13 Cara Untuk Meningkatkan Kepercayaan Kamar Tidur Anda

Untuk beberapa orang, keintiman kamar tidur memunculkan sedikit rasa malu, tetapi kurangnya kepercayaan diri bisa menjadi penghancur kinerja, dan belum lagi mood killer total. Pertanyaan pertama yang diajukan adalah, mengapa Anda kurang percaya diri? Sudahkah Anda memiliki hubungan negatif di masa lalu? Apakah Anda kurang pengalaman? Apakah Anda tidak nyaman dengan keintiman? Apakah Anda merasa tidak aman dengan tubuh Anda? Jika Anda tahu alasan sebenarnya dan ingin membangun kepercayaan diri Anda di kamar tidur, inilah saatnya untuk memperhatikan kata-kata dokter Phil yang baik. "Berpura-puralah sampai Anda berhasil." Tetapi bagaimana kita bisa melewati pikiran dan pikiran kita yang berlebihan -kritik, dan cukup menikmati momen tanpa hambatan? Inilah 13 yang bisa Anda bangun kepercayaan diri di kamar tidur.

13 Penerimaan Diri

Sementara masyarakat memberi tekanan pada orang untuk berkinerja baik dan memiliki fisik tertentu, kenyataan membuktikan ini jauh dari kebenaran. Tidak seorang pun di dunia ini yang bebas dari 'kekurangan' atau ketidaksempurnaan, jadi sebelum Anda melakukan hal lain dalam daftar ini, kenali ini dan bersiaplah untuk merangkul tubuh Anda seperti apa adanya. Jika Anda tidak dapat melakukan itu, setidaknya berkomitmen untuk mengubahnya menjadi apa yang dapat Anda sukai dan hargai, dengan mendedikasikan upaya dan waktu ke dalam rencana kebugaran dan nutrisi. Tidak masuk akal menunda mencintai tubuh Anda, jadi lakukan salah satu dari dua hal itu sebelum!

12 Sadarilah Bahwa Anda Sama

Siapa pun yang bersama Anda pasti luar biasa atau Anda tidak akan membuang waktu bersama mereka, bukan? Mungkin Anda lupa bahwa Anda sama menakjubkannya, dan inilah saatnya untuk melepasnya dari alas tempat Anda mengenakannya, atau menempatkan diri Anda di sana bersama mereka. Tidak peduli siapa mereka, wanita cantik atau pria seksi, hanyalah manusia biasa. Terlalu sering, rasa tidak aman kita berasal dari melihat orang lain pada tingkat yang lebih tinggi daripada diri kita sendiri. Kami entah bagaimana percaya jika mereka memiliki lebih banyak pengalaman, lebih diinginkan, dan mendapatkan lebih banyak tindakan, maka mereka harus "lebih baik" daripada kita. Percaya atau tidak, bahkan orang yang akan Anda kenal sekalipun memiliki tekanan tertentu untuk tampil dan terlihat dengan cara tertentu. Jadi ingatlah bahwa sementara seseorang mungkin berada di atas alas yang Anda pakai ini, mereka adalah manusia seperti Anda.

11 Bahasa Tubuh

Mungkin segelas anggur tambahan memberi Anda rasa percaya diri yang salah yang diperlukan untuk mengejar minat Anda, tetapi sekarang setelah hilang, Anda mendapati diri Anda mundur kembali ke cangkang kura-kura Anda. Jika Anda semua berbicara dan tidak ada tindakan, kebenaran akan keluar di kamar tidur. Ekspresi tabah, kurangnya kontak mata, menyembunyikan tubuh Anda dengan tangan atau di bawah selimut, menjadi diam dan tidak membalas, semua adalah tanda-tanda rasa tidak aman atau kurangnya kenikmatan. Either way, tak satu pun dari alasan itu mengarah pada pengalaman kamar tidur yang memuaskan. Ambil sedikit tekanan dan meniru bahasa tubuh pasangan Anda. Jika mereka memeluk Anda, pegang mereka, jika mereka mencium Anda, cium mereka. Mencerminkan yang berlawanan dengan memimpin akan membantu Anda rileks dan merasa nyaman, dan dengan pengalaman, Anda akan mendapatkan kepercayaan diri yang cukup untuk memulai.

