13 Cara Untuk Menjadi Lebih Cerdas Sekarang

Banyak dari kita mungkin tidak terlahir sebagai genius, tetapi itu tidak berarti kita dapat secara aktif melakukan hal-hal untuk membantu meningkatkan kecerdasan kita. Ada banyak hal yang dapat kita lakukan setiap hari yang akan membantu kita tumbuh lebih pintar dan lebih percaya diri pada kemampuan kita. Dan bagian terbaiknya adalah dengan melakukan hal-hal sederhana ini, Anda benar-benar mempelajari sesuatu yang baru dalam prosesnya - dan bahkan mempelajari apa yang mampu dilakukan oleh otak Anda (seperti beberapa hal yang sangat hebat). Jika Anda seseorang yang ingin meningkatkan otak Anda, berikut adalah 13 cara untuk menjadi lebih pintar sekarang.

13 Baca

Membaca buku memungkinkan Anda tersesat dalam kata-kata dan cerita, yang pada akhirnya membantu memindahkan pikiran Anda ke tempat lain. Ketika Anda membaca, Anda belajar yang kemudian memungkinkan otak Anda tumbuh. Dan tidak masalah apa pun jenis buku yang Anda baca. Baik itu non-fiksi atau fiksi, membaca buku bagus yang menarik minat Anda akan melakukan triknya. Kuncinya di sini adalah untuk memperluas apa yang Anda baca. Jika Anda biasanya suka cerita-cerita menyeramkan, cobalah sesuatu yang baru seperti biografi tentang pengarang horor favorit Anda.

12 Masak

Memasak adalah cara yang bagus untuk membuat pikiran Anda berpikir. Anda perlu tahu apa yang harus dimasukkan ke dalam resep Anda agar rasanya enak bukan? Butuh beberapa pemikiran. Tetapi cara terbaik untuk membantu meningkatkan gen celana cerdas Anda di sini adalah dengan memasak banyak hal berbeda. Seperti semua hal lain dalam hidup kita, kita bisa menjadi korban dari rutinitas dalam hal apa yang kita buat di dapur. Tantang keahlian Anda dengan resep baru dan lihat seberapa banyak hal itu membuat Anda berpikir dan mencoba sesuatu yang berbeda.

11 Mainkan Permainan Papan

Dengan semua game digital di luar sana, begitu banyak dari kita melupakan klasik seperti Catur, Scrabble, dan Monopoli. Meskipun permainan digital mungkin tidak merangsang otak, permainan papan siaga lama ini bisa. Jadi, alih-alih mengeluarkan video game tempat Anda membunuh zombie sendirian sampai jam 3 pagi, ajaklah seorang teman untuk bermain game Yahtzee, di mana Anda bisa memberi istirahat, tetapi biarkan otak Anda terus berjalan.

10 Cobalah Sesuatu yang Baru

Mencoba sesuatu yang baru selalu menantang otak Anda yang memungkinkannya tumbuh. Ketika kita terjebak dalam rutinitas yang sama setiap hari, kita kehilangan dorongan, hasrat, dan pengetahuan tentang hal yang tidak diketahui. Menemukan sesuatu yang baru memungkinkan kita untuk belajar dan menjadi lebih menarik. Siap untuk tantangan yang cepat dan mudah? Ambil rute berbeda untuk bekerja tanpa hanya mengandalkan GPS Anda.

9 Belajar Bahasa yang Berbeda

Ingat masa-masa dulu di sekolah menengah ketika Anda berpikir belajar bahasa lain itu buang-buang waktu? Nah, sekarang setelah Anda bertambah tua, Anda menyadari bahwa itu sebenarnya sesuatu yang dapat bermanfaat bagi Anda. Anda tidak hanya dapat berbicara bahasa negara lain saat berkunjung, tetapi Anda juga akan menantang otak Anda untuk bekerja lebih keras daripada jika Anda hanya menggunakan bahasa ibu Anda.

8 Renungkan

Mertimulasi otak Anda secara berlebihan tidak akan membuatnya tumbuh, tetapi sebaliknya akan membebani otak secara berlebihan sehingga menyebabkan komputer mogok seperti hard drive komputer Anda. Istirahatkan otak Anda dan luangkan waktu beberapa menit untuk bermeditasi. Memberi diri Anda waktu tenang untuk merenungkan momen dan pernapasan Anda akan memungkinkan otak Anda untuk meremajakan dan bersantai, bersiap untuk apa yang akan datang.

