15 Cara Untuk Meningkatkan Keyakinan Anda Seperti Gigi Hadid

Percaya diri jauh lebih sulit daripada yang terlihat. Sementara banyak orang berpikir bahwa mereka kurang percaya diri, dan mereka mungkin merasa gugup dalam situasi tertentu, ada cara untuk mengatasi masalah Anda dan mulai lebih percaya diri hari ini! Bintang-bintang yang terus-menerus menjadi berita utama mungkin memiliki kepala yang kuat di pundak mereka (alias percaya diri) karena tanpa itu, mereka akan memiliki waktu yang sulit mengatasi semua mata mereka bahkan ketika mereka hanya ingin pergi ke toko kelontong. Jika mereka bisa melakukannya, kita juga bisa! Hanya karena seseorang seperti Gigi Hadid memiliki kepercayaan diri yang berlimpah tidak berarti bahwa hidup akan berjalan lancar. Tetapi Anda akan dapat mengembangkan alat mental Anda sendiri sehingga Anda dapat menangani situasi apa pun dengan anggun. Akan luar biasa jika Anda bisa menjentikkan jari dan secara otomatis menerima jumlah besar kepercayaan diri, sayangnya tidak benar-benar berfungsi seperti itu, sayangnya! Tetapi 15 tips, trik, dan peretasan kehidupan ini akan membantu Anda mengetahui arah mana yang harus diambil untuk mencapai tingkat kepercayaan tertinggi seperti supermodel internasional!

15 Jadilah Aktif

Menjadi aktif dikaitkan dengan banyak aspek kesuksesan di dunia yang kita tinggali saat ini. Gigi Hadid terus membuat dirinya sibuk. Dia bekerja keras dalam segala hal yang dia lakukan, baik itu karier modeling-nya, kebugarannya, apa yang dia makan, atau hanya sebagai individu yang kreatif. Menjadi aktif bukan berarti Anda harus lari maraton 10rb besok. Ini lebih tentang siap untuk melakukan apa yang harus Anda lakukan untuk mencapai tujuan Anda. Menjaga diri Anda sibuk secara fisik dan mental akan sangat membantu Anda membuat perubahan ini dalam hidup Anda tidak tampak seperti tugas. Kunci untuk tetap aktif untuk jangka waktu yang lama adalah mendengarkan tubuh Anda dan tidak melihatnya dengan keras dari sudut pandang kebugaran adalah tugas. Anda melakukan ini untuk tubuh Anda sehingga Anda bisa menjadi sehat dan produktif, Anda tidak perlu terlalu banyak menganalisis. Salah satu saran kunci dari Gigi Hadid yang selalu dia ajukan adalah menjadi sedikit lebih riang dalam segala hal yang kita lakukan!

14 Temukan Model Peran

Model peran terbesar Gigi Hadid adalah Naomi Campbell! Menemukan seseorang yang Anda cintai dan kagumi adalah cara yang bagus untuk tetap berada di jalur dalam perjalanan kepercayaan diri Anda. Meluangkan waktu untuk benar-benar menemukan seseorang yang terhubung dengan Anda di tingkat lain adalah cara yang bagus untuk menemukan inspirasi dan motivasi. Apakah mereka seseorang yang Anda kenal, anggota keluarga, sahabat atau bahkan rekan, itu tidak masalah selama Anda mengambil apa yang Anda sukai dari mereka dan menciptakannya dengan cara yang baru. Meskipun pujian sering baik-baik saja, Anda tidak ingin menjadi salinan orang lain. Buat inspirasi Anda sendiri dan gunakan untuk mendorong Anda dengan cara yang Anda tidak tahu bisa Anda lakukan sebelumnya. Bahkan jika Anda mencari seorang selebriti seperti Gigi Hadid, luangkan waktu untuk benar-benar berpikir tentang apa yang Anda sukai dari mereka. Ambil elemen-elemen itu dan letakkan dengan hati-hati dalam hidup Anda dan tumbuh menjadi pribadi Anda sendiri pada waktunya!

