15 Cara Kecurangan Emosional Dapat Menghancurkan Hubungan Anda

Ketika Anda menipu pasangan Anda sebagai akibat dari emosi, biasanya dimulai sebagai persahabatan. Yang terjadi adalah Anda mulai memikirkan orang lain yang bukan pasangan Anda. Anda dapat mengembangkan benteng emosi yang memisahkan hubungan Anda saat ini.

Ketika Anda memiliki keterlibatan emosional dengan pria, sekitar 50% dari hubungan ini berakhir dengan berselingkuh dengan pasangan emosional.

Ketika sesuatu seperti ini dimulai, hasil yang menyakitkan akhirnya diberikan kepada pasangan Anda. Ini adalah salah satu alasan mengapa Anda tidak harus menyimpan rahasia dari pasangan Anda.

Apa itu perselingkuhan emosional??

Perselingkuhan emosional berkembang ketika seseorang menempatkan lebih banyak waktu dengan seseorang yang bukan pasangannya. Hubungan itu lebih kuat karena beberapa kebutuhan emosional yang mulai berkembang. Seseorang mungkin lebih baik terhubung dengan orang lain itu dan mungkin mengalami perasaan penuh sesak nafas terhadap orang lain.

Sering kali orang yang selingkuh dengan pasangannya tidak merasa bersalah karena tidak ada fisik yang terjadi di antara para pihak. Pasangan mereka, di sisi lain, merasa bahwa jenis hubungan ini lebih menyakitkan daripada pertemuan intim karena mungkin ada ikatan emosional yang lebih kuat.

Persahabatan yang teratur baik-baik saja, tetapi di mana itu berkembang menjadi perselingkuhan emosional adalah ketika seseorang menjadi lebih pribadi dengan teman itu. Alih-alih mengatakan hal-hal pribadi kepada pasangan Anda, Anda mengatakannya kepada teman. Contoh kuncinya adalah menyimpan rahasia dari orang lain. Di sinilah menjadi salah. Sebagai hasil dari transfer baru kasih sayang Anda kepada teman Anda, Anda dapat mengembangkan daya tarik emosional yang kuat.

Sebelum terlibat dengan seseorang dalam hubungan emosional, Anda mungkin ingin mempertimbangkan kembali efek yang ditimbulkannya pada Anda dan pasangan.

15 Anda mulai menjalani kehidupan ganda

Ketika Anda terlibat dengan seseorang yang seharusnya tidak Anda miliki, Anda akhirnya menjalani kehidupan ganda. Anda mungkin tidak menyadari itu terjadi sampai terlambat. Pada saat ini Anda sudah terbiasa menjalani kehidupan ganda yang tampaknya agak normal. Dalam satu situasi, Anda memperhatikan pasangan Anda, Anda memastikan mereka adalah prioritas Anda. Dalam situasi lain, Anda mulai merasa sulit untuk menjauh dari teman emosional Anda, setelah semua yang Anda kembangkan memiliki ikatan emosional yang kuat. Anda bahkan mungkin bersandar pada mereka untuk dukungan emosional, untuk membantu mengisi kekosongan apa pun yang Anda miliki dalam hidup Anda. Orang penting Anda dan teman emosional Anda mungkin tidak mengenal satu sama lain, tetapi akhirnya Anda mencoba untuk memperhatikan keduanya. Dalam banyak kasus, seseorang akhirnya akan terluka.

14 Anda tidak bisa memperhatikan pekerjaan Anda

Menjadi terikat secara emosional dengan orang lain dapat mengakibatkan Anda melamun tentang mereka dan berfantasi tentang hal-hal yang telah terjadi atau tidak pernah bisa terjadi. Ini adalah wilayah yang sangat berbahaya. Ketika Anda menipu dalam hubungan Anda, itu akan merusak konsentrasi Anda di pekerjaan Anda dalam beberapa cara. Sebagian besar hubungan ini dimulai di tempat kerja. Ketika Anda di tempat kerja, Anda menemukan bahwa Anda mencoba menemukan cara untuk berbicara dengan teman Anda dan Anda tidak fokus pada tugas pekerjaan Anda. Ini adalah akibat langsung dari hanya memiliki waktu yang jauh dari hubungan Anda saat ini. Ketika Anda berada di rumah, tidak mungkin memikirkan teman Anda karena pasangan Anda mungkin curiga ada sesuatu yang terjadi. Lebih mudah memikirkan teman emosional Anda saat jauh dari rumah.

