Anda.

# 14 Sunday Adelaha: “Kamu tidak di bumi hanya untuk mencari nafkah untuk dirimu sendiri; itu tujuan yang terlalu kecil. ”?? Banyak dari kita membenci apa yang kita lakukan untuk mencari nafkah. Jangan merasa bersalah karena mempertanyakan arah yang diambil hidup Anda. Pahamilah bahwa bertanya-tanya apakah Anda memang ditakdirkan melakukan hal lain adalah sehat. Kita semua di bumi untuk tujuan yang jauh lebih tinggi daripada menjadi bagian dari perlombaan tikus dan membayar tagihan. Temukan tujuan itu dalam hidup Anda sendiri.

# 15 Anonim: “Ada saatnya Anda harus berhenti menyeberangi lautan untuk orang-orang yang bahkan tidak mau melompati genangan air untuk Anda.” ?? Jika Anda merasa tidak enak karena membuat orang lain keluar dari kehidupan Anda, atau bahkan memikirkannya, berhentilah di sana. Anda jauh lebih berharga daripada apa yang orang lain pikirkan tentang Anda. Anda bukan keset lantai yang tujuan satu-satunya adalah untuk berjalan dan menyeka. Jika Anda tidak merasa dihargai dan berpikir bahwa Anda akan hidup jauh lebih baik tanpa orang-orang tertentu dalam hidup Anda, silakan saja dan singkirkan mereka dari dunia Anda.

Merasa lebih baik tentang diri Anda sendiri mungkin bukan hal yang paling mudah untuk dicapai, tetapi jika Anda memperhatikan 15 kutipan perasaan senang yang tercantum di sini, Anda akan belajar cara mencapai tujuan ini. Ketika Anda membaca kata-kata inspirasional di atas, ingatlah bahwa Anda jauh lebih berharga dan memiliki kekuatan lebih dari yang Anda sadari.