Para ahli kesehatan menemukan bukti yang mendukung teori bahwa cahaya biru yang berasal dari layar perangkat digital dapat merusak kulit. Berdasarkan studi-studi ini, tampak seolah-olah cahaya biru menyebabkan kulit menua...
Kesehatan dan Kebugaran
Yoga telah melihat peningkatan besar-besaran dalam popularitas selama sepuluh tahun terakhir. Hari Yoga Nasional mewakili sedikit puncak, dirayakan pada hari terpanjang tahun ini, tanggal 21 Juni. Menurut banyak penelitian, praktik...
Berolahraga selalu menjadi kegiatan solo bagi banyak orang. Namun, berolahraga dalam sebuah kelompok telah terbukti berhasil secara ajaib untuk membantu orang-orang dalam menciptakan komitmen terhadap rezim kebugaran mereka. Kita semua...
Pada saat cara terbaik untuk tetap bertahan dalam ekonomi yang tidak dapat diprediksi adalah bekerja lebih keras, opsi itu tidak datang tanpa bagasi sendiri. Stres dan berkurangnya waktu keluarga tentu...
Diet bebas gluten telah meningkat popularitasnya selama beberapa tahun, dan tampaknya seolah-olah banyak orang yakin bahwa gluten dapat dikaitkan dengan seluruh daftar masalah kesehatan kecil. Pilihan bebas gluten sekarang ada...
Membawa berat badan ekstra biasanya tidak pernah merupakan hal yang baik. Berat ekstra pada tubuh kita berbahaya bagi kesehatan kita secara keseluruhan dan berat ekstra di ransel atau tas yang...
Kami memanjakan diri selama liburan dan mengatakan pada diri sendiri bahwa kami akan membersihkan dan kembali ke jalurnya di Tahun Baru. Tapi ada banyak informasi yang salah di sekitar mode...
Jika Anda penggemar berat makanan Jepang, Anda mungkin sudah makan wakame dengan adil - tetapi jika Anda belum pernah mencoba sayuran laut yang lezat ini sebelumnya, mungkin sudah saatnya untuk...