13 Anda mulai memanfaatkan pasangan Anda

Memulai hubungan emosional yang kuat dengan satu orang akan berakhir dengan jarak yang lebih jauh antara Anda dan pasangan. Pasangan Anda akan bertanya-tanya mengapa Anda tidak memperhatikan mereka seperti dulu. Mereka akan mulai memperhatikan bahwa Anda telah menjadi jauh secara emosional. Ketika hubungan emosional dimulai dengan orang lain, Anda berharap pasangan Anda memperlakukan Anda dengan cara yang sama seperti mereka memperlakukan Anda meskipun Anda tidak memperhatikan mereka seperti dulu. Anda mulai memiliki pergulatan dengan pasangan dan teman Anda, dan Anda memberi lebih banyak perhatian kepada orang yang memenuhi kebutuhan emosional Anda. Pasangan Anda akan merasakan perubahan emosional dalam hubungan itu.

12 Perkelahian berkembang dalam hubungan Anda saat ini

Ketika Anda mulai berselingkuh secara emosional dengan orang lain, kecil kemungkinannya. Orang yang menjalin hubungan dengan Anda akan mulai curiga bahwa Anda menyimpan rahasia dan tidak akan mengerti mengapa Anda melakukannya. Mereka akan merasakan bahwa Anda menyimpan banyak hal dan tidak berbagi seperti dulu. Mereka tahu bahwa Anda lebih menjaga diri Anda dan tampaknya jauh lebih jauh. Sebagai akibatnya, Anda tidak memperhatikan orang yang seharusnya. Pasangan Anda diabaikan dan diterima begitu saja. Alih-alih berfokus pada hubungan yang Anda bangun dengan, Anda justru memberi perhatian pada orang lain. Mengabaikan pasangan Anda akan menghasilkan ketidakbahagiaan bagi kedua belah pihak.

11 Hidup Anda terhenti

Ketika Anda menjalani kehidupan normal, Anda memikirkan tujuan dan hal-hal lain yang ingin Anda lakukan. Kebanyakan orang membayangkan ketika mereka akan pindah dengan pasangan mereka, beberapa akan bertanya-tanya tentang pernikahan dan yang lain tentang memulai keluarga mereka sendiri. Masalahnya di sini adalah ketika Anda mulai berfantasi tentang orang lain, Anda tidak memikirkan hal-hal seperti ini lagi. Hidup Anda menjadi sibuk dengan memikirkan orang lain ini. Anda mulai terlalu memikirkan mereka, dan Anda selalu berusaha mencari cara untuk menghabiskan lebih banyak waktu dengan mereka. Anda benar-benar menunda hubungan Anda dan menempatkan fokus Anda di tempat lain. Sebelum Anda menyadarinya, Anda mulai membohongi diri sendiri dan hanya mengatakan bahwa Anda hanya berteman dengan orang ini, tetapi Anda tidak mengerti bagaimana ini menghancurkan hidup Anda.

10 Frustrasi mulai berkembang

Emosi Anda ada di peta. Di satu sisi, pasangan Anda membawakan Anda semacam kebahagiaan, tetapi teman Anda di benak Anda membuat Anda lebih bahagia. Meskipun teman Anda adalah bagian dari kehidupan fantasi Anda, kehidupan ini tidak nyata. Ketika ini berkembang, Anda tidak yakin apa yang Anda miliki, dan ini bisa membuat Anda frustrasi. Jauh di dalam jiwa Anda, tidak peduli seberapa besar keinginan Anda, memiliki hubungan dengan kedua belah pihak tidak dapat terjadi. Ini menjadi terlalu banyak untuk Anda tangani dan kemarahan serta kebingungan akan diambil alih.