7 Tingkatkan Pendidikan Anda

Apakah Anda mengambil satu kelas online atau Anda kembali ke sekolah untuk mendapatkan gelar, melanjutkan pendidikan Anda akan membantu Anda mendapatkan akses ke otak yang jauh lebih pintar. Anda akan belajar sesuatu yang baru dan menarik sambil menantang diri Anda sendiri untuk belajar keras dan melakukannya dengan baik. Tentu saja ini juga akan membantu Anda sukses lebih jauh dengan karier Anda, jadi kembali ke sekolah adalah situasi yang saling menguntungkan.

6 Ikuti Berita

Tentu, berita itu kadang sulit ditonton dan dibaca - ada banyak hal buruk terjadi di sana. Namun, penting untuk tetap di atas urusan saat ini sehingga Anda tahu apa yang terjadi di dunia. Anda tidak ingin menjadi satu-satunya di grup Anda yang tidak tahu apa yang terjadi dalam pemilihan sekarang, bukan? Kami tidak berpikir begitu.

5 Tantang Otak Anda

Alih-alih mengambil jalan keluar yang mudah, pilih skenario yang lebih sulit. Tantang diri Anda dan otak Anda. Anda akan terkejut dengan apa yang akan terjadi. Beri diri Anda tujuan yang mungkin terlihat sulit untuk dicapai pada saat itu, tetapi ketika Anda mendorong diri sendiri dan mendapatkannya, Anda tidak hanya akan terkejut tetapi bangga bahwa Anda melakukannya..

4 Mainkan Game Otak

Permainan papan bagus, tetapi ketika Anda tidak memiliki seseorang untuk bermain, mereka tidak selalu memberi Anda stimulasi otak yang sama. Jadi, ketika Anda sendirian di apartemen dan menginginkan permainan asah otak, pilihlah permainan otak yang ditemukan dari situs-situs seperti Luminosity. Permainan ini dibangun untuk membantu meningkatkan aktivitas otak Anda (tidak seperti Candy Crush) dan akan membantu pikiran Anda tumbuh besar dan kuat.

3 Beri Teknologi Istirahat

Kami terus-menerus menggunakan ponsel, tablet, dan komputer kami yang tidak hanya memberi tekanan pada mata kami tetapi juga pada otak kami. Sangat penting untuk melepaskan diri dari teknologi setiap hari dan menenangkan pikiran Anda. Berjalan-jalan untuk berhubungan dengan alam selama satu jam, atau bersantai di sofa dan memikirkan hal-hal yang telah Anda capai dan hal-hal yang ingin Anda capai. Apa pun itu, pastikan Anda tidak memiliki perangkat elektronik apa pun yang menghalangi Anda.

2 Rangkullah Kreativitas Batin Anda

Buku mewarnai dewasa sangat besar dewasa ini dan untuk alasan yang bagus. Mereka memungkinkan Anda untuk keluar dari hari normal dan berhubungan dengan diri kreatif Anda. Mereka juga cocok untuk mereka yang tidak bangga menjadi seniman. Namun, ada banyak cara lain untuk berhubungan dengan kreativitas Anda - menjahit, melukis, membuat perhiasan - yang akan memberikan jalan keluar yang sama dan memungkinkan Anda untuk menggunakan bagian otak yang sama sekali berbeda. Temukan yang terbaik untuk Anda dan kemudian coba yang lain.

1 Pelajari Cara Memainkan Instrumen

Belajar memainkan alat musik itu menantang, karena itu sangat mengagumkan untuk fungsi otak Anda. Ikuti kelas di toko gitar lokal atau tanyakan teman Anda yang jago di piano untuk memberi Anda beberapa pelajaran pemula. Apa pun yang Anda putuskan, lakukan saja. Anda tidak hanya menantang otak Anda, tetapi Anda juga berhubungan dengan musisi batin Anda - dan Anda tidak pernah tahu, Anda bahkan mungkin benar-benar hebat dalam hal itu.