10 Tekankan Bagian Tubuh Favorit Anda

Dari semua waktu menjadi kritikus terburuk kami! Rasa tidak aman kita muncul pada saat-saat di mana kita diharapkan menjadi yang paling percaya diri. Berfokus pada apa yang Anda hargai tentang diri Anda daripada apa yang terus-menerus Anda kritik tidak hanya akan menarik perhatian yang tepat dari orang yang bersama Anda, tetapi itu akan secara instan meningkatkan kepercayaan diri kamar tidur Anda. Tekankan bagian tubuh favorit Anda! Apakah itu Kaki Anda? dada? dibelakang? bibir? atau kembali? Tidak ada yang lebih menarik daripada seseorang yang percaya diri, tidak peduli seperti apa bentuk tubuh mereka! Jadi mainkan matamu yang cantik, perlihatkan kaki kurusmu, kenakan gaun tanpa punggung, dan pamerkan sedikit. Apa pun bagian tubuh favorit Anda, inilah saatnya untuk memainkannya.

9 Latihan

Berdayakan diri Anda dengan push up atau latihan intens lain sesaat sebelum menjadi intim. Ini bisa memberi Anda kepercayaan diri yang Anda butuhkan, dan daya tarik seks. Anda akan merasa lebih kuat, otot-otot Anda akan terasa lebih kencang, dan Anda akan langsung merasa seperti Anda bisa menghadapi dunia. Menjinakkan setiap pikiran tidak aman dengan adrenalin kebugaran, dan alih-alih berfokus pada keraguan diri berpacu di otak Anda, Anda akan lebih sadar akan sensasi fisik di tubuh Anda. Tindakan latihan dan keintiman itu serupa; dengan jantung memompa, pipi bercahaya, dan kulit berkilau. Pertimbangkan ini pemanasan Anda untuk latihan Anda dan lakukan dengan percaya diri.

8 Lepaskan Tekanan

Jika Anda kurang percaya diri karena Anda tidak bersama seseorang untuk sementara waktu, Anda mungkin memiliki lebih banyak tekanan untuk melakukan. Kecuali Anda mengikuti audisi untuk "bintang porno top Amerika berikutnya," Anda dapat minum pil dingin dan bersantai. Anda tidak perlu khawatir tidak mengetahui semua trik kamar tidur terbaru, bahkan jika orang ini ingin orang aneh di seprai. Sebagian besar momen hancur karena terlalu banyak berpikir, menekankan rinciannya, dan berusaha menjadikan hal-hal "sempurna". Habiskan waktu Anda dengan fokus untuk bersenang-senang, belajar tentang satu sama lain, dan saling memuaskan. Ikuti saja alurnya alih-alih memetakan permainan demi permainan, karena merencanakan setiap detail kecil tanpa fleksibilitas dapat menyebabkan kekecewaan dan mematikan mood..

7 Mewujudkan Simbol Seks Selebriti

Jika seseorang yang Anda kenal, selebritas, atau lainnya, memancarkan sensualitas dan seksualitas, inilah saatnya untuk melakukan permainan peran dan mewujudkan karakteristik mereka. Selain estetika, apakah mereka membawa diri dengan cara yang Anda anggap menarik? Pakaian apa yang mereka kenakan yang membuat mereka menjadi bagian? Bagaimana mereka berdiri, berjalan, duduk, dan berkomunikasi? Apa yang memberi mereka daya tarik seks? Apakah itu selebriti atau tokoh dalam film? Ubah pakaian Anda dengan pakaian yang sama sehingga hubungan Anda dengan perasaan dan terlihat seksi segera menempatkan Anda ke dalam kerangka pikiran karakter itu setiap kali Anda membuka lemari.

6 Atur Suasana Hati

Mood adalah istilah luas yang berfokus pada 5 indera: penglihatan, penciuman, suara, rasa, dan sentuhan. Meskipun setiap orang memiliki preferensi pribadi untuk lingkungan intim yang ideal, jika Anda merasa kurang percaya diri, Anda mungkin ingin memastikan bahwa pencahayaannya bagus dan memaafkan. Lilin dan lampu redup terbukti menjadi yang terbaik dalam pengaturan suasana kamar tidur yang baik karena alasan itu. Musik, lembaran lembut, segelas anggur, cokelat hitam, dan sedikit dupa juga dapat menambah suasana seksi, tergantung pada selera pribadi. Either way, tujuannya adalah untuk memiliki pengaturan yang nyaman yang juga membangun kepercayaan diri Anda.