9 Apa pun romansa dalam hubungan Anda saat ini, Anda hancurkan

Inilah yang terjadi ketika Anda berselingkuh secara emosional dengan orang lain. Mungkin tidak ada yang salah dengan pasangan Anda, tetapi Anda mulai percaya bahwa pasangan Anda tidak memperhatikan kebutuhan Anda saat ini dan tidak peduli dengan Anda seperti apa mereka dulu dan Anda mulai berbohong kepada diri sendiri. Anda membohongi diri sendiri dan mengatakan ini adalah alasan mengapa Anda jatuh cinta dengan orang lain. Anda mulai melihat masalah dalam hubungan Anda saat ini yang bahkan mungkin tidak ada di sana. Ini hanyalah satu alasan untuk memberi tahu Anda bahwa Anda boleh saja tertarik pada orang lain. Masalah yang Anda buat dan lihat di pasangan Anda Anda lihat sebagai sesuatu yang tidak bisa diperbaiki. Anda mulai mengabaikan masalah pada pasangan Anda dan meyakinkan diri sendiri bahwa situasinya tidak dapat diperbaiki.

8 Yang penting adalah Anda berubah secara instan

Anda dapat membohongi diri sendiri dan mengatakan pada diri sendiri bahwa Anda telah berubah tetapi segera pasangan Anda mulai merasa seperti mereka diabaikan dan mereka tidak dapat memahami mengapa Anda melakukan apa yang Anda lakukan. Anda mulai frustrasi dengan pasangan Anda dan cara mereka bertindak terhadap Anda dalam hubungan Anda. Ini bukan tipe kehidupan yang Anda inginkan. Sering kali Anda mungkin memulai pertengkaran dengan pasangan Anda untuk membuat alasan untuk dihibur oleh teman emosional Anda, yang dengan cepat berubah menjadi rasa bersalah, membuat Anda berlari kembali ke pelukan pasangan Anda..

Pasangan Anda akan memperhatikan kepribadian panas dan dingin yang Anda berikan, dan bagaimana hal itu tidak selalu terjadi di antara Anda. Mereka akan mulai mengantisipasi ketidakpastian kepribadian Anda. Ini dapat menyebabkan mereka berperilaku dengan cara yang sama.

7 Bersalah

Ketika Anda mengembangkan ikatan emosional dengan seseorang yang bukan pasangan Anda berkali-kali, Anda akan merasa sedikit bersalah sebagai akibat dari apa yang terjadi. Bahkan jika tidak ada aspek fisik, masih ada bagian dari Anda yang tahu itu salah. Dengan mengingat hal ini, ketertarikan yang lebih kuat mulai berkembang yang akan mengarah pada perselingkuhan penuh emosi. Anda akan segera termakan oleh keinginan untuk menghabiskan seluruh waktu Anda bersama orang ini, hanya ingin berada di sekitar mereka. Pada titik ini kesalahan akan terjadi pada kedua belah pihak dan akan menjadi semakin sulit untuk diabaikan. Anda akan bangkit kembali dan keempat dari melekat pada pasangan Anda serta teman Anda. Ketika Anda memiliki perasaan untuk dua orang, rasa bersalah akan muncul. Akibatnya, Anda mulai mengabaikan rasa bersalah, dan Anda membuat jarak antara Anda dan pasangan.

6 Anda berubah menjadi pembohong

Tidak mungkin mengatakan yang sebenarnya kepada diri sendiri ketika Anda sedang jatuh cinta dengan dua orang. Anda akan mengatakan pada diri sendiri bahwa Anda tidak jatuh cinta dengan teman Anda. Tetapi masalahnya adalah ketika Anda menjadi terikat secara emosional dengan orang lain, Anda mulai mengabaikan situasi dan berpura-pura tidak ada yang terjadi. Ketika Anda berbohong kepada pasangan Anda, mereka mulai curiga bahwa sesuatu sedang terjadi. Anda mungkin mengabaikan dan tidak berbicara tentang teman Anda dengan pasangan Anda, tetapi kebohongan berkembang ketika Anda membuat alasan untuk menghabiskan lebih banyak waktu dengan mereka. Situasi ini bertambah buruk ketika Anda mencoba menghabiskan lebih banyak waktu dengan teman di luar lingkungan kerja. Kebohongan Anda mulai dari yang kecil, tetapi semakin besar seiring berjalannya waktu.

5 Anda tidak dapat mengambilnya kembali

Begitu Anda memulai perselingkuhan emosional dengan seseorang dari lawan jenis, itu mungkin tampak menyenangkan pada saat ini, tetapi tidak ada hal baik yang bisa terjadi. Itu hanya menyenangkan untuk semburan waktu singkat itu, tetapi potongan-potongan kecil hari Anda untuk tidak membuat hidup Anda. Setelah Anda melewati batas dan memiliki hubungan emosional dengan orang lain, hasilnya tidak baik dan hanya dapat menyebabkan Anda sakit. Anda tidak dapat mengambil tindakan ini kembali dan begitu Anda memulai sesuatu seperti ini dan itu bisa sulit untuk pulih.