13 Air, Air, Air

Salah satu cara terbesar untuk menjadi sehat adalah minum air setiap hari. Air tidak hanya akan membuat Anda terhidrasi, tetapi juga akan membuat pikiran Anda jernih dan fokus, dan itu kebiasaan sehat yang diadopsi Gigi Hadid yang juga bisa Anda tiru! Dia bersumpah bahwa air minum benar-benar membantunya tetap fokus dan itu berlaku untuk semua orang! Jadi ambil botol dan minum untuk pikiran yang fokus. Cara yang bagus untuk memantau asupan air Anda adalah melacak dalam jurnal peluru harian atau bahkan membeli salah satu botol air pelacakan air yang telah menjadi tren akhir-akhir ini. Setelah Anda tetap pada rutinitas ini dan benar-benar menjadikannya bagian dari hidup Anda tidak hanya Anda akan dapat mengatasi rasa kantuk yang terus-menerus, Anda akan melihat penurunan berat badan dan perjalanan keseluruhan yang akan membuatnya sangat berharga. Bisakah Anda percaya begitu banyak perubahan dapat dilakukan hanya dengan minum air ?! Ini benar-benar luar biasa, tetapi itu adalah hal yang sangat sederhana untuk dilakukan setiap hari juga, jadi silakan dan coba!

12 Nikmati Beberapa Makanan Yang Baik

Sesuatu yang kebanyakan orang (dan cinta!) Tentang Gigi adalah kecintaannya pada burger sehingga dia bisa tetap waras. Kami pikir kami semua membutuhkan itu sesekali. Ada yang bilang makan curang adalah hal terburuk yang bisa Anda lakukan, tetapi Gigi jelas berada di jalur yang benar! Ketika Anda terus-menerus sibuk dan berusaha mempertahankan gaya hidup sehat sambil bekerja penuh waktu, itu bisa jadi sulit, tetapi jika Anda berhasil melakukannya dengan benar, makan burger terkadang tidak mengerikan dan mungkin akan membantu Anda tetap waras. Memperlakukan diri sendiri adalah hal yang benar-benar subyektif dan terserah Anda seberapa sering Anda ingin melakukan ini, tetapi mungkin berencana untuk memasak makanan yang di tengah sehat dan memanjakan teman dan keluarga Anda seminggu sekali. Dengan begitu, sisa makanan tidak akan mengejek Anda, tetapi Anda akan menikmati diri Anda juga. Anda dapat mencari resep dan membuat daftar hal-hal yang ingin Anda buat di dapur Anda sendiri. Anda tidak pernah tahu, Anda mungkin juga menemukan beberapa hidangan sehat yang ingin Anda perbaiki juga! Gigi Hadid menyukai makanannya dan tidak ada rasa malu dalam hal itu!

11 Dapatkan Kedamaian dan ketenangan

Gigi Hadid mencintai lebih dari sekadar burger enak di akhir pekan, ia juga sangat menghargai waktu sunyi! Ini adalah waktu pribadinya yang dia dedikasikan untuk dirinya sendiri. Entah itu waktu yang dihabiskannya untuk merias wajah atau saat dia mandi, dia mengambil waktu itu dengan sangat serius. Mengalokasikan waktu seperti ini sepanjang hari Anda adalah cara yang bagus untuk memastikan Anda memiliki ruang yang Anda butuhkan untuk mengumpulkan pikiran Anda. Kami sarankan Anda meluangkan waktu melakukan hal ini di pagi hari ketika Anda bangun dan juga sebelum Anda tidur. Itu tidak hanya akan membantu Anda rileks tetapi juga akan membantu melawan stres sehari-hari yang tampaknya tidak pernah hilang bahkan ketika kita memohon! Ini akan membantu membersihkan udara dan dengan bintang seperti Gigi Hadid, itu diperlukan di dunia di mana semua orang menonton. Kita tahu itu bisa terasa seperti itu bagi siapa pun sehingga latihan ini akan membantu membalikkan banyak hal. Cobalah saja!