5 Mengenang

Ada pemberontakan kecil yang berani di antara kita semua, dan kadang-kadang dibutuhkan orang atau situasi tertentu untuk mengeluarkannya. Jika hanya ada satu kali dalam hidup Anda di mana Anda melemparkan hati ke angin dan mengejutkan pasangan dan bahkan diri Anda sendiri, saluran orang itu! Idenya bukan untuk memerankan kembali apa yang Anda lakukan; Anda mungkin tidak seusia itu lagi, Anda mungkin tidak memiliki pola pikir, moral, atau gaya hidup yang sama, tetapi jika itu menyenangkan, liar, aneh, dan membebaskan, Anda ingin memanfaatkan kepercayaan yang sama dengan yang Anda miliki saat itu yang membuat Anda harus melakukan apa pun itu di tempat pertama.

4 Potong Perbandingannya

Ketika rasa ingin tahu memuncak, adalah normal untuk bertanya-tanya tentang mantan naksir baru Anda; bahkan normal untuk memeriksa profil Facebook mereka sekali atau dua kali. Tetapi jika Anda kurang percaya diri karena Anda membandingkan diri Anda dengan mereka, lebih baik Anda berhenti! Perbandingan dengan siapa pun, secara otomatis menempatkan Anda di ujung bawah "kompetisi" karena berbau tidak aman. Kenyataannya adalah, ya, mereka memiliki seseorang sebelum Anda, mungkin banyak seseorang sebelum Anda, tetapi jika mereka ingin bersama mereka, Anda tidak akan menjadi orang yang berbaring di tempat tidur mereka. Tidak masalah jika seseorang memiliki barang rampasan yang lebih besar, payudara yang lebih kencang, atau paket yang lebih besar, pada akhir hari, pada saat itu mereka bersama Anda, bukan mereka. Dan jika Anda pernah melihat sebaliknya, berhentilah membuang waktu untuk membandingkan, dan pergi begitu saja!

3 Apa yang Harus Dipakai

Majalah dan film akan meyakinkan wanita bahwa pakaian dalam adalah yang paling seksi di kamar tidur, tetapi seksi adalah barang pribadi. Untuk beberapa itu mungkin tank top pemukul istri dan celana pendek anak laki-laki, sementara yang lain mungkin suka kemeja kancing pria dan thong. Jelas mencari tahu apa yang disukai pasangan Anda akan memberi Anda jaminan ketika memilih pakaian, tetapi pada akhirnya, Anda perlu merasa nyaman untuk merasa percaya diri. Pilih pakaian yang menonjolkan aset terbaik Anda dan fokuslah pada seberapa seksi perasaan Anda saat melepasnya untuk mengeksposnya.

2 Tiga Ss

Kadang-kadang saat itu menghantam kita kadang-kadang kita tidak siap untuk turun dan kotor. Jika Anda tahu ada kemungkinan kecil Anda akan berakhir di tempat tidur seseorang, pastikan Anda mandi, bercukur, dan wangi. Kurang percaya diri yang tiba-tiba dapat didasarkan pada bagaimana perasaan Anda tentang diri Anda saat ini, tidak secara keseluruhan. Jika Anda telah bekerja sepanjang hari, selesai berlatih di gym, belum mandi, atau merasakan janggut di kaki Anda, wajar saja merasa ngeri membayangkan tangan seksi menggosoknya ke atas dan ke bawah. Cegah kemungkinan itu dengan bersiap kapan pun kemungkinan itu muncul, dan pastikan Anda selalu membawa deodoran dan pisau cukur. Ketika Anda merasa baik tentang kebersihan pribadi Anda, Anda akan merasa jauh lebih baik tentang apa yang akan turun.

1 Menjadi Orang Aneh Di Seprai

Bayangkan belajar bagaimana berenang dengan dilemparkan ke dalam air tanpa jaket pelampung. Kedengarannya mengerikan, bukan? Tapi, banyak orang telah melakukannya dan berhasil mendayung doggie ke pantai dengan putus asa untuk bertahan hidup. Mari kita pertimbangkan ini sebagai metode drastis sepanjang nada yang sama. Kami selalu menunggu kepercayaan diri untuk tumbuh sebelum kami mengambil risiko atau mencoba sesuatu dari karakter kami, tetapi cara yang pasti untuk membangun kepercayaan diri Anda secara instan, adalah menjadi ekstrem dan benar-benar mengejutkan Anda. Lakukan riset dan temukan beberapa cara keriting dan kreatif untuk meningkatkan suasana malam. Setelah kejadian ini, Anda tidak hanya akan memiliki kisah yang menyenangkan untuk diceritakan, tetapi Anda juga akan membangun kepercayaan diri Anda secara besar-besaran.