4 Anda menghancurkan kepercayaan dalam hubungan Anda

Suatu hubungan seharusnya dibangun di atas kepercayaan. Ketika satu orang keluar dan berselingkuh secara emosional dengan orang lain, Anda menabur benih ketidakpercayaan. Ini bisa sangat sulit untuk diperbaiki. Ketika Anda memiliki kepercayaan dalam suatu hubungan, Anda memiliki sesuatu yang istimewa. Berselingkuh secara emosional menghancurkan apa yang istimewa. Mengetahui bahwa seseorang telah secara mental keluar dari hubungan itu akan menyebabkan benih keraguan begitu kuat sehingga akan sulit untuk diperbaiki. Kepercayaan akan sulit untuk kembali. Semuanya akan dipertanyakan dan dibandingkan dengan orang lain.

3 Kamu menabur benih kesedihan

Ketika Anda menghancurkan kepercayaan dalam suatu hubungan, Anda tidak bisa tidak mengembangkan kesedihan. Ini mungkin terjadi sebelum Anda menyadarinya. Sering kali orang lain akan memisahkan diri dari situasi untuk menghindari rasa sakit dan tetap menghadapi apa yang sedang terjadi. Dengan menekan perasaan-perasaan ini, hubungan dengan mulai berputar ke bawah dan tampaknya tidak terkendali. Perasaan duka akan segera menjadi tidak terkendali dan akan mulai memakan Anda. Orang beranggapan bahwa dengan terlibat dalam perselingkuhan nonseksual akan menghilangkan orang itu dari kesalahan apa pun, tetapi ini sebenarnya masih akan terjadi karena orang yang terlibat tahu bahwa itu salah.

2 Itu berubah menjadi obsesi

Ketika pasangan Anda mengetahui tentang perselingkuhan emosional Anda, itu mungkin memaksa Anda untuk mengakhirinya dengan orang itu. Di sisi lain, pasangan Anda terobsesi untuk membawanya berulang-ulang. Pasangan Anda sepertinya tidak bisa melupakannya. Mereka mencari gejala yang mungkin terjadi lagi. Sebelum Anda menyadarinya, hubungan Anda telah berubah menjadi permainan tebak-tebakan yang dibangun di atas rasa bersalah, berbohong dan tidak percaya. Orang yang terluka mungkin mengubah penampilan fisik mereka karena itulah yang mereka yakini diinginkan orang lain. Tetapi fokusnya adalah bahwa mereka mungkin tidak cukup mengatasi kerusakan yang telah dilakukan. Ini adalah saat hubungan perlahan akan mulai memburuk. Bagian terburuk adalah bahwa pihak yang terluka juga menjadi terobsesi dengan setiap detail kehidupan orang lain, yang pada gilirannya juga akan menghalangi hubungan Anda.

1 Hancurkan kehidupan spiritual Anda

Memiliki kehidupan spiritual menyebabkan Anda menjadi positif. Ketika Anda memberikan perhatian Anda kepada seseorang, yang bukan pasangan Anda, Anda menghancurkan kebahagiaan itu. Anda tidak dapat menanggapi dua orang sekaligus. Anda akan segera menyadari bahwa ini hampir mustahil dan membutuhkan satu hubungan untuk diabaikan secara serius. Sebelum Anda menyadarinya, hubungan Anda yang sebenarnya telah hancur bahkan sebelum Anda sempat melihatnya.

Berselingkuh secara emosional dengan orang lain tidak benar, tidak peduli bagaimana Anda melihatnya. Anda dapat membuat alasan tentang apa yang Anda lakukan, tetapi itu masih tidak membuatnya diterima. Perselingkuhan emosional tidak hanya memengaruhi Anda dan pasangan, tetapi juga dapat memengaruhi anak-anak Anda. Semua jenis konsekuensi negatif dapat terjadi sebagai akibat langsung dari tindakan Anda. Mungkin ada penyembuhan sebagai hasil dari pengampunan, tetapi itu membutuhkan waktu, dan terkadang itu menghancurkan hubungan.

Sumber daya: Marriage.com, lovepanky.com, livestrong.com