10 Abaikan Apa Kata Orang Lain Dan Pikirkan

Gigi Hadid telah membuka berkali-kali tentang perjalanannya menuju kepercayaan tubuh. Dia diintimidasi ketika dia masih kecil dan dia mengatakan bahwa kamu tidak begitu peduli. Anda tidak bisa membiarkannya menghampiri Anda dan Anda harus mengabaikannya dan mengabaikan apa yang orang lain katakan. Kemungkinannya adalah, orang-orang ini memiliki masalah mereka sendiri yang harus mereka hadapi ketika datang ke kepercayaan, dan itu benar-benar mengapa mereka bertindak ketika mereka melihat seseorang yang berusaha mengedepankan kaki terbaik mereka dan hanya menjalani hidup mereka. Dalam banyak wawancara, Gigi mengatakan bahwa hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk kesehatan, pikiran, dan tubuh Anda adalah mengabaikan apa yang dikatakan orang tentang Anda. Anda tidak bisa membiarkannya menghampiri Anda karena itu bukan masalah Anda, Anda hanya menjalani hidup Anda! Anda tidak dapat membuang waktu Anda pada omong kosong tidak masuk akal yang tidak ada hubungannya dengan Anda. Bukan salah Anda, mereka memiliki masalah bodoh!

9 Belajar Mencintai Diri Sendiri

Belajar mencintai diri sendiri saat ini adalah kunci untuk percaya diri. Ini mungkin salah satu masalah terbesar yang orang sulit atasi. Gigi bahkan mengatakan ini adalah sesuatu yang perlu bertahun-tahun untuk diatasi. Mampu baik-baik saja dengan di mana Anda berada saat ini adalah apa yang perlu terjadi dari waktu ke waktu dan itulah cara Anda mengambil langkah yang tepat dalam hidup Anda. Ketika Anda mulai mencapai tujuan ini, Anda akan menyadari betapa pentingnya kesehatan Anda. Ketika Anda mengabaikan proses yang sulit ini, itu bisa kembali menggigit Anda karena jika Anda terlalu fokus pada tujuan akhir, seperti berat badan, misalnya, kebiasaan makan Anda bisa menjadi sangat berbahaya. Ketika Anda hanya fokus pada tujuan akhir, Anda mulai terus-menerus kecewa dan tidak ada yang pantas ketika mereka berusaha sekuat tenaga. Gigi mengatakan bahwa ketika Anda berusaha sekuat tenaga, itu hanya permainan menunggu kadang-kadang dan meskipun itu tampaknya membuat frustrasi, itu sangat berharga.

8 Perlakukan Diri Anda

Yup, Gigi tahu kekuatan burger yang enak, tetapi dia juga berpikir bahwa Anda harus memperlakukan diri sendiri dengan cara yang bukan hanya tentang makanan. Menemukan sesuatu yang Anda sukai (seperti menghabiskan hari di pantai seperti yang dilakukan Gigi atau membaca buku) adalah cara yang bagus untuk bersantai dan memberikan istirahat bagi tubuh dan pikiran Anda. Anda mungkin tidak berpikir bahwa istirahat selalu diperlukan ketika Anda sudah merasa hebat dan telah menjadi sangat produktif, tetapi biasanya ketika istirahat akan sangat membantu Anda! Gigi telah sering dikutip berbicara tentang memastikan bahwa dia mengambil istirahat karena jika dia menunggu terlalu lama dan benar-benar membutuhkan istirahat, maka dia menunggu terlalu lama. Mempelajari cara memperlakukan diri sendiri mungkin sulit pada awalnya, terutama jika Anda tidak terbiasa bersantai dan bahkan tidak yakin bagaimana Anda ingin menghabiskan waktu luang Anda, tetapi tidak ada waktu seperti sekarang untuk memulai! Bahkan menghabiskan waktu untuk membuat sedikit kopi di pagi hari adalah cara yang bagus untuk melakukan meditasi pagi.

7 Lakukan Yang Anda Cintai

Memastikan Anda melakukan apa yang Anda sukai adalah cara yang bagus untuk mengatasi negativitas di dunia di sekitar kita. Gigi Hadid selalu ingin terlibat dalam industri fashion tetapi banyak orang mengatakan bahwa dia perlu menurunkan berat badan - tetapi ayolah, dia sudah memiliki atletik dan tubuh yang bugar! Itulah saat dia selalu merujuk kembali karena dia tahu sejak saat itu dia hanya akan bekerja untuk mereka yang menerima siapa dia, gaya hidupnya, dan ke mana dia ingin pergi. Ini bukan cara hidup yang egois, itu cara hidup yang membuat orang-orang di sekitar Anda tahu bahwa Anda adalah orang yang nyata. Dan Anda benar-benar tidak akan membiarkan hal negatif apa pun masuk ke dalam hidup Anda. Anda menjalani hidup Anda untuk Anda dan itu mungkin salah satu hal terbesar yang kami sukai dari Gigi Hadid. Tekadnya untuk menjalani hidupnya untuknya dan tidak ada orang lain yang luar biasa dan indah.

