Beranda » Kesehatan dan Kebugaran

    Kesehatan dan Kebugaran

    Ponsel Anda Mungkin Menyebabkan Anda Menua Secara Prematur
    Para ahli kesehatan menemukan bukti yang mendukung teori bahwa cahaya biru yang berasal dari layar perangkat digital dapat merusak kulit. Berdasarkan studi-studi ini, tampak seolah-olah cahaya biru menyebabkan kulit menua...
    'Yoga Untuk Kesehatan Mental' Oleh Yoga Studio Menyediakan Praktik Unik untuk Relaksasi
    Yoga telah melihat peningkatan besar-besaran dalam popularitas selama sepuluh tahun terakhir. Hari Yoga Nasional mewakili sedikit puncak, dirayakan pada hari terpanjang tahun ini, tanggal 21 Juni. Menurut banyak penelitian, praktik...
    Berolahraga Dalam Grup Membantu Komitmen Terhadap Program Kebugaran
    Berolahraga selalu menjadi kegiatan solo bagi banyak orang. Namun, berolahraga dalam sebuah kelompok telah terbukti berhasil secara ajaib untuk membantu orang-orang dalam menciptakan komitmen terhadap rezim kebugaran mereka. Kita semua...
    Wanita Yang Bekerja Lebih Lama Memiliki Risiko Yang Lebih Tinggi Untuk Mengidap Diabetes
    Pada saat cara terbaik untuk tetap bertahan dalam ekonomi yang tidak dapat diprediksi adalah bekerja lebih keras, opsi itu tidak datang tanpa bagasi sendiri. Stres dan berkurangnya waktu keluarga tentu...
    Siapa yang Harus Benar-benar Menjadi Bebas Gluten? Seorang ahli diet terdaftar memiliki berat badan dalam
    Diet bebas gluten telah meningkat popularitasnya selama beberapa tahun, dan tampaknya seolah-olah banyak orang yakin bahwa gluten dapat dikaitkan dengan seluruh daftar masalah kesehatan kecil. Pilihan bebas gluten sekarang ada...
    We Tried It A Review Of 'nodpod Weighted Sleep Therapy Mask'
    Membawa berat badan ekstra biasanya tidak pernah merupakan hal yang baik. Berat ekstra pada tubuh kita berbahaya bagi kesehatan kita secara keseluruhan dan berat ekstra di ransel atau tas yang...
    Kita Semua Harus Melewati Detox Pasca Liburan (Inilah Alasannya)
    Kami memanjakan diri selama liburan dan mengatakan pada diri sendiri bahwa kami akan membersihkan dan kembali ke jalurnya di Tahun Baru. Tapi ada banyak informasi yang salah di sekitar mode...
    Wakame The Japanese Superfood Lezat Dengan Manfaat Bagi Pikiran Dan Tubuh
    Jika Anda penggemar berat makanan Jepang, Anda mungkin sudah makan wakame dengan adil - tetapi jika Anda belum pernah mencoba sayuran laut yang lezat ini sebelumnya, mungkin sudah saatnya untuk...