6 Jangan Membuat Alasan (Dan Makan Burger)

Membuat alasan bisa menjadi kebiasaan yang sangat buruk untuk terlibat dan bisa sangat sulit untuk dilanggar. Jika Anda terus-menerus mencari-cari alasan, itu bisa menjadi tembok batu bata yang serius di jalan Anda untuk mendapatkan lebih banyak kepercayaan dalam hidup Anda. Anda mungkin mendapati diri Anda mengeluh atau mencari secara acak karena alasan mengapa Anda tidak ingin berlari atau memperbaiki salad untuk makan siang. Ini sulit, memang, tapi tidak ada yang bisa berhenti melakukan ini kecuali Anda. Di sinilah "hal burger" berperan - Gigi terkenal karena mengakui bahwa dia perlu makan burger yang baik setiap saat, dan itulah bagian dari gaya hidup sehatnya! Anda membutuhkan keseimbangan dalam hidup Anda untuk menjadi sehat dan bersenang-senang. Itulah satu-satunya cara untuk sukses dengan gaya hidup sehat Anda. Diet tidak akan memperbaiki segalanya dalam hidup Anda dan ini bukan hanya tentang makanan. Jangan membuat alasan untuk diri sendiri, sebaliknya ciptakan lingkungan di mana Anda bisa menjadi yang terbaik yang Anda bisa, sama seperti Gigi!

5 Tuliskan Jadwal

Memastikan bahwa Anda merencanakan setiap hari adalah cara terbaik untuk memaksimalkan waktu Anda. Duduk setiap pagi dengan secangkir kopi di tangan, siap memulai hari, adalah waktu yang tepat untuk merencanakan seperti apa hari Anda nantinya. Bahkan menuliskan jadwal singkat di akhir pekan selama seminggu ke depan adalah cara yang sempurna untuk memastikan bahwa apa pun yang terjadi, Anda akan memiliki rencana sehingga Anda tidak merasa seperti Anda terus-menerus membuang-buang waktu. Sangat mudah untuk menjadi kewalahan akhir-akhir ini dan mungkin sulit untuk mengikuti hidup Anda ketika segala sesuatu tampaknya terus berubah dan bergerak. Tetapi ketika Anda memiliki jadwal, Anda akan menemukan ritme alami Anda sendiri untuk mengetahui apa yang cocok untuk Anda dan gaya hidup Anda (dan apa yang tidak, yang kadang-kadang sama pentingnya). Cobalah dan lihat seberapa besar perbedaannya. Bahkan Gigi bersumpah dengan jadwalnya, jadi itu cukup alasan untuk membuatnya bekerja untukmu, kan?!

4 Anda Bisa Mengatakan Tidak

Jangan biarkan orang lain mengatakan bahwa mengatakan tidak pada sesuatu membuat Anda lumpuh atau bodoh. Anda diperbolehkan mengatakan tidak pada hal-hal yang membuat Anda tidak nyaman! Itu seharusnya tidak menjadi sesuatu yang berdampak buruk pada Anda. Gigi berbicara dengan sangat terbuka tentang menolak tawaran model agensi yang akan sangat bagus untuk karirnya tetapi salah baginya karena alasan etis atau sesuatu yang lain. Dia juga tidak ingin menandatangani dengan siapa pun yang ingin dia menurunkan berat badan atau mengubah penampilannya. Pasti sulit, tetapi dia tetap bertahan dan mengatakan tidak karena dia ingin mempertahankan martabatnya untuk dirinya sendiri dan moral serta kode etiknya sendiri. Itu tidak membuat seseorang menjadi orang jahat. Itu adalah pilihan dan dunia ini dipenuhi dengan pilihan. Ketika Anda menemukan diri Anda dalam situasi di mana Anda merasa tidak aman atau tidak nyaman, mengatakan tidak diperbolehkan, seperti yang dikatakan Gigi Hadid secara tak terhitung jumlahnya.

3 Bergaul Dengan Orang-Orang Tercinta

Menghabiskan waktu berkualitas dengan orang yang Anda cintai adalah cara yang bagus untuk memicu kreativitas dan memberikan diri Anda kenyamanan dan relaksasi yang Anda butuhkan untuk berfungsi sebaik mungkin. Baik itu teman atau keluarga, orang-orang terkasih dalam hidup Anda adalah sistem pendukung Anda yang akan selalu ada untuk Anda. Gunakan mereka untuk membantu diri Anda tumbuh menjadi orang yang lebih baik, dan hal kerennya adalah Anda juga akan menginspirasi orang-orang di sekitar Anda. Siklus yang luar biasa! Mengitari diri Anda dengan orang-orang penuh kasih dan sangat mendukung apa pun yang Anda lakukan dalam hidup Anda adalah cara yang bagus untuk membawa pandangan yang lebih positif ke dalam hidup Anda. Ini membantu Anda menjadi individu yang lebih mencintai dan menjadi orang yang lebih sehat. Gigi Hadid terus mengelilingi dirinya dengan orang-orang yang menunjukkan cinta dan penghargaan mereka untuknya. Ini membuatnya bahagia dan sehat dan telah membuat dampak positif yang sangat besar pada hidupnya.

2 Dengarkan Tubuh Anda

Salah satu cara terpenting untuk merawat diri sendiri dan mendapatkan kepercayaan diri Gigi adalah dengan mendengarkan tubuh Anda. Itu berarti secara emosional dan fisik. Cara yang bagus untuk mulai mendengarkan tubuh Anda adalah dengan merawatnya. Dengarkan hasrat makan Anda dan tanyakan pada diri sendiri pertanyaan-pertanyaan penting seperti, "Apakah ini benar-benar membuat saya bahagia?" atau "Apakah saya benar-benar mendapat manfaat dari ini? Gigi hebat dalam mendengarkan apa yang dia butuhkan dalam hidupnya bahkan di usianya yang masih muda! Ini merupakan inspirasi bagi orang-orang di sekitarnya dan mereka yang memandangnya di seluruh dunia. Tentu saja, kami tidak selalu bisa melakukannya dengan benar, itu hampir tidak mungkin, tetapi bahkan hanya mengambil waktu untuk mencoba dapat membuat seluruh dunia berbeda.sabar kesabaran dampak positif akan memiliki pada membangun kepercayaan diri Anda luar biasa dan Anda benar-benar tidak bisa pergi tanpanya! Bagaimana Anda akan mendengarkan tubuh Anda mulai sekarang?!

1 Palsu Itu Buat Anda Buat

Ketika Anda menemukan diri Anda berjuang dengan perjalanan Anda untuk menjadi lebih percaya diri, ingatlah untuk memalsukannya sampai Anda berhasil. Katakan pada diri Anda afirmasi positif setiap pagi, dorong diri Anda (dengan cara yang aman) untuk melatih kepercayaan diri Anda dan akhirnya Anda akan mulai melihat bahwa itu tidak terlalu buruk! Bahkan, sangat mungkin untuk percaya diri seperti Gigi Hadid. Kita semua tahu sulit untuk menjadi 100 persen percaya diri, tetapi mungkin untuk menjadi cukup dekat jika Anda terus mengusahakannya. Walaupun ini mungkin selalu merupakan perjuangan yang dihadapi banyak orang, semoga dengan individu-individu inspiratif di dunia seperti Gigi Hadid, Anda akan dapat mengambil energi positif itu dan menggunakannya untuk menaiki tangga kepercayaan. Periksa daftar ini dan tulis apa yang perlu Anda kerjakan dan mulai hari ini. Tidak pernah ada kata terlambat apa pun alasan yang dibuat oleh pikiran Anda untuk Anda. Mulailah hari ini dan nikmati hari esok yang lebih baik, semua berkat Gigi yang indah!